Медицинская энциклопедия г. Москвы

Единая медицинская справочная
122

Госпитализации граждан РФ
в стационары Москвы по ОМС
+7 (495) 587-70-88
Горячая линия проекта "Москва-столица здоровья"

Лечение зубов у кормящей матери советы стоматологов

Мар 7, 2019

Беременные и кормящие матери — особенные пациенты в кресле стоматолога. И о таком почетном статусе необходимо предупреждать каждого врача. Во многом объяснить это можно выбором методик лечения и лекарственных препаратов, ведь кормящая мать и ребёнок — единое целое. Можно слышать множество мифов и заблуждений, которые касаются лечения зубов, приема лекарств и анестезии, но правдивы ли они?

Мать и ребёнок — единое целое

Мать и ребёнок — единое целое

С рождением малыша тесная связь «мать — ребёнок» не уходит. Материнский организм является источником питательных веществ, необходимых витаминов, минералов, ферментов и антител. Кроме того, именно мать и ее грудное молоко могут стать источником нежелательных веществ, например, если речь идет о приеме лекарственных препаратов.

Также нельзя забывать, что кариес — инфекция, и если у матери или отца имеются проблемы, то ребёнок может заразиться. Это еще один пункт, говорящий о необходимости лечить зубы не только в период беременности, но и грудного вскармливания.

Риски для кормящих матерей

Беременность — серьезное испытание для организма женщины. Сниженная работа иммунной защиты стимулирует разрастание и развитие патогенной флоры, которая не может сдерживаться защитными силами организма.

Учитывая повышенный расход минералов, разрастание флоры и сниженную работу иммунитета, создаются повышенные риски развития кариеса и его быстрого перехода в осложнения.

Также, в период беременности создаются все предпосылки для формирования так называемого «гингивита беременных», основная причина которого — гормональные изменения. Его симптомами будет разрастание десны, формирование обильного зубного налета, и все это сопровождается симптомами воспаления.

В период грудного вскармливания гормональной фон матери приходит в норму, следовательно, воспаление стихает, но остаются его последствия. Речь идет о присоединении вторичной инфекции, а также перехода острого воспаления в хроническую форму.

Кормящие матери также в группе риска по формированию различных болезней полости рта. И если их не лечить, осложнения и последствия могут быть фатальными. Причем они отражаются не только на матери, но и на ребёнке.

Процедуры в кресле стоматолога

Процедуры в кресле стоматолога

Придя на прием к врачу после родов, стоматолог создает индивидуальный план лечения и профилактических мероприятий. Нередко, список процедур и методик, которые вынуждены использовать врачи, пугает кормящих матерей. Но стоит ли опасаться?

Визуальные методы исследования

Редко какие болезни зубов можно диагностировать и вылечить без использования визуальных методов исследования, к числу которых можно отнести рентгенографию, визиографию и другие.

Изучение снимков может понадобиться на этапах диагностирования, лечения и контроля качества лечения, особенно, если речь идет об осложнениях кариеса.

Среди кормящих матерей можно найти тех, которые уверены, что рентгенологические лучи могут отражаться на качестве и состоянии молока. Но такие утверждения — абсолютный миф. Во-первых, лучи рентгенографии направлены исключительно на челюстно-лицевую область. Во-вторых, при снимке все, что располагается ниже головы, защищено свинцовым фартуком. В-третьих, доза, которую получает кормящая мать при снимке зуба, равносильна дозе, которая получена при пребывании на солнце в течение нескольких часов.

Обезболивание и другие лекарства

Обезболивание — обязательная процедура, необходимая для полноценного и комфортного лечения. Для ее проведения есть ряд показаний, а также противопоказаний, а есть ситуации, когда она просто нецелесообразна.

Любая кормящая мать обеспокоена тем, что анестетик может попасть в грудное молоко, а, следовательно, к ребёнку. Но такие опасения беспочвенны. Во-первых, анестетики, используемые при лечении зубов, не попадают в общий кровоток, следовательно, к малышу. Во-вторых, период их выведения из организма составляет несколько часов. Поэтому, стоматолог может рекомендовать покормить малыша перед процедурой, а следующее кормление будет осуществляться через несколько часов, причем, этого времени будет достаточно, чтобы анестетик «выветрился».

Для большей безопасности, перед лечением и даже составлением плана лечения, необходимо рассказать стоматологу о кормлении грудью.

Можно ли удалять зубы?

Иногда зуб не удается спасти и его необходимо удалять. Грудное вскармливание не является противопоказанием к удалению зубов. Но врач должен быть предупрежден о кормлении грудью, ведь при выборе препаратов необходимо учитывать эту особенность.

В некоторых случаях после удаления зубов необходим прием антибиотиков. Конечно, выбор конкретных препаратов сужается, ведь необходимо учитывать и их проникновение в грудное молоко.

Кроме антибиотиков стоматолог может рекомендовать и ряд других препаратов, которые также должны подбираться с учетом кормления грудью.

Брекеты, протезирование, отбеливание

Декретный отпуск — хорошее время заняться своим здоровьем и посетить кабинет стоматолога. Но далеко не все процедуры могут проводиться в это время. Так, стоматологи могут отказать в проведении отбеливающих процедур. На самом деле, строгих противопоказаний нет, но такой запрет обоснован заботой о здоровье зубов женщины. Беременность и грудное вскармливание — время повышенного расхода минералов, которые могут частично расходоваться из зубов. А агрессивные отбеливающие процедуры можно рассматривать как мощный предрасполагающий фактор для развития повышенной чувствительности зубов и развития множественных процессов деминерализации.

Протезирование не имеет противопоказаний при грудном вскармливании, а вот в ортодонтическом лечении стоматологи могут отказать. Во многом это связано с высокой предрасположенностью к развитию воспалительных заболеваний десен. Но все решается в индивидуальном порядке.

Профилактика решает все

Редкие женщины после беременности и грудного вскармливания могут похвалиться отсутствием стоматологических проблем. Но даже если жалоб нет, нельзя забывать про ряд профилактических процедур, которые позволят сохранить зубы и десна здоровыми.

Первые месячные после родов: когда их ждать?

После родов одним из основных показателей восстановления репродуктивной функции является появление менструации, кровянистых выделений, связанных с циклическими изменениями яичников. Их важно не перепутать с послеродовыми выделениями и серьезными проблемами здоровья (поздние послеродовые кровотечения, признаки инфекции, наступившая беременность и ее аномалии). Восстановление менструального цикла варьирует по срокам и зависит от того, кормит ли женщина ребёнка грудью или он вскармливается искусственно, какими были роды — через естественные родовые пути или оперативные. Женщины задают врачам много вопросов относительно сроков первых месячных и ощущений, которые стоит ожидать.

Восстановление после родов

Восстановление после родов

Процесс восстановления идет у каждой женщины индивидуально, и восстановление функций яичников и циклических изменений в матке зависит от многих внешних обстоятельств и состояния здоровья. У некоторых женщин первые месячные, а с ними и способность к зачатию малыша возвращаются уже через два-три месяца после родов, у других менструации нет больше года, особенно на фоне активного кормления грудью. Восстановление во многом зависит от динамики изменений в репродуктивной сфере и нормализации гормонального баланса после родов.

На фоне беременности типична физиологическая аменорея — никаких циклических изменений в матке и кровотечений не формируется с первых же недель и до самых родов. После родов, по мере того, как матка приходит к своим изначальным размерам и восстанавливается ее функциональный слой, постепенно уровень гормонов приходит к норме и вновь формируются циклические изменения баланса гормонов и эндометрия, приводящие к появлению кровотечений, связанных с отторжением утратившего свое функциональное значение эндометрия. Регулярные и не болезненные менструации физиологического объёма говорят о том, что репродуктивные функции после родов восстановились полностью, но так бывает далеко не у всех женщин и не всегда. В некоторых случаях возможны патологии, связанные с воспалительными или дисгормональными процессами, кроме того, менструации могут не прийти по причине повторной беременности.

Месячные после родов, проходивших естественным путем

Послеродовые восстановительные процессы в области гениталий проходит в среднем до 6-8 недель, и все это время у женщины типичны выделения, которые изменяются по интенсивности, характеру и цвету. К менструации они отношения не имеют — это лохии, которые из кровянистых становятся сукровичными, и затем прозрачными, полностью исчезая. Спустя примерно два месяца матка и яичники возвращаются к своему физиологическому состоянию и размерам, и значит, вполне возможно начало менструальных циклов с созреванием яйцеклеток и менструациями. Таким образом, первых месячных женщина может ожидать с 2-3-го месяца после родов.

Особенности месячных у рожавших женщин

Особенности месячных у рожавших женщин

После родов нередко изменяется как продолжительность цикла, так и объём выделений, что связано с послеродовым изменением баланса гормонов. Так, зачастую цикл может удлиниться или сократиться, зачастую он из нерегулярного становится стабильным, безболезненным или с легким дискомфортом. Врачи связывают это с тем фактом, что после вынашивания ребёнка и его рождения гениталии окончательно «созревают», устраняются явления инфантилизма, загиба матки и некоторые дисгормональные процессы. Важно, чтобы те показатели длительности выделений и продолжительности самого цикла, укладывались в границы физиологических норм.

Первые менструации после родов могут быть более обильными, но они не должны превышать физиологических объёмов кровопотери — это 100-150 мл. На протяжении примерно 3-6 месяцев цикл может устанавливаться, и колебания его продолжительности допустимы в интервале от 21 до 35 дней, иногда чуть дольше.

Если женщина не кормит кроху грудью, стоит ожидать первые выделения уже к третьему месяцу после родов, а вот в период лактации сложно предсказать, когда появится первая менструация. Так называемая лактационная аменорея (отсутствие овуляции и месячных) зависит от уровня гормонов лактации — то есть, как часто и как интенсивно малыш сосет грудь. При исключительно грудном вскармливании возможно подавление овуляции и менструальной функции до введения прикорма, а иногда и дольше, до года и даже более. Блокатором овуляции и менструаций у кормящих является гормон пролактин, активно секретируемый гипофизом у кормящих. Он подавляет созревание в яичниках фолликулов и функционирование желтого тела, синтезирующего прогестерон, что не позволяет сформировать циклические изменения в матке и яичниках. Соответственно, если нет овуляции, не может быть и новой беременности, на этом факте строится метод предохранения от зачатия — МЛА (метод лактационной аменореи). Однако, акушеры-гинекологи предупреждают, в это далеко не 100% метод предохранения от беременности и если женщина не хочет вновь беременеть так рано, следует использовать барьерные методы контрацепции (презерватив) или рассмотреть вопрос о допустимых при кормлении оральных контрацептивах.

При смешанном вскармливании, когда грудь стимулируется не так активно, и импульсы в гипофиз поступают не в том объёме, что у «чистых» грудничков, месячные ожидаемы с 3-4 месяцев после родов.

Месячные после операции кесарева сечения

Возвращение менструации в данном случае зависит от уровня гормонов и степени восстановления репродуктивных органов, которые были повреждены за счет разрезов при операции. Поэтому срок наступления менструации зависит от того, как быстро будет идти процесс заживления рубца и как нормализуется работа гипофиза после родов. Сроки обычно совпадают с таковыми при естественных родах, а также во многом они зависят от того, кормит ли мама своего ребёнка грудью или нет.

Читайте также:  Виноградная улитка рецепт приготовления. блюда из виноградных улиток

На фоне искусственного вскармливания с роддома за счет отсутствия стимуляции сосков (при которой активизируется синтез окситоцина, сокращающего матку), восстановление может идти несколько медленнее, плюс еще имеется рубец на матке. Поэтому восстановление менструальной функции может наступить чуть позднее, на несколько недель.

Можно ли забеременеть?

Можно ли забеременеть?

Многие женщины ошибочно считают, что если у них нет месячных после родов, предохранение от беременности им не нужно, и забеременеть до первой менструации они не смогут. Часть кормящих мамочек верит в МЛА, который за счет активного кормления грудью защитит их от беременности на все время, пока ребёнок грудной. И зачастую эти заблуждения приводят к рождению погодок, рожденных один за другим практически через год. Это связано с тем, что процесс овуляции — первой после родов, формируется до наступления первых кровянистых выделений, и именно эта овуляция при незащищенном половом акте и может дать жизнь еще одному малышу. Если женщина не кормит, о предохранении после родов нужно думать сразу, с первого же полового контакта, так как динамика восстановления репродуктивных функций у всех разная, через 6-8 недель с момента родов возможна уже первая овуляция.

А у кормящих мам, которые слышали о МЛА и планируют пользоваться этим методом для предохранения от беременности, нелишним будет напомнить некоторые факты:

  • Даже при соблюдении всех правил относительно МЛА ее эффективность у здоровых женщин составляет 94%. То есть около 6% совершенно здоровых мам имеют шансы забеременеть, кормя исключительно грудью и днем и ночью с равными интервалами, без докормов и допаивания.
  • На фоне приема определенных препаратов, гормональных средств или имеющихся отклонений в работе яичников этот метод может совсем не сработать.
  • Если промежутки между кормлениями превышают 2-4 часа, ребёнку дают пустышку, докармливают смесью или кроха ночью спит по 4-6 часов, этот метод работать не будет.
  • Если месячных все еще нет, это не значит, что беременность невозможна, овуляция впервые после родов возникает до первого менструального кровотечения.

Поэтому кормящим мамам даже в первые полгода, когда эффективность МЛА высока, стоит применять дополнительно барьерные методы контрацепции, либо подобрать с помощью гинеколога безопасные для лактации препараты для защиты от нежелательного зачатия.

Средства для автозагара и солярии при беременности и грудном вскармливании: можно ли?

Легкий загар придает коже здоровый вид и ровный тон, и от него сложно отказаться даже во время беременности и грудного вскармливания. Чтобы поддерживать кожу здоровой и не подвергаться воздействию ультрафиолетовых лучей, женщины отказываются от соляриев и используют больше средств для автозагара. Разберемся, можно ли ходить в солярий и наносить автозагар будущим и кормящим мамам.

Можно ли ходить в солярий во время беременности и кормления грудью?

Хотя редкое посещение солярия не повлияет на вынашивание ребёнка или выработку молока (и не изменит его качество), он может оказаться вредным для деликатных частей тела, включая кожу, глаза и иммунную систему.

Обзор исследований in vitro, проведенный в 2012 году, показал, что ультрафиолетовое излучение может разрушать фолиевую кислоту в крови. Если вы беременны, организму действительно нужна фолиевая кислота , чтобы предотвратить определенные патологии нервной трубки эмбриона.

Кроме того, по данным ученых Фонда рака кожи, риск развития терминальной меланомы в результате одного сеанса солярия в помещении повышается на 20% для людей моложе 35 лет.

Меланома — это форма рака кожи, которая возникает, когда клетки, придающие коже оттенок, становятся опухолевыми. Клетки мутируют и начинают безостановочно делиться, что приводит к безудержному росту аномальных клеток, вырабатывающих пигмент.

Меланома является наиболее тяжелой формой рака кожи, хотя и менее распространенной, чем другие виды. Болезнь может поразить любую часть тела, но некоторые части более уязвимы, чем другие. У женщин меланома возникает в основном на ногах, а у мужчин поражает спину и грудь.

  • Длительное воздействие сильных ультрафиолетовых лучей может нанести вред и глазам. Радиация способна вызывать солнечные ожоги роговицы наряду с другими инфекциями роговицы и вызывать катаракту и меланому вокруг глаз.
  • Кроме того, по данным FDA, активное использование соляриев может подавлять иммунную систему. УФ-лучи, которые проникают глубже, чем обычные солнечные лучи, могут подавлять способность организма бороться с инфекциями.
  • Также пребывание в солярии способно вызвать появление морщин и преждевременное старение. Ультрафиолетовое излучение разрушает эластиновые волокна и коллаген в здоровой, естественно сияющей коже, в результате чего на коже образуются рыхлые складки, которые начинают провисать.

Однако это все – общие риски пользования соляриями, которые не усиливаются во время беременности и грудного вскармливания. За одним исключением: иммунная система будущих мам становится несколько более уязвима для возбудителей болезней, если женщина посещает солярий. Но, как мы сказали выше, запрета на солярий для беременных и кормящих нет.

Эксперты из международной организации поддержки грудного вскармливания La Leche League сообщают: нет никаких доказательств того, что сеансы кормящей мамы в солярии негативно повлияют на грудного ребёнка.

Лосьоны для солярия, которых следует избегать во время кормления грудью

Иногда клиентам в салонах рекомендует принимать каротин (витамин А) для улучшения цвета и ускорения появления загара. Однако каротин может быть небезопасен во время грудного вскармливания.

Исследования показывают, что чрезмерное потребление каротина может привести к тому, что кожа ребёнка станет желтой или оранжевой: состояние, называемое каротинемией. Это происходит, когда превращение каротина в витамин А происходит медленно, что приводит к обесцвечиванию кожи младенца, если его мама принимает бета-каротин в высоких дозах (то же самое может произойти, если вы увлекаетесь морковкой или тыквой, рекомендованными как «натуральные усилители загара»).

Автозагар во время беременности и грудного вскармливания: можно ли?

Автозагар во время беременности и грудного вскармливания: можно ли?

Автозагар – это не краска, которая впитывается в кожные слои и далее в системы организма Эти препараты вызывают химическую реакцию, придающую коже более темные оттенки.

В составе средств для автозагара дигидроксиацетона (DHA) или эритрулоза. Именно эти ингредиенты вызывают химическую реакцию в верхнем слое кожи, которая становится коричневой. А поскольку внешний слой кожи преимущественно состоит из омертвевших клеток кожи, цвет загара будет сохраняться только до тех пор, пока клетки кожи не отпадут.

Оба активных вещества признаны экспертами безопасными для беременных и кормящих. Однако если во время беременности их можно наносить просто по инструкции, при грудном вскармливании применение автозагара требует особенного внимания.

По мере увеличения моды на автозагар среди молодых матерей в социальных сетях появляются изображения грудничков с загорелыми ртами и подбородками. И хотя фотографии этих младенцев действительно выглядят комично, могут быть некоторые реальные последствия, если автозагар попадет на кожу ребёнка.

Как безопасно использовать автозагар во время грудного вскармливания?

Как безопасно использовать автозагар во время грудного вскармливания?

Чтобы точно не навредить малышу, надо знать несколько правил.

Средства для автозагара предназначены только для наружного применения

Нет, речь не о мамах, которые точно не будут поедать лосьоны для автозагара. Но если состав наносится на кожу, к которой потом прикасается ртом малыш, он может проглотить немного препарата.

Хотя не проводилось никаких исследований того, как употребление автозагара влияет на детей, из-за того, что их иммунная система очень незрела, они могут быть более восприимчивы к химическим веществам и быстро отреагировать аллергией.

Поскольку неизвестно, будет ли аллергия только кожной реакцией или более серьезным внутренним нарушением, матерям лучше следить за тем, чтобы их дети держались подальше от автозагара. Так что не наносите автозагар на грудь!

Автозагар не впитается в грудное молоко

Так как это не краска, а химическая реакция, компоненты средств для автозагара не впитываются в тело и не попадают в грудное молоко. Так что их можно безопасно наносить на те участки маминого тела, которые не оказываются у ребёнка во рту.

Выбирайте органические продукты для автозагара

Для тех, кто беспокоится об использовании составов с дигидроксиацетоном (DHA), применение органических альтернатив является хорошим вариантом. На рынке существует множество органических автозагаров, из которых можно выбирать подходящий.

Следует отметить, что DHA и эритрулоза считаются нетоксичными, согласно исследованиям La Leche League.

Примите дополнительные меры предосторожности

Если вы все еще не уверены в том, что автозагар во время грудного вскармливания безопасен для ребёнка, то некоторые эксперты вас поддерживают и предлагают дополнительные меры безопасности: обязательно использовать перчатки при нанесении средства и тщательно мыть руки после него, или же дать составу полностью впитаться в кожу, прежде чем прикасаться к малышу руками.

Кроме того, вы можете сцедить молоко 1-2 раза после нанесения автозагара. Это не обязательная рекомендация, потому что компоненты автозагаров не должны проникать в грудное молоко. Но когда вопрос встает о безопасности малышей (и тревогах, от чего от ребёнка появилась сыпь или изменился стул), лучше перестраховаться и наслаждаться потом загорелым цветом кожи без ненужных мыслей о вреде.

Ну а чтобы получить в итоге ровный и красивый оттенок, читайте нашу статью «Без пятен и разводов: 14 правил нанесения автозагара на кожу».

Солярий при грудном вскармливании: влияние на лактацию

Женщина всегда хочет выглядеть безупречно. Но во время грудного вскармливания (ГВ) для неё появляется масса ограничений. И если отказ от некоторых продуктов женщинам, следящим за своей фигурой, даётся относительно легко, то ограничение в посещении солярия огорчает любительниц ровного бронзового загара. Можно ли загорать кормящей маме? И каковы плюсы и минусы посещения солярия в период лактации?

Виды солярия

девушка солярий

Перед посещением солярия женщине следует разобраться в его разновидностях. От этого зависят качество и скорость получения желаемого результата. Солярии классифицируются по двум критериям:

  • конструкция устройства;
  • его назначение.
Читайте также:  Акридерм гк крем

В зависимости от конструкции выделяют:

  1. Горизонтальный солярий. Загар получают в положении лёжа. Лампы равномерно рассеивают свет, но имеют низкую продуктивность. Сеанс в горизонтальном солярии длится 10-20 минут. Этот вид не подходит людям с боязнью замкнутого пространства или испытывающим дискомфорт от недостаточной гигиеничности нижнего стекла устройства.
  2. Вертикальный. Эти установки снабжены более мощными лампами. Они компактны и имеют не такую высокую стоимость, как горизонтальные. Риск соприкосновения со стеклом в этом случае минимальный, но загар в верхней части тела получается более интенсивный, чем в нижней.
  3. Турбосолярий. Это вертикальный солярий с дополнительными возможностями (аудиосистема, гидромассаж, вентиляторы, таймеры, подъёмники и пр.), который может иметь розовое, голубое или зелёное излучение. Сеанс в таком солярии длится около 8 минут.
  4. Сидячий. Это установка с мощными лампами, позволяющая быстро получить желаемый загар в определённых частях тела (лицо, зона декольте, руки, шея и пр.), находясь при этом в положении сидя.

Горизонтальный Турбо Сидячий Вертикальный

По предназначению устройства бывают:

  1. Домашние. Это оборудование для применения в домашних условиях. Оно имеет не такие качественные и прочные комплектующие, как студийные устройства. Ультрафиолетовое излучение в домашних соляриях не слишком интенсивно.
  2. Студийные. Предназначены для профессионального получения загара. Могут работать круглосуточно, обладают различными функциями для удобства посетителей. Устанавливаются в салонах красоты, фитнес-клубах и центрах здоровья.

Домашний солярий

Можно ли загорать при кормящей маме

Солярий в период грудного вскармливания можно посещать только с разрешения врача. Он выявит вероятные риски для здоровья и сопоставит их с получаемым положительным эффектом. Несомненная польза в получении витамина Д в осенне-зимний период часто является причиной, по которой врачи допускают искусственный загар при ГВ.

Польза

Получаемый во время приёма солнечных ванн витамин Д нужен организму человека для усвоения кальция. Этот минерал просто необходим кормящим мамам. Для его получения в холодное время года и применяется солярий.

При облучении ультрафиолетовыми лучами стимулируется выработка эндорфина, положительно влияющего на настроение женщины при лактации.

Из эстетических плюсов искусственного загара стоит отметить привлекательный вид кожи.

Загорать в солярии, несомненно, приятно, но нужно помнить и о возможных рисках его использования. Ультрафиолет, попадающий в кожу, высвобождает из неё влагу, коллаген и эластин. При искусственном освещении эти процессы протекают в несколько раз быстрее, а значит, старение также ускоряется.

В период лактации гормональная активность в организме повышена. Солярий ускоряет выработку гормонов, в результате чего на теле могут возникать пигментные пятна, увеличиваться или появляться новые родинки.

Стоит отметить, что современные научные знания в основном основаны на наблюдательных исследованиях низкого качества, которые сообщают о фактах, но не доказывают их причинно-следственную связь. В настоящее время нет убедительных доказательств того, что умеренное/ответственное использование солярия повышает риск развития меланомы [1] . Однако риск меланомы, по-видимому, увеличивается при периодическом использовании солярия в раннем взрослом возрасте (25-35 лет). Согласно данным исследований, люди с рыжими волосами и множественными невусами относятся к группе очень высокого риска по возникновению меланом. Предполагается, что этиология этой опухоли связана с ген-генными взаимодействиями с участием MC1R (белок melanocortin 1 receptor) [2] .

Влияние на лактацию

Прямой связи между лактацией и посещением солярия нет. Но стоит отметить, что выработка эндорфина позволяет маме всегда находиться в хорошем настроении. В таком расположении духа процессы выработки молока осуществляются в нормальном режиме.

Напротив, при подавленном, угнетённом и апатичном состоянии женщины лактация часто ухудшается, так как процесс выработки молока напрямую связан с состоянием нервной системы. Таким образом, можно утверждать, что, если посещать солярий при грудном вскармливании, то риск снижения лактации минимизируется.

Противопоказания

Даже несмотря на лояльное отношение врачей к процедуре получения искусственного загара, про солярий кормящей маме придётся полностью забыть при следующих заболеваниях и особенностях организма:

  • мастопатия (новообразование доброкачественного типа в молочной железе);
  • патологии сердечно-сосудистой системы;
  • послеродовые осложнения;
  • гинекологические заболевания;
  • трещины на сосках;
  • болезни кожи;
  • множественные родинки на теле;
  • недавнее кесарево сечение.

Посещение солярия при этих проблемах способно усугубить ситуацию и вызвать осложнения. Именно поэтому перед началом процедур следует проконсультироваться с врачом.

Правила при посещении

солярий

В солярий при ГВ следует ходить, соблюдая некоторые меры предосторожности. К основным правилам поведения относятся:

  1. Прикрывание родинок специальными наклейками.
  2. Защита груди от излучения. В период лактации молочные железы должны быть полностью закрыты от УФ лучей, поэтому лучше всего ходить в солярий в бюстгальтере.
  3. Максимальная длительность сеанса – 6 минут.
  4. Восполнение запасов жидкости. Для поддержания водного баланса организма перед процедурой нужно выпивать пол-литра воды, а после неё – 300 мл.
  5. Применение косметики. Нужно использовать средства для кожи, защищающие от УФ лучей.
  6. Аккуратность использования. Рекомендуется быть внимательной к гигиене стёкол оборудования, чтобы не столкнуться с проблемами инфекционных заболеваний.

После того как женщина приняла солнечную ванну, весь слой защитного крема следует смыть с кожи, уделяя особое внимание области грудной клетки.

Также очень важно узнать у администратора салона красоты, как давно менялись лампы. Если они работали свыше 1 тыс. часов, то их излучение может быть опасно для здоровья человека. Для получения этой информации достаточно потребовать у администрации документы, свидетельствующие о регулярной проверке и ремонте оборудования.

Заключение

Посещать солярий при лактации можно. Для этого нужно получить одобрение врача, который озвучит вероятные риски от приёма искусственных солнечных ванн и расскажет о правилах осуществления этой процедуры.

Но и после разрешения доктора не стоит торопиться загорать, нужно убедиться в качестве оборудования, используемого в студии красоты, и выбрать самую добросовестную организацию.

Список литературы:

    – Anticancer Res. 2018 Feb; 38 (2): 1187-1199. – Cancer Epidemiol Biomarkers Prev. 2010 Jan; 19 (1): 111-20. doi: 10.1158/1055-9965. EPI-09-0567.

Должность: редактор статьи. Квалификация: врач-педиатр высшей категории.

В 1977 окончила Горьковский медицинский институт им. С. М. Кирова по специальности «Педиатрия». В течение 25 лет работала участковым педиатром.

Косметические процедуры и грудное вскармливание

Женщина с крашеными синими волосами

Все больше современных мам хотят быть красивыми и ухоженными всегда, в том числе во время беременности и в период кормления грудью. Однако перед тем, как провести какую-либо косметическую процедуру, будь то окраска волос или посещение солярия, многие мамы задумываются – не будет ли опасных последствий для малыша или для лактации? В этой статье мы постараемся развенчать некоторые мифы о косметических процедурах во время грудного вскармливания.

Можно ли красить волосы при грудном вскармливании?

«Можно ли красить волосы, когда кормишь грудью?» — этот вопрос задают себе многие кормящие мамы. Химические соединения из состава краски для волос не попадают в кровь кормящей мамы, а, следовательно, не проникают и в молоко. Однако некие риски есть: при вдохе большой концентрации вредных летучих веществ, они могут попасть в легкие, а через них – в кровь и в грудное молоко. Поэтому процедуру окрашивания стоит проводить в хорошо проветриваемом помещении.

На что стоит обратить внимание:

  • для окрашивания лучше выбирать современную безаммиачную краску высокого качества, либо краску на основе натуральных компонентов (хна или басма);
  • изменившийся гормональный фон может стать причиной неожиданного результата окрашивания. Привычная краска может не дать нужного оттенка за то же самое время выдержки. Однако, опытные парикмахеры это учитывают и проводят процедуру с учетом возможных нюансов;
  • если ребенок отличается тревожным и беспокойным характером, маме стоит тщательно взвесить все «за» и «против» при кардинальной смене имиджа, так как поначалу малыш может не узнать «новую» маму, расстроиться и даже испугаться.

Можно ли ходить в солярий кормящей маме? Можно ли загорать при кормлении грудью?

Ультрафиолет не оказывает негативного влияния на лактацию. Поэтому, если мама в принципе приемлет для себя идею загара (в том числе искусственного) или как раз очень хочет загореть, загорать при ГВ можно. Конечно же, важно соблюдать все традиционные меры предосторожности: использовать крем для загара, прикрывать область груди, избегать опасного промежутка, когда солнце наиболее активно (с 12.00 до 16.00), ограничивать время пребывания в солярии до разумного предела в зависимости от вида солярия (горизонтальный или вертикальный).

На что стоит обратить внимание:

  • кормящей маме стоит прикрывать грудь полностью, а не только область ареолы, поскольку в период лактации вся грудь очень чувствительна и уязвима. При фотоожоге или излишней сухости области ареол кормление грудью может оказаться очень болезненным;
  • Перегревание организма при длительном пребывании на солнце или в солярии может стать причиной обильного прилива молока, что, в свою очередь, может стать причиной лактостаза (застоя молока в груди). Поэтому не забывайте о том, что у вас может возникнуть внеочередная потребность покормить малыша или сцедиться. А чтобы не допускать перегревания – старайтесь делать перерывы и прятаться от солнца в тени, а в солярии можно включить режим вентиляции на максимум.

Можно ли делать шеллак при грудном вскармливании? Можно ли кормящей маме наращивать ногти?

Химические вещества геля для наращивания ногтей или шеллака через ногтевую пластину не попадают в кровь и, следовательно, в молоко. Однако процедуру наращивания или покрытия шеллаком стоит проводить в хорошо проветриваемом помещении, чтобы вредные летучие вещества не попали в легкие, а через них в кровоток.

На что стоит обратить внимание:

  • при наращивании мама может существенно изменить длину и форму ногтя, однако не стоит выбирать слишком длинные и заостренные варианты, т.к. это может поранить малыша в процессе ухода за ним;
  • из-за изменившегося гормонального фона (изменение увлажненности и жирности ногтевой пластины) результат наращивания или шеллака может быть не таким стойким, как раньше. Впрочем, иногда бывает и наоборот;

Если мама все-таки не желает рисковать и предпочитает делать маникюр с использованием обычного лака, важно помнить — отслаивающиеся частички лака для ногтей могут попасть в желудок или дыхательные пути малыша. Поэтому лак, который начал отслаиваться, необходимо поскорее снять.

Можно ли ходить в баню или сауну при ГВ?

Если у мамы все в порядке со здоровьем, если мама пришла в себя после родов (и нет никаких запретительных рекомендаций от врачей), то ходить в баню или сауну кормящей маме можно.

Читайте также:  Липоевая кислота lipoic acid

Однако важно помнить, что перегрев способствует сильному приливу молока, что, в свою очередь, может привести к лактостазу (особенно в период незрелой лактации). Тем более, если мама пропускает кормления, т.к. обычно баня или сауна занимает от двух и более часов.

На что стоит обратить внимание:

  • кормящей маме первый раз после родов стоит посещать баню или сауну обязательно в сопровождении, на случай, если реакция организма окажется неожиданной;
  • постараться спланировать кормление таким образом, чтобы оно состоялось как можно раньше после прогревания организма; или же продумать, как маме комфортнее будет организовать сцеживание (если сразу после бани/сауны покормить малыша возможности нет).

Можно ли делать татуаж или татуировки при ГВ? Родители с татуировками и грудной ребенок

Сама по себе процедура обезболивания и нанесения татуажа/татуировки не влияет на лактацию, т.к. используется анестезия (местная, чаще всего в виде крема или спрея), содержащая анестетик лидокаинового ряда, который совместим с грудным вскармливанием, а краска при правильном нанесении не попадает в кровоток (следовательно, и в молоко), а остается в дермальном слое (в идеале — между эпидермальным и сосочковым слоем). Не рекомендуется лишь нанесение татуировки непосредственно на лактирующую железу. Поэтому «сходить сделать брови» вполне допустимо.

Однако, есть мнение, что некоторые молекулы, входящие в состав краски (особенно это касается красителей с красным пигментом), все-таки способны попадать в кровоток и молоко и вызывать риск аллергии или интоксикации у грудного малыша.

Безусловно, важно с особым тщанием подойти к выбору салона, в нем должны строго соблюдаться санитарные нормы, все инструменты должны быть одноразовыми или стерильными во избежание заражения (в том числе, болезнями, передающимися через кровь – гепатит В и С, герпес, ВИЧ).

Точно такие же рекомендации относятся к таким процедурам как эпиляция и ботокс. Сделать губы более выразительными разрешено при грудном кормлении.

На что стоит обратить внимание:

  • на индивидуальный болевой порог, ведь от боли и стресса у мамы может временно ухудшиться отделение молока, либо возникнет необходимость принимать сильные болеутоляющие;
  • на особенности процесса заживления, которые зачастую, увы, непредсказуемы. В течение 1-4 недель после татуажа может возникнуть местная инфекция и воспаление, которое потребует лечения антибиотиками (в редких случаях – несовместимыми с грудным вскармливанием);
  • из-за изменившегося гормонального фона сложно предсказать, как пигмент зафиксируется на коже.

Маме малыша в период новорожденности и до 6 месяцев желательно планировать свои отлучки для проведения косметических процедур таким образом, чтобы они приходились на время дневных снов или прогулок ребенка, чтобы он не заметил маминого ухода, а мама не пропустила кормления (т.к. пропуск кормлений часто становится причиной застоев в груди).

Если же процедура занимает больше времени, то стоит заранее сцедить молоко, чтобы папа или бабушка (или другое ухаживающее лицо) смогли сами накормить малыша. А так же продумать возможность сцеживания для облегчения состояния груди во время или после косметических процедур.

Детки старше 6 месяцев уже более лояльно принимают временное мамино отсутствие, могут с удовольствием поиграть с папой или бабушкой. А затем с огромной радостью встретят обновленную, такую красивую и счастливую маму! Заботьтесь о себе, будьте красивыми и счастливыми и кормите грудью в свое удовольствие!

Екатерина Скороходова (Аганесова), консультант по грудному вскармливанию

Солярий при грудном вскармливании: влияние на лактацию

Женщина всегда хочет выглядеть безупречно. Но во время грудного вскармливания (ГВ) для неё появляется масса ограничений. И если отказ от некоторых продуктов женщинам, следящим за своей фигурой, даётся относительно легко, то ограничение в посещении солярия огорчает любительниц ровного бронзового загара. Можно ли загорать кормящей маме? И каковы плюсы и минусы посещения солярия в период лактации?

Виды солярия

девушка солярий

Перед посещением солярия женщине следует разобраться в его разновидностях. От этого зависят качество и скорость получения желаемого результата. Солярии классифицируются по двум критериям:

  • конструкция устройства;
  • его назначение.

В зависимости от конструкции выделяют:

  1. Горизонтальный солярий. Загар получают в положении лёжа. Лампы равномерно рассеивают свет, но имеют низкую продуктивность. Сеанс в горизонтальном солярии длится 10-20 минут. Этот вид не подходит людям с боязнью замкнутого пространства или испытывающим дискомфорт от недостаточной гигиеничности нижнего стекла устройства.
  2. Вертикальный. Эти установки снабжены более мощными лампами. Они компактны и имеют не такую высокую стоимость, как горизонтальные. Риск соприкосновения со стеклом в этом случае минимальный, но загар в верхней части тела получается более интенсивный, чем в нижней.
  3. Турбосолярий. Это вертикальный солярий с дополнительными возможностями (аудиосистема, гидромассаж, вентиляторы, таймеры, подъёмники и пр.), который может иметь розовое, голубое или зелёное излучение. Сеанс в таком солярии длится около 8 минут.
  4. Сидячий. Это установка с мощными лампами, позволяющая быстро получить желаемый загар в определённых частях тела (лицо, зона декольте, руки, шея и пр.), находясь при этом в положении сидя.

Горизонтальный Вертикальный Турбо Сидячий

По предназначению устройства бывают:

  1. Домашние. Это оборудование для применения в домашних условиях. Оно имеет не такие качественные и прочные комплектующие, как студийные устройства. Ультрафиолетовое излучение в домашних соляриях не слишком интенсивно.
  2. Студийные. Предназначены для профессионального получения загара. Могут работать круглосуточно, обладают различными функциями для удобства посетителей. Устанавливаются в салонах красоты, фитнес-клубах и центрах здоровья.

Домашний солярий

Можно ли загорать при кормящей маме

Солярий в период грудного вскармливания можно посещать только с разрешения врача. Он выявит вероятные риски для здоровья и сопоставит их с получаемым положительным эффектом. Несомненная польза в получении витамина Д в осенне-зимний период часто является причиной, по которой врачи допускают искусственный загар при ГВ.

Польза

Получаемый во время приёма солнечных ванн витамин Д нужен организму человека для усвоения кальция. Этот минерал просто необходим кормящим мамам. Для его получения в холодное время года и применяется солярий.

При облучении ультрафиолетовыми лучами стимулируется выработка эндорфина, положительно влияющего на настроение женщины при лактации.

Из эстетических плюсов искусственного загара стоит отметить привлекательный вид кожи.

Загорать в солярии, несомненно, приятно, но нужно помнить и о возможных рисках его использования. Ультрафиолет, попадающий в кожу, высвобождает из неё влагу, коллаген и эластин. При искусственном освещении эти процессы протекают в несколько раз быстрее, а значит, старение также ускоряется.

В период лактации гормональная активность в организме повышена. Солярий ускоряет выработку гормонов, в результате чего на теле могут возникать пигментные пятна, увеличиваться или появляться новые родинки.

Стоит отметить, что современные научные знания в основном основаны на наблюдательных исследованиях низкого качества, которые сообщают о фактах, но не доказывают их причинно-следственную связь. В настоящее время нет убедительных доказательств того, что умеренное/ответственное использование солярия повышает риск развития меланомы [1] . Однако риск меланомы, по-видимому, увеличивается при периодическом использовании солярия в раннем взрослом возрасте (25-35 лет). Согласно данным исследований, люди с рыжими волосами и множественными невусами относятся к группе очень высокого риска по возникновению меланом. Предполагается, что этиология этой опухоли связана с ген-генными взаимодействиями с участием MC1R (белок melanocortin 1 receptor) [2] .

Влияние на лактацию

Прямой связи между лактацией и посещением солярия нет. Но стоит отметить, что выработка эндорфина позволяет маме всегда находиться в хорошем настроении. В таком расположении духа процессы выработки молока осуществляются в нормальном режиме.

Напротив, при подавленном, угнетённом и апатичном состоянии женщины лактация часто ухудшается, так как процесс выработки молока напрямую связан с состоянием нервной системы. Таким образом, можно утверждать, что, если посещать солярий при грудном вскармливании, то риск снижения лактации минимизируется.

Противопоказания

Даже несмотря на лояльное отношение врачей к процедуре получения искусственного загара, про солярий кормящей маме придётся полностью забыть при следующих заболеваниях и особенностях организма:

  • мастопатия (новообразование доброкачественного типа в молочной железе);
  • патологии сердечно-сосудистой системы;
  • послеродовые осложнения;
  • гинекологические заболевания;
  • трещины на сосках;
  • болезни кожи;
  • множественные родинки на теле;
  • недавнее кесарево сечение.

Посещение солярия при этих проблемах способно усугубить ситуацию и вызвать осложнения. Именно поэтому перед началом процедур следует проконсультироваться с врачом.

Правила при посещении

солярий

В солярий при ГВ следует ходить, соблюдая некоторые меры предосторожности. К основным правилам поведения относятся:

  1. Прикрывание родинок специальными наклейками.
  2. Защита груди от излучения. В период лактации молочные железы должны быть полностью закрыты от УФ лучей, поэтому лучше всего ходить в солярий в бюстгальтере.
  3. Максимальная длительность сеанса – 6 минут.
  4. Восполнение запасов жидкости. Для поддержания водного баланса организма перед процедурой нужно выпивать пол-литра воды, а после неё – 300 мл.
  5. Применение косметики. Нужно использовать средства для кожи, защищающие от УФ лучей.
  6. Аккуратность использования. Рекомендуется быть внимательной к гигиене стёкол оборудования, чтобы не столкнуться с проблемами инфекционных заболеваний.

После того как женщина приняла солнечную ванну, весь слой защитного крема следует смыть с кожи, уделяя особое внимание области грудной клетки.

Также очень важно узнать у администратора салона красоты, как давно менялись лампы. Если они работали свыше 1 тыс. часов, то их излучение может быть опасно для здоровья человека. Для получения этой информации достаточно потребовать у администрации документы, свидетельствующие о регулярной проверке и ремонте оборудования.

Заключение

Посещать солярий при лактации можно. Для этого нужно получить одобрение врача, который озвучит вероятные риски от приёма искусственных солнечных ванн и расскажет о правилах осуществления этой процедуры.

Но и после разрешения доктора не стоит торопиться загорать, нужно убедиться в качестве оборудования, используемого в студии красоты, и выбрать самую добросовестную организацию.

Список литературы:

    – Anticancer Res. 2018 Feb; 38 (2): 1187-1199. – Cancer Epidemiol Biomarkers Prev. 2010 Jan; 19 (1): 111-20. doi: 10.1158/1055-9965. EPI-09-0567.

Должность: редактор статьи. Квалификация: врач-педиатр высшей категории.

В 1977 окончила Горьковский медицинский институт им. С. М. Кирова по специальности «Педиатрия». В течение 25 лет работала участковым педиатром.