Медицинская энциклопедия г. Москвы

Единая медицинская справочная
122

Госпитализации граждан РФ
в стационары Москвы по ОМС
+7 (495) 587-70-88
Горячая линия проекта "Москва-столица здоровья"

Красивое тело молочный уход за кожей

Ноя 6, 2018

Каждая женщина мечтает иметь нежную, мягкую и шелковистую кожу. Красивое тело всегда притягивает взор мужчин. Чтобы выглядеть неотразимо, нужно знать секреты, которые помогут поддерживать форму. Один из эликсиров красоты — молоко. Этот знакомый с детства продукт славится не только вкусовыми качествами.

Как молоко воздействует на тело?

Как молоко воздействует на тело?

Полезные свойства молока с успехом применяются в косметологии. Благодаря химическому составу оно быстро впитывается в тело. Молочные жиры содержат ненасыщенные кислоты и витамины. Они поддерживают мышцы в тонусе, придавая коже эластичность и упругость.

Действие ферментов способствует обновлению клеток, разглаживает мелкие возрастные морщины. При этом женское тело сохраняет молодость и красоту. При регулярном применении молока наблюдается отбеливающий эффект. Тело очищается от пигментных пятен и веснушек, приобретает свежий цвет.

Как подготовить женское тело к процедурам?

Перед проведением косметических процедур тело нужно подготовить. Для его очищения рекомендуется использовать молочную воду. Молоко разводится теплой водой в пропорции 1:1 и ватным диском, смоченным в составе, протирается женское тело. При жирной коже процедуру рекомендуется проводить кислым молоком.

Красивое тело: молочные ванны

Красивое тело: молочные ванны

Особое внимание нужно уделить молочным ваннам. Их действие на тело известно со времен Клеопатры. Для проведения процедуры совершенно не обязательно заполнять всю емкость молоком. Достаточно добавить в ванну 1-1,5 литра, чтобы оказать целебное действие продукта на женское тело.

В молоко добавляют разные вещества, которые обладают дополнительными свойствами. После принятия молочной ванны женщина любуется красивым телом, молодым и здоровым.

Медовая ванна

Молочную ванну с добавлением меда рекомендовано принимать женщинам, которые хотят сбросить несколько лишних килограммов. Этот состав избавит женское тело от растяжек, которые часто образуются в период беременности.

Подогрейте литр сырого молока и разведите в нем 100 граммов меда. При желании можно добавить несколько капель эфирного масла. Полученный состав добавьте в воду для купания, температура которой должна быть не выше 37 градусов. Ванну принимайте 10-15 минут.

Ванна с лимоном

Увлажнить красивое тело поможет молочная ванна с добавлением сока лимона.

В литр подогретого молока выдавите сок одного лимона и добавьте состав в ванну. Воду не нагревайте выше температуры тела. Процедуру проводите каждую неделю по 15 минут. При регулярном применении кожа приобретет бархатистость и мягкость.

Ванна с ванилином

Красота кожи сохранится на долгие годы, если один раз в неделю принимать молочную ванну с добавлением ванилина. Такая процедура не только улучшает состояние кожи, но и поднимает настроение.

На один литр теплого молока нужно добавить пакет ванилина. Состав размешать с водой для купания. Принимайте ванну не дольше 20 минут.

Красота тела после скраба

Красота тела после скраба

Скрабы позволяют очистить кожу от омертвевших клеток. Твердые вещества, которые входят в состав, улучшают кровообращение и обогащают кожу кислородом. В зависимости от состава средства, процедура оказывает разное действие на кожу.

Антицеллюлитный скраб

Расщепление жировых отложений и выравнивание кожи происходит при улучшенном кровообращении.

50 граммов меда разведите молоком и добавьте 5 граммов соды. Процедуру проводите не чаще двух раз в неделю.

Скраб для увядающей кожи

Увядающая кожа нуждается в особом уходе. Для ее подтяжки необходим очищающий состав, способный возобновить выработку коллагена.

Измельчите 50 граммов овсяных хлопьев и залейте их стаканом теплого молока. Добавьте в состав 10 граммов соды и 2-3 капли эфирного масла. Процедура подходит для любого типа кожи.

Увлажняющий скраб

Благодаря своему составу молоко помогает повысить водный баланс кожного покрова.

Разведите 50 граммов меда теплым молоком, добавьте сок одного лимона и 10 граммов мака. Процедуру проводите каждую неделю.

Очищение кожи проводится не чаще одного раза в неделю. Применяется скраб на влажную кожу. Перед нанесением состав рекомендуется растереть в руках. После процедуры тело нужно обмыть водой и увлажнить.

Увлажняющая маска для тела

После пилинга тело нуждается в дополнительном уходе. Для предотвращения пересыхания кожи косметологи рекомендуют нанести увлажняющую маску.

Состав средства поможет восстановить водный баланс верхнего слоя эпидермиса. Маска наносится на очищенное тело.

Соедините 50 мл молока и стакан минеральной воды. Полученный состав нанесите на 15 минут и обмойте тело под душем.

Фруктовая увлажняющая маска

Фруктовая увлажняющая маска

Экзотические компоненты не только обогатят красивое тело влагой, но и придадут ему нежный аромат.

Измельчите один плод авокадо и банан в кашицу, добавьте по половине стакана молока и жирных сливок и 2-3 капли эфирного масла розы. Смешайте массу до однородного состояния и нанесите равномерно на разогретое тело на 15 минут. Снимайте маску под душем при помощи мочалки. Тогда будет тройной эффект: питание, увлажнение, массаж.

Обертывание

Домашние процедуры создают эффект сауны, сжигают жировые отложения. Результаты начинают проявляться после 5-7 сеанса.

Шоколадное обертывание

Плитку черного горького шоколада поломайте на кусочки и залейте половиной стакана молока. Разогрейте смесь и наносите на тело.

Мед и молоко

Благодаря составу улучшается общее состояние кожи, она приобретает бархатистость и упругость.

100 граммов меда растворите в стакане теплого молока. Медовую смесь нанесите на тело и обернитесь пищевой пленкой. Усилить эффект поможет контрастный душ.

Первые процедуры не должны длиться больше 30 минут, со временем продолжительность увеличивается до часа. Курс — до 15 сеансов, которые проводятся через день.

В борьбе за красивое тело всегда нужно помнить слова легендарной Коко Шанель: «Как выглядит женщина в 20 лет — зависит от природы, а как она выглядит в 45 лет — зависит только от нее самой». Для поддержания красоты не нужны жертвы, а лишь внимание и постоянный уход.

Подтянутая и нежная кожа: домашние SPA-ванны

Люди заняты важными делами, решением повседневных проблем, достижением целей и часто не уделяют достаточного внимания красоте своего тела и здоровью кожи. После тяжелого дня нужно дать телу отдохнуть. Принятие ванны — не только прекрасный способ релаксации. Если добавить в воду целебные составы, кожа обретет тонус, увлажнится, станет гладкой и нежной.

Красота и молодость от Клеопатры

В эффективности знаменитой ванны Клеопатры уже никто не сомневается. Чтобы ее приготовить, нужно в теплую ванну влить стакан меда, смешанного с двумя литрами подогретого молока и ложкой миндального масла. Вместо обычного молока можно использовать кокосовое, йогурт или сливки. После этой ванны кожа будет шелковистой и хорошо увлажнится.

Красивое тело: омолаживающая ванна

Этот рецепт использовали еще наши бабушки, но он не потерял актуальность, потому что дает хороший результат. Основной компонент — отруби. Это остатки зерен, которые получаются в результате размола. В их составе витамины и другие ценные элементы, которые замедляют процесс старения, успокаивают и питают тело полезными веществами.

1—2 столовые ложки отрубей, завернутых в несколько слоев марли, положите в ванну. Для улучшения эффекта можно сделать маску для лица. Смешать 1—2 столовых ложек отрубей с теплым молоком или простоквашей и нанести на кожу лица. Красота лица и тела требует постоянного ухода, и эта процедура поможет добиться хороших результатов.

Нежная кожа: увлажняющая ванна

Нежная кожа: увлажняющая ванна

Этот состав насыщен разнообразными смягчающими ингредиентами, в которых так нуждается кожа. Увлажняющая ванна делает кожу бархатистой, а приятные ароматы поднимают настроение.

В горячую ванну нужно добавить около 10 — 20 мл абрикосового или миндального эфирного масла, отвар шалфея, ромашки, хмеля, выдавить сок из одного лимона, который отбелит пигментные пятна. Ваша красота не останется незамеченной.

Ванна, способствующая похудению, от приверженцев ЗОЖ

Проблема снижения веса и ухода за красотой тела во все времена остается актуальной. Все больше людей отдают предпочтение ЗОЖ, следят за своим питанием и отказываются от вредных привычек. Сделать фигуру немного стройнее поможет такая ванна.

В воду нужно добавить по 4—5 капель эфирных масел лимона, кипариса и можжевельника. Эфирное масло лимона держит тело в тонусе, способствует улучшению концентрации и сосредоточенности, ясности мысли и насыщает организм энергией. Кипарис оказывает успокаивающее воздействие на организм, возвращает спокойствие и уравновешенность.

Ванна на основе какао

Шоколадная ванна — лучший способ снять усталость. Шоколад способствует борьбе с целлюлитом, после ванны кожа становится шелковистой и подтянутой.

Чтобы приготовить ванну, необходимо иметь какао-порошок (100 — 150 г) и столько же сухого молока. Их нужно залить подогретой водой и томить на водяной бане. Затем вылить смесь в ванну, наполненную водой. После кожа приобретет легкий золотистый оттенок, а красота станет еще более изящной.

Ванна, которая способствует регенерации клеток

В Древнем Китае считалось, что листья зеленого чая продлевают молодость. Это неспроста, ведь в них находятся витамины, полезные для кожи, минеральные элементы, флавоноиды, теин и эфирные масла. Происходит более активная регенерация клеток.

Приготовить тонизирующий состав очень легко. В воду влейте 0,5 — 0,7 литра свежезаваренного чая — и можно наслаждаться принятием ванны. Тело такой уход примет с благодарностью.

Рецепт английской ванны

Чтобы приготовить ванну, которую принимали коронованные особы, понадобятся такие компоненты: по 100 г листьев розмарина и лаванды и 50 — 100 г лепестков розы. Компоненты можно брать в сухом виде. Приготовьте отвар и влейте его в ванну.

Травяная ванна для расслабления

Травы благоприятно воздействуют на организм, тонизируют кожу, поддерживают иммунитет, поднимают настроение.

Для приготовления травяной ванны нужно сделать отвар, в состав которого будут входить высушенные цветки ромашки, корневища касатика и листья мяты. Отвар нужно влить в теплую ванну, принимать ее можно не более 15 минут.

Масляная ванна для сухой кожи

Масляная ванна для сухой кожи

Кожа постоянно нуждается в питании и увлажнении. В летний сезон, когда морская вода и летнее солнце сушат кожу, может появляться раздражение. Вернуть ей мягкость поможет интенсивный способ увлажнения с помощью ванны с ароматическими маслами и медом.

Две столовые ложки натурального меда смешайте с несколькими каплями жасминового масла и таким же количеством жожоба. Влейте состав в горячую воду, энергично размешивая. Принимайте ванну не менее 20 минут, периодически доливая горячую воду.

Ванна для оздоровления организма

Лаванда считается хорошим средством от головной боли. Листья ежевики насыщены большим количеством минеральных веществ, а мед укрепляет иммунитет, придает силы и заряжает энергией, повышает иммунитет. Такая ванна способствует омоложению кожи, улучшает ее состояние. Чтобы приготовить ванну, нужно иметь под рукой высушенные листья лаванды, ежевики и натуральный мед.

Читайте также:  Кеналог уколы инструкция по применению цена отзывы

Нужно довести до кипения литр воды и томить в нем сырье на небольшом огне около 15 — 20 минут, затем процедить через марлю. Перемешайте отвар с медом и добавляйте в горячую воду.

Для проблемной кожи

Жирная кожа нередко становится причиной появления комплексов и неуверенности в себе. Настои, приготовленные на основе шалфея, используют как противовоспалительное, тонизирующее и антисептическое средство.

Чтобы приготовить ванну, нужно сухие цветки шалфея (200 — 250 г) прокипятить в воде. Дайте отвару настояться 20 минут и добавьте в теплую ванну.

Чтобы красота не увядала, нужно регулярно ухаживать за собой. Лицо и тело не потеряют привлекательность, если каждый день уделять им немного внимания. После ванны необходимо нанести крем или молочко, чтобы увлажнить кожу и напитать полезными элементами.

Как приготовить молочную ванну и чем она полезна?

Молочные ванны принимала еще древнегреческая правительница Клеопатра. Именно в них был секрет ее белоснежной кожи — гладкой, мягкой и шелковистой. Но преимущества таких ванн не ограничиваются только воздействием на кожу. Ученые выявили по-настоящему удивительные данные об их пользе для здоровья человека.

Молочная река, кисельные берега

Ванны на основе натуральных продуктов были популярны всегда. Но в последнее время им особое внимание. Объясняется это тем, что в их составе отсутствуют потенциально вредные химические вещества, которые могут быть в формуле промышленных средств для ванн, зато много полезностей, которые улучшают здоровье всего организма.

Да и удовольствие, полученное от натуральной молочной ванны, будет больше — ведь к ним прибегала сама царица Клеопатра — признанная красавица. А в принятии ванны как никогда важен настрой и антураж. От них зависит, станет ли приготовленная ванна СПА-ритуалом или так и останется простой гигиенической процедурой.

Клеопатра принимала ванны из молока молодой ослицы. У современных представительниц прекрасного пола выбор больше, и он не ограничивается применением молочных продуктов животного происхождения.

О пользе молочной ванны: что выявили ученые

О пользе молочной ванны: что выявили ученые

«Молочные ванны имеют много преимуществ для вашей кожи, — рассказывает доктор медицинских наук, дерматолог Мишель Генри. — Они могут успокоить и увлажнить кожу, в особенности, если она сухая и раздраженная, зудит».

А какие преимущества молочной ванны обнаружили ученые?

1. Улучшают состояние при заболеваниях кожи

Принятие молочной ванны может помочь улучшить самочувствие и здоровье кожи при экземе и псориазе. Они способствуют скорейшему заживлению воспаленных элементов и помогают сделать кожу ровной и гладкой.

Исследование 2015 года, опубликованное в International Journal of Dermatology, показало, что молочные ванны могут лечить экзему так же эффективно, как и применение гормональных мазей. Тем не менее, в научной работе упор сделан на грудное молоко человека, а не традиционные молочные продукты из магазина. Исследования с участием более привычной молочной продукции противоречивы.

2. Успокаивают солнечные и химические ожоги

Отдых на природе полезен для души и тела, но порой он омрачается появлением солнечных ожогов или химического происхождения от контакта с ядовитыми или жгучими растениями (например — ядовитым плющом). А еще свою лепту могут внести укусы насекомых, сопровождающиеся сильным зудом и раздражением кожи. Во всех эти случаях может помочь молочная ванна.

Исследователи отмечают, что белки, жиры и витамины А и D, присутствующие в составе производных животного молока, могут успокоить раздраженную кожу, снять покраснение и помочь в скорейшем ее восстановлении. Чтобы получить ожидаемый эффект, нужно провести в молочной ванне не меньше 20 минут.

3. Снимают напряжение и стресс

3. Снимают напряжение и стресс

Принятие молочной ванны — отличный способ снять напряжение и тревогу. Такие ванны очень успокаивают и расслабляют.

Ученые также отмечают, что они могут помочь снять болевые ощущения в мышцах и суставах, повышают гибкость тела. А еще водные процедуры снижают концентрацию гормона стресса — кортизола в организме и повышают выработку гормонов радости — эндорфинов. Причем, чем дольше вы нежитесь в ванне, тем больше преимуществ для души и тела вы получите.

Как часто можно принимать молочные ванны? Специалисты советуют практиковать их не реже одного раза в неделю. После выхода из воды наносить крем или любое другое увлажняющее средство на кожу не нужно.

4. Омолаживают кожу

«Молочная кислота в составе главного продукта для приготовления ванны причисляется к альфа-гидроксикислотам, которые мягко отшелушивают кожу и помогают избавиться от сухих и грубых участков, — делится опытом дерматолог Мишель Генри. — Молочные продукты также содержат питательные ингредиенты полезные для кожи, такие как белки, жиры, витамины и минералы».

Действуя общим тандемом, они активизируют процессы обновления кожи, способствуют росту новых, здоровых клеток и поддерживают здоровье и молодость кожных покровов.

Тем не менее, специалисты отмечают, что принятие молочной ванны не может давать такой же эффект, как, к примеру, использование лосьонов или увлажняющих кремов на основе молока, поскольку эти продукты разработаны с учетом желаемого результата и содержат более высокий процент полезных для кожи веществ.

5. Дарят прекрасные сны

5. Дарят прекрасные сны

Еще одно «волшебное» преимущество молочной ванны — полное расслабление. Горячая вода усиливает кровообращение, заставляет сердце биться чаще, снимает дневную усталость и настраивает на чудесные сны.

Чтобы добиться лучшего эффекта, помимо, собственно, производных молока можно добавлять в ванну успокаивающие эфирные масла — лаванды, розы, мяты перечной(10 капель на одну ванну). Или — одну чашку настоящей английской соли. Так ванна принесет вдвое больше пользы.

Как приготовить молочную ванну?

Специалисты не советуют останавливаться только на коровьем молоке. Молочные ванны эффективны и с другими ингредиентами:

  • Козье молоко. Его жирность выше в сравнении с коровьим молоком, что делает водные процедуры более питательными и увлажняющими для кожи. Принятие молочной ванны с козьим молоком можно сравнить с применением сливок для кожи.
  • Пахта. В ней больше молочной кислоты по сравнению с другими молочными продуктами, а вот содержание жиров равно нулю. Поэтому она эффективна для приготовления ванн, цель которых — нежно отшелушить мертвые клетки кожи и дать импульс новым молодым.
  • Ореховое, соевое, рисовое, кокосовое, миндальное молоко. Это отличные варианты для приготовления молочных ванн вегетарианцам. Пусть «немолоко» не такое питательное, как обычное молоко, но тоже принесет пользу здоровью. Эксперты отмечают, что из перечисленных видов богаче на масла кокосовое и миндальное молоко. Поэтому после принятия ванны с ними кожа становится особенно мягкой и гладкой.
  • Сухое молоко. Тоже подходит для приготовления ванны. Его преимущество в том, что оно долго не портится, и всегда может быть под рукой.

Для приготовления молочной ванны из жидкого молока добавьте в теплую воду 1-2 чашки продукта — в зависимости от того, насколько питательной вы хотите, чтобы получилась ванна. Если используете сухое молоко, то всыпьте в воду одну треть либо две трети чашки сухого молока.

Кому не подходят молочные ванны

Кому не подходят молочные ванны

Эксперты отмечают, что молочные ванны абсолютно безопасны для большинства людей. Но тем не менее, есть люди, которым они противопоказаны.

«Если у вас очень чувствительная кожа или аллергия на животное молоко, вам лучше отказаться от идеи понежиться в такой ванне, — предупреждает дерматолог Мишель Генри. — Молочная кислота в составе молока довольно нежная, но она может вызвать раздражение у очень чувствительных к ней людей».

Всем остальным можно прибегать к полезному СПА-ритуалу без ограничений и с пользой для здоровья.

Ванна клеопатры в домашних условиях рецепт

5 рецептов молочной ванны для красоты и молодости вашей кожи. Польза молочных ванн

Если вы хотите шикарно выглядеть на протяжении многих лет, придется за собой ухаживать и применять огромное количество различных косметических продуктов. Всем известно, что хорошо увлажненная кожа прекрасно выглядит и дольше остается молодой. Для этого в косметических магазинах продаются крема, лосьоны и масла, но вы можете использовать подручные средства, которые есть на каждой кухне, например, молоко.

Из него можно смешивать вкусные коктейли, добавлять в выпечку и использовать для приготовления кофе, но также оно отлично подходит для ухода за кожей.

Сегодня на рынке товаров представлен широкий выбор масок и сывороток, которые по обещанию производителя, прекрасно борются с разными признаками старения и увядания, но обращали ли вы внимание на то, что одним из главных ингредиентов является именно молоко? Еще красавица Клеопатра принимала молочные ванны и славилась бархатной кожей. Хотите ли вы, чтоб ваше тело было идеальным? Тогда следующие рекомендации для вас.

Чем полезны молочные ванны?

Молоко очень хорошо действует на кожу, питая ее и увлажняя. Наверняка вы слышали о том, что благодаря огромному количеству полезных микроэлементов оно заменяет младенцам огромное количество других продуктов. Поэтому вам стоит обратить внимание на то, что именно молоко способно дать коже увлажнение на достаточном уровне. Косметологи проводили исследования и выяснили, что группа женщин, которые принимали молочные ванны, стали выглядеть лучше тех, кто наслаждалась водными процедурами без данного продукта.

Молоко прекрасно разглаживается морщинки, повышает эластичность кожи и ускоряет обменные процессы. Это прекрасная СПА-процедура для жительниц больших городов, которые привыкли к жесткому ритму. Придя домой, примите молочную ванну, и вы очень скоро заметите, как настроение улучшается, в мышцах появляется легкость, а все проблемы кажутся не такими уж серьезными. Огромным плюсом является также то, что при частом принятии молочных ванн пигментные пятна становятся менее заметными.

молочная ванна

Рецепты ванн на основе молока

1. Простая ванна на основе молока. Самыми простым и доступным рецептом является молочная ванна, которую можно приготовить при помощи коровьего молока. Оно обязательно должно быть домашним с максимальным процентом жирности, ведь вам его придется разбавлять водой. Наберите полную ванну воды, а затем, медленно перемешивая рукой, влейте 2 литра коровьего молока. Если будете использовать магазинное молоко, велика вероятность того, что желаемого результата не добьетесь.

Оно может свернуться, да и пользы в нем практически никакой. Потрудитесь и найдите в вашем городе людей, которые занимаются реализацией домашних молочных продуктов. Только так сможете быть уверенной в том, что ванна принесет пользу вам и вашей коже. Время процедуры 20-30 минут, все зависит от вашего свободного времени и состояния кожи. Если ваша кожа сухая, принимайте молочную ванну 30 минут, а если нормальная или жирная, вполне достаточно будет 15-20 минут.

Читайте также:  Борное мыло недорогое средство для ухода за кожей отзывы покупателей

2. Молочно-лимонная ванна. Если вы хотите, чтоб кожа была не только мягкой, но и ароматной, смело принимайте именно такую ванну. Не стоит забывать также и о том, что сок лимона является прекрасным средством для профилактики и лечения целлюлита, поэтому в итоге получите отличный эффект. Возьмите 500 грамм сухого молока и смешайте с литром кипятка. Размешайте до образования однородной массы и влейте в горячую ванну. После добавьте в ванну 3 столовые ложки свежевыжатого лимонного сока. Можете использовать эфирное масло, которого нужно взять 10-15 капель на ванну. После принятия такой ванны ваша кожа будет пахнуть очень приятно. Принимайте лимонно-молочную ванну перед свиданием, чтоб ваш молодой человек насладился нежностью и ароматом вашей шикарной кожи. Если принимаете ванну с лимонным соком, можете находиться в воде минут 20, если с эфирным маслом, вполне достаточно будет 15 минут.

3. Молочная ванна с морской солью и медом. Невероятное сочетание ингредиентов, которое даст вам все необходимые витамины и минералы. Морская соль должна быть чистой, без красителей и ароматизаторов. Мед покупайте не в супермаркете, а у проверенных пасечников. Не поленитесь и отправьтесь за город и купите продукт у людей, которые занимаются пчеловодством и могут дать вам гарантию.

молочная ванна

Для приготовления такой ванны вам понадобится 1,5 литра свежего жирного коровьего молока, которое нужно растворить в воде. Температура воды должна быть комфортной для вашего тела. Хорошо размешайте молоко руками и добавьте 100 грамм меда, предварительно смешанного с 0,5 литрами теплой воды. Далее растворите 300 грамм морской соли и еще раз все тщательно перемешайте. Время принятия ванны 25-35 минут.

4. Молочная ванна с маслами. Помимо молока можно еще добавить масла, которые дают вашей коже дополнительное питание и увлажнение. Клеопатра добавляла в свои молочные ванны миндальное масло, о пользе которого говорить даже не стоит. Также можно добавить эфирные масла, которые продаются в магазинах с органической косметикой и продуктами питания. Для приготовления такой ванны вам понадобится 2 литра домашнего коровьего молока, 10 капель миндального масла, 5 капель эфирного масла грейпфрута, 5 капель масла лаванды и 5 капель масла розы. Все масла тщательно перемешайте между собой и слегка подогрейте на водной бане. Введите в воду, набранную в ванну, и добавьте молоко. Приминайте ванну 15-20 минут.

5. Омолаживающая молочная ванна с овсянкой. Отличная увлажняющая ванна, которую можно принимать 2 раза в неделю для полноценного ухода за кожей тела. Она вам заменит даже применение различных лосьонов и кремов. Возьмите две горсти овсяных хлопьев и отварите их 5 минут на медленном огне. 1,5 литра молока растворите в воде, а затем добавьте овсяные хлопья в набранную ванну и погрузитесь в воду на 20-30 минут.

Некоторые правила принятия молочных ванн

— Протирать кожу после таких процедур не нужно, ведь полотенцем вы уберете все полезные микроэлементы, которые еще могут впитаться в вашу кожу.
— Молоко используйте всегда свежее, ведь оно лучше впитается в кожу, да и нет возможности, что от высокой температуры воды в ванне оно свернется.

— Возрастных органичней для принятия молочных ванн нет. Можно делать данную процедуру, как молодым девушкам, так и женщинам в зрелом возрасте.
— Смело может добавлять в ванну другие полезные продукты. Например, эфирные масла, овсяный жмых, сок алоэ, растительные масла, отвары трав и т.п. Не бойтесь экспериментировать, но помните о том, что хорошо, чтоб все хорошо в меру, особенно если вопрос касается эфирных масел.

— Вернуться в оглавление раздела «Дерматология»

Информация на сайте подлежит консультации лечащим врачом и не заменяет очной консультации с ним.
См. подробнее в пользовательском соглашении.

Как делать ванну Клеопатры в домашних условиях

Автор: Семирод Инна
Мастер наращивания и загущения волос, практикующий специалист по подбору срезов, тона, структуры, длины и густоты волос.

Ванна Клеопатры из молока

Полезные свойства и противопоказания к применению молочной ванны Клеопатры, простые, но эффективные рецепты и правила использования.

Полезные свойства ванны Клеопатры с молоком

Ванна Клеопатры с молоком

Основной компонент такой ванны — цельное коровье молочко, которое улучшает состояние эпидермиса, а также способствует похудению. Секрет поразительного эффекта — в составе продукта, который богат жирными кислотами и витамином Е.

Какими полезными свойствами обладают молочные ванны:

    Омолаживающее. Входящий в состав молока витамин А стимулирует регенерацию клеток, а также борется с угревой сыпью на теле. Фолиевая кислота ускоряет появление новых здоровых клеток.

Противопоказания к молочной ванне Клеопатры

Диабет как противопоказание к принятию молочных ванн

Как и большинство косметических процедур, молочная ванна Клеопатры также имеет свои противопоказания. Несмотря на то, что молоко при внешнем использовании не вызывает аллергию, она может проявиться на другие компоненты, входящие в состав жидкости, а именно на мед.

Какие еще противопоказания к использованию молочной ванны существуют:

    Повреждения кожи. Сюда относятся высыпания, раздражение, раны, ожоги. Принимать ванну можно только с абсолютно здоровым эпидермисом.

Эффективные рецепты молочной ванны Клеопатры

Существует информация, что Клеопатра принимала ванны, полностью наполненные молоком. Но, оказывается, для достижения желаемого эффекта вполне достаточно 2-3 литров молочка, разведенного в воде. На сегодняшний день имеется множество разных интерпретаций такой ванны, которые зависят от входящих в ее состав ингредиентов. Дополнительные компоненты параллельно с главным улучшают состояние кожи.

Классическая молочная ванна

Классическая ванна Клеопатры

Для того чтобы ее приготовить, возьмите 2 литра молока с высокой степенью жирности, сильно нагрейте его, но не доводите до кипения, а затем влейте в ванну с водой и хорошо размешайте. Этот рецепт считается универсальным и подходит для ежедневного использования.

Какой эффект такая ванна оказывает на разные типы кожи:

    Жирная кожа, склонная к высыпаниям, очищается, работа сальных желез стабилизируется. После таких ванн проходят воспалительные прыщи на спине и плечах.

Важно! Следите, чтобы молоко во время приготовления не закипело — так оно утратит часть полезных свойств.

Ванна Клеопатры с лимонным соком

Приготовление молочной ванны

Богатый витамином С лимонный сок в сочетании с молоком окажет тонизирующее и омолаживающее действие, потому что лимон — это природный антиоксидант, который замедляет процессы старения.

Чтобы приготовить ванну Клеопатры с лимоном, отожмите сок из одного лимона и соедините его с 2 литрами теплого молока, смешайте и влейте в теплую ванну. Количество лимонного сока регулируйте в зависимости от ваших ощущений, если кожу начинает пощипывать, в следующий раз уменьшите его объем, а если остается только приятный цитрусовый аромат на коже — значит, вы попали в точку с пропорциями.

После нескольких использований лимонный сок отбелит пигментные пятна на коже, насытит ее фруктовой кислотой, и визуально эпидермис станет более упругим и здоровым.

Обратите внимание! Перед процедурой обязательно проверьте кожу на наличие порезов и других повреждений. Ванна с лимоном сразу определит, есть ли ссадины на коже, и это будет неприятно.

Ароматная молочная ванна с медом

Молоко и мед для приготовления ванны

Одним из самых популярных рецептов омоложения всего тела считается молочная ванна с медом. Он хорошо выводит токсины, а также стимулирует процесс обновления клеток. В тандеме с молоком это невероятно сильный природный антиоксидант, который продлевает дерме молодость и делает ее гладкой уже после первой процедуры.

Для того чтобы понежиться в такой целебной смеси, вам понадобится взять 100 г жидкого меда и залить его 3 л теплого молока, а затем хорошо размешать, чтобы мед постепенно растворился. Полученную жидкость влейте в ванну, наполненную водой.

Чтобы обеспечить этой процедуре жиросгающее свойство, всыпьте в воду 100 г крупной морской соли и перемешайте до растворения. Кожа после ванны станет более подтянутой, и даже без физических нагрузок через 14 дней подобных процедур женщины отмечают, что у них уменьшаются объемы талии и бедер на 2-3 сантиметра.

Ванна Клеопатры с мумие

Девушка в молочной ванне

Мумие — это вязкое темное вещество со смоляным запахом, которое часто используется при лечении разнообразных заболеваний, в том числе и кожного покрова. В состав уникальной смолы входит 26 химических элементов, а также разнообразных витаминов, эфирных масел и смолоподобных веществ.

Наличие мумие в составе ванны Клеопатры обеспечивает следующий результат:

    Улучшается защитная функция кожи, предотвращается возникновение грибковых и других заболеваний.

Обратите внимание! За счет этого компонента вода в ванне может приобрести темный оттенок — не беспокойтесь, это нормальное явление, просто смойте с себя его остатки под душем.

Ванна с молоком и овсяными хлопьями

Овсяные хлопья и молоко для приготовления ванны

Считается, что овсяные хлопья в этой ванне заменяли Клеопатре мыло благодаря своей очищающей функции. Приготовить ее достаточно просто. За несколько часов до купания 5 ст. л. овсяных хлопьев залейте двумя литрами молока. Непосредственно перед купанием доведите молочно-овсяную смесь до кипения, процедите и влейте в ванну с водой.

Овсянка богата полезными микроэлементами, которые благотворно влияют на кожу, оказывая следующие действия:

    Заживляющее. Марганец в составе овсяной крупы ликвидирует отечность тканей и ускоряет заживление мелких повреждений.

Молочная ванна с эфирным маслом зеленого чая

Масло зеленого чая для молочной ванны

Считалось, что Клеопатра добавляла в свою ванну листочки зеленого чая, чтобы расслабиться и получить максимальное удовольствие от процесса.

Полезные вещества, входящие в состав эфирного масла зеленого чая, усиливают защитную функцию клеток, продлевают молодость, делают кожный покров более упругим. Это масло улучшает кровообращение, очищает поры и насыщает клетки кислородом. Идеальным для молочных ванн оно считается благодаря своей расслабляющей функции. Его использование позволяет за короткое время перезагрузиться и полноценно расслабиться.

Чтобы приготовить ванну с этим маслом, добавьте в воду 2 литра молочка и 7-10 капель масла, которое подарит тонкий и нежный аромат.

Как принимать ванну Клеопатры в домашних условиях

Ванна с коровьим молоком

Большая часть ожидаемого результата на 90% зависит от того, насколько правильно вы принимаете ванну Клеопатры. Главное правило: во время процедуры нужно максимально расслабиться, чтобы тело было готово получить полезные микроэлементы, а голова могла освободиться от ненужных мыслей.

Какие еще правила нужно выполнять, принимая молочную ванну:

    Погружаться в молочную смесь следует через два часа после приема пищи. Оптимальное время — 20.00-21.00. После процедуры не ложитесь сразу спать и не занимайтесь домашними делами, просто полежите под одеялом 20-30 минут, давая телу отдохнуть.

Обратите внимание! Для молочной ванны больше подходит фермерское молоко, потому что в нем содержится максимальное количество полезных микроэлементов, и оно не поддается промышленной фильтрации. Для внешнего использования важно брать максимально натуральный продукт.

Как сделать ванну Клеопатры — смотрите на видео:

Любая из выбранных ванн на основе молока сделает вашу кожу гладкой и нежной, но для этого такие процедуры нужно делать регулярно.

Полезные свойства масла расторопши в косметологии

Полезные свойства масла расторопши в косметологии

Пигментные пятна на лице

Пигментные пятна на лице

Розовая глина для лица

Розовая глина для лица

Утка с овощами в духовке под соусом

Утка с овощами в духовке под соусом

Правила и меню сельдереевой диеты

Правила и меню сельдереевой диеты

7 советов как преодолеть эффект плато

7 советов как преодолеть эффект плато

Особенности тренировок на улице

Особенности тренировок на улице

Время под нагрузкой в бодибилдинге: почему бесполезно?

Время под нагрузкой в бодибилдинге: почему бесполезно?

Молочные ванны Клеопатры

Клеопатра — египетская царица, прославившаяся не только гибким умом и неординарным мышлением, но и способностью управлять мужчинами. Это была очень красивая женственная правительница с молодой и упругой кожей, которая словно светилась изнутри и оставалась неподвластной времени. Многие связывают ее красоту и молодость с особым уходом за телом, который включал в себя молочные ванны. Именно поэтому их называют ваннами Клеопатры, которые предлагают многие СПА-центры. Но необязательно посещать салон, чтобы оценить их пользу на себе. Достаточно научиться готовить и принимать ванны с молоком в домашних условиях.

Клеопатра

Полезные свойства и эффекты

Молоко по праву признано уникальным продуктом. Оно содержит минералы, витамины, белки, жиры и углеводы в том количестве, которое нужно организму для поддержания нормальной жизнедеятельности и здоровья. Именно поэтому младенцам до появления первых зубов молоко заменяет все остальные продукты и даже воду. Видимо, Клеопатра, будучи мудрой женщиной, оценила полезные свойства этого продукта и начала его применять в играх со временем. Ведь сами авторы древних исторических материалов отмечали, что молодость и красота царицы с годами никуда не уходили — кожа правительницы сияла все сильнее.

Молоко приносит человеку пользу изнутри и снаружи. Но с возрастом пищеварительная система изменяется. Ферменты, которые расщепляют лактозу (молочный сахар), начинают вырабатываться в меньшем количестве. И если ребенок, выпив молоко, чувствует себя хорошо, то у взрослого человека могут начаться проблемы с пищеварением. Поэтому для улучшения состояния кожи лучше использовать молоко наружно — для этого готовится молочная ванна.

Вот как влияет на тело и кожу ванна Клеопатры:

  • Питает кожные покровы — доставляет в глубокие слои дермы вещества, необходимые для обновления кожи.
  • Способствует быстрой регенерации — витамин А, входящий в состав молока, восстанавливает кожу, заживляет мелкие повреждения.
  • Увлажняет сухую кожу — ванна с молоком устраняет чувство сухости, стянутости и раздраженности.
  • Повышает эластичность кожи — мелкие морщинки разглаживаются, возвращается молодость. После курса молочных ванн кажется, что удалось помолодеть на 5–10 лет.
  • Ускоряет обмен веществ — это важно во время похудения для более эффективного снижения веса.
  • Улучшает кровообращение и обеспечивает лимфодренажный эффект — кожа становится более ровной, гладкой, здоровой. Уменьшается проявление целлюлита.
  • Эффективно расслабляет мышцы, тело. Заряжает положительными эмоциями.

Молочные ванны также помогают бороться с пигментными пятнами на коже. Они их делают более светлыми, а потому — менее заметными.

Противопоказания

Несмотря на обилие полезных свойств молочной ванны, принимать ее можно не всем. Процедура может навредить при следующих физиологических и патологических состояниях:

  • Беременность (нет данных о том, как молочные ванны влияют на здоровье будущей матери и плода).
  • Дни менструации и послеродовых выделений.
  • Воспалительные заболевания наружных половых органов (воспаление может усилиться).
  • Повреждения на коже — раны, воспалительные очаги, изъязвления (кроме мелких царапин).
  • Послеоперационный период.
  • Онкологические заболевания.
  • Серьезные заболевания сердца.
  • Период обострения хронических патологий.
  • Аллергия на молочный белок или сахар.
  • Состояние алкогольного опьянения.

Совет! Перед тем как сделать молочную ванну, воздерживайтесь от еды в течение 2 часов. Это облегчит нагрузку на сердечно-сосудистую систему, а также обеспечит максимальное расслабление и наслаждение процедурой.

Рецепты молочных ванн дома

На сайтах разных SPA-центров вы можете увидеть несколько вариантов молочных ванн Клеопатры, которые они предлагают клиентам. Мы собрали лучшие рецепты ванн в одном месте и спешим поделиться ими с вами — устройте день СПА у себя дома.

Классическая

Это самый простой рецепт ванны Клеопатры для ежедневного ухода за телом. Для ее приготовления понадобится только молоко (свежее). Процедура обеспечивает коже необходимое питание, она увлажняет ее, защищает от негативного воздействия окружающей среды, регулирует работу сальных желез.

Классическая ванна Клеопатры в домашних условиях готовится просто:

  1. Подогрейте 2 литра молока, но не кипятите его.
  2. Наберите в ванну теплой воды (+37…+38 о С).
  3. Влейте подогретое молоко в ванну.
  4. Все размешайте руками до однородности.
  5. Погрузитесь в воду до уровня груди.

Первый раз лучше принимать ванну не дольше 10 минут, чтобы проверить, как отреагирует на нее кожа. Если все хорошо, продолжительность второй и последующих процедур можно увеличить до 20 минут.

С соком лимона

Лимоны содержат много аскорбиновой кислоты (витамина С) — это мощный природный антиоксидант, который защищает кожу от действия свободных радикалов. Поэтому его включают в состав многих средств для ухода за телом. Антиоксиданты препятствуют раннему старению, при регулярном применении они сохраняют красоту кожи долгие годы.

Рецепт приготовления молочной ванны с соком лимона:

  1. Выдавите сок 1 лимона.
  2. Смешайте его с 2 литрами молока.
  3. Влейте смесь в ванну, наполненную теплой водой.
  4. Погрузитесь в ванну. Принимать ее нужно от 15 до 20 минут.

Если во время процедуры вы почувствуете жжение, в следующий раз уменьшите количество выдавленного сока. А если кожа отреагировала хорошо, потом можете добавить в ванну лимонную цедру — она богата эфирными маслами. Эфирное масло лимона хорошо успокаивает нервную систему, обеспечивает приток крови в подкожно-жировую клетчатку и антицеллюлитный эффект.

С медом

Мед в сочетании с молоком обеспечивает максимальное питание и увлажнение — такой уход очень нужен сухой коже, склонной к раздражениям. Вот как можно приготовить медово-молочную ванну в домашних условиях:

  1. Подогрейте 3 литра свежего молока (лучше отборного, жирность которого 3,5% и более), но не кипятите его.
  2. Добавьте 100 г жидкого меда. Если он засахарился, предварительно растопите его на водяной бане.
  3. Растворите мед в молоке и влейте смесь в ванну.

Для похудения и уменьшения целлюлита также можно добавить в воду морскую соль — достаточно 100 граммов. Результат вы заметите после завершения первого курса, состоящего из 14 процедур — объемы тела уменьшатся на 1–2 размера без дополнительных усилий.

С горным маслом (мумие)

Мумие — это горное масло, представляющее собой смолоподобную массу, которая вытекает из расщелин скал южных гор. Оно содержит десятки витаминных и минеральных веществ, полезных для здоровья. Поэтому его включают в состав многих лекарственных препаратов и активно используют в народной медицине, косметологии.

Регулярный прием ванн с мумие способствует выработке коллагена — главного белка, обеспечивающего эластичность и упругость кожи. Именно его нехватка является причиной старения, появления первых морщин, дряблости. Такие процедуры помогают справляться с растяжками на теле после похудения и беременности, они делают шрамы менее заметными, уменьшают целлюлит.

Рецепт приготовления молочной ванны с добавлением мумие:

  1. Подогрейте 2 литра молока.
  2. Добавьте 5–10 г порошковой формы мумие (продается в аптеках).
  3. Влейте смесь в ванну, которую нужно предварительно наполнить теплой водой.

Время приема ванны — 15–20 минут. Курс включает 10–15 процедур.

С овсяными хлопьями

Считается, что овес заменял Клеопатре мыло, ведь этот злак дает не только питательный, но и очищающий эффект. Раздавленные зерна работают как мягкий скраб. Чтобы принять очищающую ванну:

  1. Залейте 5 столовых ложек овсяных хлопьев 2 литрами молока.
  2. Доведите смесь до кипения, но не кипятите.
  3. Влейте молочную кашицу в воду и все размешайте руками.

Принимать такую ванну особенно полезно обладательницам чувствительной кожи, склонной к сухости.

С эфиром зеленого чая

Клеопатра купалась с добавлением чайных листьев. Сегодня оценить их пользу можно, используя эфирное масло зеленого чая — оно продается в аптеках. Благодаря антисептическому и антиоксидантному действию купание с ним приводит к быстрому результату — кожные покровы очищаются от прыщиков и разглаживаются. Чтобы поддерживать красоту тела, нужно просто повторять процедуры с добавлением масла зеленого чая 1–2 раза в неделю.

В состав ванны с ароматическим маслом зеленого чая входит:

  • молоко (жирное) — 2 литра;
  • эфирное масло зеленого чая — от 7 до 10 капель;
  • все остальное — теплая вода.

С солью Мертвого моря

Соль Мертвого моля поможет в уходе за телом и сохранении его красоты. Ведь она выводит токсины, снимает отеки, очищает кожные покровы и отлично расслабляет. Чтобы заметить результат от ее применения, потребуется провести курс не менее чем из 10 процедур с частотой 2–3 раза в неделю. Оптимальная продолжительность сеанса домашнего СПА — 25–30 минут.

Способ приготовления молочной ванны с солью Мертвого моря:

  1. Нагрейте, но не кипятите, 2 литра свежего молока.
  2. Влейте его в воду.
  3. Добавьте 300 грамм соли Мертвого моря и дождитесь ее растворения.

С магниевой солью

Магниевая, или английская соль обязана стать вашим главным средством для проведения домашних СПА-процедур по одной простой причине — она является ценным источником легкоусвояемого магния. О пользе этого продукта говорят многие авторы научных работ, а также специалисты в области косметологии, медицины. В сочетании с молоком английская соль:

  • обеспечит лимфодренажный эффект;
  • выведет из тканей лишнюю жидкость;
  • насытит кожу питательными веществами — после купания она становится, упругой и увлажненной;
  • укрепит ногти, волосы, предотвратит развитие их заболеваний;
  • снимет стресс, спазмы и утолит мышечную боль;
  • уменьшит артериальное давление;
  • нормализует качество сна.

Чтобы приготовить ванну, влейте в нее 2 литра молока и насыпьте в воду от 0,5 до 1 кг английской соли. Для лучшего эффекта можно добавить несколько капель любимого эфирно масла: миндального, апельсинового, зеленого чая или любого другого. Процедуры следует проводить регулярно с частотой от 1 до 3 раз в неделю.

Заказать английскую соль можно на нашем сайте. Мы предлагаем максимально очищенный продукт, который подходит для взрослых и детей. Закажите английскую соль и обеспечьте себе качественный уход дома без походов в СПА салоны.

Читайте также:  Кошки которые мало пьют чем это грозит и что с этим делать