Видео по теме:
Вопрос-ответ:
Какие методы помогут мужчине дольше не кончать?
Существует несколько методов, которые могут помочь мужчине контролировать свое возбуждение и дольше не кончать. Один из них — метод «остановка-старт». Он заключается в том, чтобы во время сексуальной активности временно прекратить движения и стимуляцию, когда приближается оргазм, и затем возобновлять их, когда возбуждение немного спадает. Еще один метод — сокращение мышцы PC. Это можно сделать, сжимая мышцу PC на несколько секунд перед оргазмом, что может помочь отсрочить его. Также важно обратить внимание на дыхание и практику регулярной мысленной концентрации, чтобы уменьшить возбуждение и продлить сексуальный акт.
Какие причины могут приводить к преждевременной эякуляции?
Преждевременная эякуляция может иметь различные причины. Одной из них может быть психологический фактор, такой как стресс или тревога. Например, переживания по поводу производительности в постели могут стать причиной быстрого оргазма. Также преждевременная эякуляция может быть обусловлена физиологическими причинами, например, сниженной чувствительностью головки полового члена или высоким уровнем сексуального возбуждения. В некоторых случаях преждевременная эякуляция может быть связана с нарушениями нервной системы или гормональным дисбалансом. Важно обратиться к врачу для диагностики и определения причины преждевременной эякуляции.
