Медицинская энциклопедия г. Москвы

Единая медицинская справочная
122

Госпитализации граждан РФ
в стационары Москвы по ОМС
+7 (495) 587-70-88
Горячая линия проекта "Москва-столица здоровья"

Лед для красоты и молодости кожи

Фев 5, 2019

Кубики льда уже давно завоевали сердца женщин, которые стараются в уходе за собой использовать только натуральные эффективные средства. Их популярность можно легко объяснить: минимальные усилия и доступные компоненты позволяют получить продукт, который тонизирует, освежает и увлажняет кожу лица.

Как использовать лед в уходе за кожей лица?

Кубики льда можно применять вместо утреннего умывания, а также в качестве тоника или лосьона.

Чтобы домашняя криотерапия позволила увидеть эффект, на который вы рассчитываете, проводя сеанс красоты нужно придерживаться несложных правил:

  • Не использовать лед при наличии на коже повреждений, воспалительных процессов, в также не стоит им злоупотреблять в холодное время года.
  • Протирание лица льдом нужно проводить по массажным линиям.
  • Нельзя долго задерживаться на одном месте: движения должны быть быстрыми и точными.
  • Кожный покров после протирания кубиком льда не нужно вытирать: пускай он высохнет самостоятельно.

Использование льда станет палочкой-выручалочкой в экстренных ситуациях, когда вам нужно быстро привести себя в порядок. Для этой цели вы можете заморозить зеленый чай, травяной настой или отвар, минеральную воду, сок фруктов, воду с лимонным соком. Жидкость разливают в специальную форму для льда. Также можно использовать форму из-под сладостей. Через 1—2 часа средство для очищения и тонизирования кожи готово! Вместо жидкости можно заморозить фрукты, предварительно разрезав их на кусочки, ягоды, овощи.

Если вы планируете регулярно проводить сеансы криотерапии, то для максимальной эффективности нужно подобрать составы, которые будут идеально соответствовать типу кожного покрова. При выборе компонентов обязательно учитывайте состояние кожи: наличие прыщей или угрей, пигментных пятен и веснушек, цвет и т. д. Грамотный выбор рецепта поможет забыть о многих проблемах покрова.

Готовим лед для жирной кожи: проверенные рецепты

Готовим лед для жирной кожи: проверенные рецепты

Уход за кожей лица любого типа должен включать очищение, тонизирование, увлажнение и питание. Когда речь идет о жирном покрове, который огорчает прыщами и угрями, сальным блеском, расширенными порами, то, прежде всего, нужно позаботиться о тщательном очищении. Значительно улучшить внешний вид кожи помогут следующие составы:

Вам понадобятся: ромашка (цветы), календула (цветы) и шалфей — по столовой ложке каждой травы. Измельчите компоненты, перемешайте и добавьте такое же количество шишек хмеля. Залейте травы закипевшей водой (1 литр) и поставьте на маленький огонь на 5 — 6 минут. Снимите с плиты, подождите, пока настой остынет, процедите, разлейте по формочкам и отправьте в морозильную камеру.

Для приготовления средства нужно выбирать кислые ягоды: смородину, клюкву, виноград, гранат, кисловатые сорта малины. Свежий сок процеживается через марлю или сито, разводится водой (1:4) и замораживается.

Боремся с высыпаниями при помощи крио-процедур

Чередуя народные рецепты можно очистить кожу, сделать цвет лица более однородным, уменьшить количество угрей и прыщей, сузить поры.

  • Смесь огурца, алоэ и лимона

Прежде всего, срежьте несколько листиков алоэ (желательно выбирать трехлетнее растение), заверните их в темную хлопчатобумажную ткань и положите в холодильник на 14 дней. По истечении указанного времени выдавите из алоэ 100 мл сока. Также вам понадобится сок огурца (2 ст. л.), сок лимона (1,5 ст. л.) и яблочный уксус (1 дес. л.). Все компоненты разведите стаканом холодной воды. Перемешайте, разлейте в формы и заморозьте.

  • Отвар из лавровых листьев

Для приготовления средства с антисептическим эффектом залейте горячей водой 5 — 7 лавровых листиков. Накройте емкость крышкой и поставьте настаиваться на несколько часов. Заморозьте, предварительно разлив по формочкам. Обязательно учитывайте тот факт, что лавр имеет специфический аромат, который не всем приходится по душе.

  • Уход за кожей с признаками увядания

Используя лед в уходе за кожей с первыми признаками увядания регулярно, можно сделать ее более упругой и гладкой, активизировать кровообращение, увеличить сопротивляемость к негативным факторам внешней среды.

В рецепте можно использовать как свежее сырье, так и сухое. Измельчите мяту. Отмерьте 1 — 1,5 ст. л. сырья и залейте стаканом кипятка. Через 1 — 1,5 часа процедите и заморозьте. За неимением свежей мяты допускается применение пакетированного мятного чая, а для максимальной эффективности в жидкость добавляют пару капель эфирного масла.

  • Рябиновый настой

Отмерьте 2 — 2.5 ст. л. свежей рябины. Залейте вымытые ягоды 250 мл кипятка. Поставьте на 1 час настаиваться. Затем процедите через марлю и применяйте по назначению. Кожа скажет вам «спасибо».

Сухая кожа: увлажняем и тонизируем

Сухая кожа: увлажняем и тонизируем

Лед, приготовленный своими руками, оказывает положительное влияние на состояние покрова сухого типа. Кожа преобразится на глазах, если у вас получится подобрать «правильный» состав. А это возможно только путем проб и ошибок. Так что не ленитесь, ищите новые рецепты и экспериментируйте.

  • Свежий березовый сок

Главное не поддавать натуральный продукт тепловой обработке, а сразу же замораживать! Сок березы идеально подходит для ухода за чувствительной кожей. С его помощью можно освежить и увлажнить сухой покров, а при условии регулярного использования и успокоить раздражения.

  • Ромашковый настой

Отмерьте 2,5 — 3 ст. л. цветков ромашки. Залейте их водой (2 стаканами). Поставьте на огонь. Когда закипит, сделайте огонь минимальным и оставьте емкость с жидкостью на 5—6 минут. После снятия с плиты настаивайте отвар до тех пор, пока он полностью не остынет. После чего процедите и разлейте в предварительно подготовленные формы. Вместо ромашки можно использовать цветы липы, мака, лепестки роз.

  • Настой из овсянки

Любительницы натуральной косметики нередко включают овсяные хлопья в уход за кожей. Их можно добавлять в маски и скрабы, а также готовить очищающие настои. Чтобы получить средство с очищающим эффектом, нужно закипятить 2 стакана воды и отмерить 3 — 4 ложки хлопьев. Продукт залейте жидкостью и настаивайте до охлаждения. Затем через несколько слоев марли процедите средство, разлейте в формочки и отправьте в морозилку.

10 эффективных трав в косметике для лица

Травы присутствуют во многих рецептах красоты в домашней косметологии. Их вводят в состав масок и тоников для лица, мыла. Не забывают о пользе растительных компонентов и бьюти-бренды, ориентированный на выпуск натуральной косметики. Как «работают» травы в составе средств? Какие из них наиболее эффективны в уходе за лицом?

Мята: выраженный тонизирующий эффект

Для производства косметики активно применяются мятные гидролаты, отвары и эфирные масла. Многие из средств отличаются довольно ярким освежающим ароматом. Но только этим их функции не ограничены.

Тоники и лосьоны на основе мяты тонизируют кожу, дарят ей приятную прохладу. Большой популярностью пользуются гидролаты в формате спрея — это возможность мгновенно освежить «уставшую» от сильной жары кожу. Скрабы и средства после бритья с достаточной концентрацией мяты обладают антибактериальным и противовоспалительным действием. Мяту часто добавляют в рецептуры масок и кремов, направленных на борьбу с прыщами и угревой сыпью.

Зеленый чай: защита кожи от солнца

В зеленом чае большое количество природных антиоксидантов. Именно поэтому его в виде экстрактов и масел часто вводят в антивозрастную косметику (маски, сыворотки, кремы). Она направлена на борьбу с первыми признаками старения — потерей кожей упругости, морщинами, пигментными пятнами. Считается также, что зеленый чай — эффективный компонент для профилактики появления прыщей. Он, как и мята, обладает противовоспалительным действием. Зеленый чай может присутствовать и в солнцезащитных средствах. Экстракты растения в косметике помогают успокоить кожу после воздействия на нее солнечных лучей, минимизировать риск солнечного ожога.

Базилик: быстрое заживление прыщей, матирование Т-зоны

Косметика с базиликом — это средства, направленные на борьбу с угревой сыпью, неровным оттенком кожи. Растение обладает антисептическими свойствами, а потому способно снимать покраснения и раздражения, вызванные агрессивными внешними факторами, ускорять заживление прыщей, быстро убирать сальный блеск в проблемной Т-зоне.

Водные экстракты и масла из базилика можно увидеть в составе тонизирующих лосьонов и экспресс-масок, очищающих скрабов для комбинированной и жирной кожи.

Крапива: тонизирующее и заживляющее действие

Чаще крапива присутствует в бьюти-средствах для волос. Но растение будет эффективно и в уходе за лицом. В нем большое количество витаминов С и К, минералов. Крапива вводится в косметику в качестве тонизирующего и заживляющего компонента. Ее можно увидеть в составе кремов для борьбы с прыщами, тоников и лосьонов для очищения жирной кожи.

Зверобой: уход за комбинированной и жирной кожей

Зверобой: уход за комбинированной и жирной кожей

Зверовой богат витамином С, дубильными веществами, природными антиоксидантами. Он способен очищать и тонизировать кожу. Поэтому растение часто включается в уход именно за жирной и комбинированной кожей. Это очищающие маски и скрабы, лосьоны, тоники, дневные кремы.

Зверобой может дополнять и косметические средства, направленные на борьбу с прыщами и комедонами. И при регулярном их применении растение способно показывать хороший результат — выровненная кожа без следов угревой сыпи, черных точек и сального блеска в Т-зоне.

Петрушка: косметика с отбеливающими свойствами

Петрушка часто вводится в домашний уход за лицом с целью выровнять тон кожи, убрать пигментные пятна. Растение можно увидеть в списке компонентов и покупных бьюти-средств. Это, в основном, тоники, кремы и маски для улучшения цвета лица и тонизирования кожи. Есть и экспресс-патчи для век с экстрактами петрушки.

Читайте также:  Беременность и солярий

Петрушка вряд ли способна убрать пигментные пятна, вызванные возрастными изменениями. С этой сложной задачей справится только профессиональная косметика с ретинолом. Но растительным экстрактам вполне под силу «освежить» тон лица и убрать незначительные отеки на веках.

Хвощ: антивозрастной уход за лицом

Считается, что биологически активные вещества в хвоще (витамины, жирные кислоты, антиоксиданты) способны активизировать естественные процессы синтеза коллагена и эластина в клетках кожи. Чаще это именно антивозрастная косметика, направленная на профилактику появления морщин и на борьбу с уже давшими о себе знать возрастными изменениями.

Натуральные кремы и сыворотки с хвощем в составе помогут улучшить состояние кожи после 35-40 лет, сделав ее более эластичной и упругой. Тоники и лосьоны увлажнят и успокоят раздраженные кожные покровы.

Шалфей: глубокое очищение пор

Шалфей, богатый природными дубильными веществами, способен немного «подсушивать» кожу, убирать сальный блеск в проблемной Т-зоне, снимать незначительные воспаления. Считается, что косметика с шалфеем буквально «стягивает» расширенные поры, делая их менее заметными, — это важно в домашнем уходе за проблемной кожей.

Шалфей редко присутствует в средствах, предназначенных для сухой кожи. Чаще это бьюти-продукты для тех, кто борется с прыщами и нацелен на эффективное очищение пор — матирующие тоники и лосьоны, скрабы и маски с противовоспалительным действием. А растительные гидролаты из шалфея для лица окажутся особенно полезными летом, когда нужно быстро убрать сальный блеск в Т-зоне.

Чабрец: увлажнение кожи

Чабрец: увлажнение кожи

Чабрец обладает выраженными увлажняющими и тонизирующими свойствами. Экстракты растения часто включают в состав кремов и лосьонов для сухой кожи, склонной к шелушениям.

Качественная косметика способна снять покраснения и раздражения на обезвоженной коже, вызванные воздействием на нее жаркого солнца или морозного ветра.

Подорожник: ранозаживляющее действие

Подорожник может входить в состав уходовой косметики с подсушивающим и ранозаживляющим действием. Это кремы, скрабы, лосьоны. Кожа, склонная к появлению черных точек и прыщей, хорошо реагирует на использование бьюти-средств с экстрактами подорожника. Активные компоненты способствуют быстрому заживлению воспалений и покраснений, снятию раздражений. Подорожник также может входить в состав питательных бальзамов для губ, которые способны ускорить заживление микроран и трещин на нежной коже.

Бьюти-гид по лучшим маслам для волос

Насыщенные витаминами, кислотами, антиоксидантами и другими целебными веществами натуральные масла — сокровища, созданные самой природой для поддержания здоровья и красоты волос. Это экономичные и универсальные помощники в уходе за локонами любого типа. Масла питают, устраняют сухость, восстанавливают повреждения, ускоряют рост, придают густоту, борются с выпадением волос и не только. Природные средства для лечения и профилактики проблем кожи головы, волос проверены веками на опыте многих людей. MedAboutMe предлагает разобраться, в чем заключается польза популярных видов растительных масел.

Натуральные масла или косметические?

В отличие от кожи лица и тела, для волос можно использовать практически все виды природных масел. Сегодня «жидкое золото» добывают из частей самых разных растений. Поэтому подобрать продукт, подходящий именно для вашего типа волос, будет несложно.

Перед тем как приступить к знакомству с гидом по маслам, необходимо учесть, что для ухода можно использовать как натуральные масла, так и косметические. Первые — продукты в чистом виде. Они специфичны в применении из-за большого размера молекул. Натуральные масла не только тяжело проникают в структуру волос, но и плохо вымываются. У косметических эликсиров молекулы специально расщеплены. Такая обработка облегчает нанесение и удаление масляных продуктов, но полезные свойства драгоценных жидкостей сохраняются.

Бояться косметических масел на синтетической основе не нужно. Эти средства более легкие по текстуре и менее вязкие. Такие продукты включают сами масла и силиконы, которые и упрощают нанесение смеси на локоны. Их можно использовать, не смывая с прядей после распределения, как и другие промышленные масляные составы.

Репейное

Репейное

Масло из корней репейника — знакомое каждому человеку лечебное, косметическое средство. Этот продукт богат жирными кислотами, например, пальмитиновой, стеариновой. В его составе присутствуют флавоноиды, витамины А, С, дубильные вещества, кальций, медь и другие ценные ингредиенты. Средство активизирует обмен веществ, укрепляет ослабленные волосяные луковицы, предотвращает выпадение прядей, появление перхоти, защищает концы от сечения. Репейное масло рекомендовано для ломких и поврежденных окрашиванием, завивкой волос.

Масло из индийского крыжовника, как еще называют амлу, отличается насыщенным составом. В нем присутствуют танин, глюкоза, витамины С, группы В, альбумин и другие полезные ингредиенты. Эликсир рекомендован для укрепления волосяных луковиц, борьбы с выпадением, поредением локонов. Драгоценное масло амлы служит для профилактики появления ранней седины, повышения густоты шевелюры, регулирования жирности кожи головы.

Кокосовое

Натуральное нерафинированное масло кокоса — одно из самых популярных сегодня в уходе за волосами. Эта непрозрачная, тающая в ладонях масса богата жирными кислотами. Так, в ее составе присутствует каприловая кислота, известная антимикробным действием. Ароматный продукт стимулирует рост волос, делает сильными корни, наполняет локоны влагой, борется с перхотью и сечением. Кокосовое масло также разглаживает пряди, придает им зеркальный блеск, защищает от действия солнца, механических повреждений.

Эффективность масла кокоса холодного отжима подтверждена научными исследованиями. Так, в Принстонском университете еще в 2001 году доказали, что продукт способен проникать сквозь кутикулу к кортексу волоса, восстанавливать его за счет восполнения потери белка. Также средство предотвращает ломкость волос.

Касторовое

Касторовое

Идеальный выбор для тех, кто хочет быстро отрастить шевелюру, сделать ее объёмной. При использовании касторового масла важно соблюдать меру. Средство трудно смыть, а если переборщить с дозировкой, то шевелюра будет казаться жирной. Все потому, что продукт отличается высокой плотностью. В его составе много разных кислот — олеиновой, стеариновой, линолевой и т.д.

Черного тмина

Популярный на Востоке продукт насыщен флавоноидами, жирными кислотами, дубильными веществами, бета-каротином и не только. В его составе представлено более 100 компонентов. Средство хорошо успокаивает кожу головы при раздражении, а также регулирует жирность волос, увлажняет, придает им блеск. Масло черного тмина отличается многофункциональностью, экономичностью, однако для него характерен резкий запах.

Оливковое

Базовое масло содержит олеиновую и стеариновоую кислоты, фенолы, антиоксиданты, витамины А, Е, К и другие ценные вещества. Эликсир можно использовать для любых типов волос, устранения имеющихся проблем или их профилактики. Масло оливы придает локонам зеркальный блеск, эластичность, силу, густоту и шелковистость. Продукт рекомендован для борьбы с ломкостью, сечением волос, повышенной сухостью кожи головы. Для максимального эффекта стоит выбирать нефильтрованное средство холодного отжима.

Макадамии

Макадамии

Насыщенное жирными кислотами масло борется с сухостью волос, возвращает им эластичность. Обратить на него внимание нужно обладательницам поврежденных частой укладкой и окрашиваниями волос. Стоит использовать масло макадамии и для активизации роста локонов. Продукт отлично впитывается, поэтому его можно наносить на пряди перед их укладкой.

Подсолнечное

Самый распространенный вид масел найдется в каждом доме. Выжимка из семян подсолнечника содержит витамины А, Е, В, жирные кислоты, фосфор, другие полезные компоненты. Средство незаменимо в восстановлении волос после суровых российских зим. Масло подсолнечника ускоряет рост волос и дарит блеск, способствует устранению перхоти, зуда кожи головы.

Масло ши или карите содержит ценные кислоты, протеины, витамины А, Е, С, D, F. Эликсир относят к баттерам, поэтому перед нанесением его необходимо растопить прямо в ладонях или слегка подогреть на водяной бане. Продукт превосходно реанимирует ослабленные пряди, смягчает, защищает волосы от солнца. Как и некоторые другие баттеры, масло ши непросто смывается. Поэтому стоит наносить его на локоны исключительно на ночь.

Кунжутное

Настоящая бьюти-находка для ухода за волосами после жаркого лета. Кунжутное масло защищает локоны от влияния ультрафиолета, помогает справиться с сухостью, ломкостью. Продукт рекомендован для ухода за безжизненными волосами, потерявшими естественный блеск. Сезамовое масло дарит локонам объём, шелковистость, яркий блеск. Оно решает проблемы появления перхоти, снижения эластичности прядей, воспаления и раздражения кожи головы.

Авокадо

Авокадо

Масло из «аллигаторовой груши» отлично борется с повреждениями и защищает локоны от негативных внешних факторов. Это незаменимый помощник для пересушенных, выпадающих, поврежденных волос. Выжимка из авокадо удерживает целебную влагу внутри волоса, дарит локонам шелковистость. В составе эликсира немало аминокислот, витаминов А, Е, В, протеинов, железа, фолиевой кислоты, меди и других компонентов.

Аргановое

Масло родом из Марокко — чудодейственный эликсир, способный преобразить волосы любого типа. Органическое средство придает локонам шелковистость, живой блеск, запускает их рост. Это оптимальный вариант для поврежденных, безжизненных волос. Масло арганы мгновенно впитывается, хорошо проникает в структуру, не утяжеляет прическу. В его составе присутствует 80% жирных кислот, витамин Е, токоферолы и другие восстанавливающие компоненты.

Читайте также:  Белосалик лосьон раствор для наружного применения с насадкой-распылителем 20 мл 1 шт.

Аргановое масло неслучайно называют драгоценным. Для получения всего одного литра эликсира вручную перерабатывается около 100 кг плодов. В таком количестве сырья содержится всего 30 кг косточек и 3 кг ядрышек, из которых и получают масло.

Конопляное

Источник витаминов группы В, С, Е, фосфолипидов, фитостеролов, незаменимых жирных кислот отличает высокая проникающая способность. Конопляное масло укрепляет волосяные луковицы, придает шевелюре сияние, густоту, устраняет сечение кончиков. Оно также помогает сделать пряди менее пушистыми, дарит им эластичность. Продукт рекомендован для лечения локонов при сильном выпадении, облысении.

Миндальное

Миндальное

Универсальное масло, обладающее нежирной, словно тающей текстурой. При регулярном использовании восстанавливает структуру волос, насыщает клетки влагой. Это одно из редких масляных средств, рекомендованных для жирных волос. Природный продукт делает пряди плотными, блестящими, служит для профилактики сечения. Миндальное масло активизирует кровообращение, препятствует появлению перхоти и оберегает локоны от ультрафиолета.

Жожоба

Подарок природы для тонких, редких волос. Делает их сильными и плотными, но при этом также отлично увлажняет и питает, придает гладкость. Жожоба имеет легкую текстуру, однако в холодильнике масло быстро застывает и напоминает воск. Продукт борется с образованием ранней седины, глубоко восстанавливает, насыщает влагой, усиливает процессы регенерации. Эликсир придает прядям магический блеск, защищает их от солнца. По своему составу жожоба приближено к составу кожного жира.

Зародышей пшеницы

Удачный выбор для сухих, пересушенных волос. Полученный из ростков пшеницы эликсир подходит для ухода за окрашенными, пережженными, ломкими, секущимися локонами. Содержащиеся в его составе целебные ингредиенты легко проникают к луковицам, ускоряют рост волос, придают им шелковистый блеск. Масло зародышей пшеницы не утяжеляет шевелюру, несложно смывается.

Льняное

Льняное

Еще одно доступное масло — льняное. В составе эликсира много витаминов А, В, Е, F, жирных кислот, аминокислот. Продукт эффективен в борьбе с выпадением волос, себореей, замедленным ростом или ломкостью, секущимися кончиками. Масло из семян льна помогает урегулировать выработку сального секрета, в целом улучшить внешний вид локонов. Средство придает волосам упругость, мягкость.

Абрикосовое

Многофункциональный продукт, способный наполнить волосы витаминами, вернуть им густоту и блеск. Выжимка из абрикосовых косточек превосходно питает и увлажняет, укрепляет волосяные луковицы. Благодаря комплексному действию эликсир ускоряет рост волос, возвращает им густоту, борется с ломкостью.

Облепиховое

Целебное масло делает истонченные, редкие от природы, ослабленные волосы крепкими, активизирует их рост. Это источник ряда жирных кислот — пальмитиновой, стеариновой, олеиновой. Также в составе продукта присутствуют витамины Е, С, К, группы В, каротиноиды, органические кислоты, железо, кальций, магний и т.д. Масло облепихи реанимирует волосы после завивок, окрашивания, укладки утюжками, феном. Оно также уничтожает бактерии, вызывающие заболевания кожи головы.

Масло облепихи используется в уходе за внешностью, лечении с древних времен. Его чудодейственные свойства были известны еще в Древнем Египте и Древней Греции. Выжимку из оранжевых плодов особенно ценил Авиценна, он рекомендовал ее применять для заживления ран, ожогов.

Горчичное

Масло из семян горчицы отличают высокие регенерирующие свойства. Продукт используют для улучшения внешнего вида волос, устранения заболеваний кожи головы. Содержащиеся в нем вещества подсушивают и заживляют ранки. Горчичное масло активизирует кровообращение, благодаря чему локоны растут быстрее. Также оно препятствует появлению ранней седины, делает волосы плотными и эластичными.

Из косточек винограда

Из косточек винограда

Добытый из косточек винограда эликсир богат линолевой кислотой, антиоксидантами и другими ценными веществами. Масло укрепляет корни, помогает быстро вернуть волосам здоровье после длительного пребывания на солнце. Продукт тонизирует кожу головы, регулирует выделение сального секрета. Экономичное средство легко впитывается и смывается, но все же стоит оставлять его на ночь для усиления действия.

Техники нанесения масел на волосы

Сделать волосы похожими на шелк помогут простые техники нанесения масел:

Ежедневный уход. Взять несколько капель продукта, растереть в ладонях и распределить по всей длине. Особое внимание следует уделить кончикам волос.

Экстренное восстановление. Смешать небольшое количество средства с маской или бальзамом, нанести на пряди после мытья волос, смыть. Дождаться высыхания локонов естественным путем.

Питание и увлажнение. Обильно нанести любимое жидкое масло на пряди по всей длине за час-два до сна. Утром смыть средство с использованием шампуня.

Легкая укладка. На влажные или сухие волосы распределить пару капель эликсира, а уже затем использовать стайлинг-средства.

Чтобы масла лучше действовали, стоит наносить их на пряди в подогретом виде. Но перед использованием новых средств нужно не забыть сделать тест на аллергическую реакцию. Маски с обильным нанесением желательно выполнять не чаще раза в неделю. В чистом виде распределять масла на кожу головы допускается только при сухих волосах. Жирным локонам такой уход навредит.

Единого рецепта, в каком количестве и как наносить масла на волосы, не существует. Каждый продукт требует своей дозировки, как и каждая проблема. Подбирать «жидкое золото» также необходимо индивидуально. Можно использовать для регулярного ухода универсальные составы или же искать «свое» масло с учетом поставленной задачи.

Натуральные масла обязательно нужно использовать в уходе за волосами, даже если они здоровые и особых проблем с ними нет. Эти средства подходят как для профилактики, так и для лечения самых разных проблем. Например, ломкости, сечения, выпадения, повышенной сухости и так далее. Использовать масла для улучшения состояния волос женщины начали еще в древние времена. И сегодня такие натуральные эликсиры не теряют популярности.

Растительные масла удобны тем, что их можно использовать в чистом виде для тех же масок, обертываний. Лучше всего наносить их на слегка увлажненные волосы в небольшом количестве, чтобы избежать утяжеления. Средства можно применять на ночь или перед мытьем волос. Косметические продукты рекомендованы также для облегчения расчесывания, укладки.

Какое масло выбрать — зависит от типа волос и их состояния. Сегодня очень популярны масла кокоса, макадамии, жожоба, арганы, ши. Но и более распространенные миндальное, оливковое, касторовое и другие масла иногда ничуть не уступают им по полезному действию. Средства можно комбинировать друг с другом, чтобы усилить эффект от процедур. Советую еще добавлять продукты в уже готовые косметические средства для обогащения их состава. Тогда голова точно не будет жирной. Можно смешивать масла с масками, термозащитной косметикой и т.д.

Натуральные масла особенно незаменимы после летних отпусков. Они помогают восстанавливать поврежденные солнцем волосы. Балуйте локоны природными средствами чаще. Вы заметите, как быстро они растут, насколько крепкими и блестящими стали. Сами по себе масла очень экономичные, даже небольшого флакона хватит надолго.

Масло можно найти для каждого типа волос. Но прежде чем начать его наносить, необходимо рассмотреть особенности типа волос и их текстуры. Натуральные масла особенно хороши для людей с сухой, плотной кожей головы, которой не хватает влаги. Применение средств придаст волосам естественный блеск, если они сухие от природы.

Я часто использую масла для клиентов с плотными, текстурированными, вьющимися волосами для того, чтобы завершить укладку. Волосы с завитком обычно суше, нежели прямые. Масла покрывают их полностью и разглаживают. Также увлажняющий эффект от этих средств будет незаменим, если была выполнена химическая завивка волос. Или же вы регулярно используете стайлинг-продукты, обладающие подсушивающим действием.

Восстанавливать волосы любого типа маслами можно и дома, и в салоне с помощью специальной процедуры. Для этого на кожу головы и локоны наносят смесь из масла и кондиционера, хорошо массируют. Затем нужно посидеть под теплым колпаком 20 минут и смыть смесь. После процедуры локоны будут выглядеть заметно лучше. Сеанс возвратит их к жизни даже при сильных повреждениях.

При нанесении масел на волосы главное соблюдать меру, чтобы они не стали неопрятными. Чтобы не переборщить, нужно взять порцию размером с десятицентовую монету. Этого количества хватит для ухода за очень сухими волосами.

Для того чтобы определить степень своей застенчивости, вам следует согласиться или опровергнуть следующие утверждения.

Как остановить сильное выпадение волос у женщин

сильное выпадение волос

Статьи по лечению волос

сильное выпадение волос

Многие женщины, обнаруживая у себя даже сильное выпадение волос прядями, пытаются не замечать проблему, скрывают ее и молчат, лишь меняя цвет или прическу. Однако, чем раньше будут предприняты меры, тем больше шансов устранить патологию.

Алопеция у женщин чаще всего диффузная, и после выяснения причины и соответствующей помощи волосы начинают расти вновь.

Значительное выпадение — проблема не настолько редкая, как может показаться. Она встречается примерно у 5% женщин младше 30 лет и почти у 50% — старше 70 лет. Подобная патология становится причиной значительного стресса, а также часто является признаком нарушения работы внутренних органов и систем. Это могут быть дефицит железа, заболевания щитовидной железы, аутоиммунные расстройства и многое другое.

Читайте также:  Биолонг ванны

Специалисты используют разные средства для лечения алопеции у женщин. Их выбор прежде всего зависит от причин. Рассмотрим наиболее распространенные.

Причины выпадения волос

Существует несколько возможных провоцирующих факторов:

  1. Нарушение течения цикла жизни волоса. Обычно конец фазы анагена происходит нетипично рано, следовательно раньше начинается и телоген.
  2. В пубертатный период, когда организм переживает серьезную гормональную перестройку. Кожное сало вырабатывается в существенно большем объеме, что также является провоцирующим фактором. Как правило, проблема уходит уже после завершения полового созревания.
  3. Если женщина имеет генетическую предрасположенность к облысению, при превышении содержания уровня андрогенов, сосуды сосочков волосяных фолликулов головы спазмируются, что и вызывает выпадение. При этом на других частях тела может отмечаться обильный рост.
  4. Многие женщины сталкиваются с алопецией во время беременности, несмотря на повышенную секрецию эстрогенов. Связано это с тем, что питательные вещества активно расходуются на рост и развитие плода.
  5. Стресс и нарушение периодов сна и бодрствования. Биопотенциалы головного мозга в таком случае существенно ухудшаются, из-за чего волосяные фолликулы не получают достаточного питания.
  6. Воздействие экзогенных факторов, например, использование фена с горячим воздухом, агрессивных масок и шампуней, частое окрашивание «сильными» составами. Вследствие этого нарушается расположение чешуек волос, и волосяной стержень постепенно разрушается.
  7. Прием некоторых видов препаратов, например, антидепрессантов, НПВП, антибиотиков, противовирусных, антигельминтных, антикоагулянтов, средств для наркоза. Большая часть пациентов, страдающих онкологией и принимающих цитостатические препараты, сталкиваются с этой проблемой.

Также к выпадению могут привести и некоторые другие заболевания: от патологий щитовидной железы до туберкулеза. Бичом современности является трихорея после перенесенной короновирусной инфекции. Именно поэтому определить причину не всегда просто, и заниматься этим должен врач.

Норма выпадения волос

На голове растет от 100 до 250 тысяч волос, и нормальным считается утрата 50-150 единиц ежедневно. Случается это потому, что волосы постоянно обновляются, на месте выпавших в норме начинают расти новые.

Важно учитывать, что каждый волос проходит через несколько стадий своей «жизни»:

  • анаген — фаза роста, на которую приходится 80-90% фолликулов, продолжительность составляет в среднем от 2 до 5 лет;
  • катаген — переходная фаза, на нее приходится около 1-5% волосяных фолликулов, продолжительность — 2-3 недели;
  • телоген — фаза покоя, на нее приходится 10–20% фолликулов, продолжительность в среднем — 2-3 месяца;
  • экзоген — выпадение, после которого цикл начинается заново уже для нового волоса.

Ежедневная потеря 50-150 волос не влияет на густоту прически, поскольку цикл созревания волосяного фолликула протекает асинхронно, то есть все волосы находятся в разных фазах.

Существует относительно простой субъективно-объективный способ определения активности выпадения волос, который в домашних условиях может осуществить любой человек. Тракционный тест, или тест натяжения волос, осуществляется следующим образом: в теменной области производится захват пряди волос пальцами рук и осуществляется умеренное потягивание. Очень важно понимать, что волосы не вырываются (насильственно не извлекаются из кожи), а именно безболезненно натягиваются. Тест наиболее информативен через сутки после мытья головы. В норме после 4-6 потягиваний в руках может оставаться 1, максимум 2 волоса. При патологическом выпадении после каждой тракции в руках остается от 3-10 и более волос.

Медикаментозное лечение

сильное выпадение волос

Мезотерапия — это косметологическая процедура, при которой производится внутрикожное введение лекарственных препаратов в области волосистой части головы. Метод считается одним из наиболее эффективных при выпадении и восстановлении волос.

Благодаря процедуре можно быстро и существенно улучшить местное кровообращение и создать высокую концентрацию лекарственного средства. Как правило, используются коктейли, которые в своем составе содержат витамины, минералы, аминокислоты.

Специалист подбирает препараты для проведения мезотерапии индивидуально для каждого пациента. Как правило, курс терапии включает 10 процедур по одному разу в неделю, после этого — еще 5 раз в 2 недели. Затем регулярно могут проводиться поддерживающие сеансы: раз в 1-2 месяца. На каждый прием уходит порядка 20 минут. Мезотерапевтические инъекции производятся поверхностно, пациент не испытывает дискомфорта, поэтому не требуется обезболивания.

Эффект от мезотерапии можно увидеть уже через 4-5 сеансов в виде уменьшения выпадения волос, а восстановление шевелюры отмечается через 2 месяца после начала лечения. Дополнительно специалист может назначить витаминно-минеральные комплексы как для наружного применения, так и для приема внутрь.

сильное выпадение волос

В настоящий момент среди различных методик плазмотерапии самой эффективной является — PRP (Platelet-Rich Plasma). Суть ее заключается в активной стимуляции так называемых скрытых резервов с помощью введения плазмы, обогащенной тромбоцитами, которая была получена из крови самого пациента. Этот метод лечения волос абсолютно безопасен, очень хорошо изучен и доказал свою высокую эффективность.

Сначала берут кровь из вены и помещают ее в центрифугу, чтобы выделить плазму с высоким содержанием тромбоцитов.

В тромбоцитах содержатся факторы роста, которые позволяют активизировать метаболические процессы и ускорить деление клеток волосяного фолликула, таким образом, нормализуется естественный цикл его развития. Процедура по своему проведению схожа с мезотерапией — получившийся состав вводят в кожу головы микропапульной техникой. Проводят сеансы раз в 10-30 дней в зависимости от ситуации и назначения врача.

Увидеть эффект можно уже через 2-3 сеанса: по всей голове появятся маленькие волоски, которые успели отрасти. Когда курс будет окончен, «эффекта отмены» не случится: выпадать волосы не будут, зато они приобретут плотность, силу и блеск. Важно и то, что у процедуры накопительный характер, поэтому результат будет радовать долго. В нашей клинике мы используем швейцарскую методику PRP Regen Lab.

сильное выпадение волос

В основе данной методики лежит взаимодействие полинуклеотидов с молекулой ДНК. Заменяя ее отдельные элементы на неповрежденные или открепля целые мутационные участки и соединяя оставшиеся здоровые части, полинуклеотиды восстанавливают функциональную активность клеток. Отличный эффект достигается за счет стимуляции роста фибробластов, стимуляции ангиогенеза, повышения оксигенации тканей, защиты от свободных радикалов. Внутрикожные инъекции делают с периодичностью: 1 процедура в 7-14 дней, курс 6-8 процедур. В нашей клинике процедура осуществляется с помощью итальянского препарата с полинуклеотидами — Plinest Fast (0,75% PDRN).

Миноксидил для волос

сильное выпадение волос

Препарат можно найти в аптеках в двух формах — эмульсия и пена. Кроме того, есть разная концентрация вещества. Необходимо втирать это средство в кожу головы 2 раза в день.

Однако у него есть недостаток — препарат важно использовать на постоянной основе. У него присутствует так называемый синдром отмены: сразу по окончании применения волосы вновь начнут выпадать. Именно из-за такого недостатка к выбору этого средства необходимо подходить предельно осторожно.

Обратите внимание! В нашей клинике миноксидилсодержащие препараты ввиду привыкания и синдрома отмены не применяются.

сильное выпадение волос

Лосьоны, которые стимулируют рост волос, могут быть назначены врачом как отдельные или вспомогательные средства при проведении других процедур. Они используются для стимуляции «спящих» фолликулов, восстановления структуры и значительного ускорения роста волос.

Подбирать лосьоны следует по советам трихолога, который может предложить сразу несколько вариантов, ориентируясь на индивидуальное течение заболевания.

Сочетать лосьоны можно с другими немедикаментозными процедурами, эффективность которых доказана. Рассмотрим ниже, что к ним относят.

Немедикаментозные способы

Если трихолог установил, что у женщины диффузная алопеция, то, как правило, процесс носит обратимый характер. Достичь отличных результатов можно не только благодаря приему медикаментов, но и при использовании лазерных методов. Такое лечение основано на фотобиотерапии, при которой на кожу головы оказывается воздействие холодным лазером. Клетки кожи поглощают излучение, благодаря чему происходит стимуляция местного кровообращения, активизация обменных процессов, в результате, просыпаются «спящие» фолликулы.

сильное выпадение волос

Микротоковая терапия – безопасный метод лечения, при котором используется слабый импульсный ток. Микротоки обладают широким спектром воздействия на организм; они способны снимать болевой синдром, стимулировать процессы клеточного метаболизма, улучшать микроциркуляцию.

Современная медицина предлагает большое количество эффективных средств от выпадения волос, которые позволяют полностью забыть о такой проблеме. Однако важно помнить, что ее причины, а также, что делать с алопецией — может определить только врач. Не стоит тратить время на народные методы, которые в большинстве случаев неэффективны, — лучше сразу обратиться к специалисту.

Профилактика

Точно ответить на вопросы, почему очень сильно выпадают волосы на голове и как остановить это, сможет только врач. Однако профилактические меры будут полезны для каждой женщины, которая не хочет столкнуться с такой проблемой.

  • отказ от курения;
  • регулярный массаж кожи головы;
  • полноценный сон;
  • исключение стрессов;
  • исключение «жестких», изнуряющих диет.

Основной способ — качественный и регулярный уход за волосами, предполагающий использование тщательно подобранных шампуня и маски, а также сбалансированный рацион питания. Лучше сократить или полностью исключить процедуры, из-за которых могут выпадать волосы и повреждаться кожа головы, например: