Медицинская энциклопедия г. Москвы

Единая медицинская справочная
122

Госпитализации граждан РФ
в стационары Москвы по ОМС
+7 (495) 587-70-88
Горячая линия проекта "Москва-столица здоровья"

Эффективен ли массаж головы от выпадения волос

Окт 26, 2022

массаж головы

Статьи по лечению волос

Здоровье волос напрямую зависит от кровообращения в коже, поэтому любые нарушения в этом процессе негативно отражаются на состоянии локонов. Провоцируют такие сбои регулярные стрессы, вредные привычки, плохая экология, жирная и другая вредная пища в рационе. В результате кровоток нарушается, и волосяные луковицы не получают достаточного питания, что связано со снижением обмена веществ в клетках.

Кровь – своего рода доставщик микроэлементов и витаминов. Нехватка питательных веществ естественно приводит к невозможности их поступления к корням волос, поэтому появляются секущиеся кончики, наблюдаются повышенная ломкость, истончение и выпадение. Но вернуть красоту локонам можно доступными способами.

Массаж головы как способ борьбы с алопецией

Данная процедура обязательно включается в комплекс мер против выпадения волос, а также для предупреждения облысения. Благодаря ручному массажу кровообращение активизируется, устраняется нервное напряжение, обеспечиваются питание корней волос и снятие головной боли.

Но только одним прямым воздействием на кожу головы невозможно добиться длительного и стойкого эффекта, поэтому коррекция рациона, меры по снижению стресса и другие методы обязательно применяются параллельно.

Как правильно делать массаж кожи головы против алопеции

Существуют общие правила проведения таких манипуляций, которые позволяют добиться качественного результата. Придерживайтесь рекомендаций:

  • перед массажем тщательно вымойте руки и при необходимости откорректируйте форму ногтей, чтобы они не были острыми и слишком длинными (лучше массировать подушечками пальцев) во избежание травматизма кожи головы;
  • создайте подходящие условия: помещение должно быть проветриваемым, а обстановка — спокойной и расслабляющей;
  • делайте полноценный массаж – следуя правильной технике, простые движения пальцами по коже в хаотичном порядке не дадут ожидаемого результата;
  • массируя, двигайтесь по росту волос;
  • подберите удобную для себя позу: лежа, полулежа или сидя.
  • Подробную видео инструкцию можно посмотреть по ссылке

Особенности массажной процедуры

Этот процесс может быть не только результативным, но и приятным. Чтобы массаж доставил удовольствие, используйте дополнительные средства:

  1. Ароматерапия положительно влияет на психоэмоциональное состояние, производит успокаивающий эффект, помогает снизить стресс. Для массажа головы подходят такие эфирные масла: бергамот, лаванда, апельсин и иланг-иланг. Они увлажняют эпидермис, стимулируют клеточный обмен, питают волосяные луковицы.
  2. Перед массажем сделайте мягкий пилинг, чтобы очистить кожу, удалить омертвевшие клетки. Благодаря открытым порам полезные вещества беспрепятственно поступают вглубь эпидермиса. Для пилинга используйте обычную морскую соль некрупного помола в смеси с водой. Наносите скраб на корни мягкими движениями по кругу около 3-5 минут, а затем промойте волосы теплой водой.
  3. Массажную процедуру с эфирными маслами проводите перед сном, так как в процессе стимулируются функции сальных желез.

В каких случаях массаж головы противопоказан

Несмотря на отсутствие серьезного вмешательства при такой процедуре, при определенных проблемах со здоровьем и кожей головы ее проводить нельзя. Противопоказания:

  • болезни кровеносной системы;
  • повышенное черепное давление;
  • раны и другие травмы эпидермиса;
  • гипертония 2-3 степени;
  • грибковые заболевания на коже головы;
  • высокая температура.

Некоторые из ограничений носят временный характер, поэтому массаж можно применять при выздоровлении: нормализации температуры тела, полном заживлении ран на коже головы. В остальных случаях от процедуры следует отказаться во избежание негативных последствий.

Какие виды массажа применяются

Процедура, направленная на борьбу с выпадением волос, может проводиться как вручную, так и с использованием различных приборов и оборудования. Каждый из способов обладает своим преимуществом и обеспечивает восстановление здоровья, густоты и красоты волос.

массаж головыРучной массаж

Это самый эффективный и наиболее подходящий метод для успешной борьбы с ослабленными и поврежденными волосами. Классическая техника обеспечивает такой же результат, как любая другая. Пошаговая инструкция:

  1. Для активизации венозного кровотока, снятия напряжения и головной боли массаж нужно начинать со лба, затем переходить к надбровным дугам и области висков – движения должны быть без усилий по типу поглаживания.
  2. Затем уделите внимание затылку, теменной области, где находятся биологически активные точки, – двигайтесь по направлению роста волос.
  3. Далее массажируйте кожу по краю верхней части лица, начиная с висков до области за ушами, – здесь применяйте спиралевидные растирания.

Процедуру можно проводить и другим эффективным способом – по проборам: массируйте кожу, двигаясь по линии пробора от передней части к затылочной. Применяйте круговые легкие и плавные движения без особого давления.

Также полезным для стимулирования кровообращения будет натяжение волос: слегка потяните каждую прядь без больших усилий и рывков. Это обеспечит приток полезных веществ к луковицам. Если волосы выпадают обильно, такая техника не рекомендуется.

Аромамассаж головы

Алгоритм действий при такой процедуре аналогичен классическому варианту. Добавляется лишь эфирное масло, которое усиливает эффект от массажа. Благотворное влияние оказывают розмарин, иланг-иланг и апельсин. Применяются также масла бергамота, пачули или лаванды.

Средства питают кожу и луковицы полезными веществами, возвращают молодость и красоту волосам. Также аромамассаж снимает нервное напряжение, стимулирует кровообращение.

Массаж щеткой

Используйте только изделия из натуральных материалов: эбонитовые, деревянные или с настоящей щетиной. Перед процедурой тщательно расчешите волосы. Массаж делайте плавными, мягкими, можно зигзагообразными поглаживаниями, двигаясь от височной области к затылочной части. Затем меняйте направление – от висков ко лбу.

Не допускайте сильного давления щеткой во избежание травматизма эпидермиса и потери ослабленных волос.

Дарсонвализация

Аппарат Дарсонваль давно применяется в лечении различных кожных проблем, поэтому сегодня выпускаются аналогичные приборы для бытового применения. Доказана эффективность метода и при выпадении волос. Высокочастотный переменный ток воздействует на кожу головы, стимулируя кровообращение, активизируя поступление питательных веществ к луковицам.

массаж головы

Для первой процедуры достаточно выбрать минимальную мощность. Проводите насадкой по волосам, начиная со лба и двигаясь к затылочной части. Массаж выполняется 10 минут, а курс лечения состоит из 10-15 таких процедур.

Массаж лазерной расческой

Это безопасный и результативный способ вернуть красоту и силу волосам. Лазерная расческа применяется при лечении алопеции уже много лет, получив мировое признание у экспертов. Энергия лазерных лучей активизирует обменные процессы в клетках и способствует синтезу белка.

Мнение об опасности такого воздействия для здоровья или внутренних органов не находит научного подтверждения, поэтому лазерную расческу можно смело применять против выпадения волос.

Как повысить эффективность массажа головы?

Регулярность процедуры – ключевое условие для успешного лечения алопеции. Неполный курс или разовые сеансы не обеспечат заметный результат. Дополнение массажа применением растительных компонентов стимулирует интенсивное кровообращение, улучшает клеточный метаболизм и обеспечивает необходимое питание волосяным луковицам.

Использование сыворотки для такой процедуры тоже полностью оправдано, поскольку предотвращает дальнейшее выпадение волос и преждевременные возрастные изменения в их структуре и корнях.

Как остановить сильное выпадение волос у женщин

сильное выпадение волос

Статьи по лечению волос

сильное выпадение волос

Многие женщины, обнаруживая у себя даже сильное выпадение волос прядями, пытаются не замечать проблему, скрывают ее и молчат, лишь меняя цвет или прическу. Однако, чем раньше будут предприняты меры, тем больше шансов устранить патологию.

Алопеция у женщин чаще всего диффузная, и после выяснения причины и соответствующей помощи волосы начинают расти вновь.

Значительное выпадение — проблема не настолько редкая, как может показаться. Она встречается примерно у 5% женщин младше 30 лет и почти у 50% — старше 70 лет. Подобная патология становится причиной значительного стресса, а также часто является признаком нарушения работы внутренних органов и систем. Это могут быть дефицит железа, заболевания щитовидной железы, аутоиммунные расстройства и многое другое.

Специалисты используют разные средства для лечения алопеции у женщин. Их выбор прежде всего зависит от причин. Рассмотрим наиболее распространенные.

Причины выпадения волос

Существует несколько возможных провоцирующих факторов:

  1. Нарушение течения цикла жизни волоса. Обычно конец фазы анагена происходит нетипично рано, следовательно раньше начинается и телоген.
  2. В пубертатный период, когда организм переживает серьезную гормональную перестройку. Кожное сало вырабатывается в существенно большем объеме, что также является провоцирующим фактором. Как правило, проблема уходит уже после завершения полового созревания.
  3. Если женщина имеет генетическую предрасположенность к облысению, при превышении содержания уровня андрогенов, сосуды сосочков волосяных фолликулов головы спазмируются, что и вызывает выпадение. При этом на других частях тела может отмечаться обильный рост.
  4. Многие женщины сталкиваются с алопецией во время беременности, несмотря на повышенную секрецию эстрогенов. Связано это с тем, что питательные вещества активно расходуются на рост и развитие плода.
  5. Стресс и нарушение периодов сна и бодрствования. Биопотенциалы головного мозга в таком случае существенно ухудшаются, из-за чего волосяные фолликулы не получают достаточного питания.
  6. Воздействие экзогенных факторов, например, использование фена с горячим воздухом, агрессивных масок и шампуней, частое окрашивание «сильными» составами. Вследствие этого нарушается расположение чешуек волос, и волосяной стержень постепенно разрушается.
  7. Прием некоторых видов препаратов, например, антидепрессантов, НПВП, антибиотиков, противовирусных, антигельминтных, антикоагулянтов, средств для наркоза. Большая часть пациентов, страдающих онкологией и принимающих цитостатические препараты, сталкиваются с этой проблемой.

Также к выпадению могут привести и некоторые другие заболевания: от патологий щитовидной железы до туберкулеза. Бичом современности является трихорея после перенесенной короновирусной инфекции. Именно поэтому определить причину не всегда просто, и заниматься этим должен врач.

Норма выпадения волос

На голове растет от 100 до 250 тысяч волос, и нормальным считается утрата 50-150 единиц ежедневно. Случается это потому, что волосы постоянно обновляются, на месте выпавших в норме начинают расти новые.

Важно учитывать, что каждый волос проходит через несколько стадий своей «жизни»:

  • анаген — фаза роста, на которую приходится 80-90% фолликулов, продолжительность составляет в среднем от 2 до 5 лет;
  • катаген — переходная фаза, на нее приходится около 1-5% волосяных фолликулов, продолжительность — 2-3 недели;
  • телоген — фаза покоя, на нее приходится 10–20% фолликулов, продолжительность в среднем — 2-3 месяца;
  • экзоген — выпадение, после которого цикл начинается заново уже для нового волоса.

Ежедневная потеря 50-150 волос не влияет на густоту прически, поскольку цикл созревания волосяного фолликула протекает асинхронно, то есть все волосы находятся в разных фазах.

Существует относительно простой субъективно-объективный способ определения активности выпадения волос, который в домашних условиях может осуществить любой человек. Тракционный тест, или тест натяжения волос, осуществляется следующим образом: в теменной области производится захват пряди волос пальцами рук и осуществляется умеренное потягивание. Очень важно понимать, что волосы не вырываются (насильственно не извлекаются из кожи), а именно безболезненно натягиваются. Тест наиболее информативен через сутки после мытья головы. В норме после 4-6 потягиваний в руках может оставаться 1, максимум 2 волоса. При патологическом выпадении после каждой тракции в руках остается от 3-10 и более волос.

Медикаментозное лечение

сильное выпадение волос

Мезотерапия — это косметологическая процедура, при которой производится внутрикожное введение лекарственных препаратов в области волосистой части головы. Метод считается одним из наиболее эффективных при выпадении и восстановлении волос.

Благодаря процедуре можно быстро и существенно улучшить местное кровообращение и создать высокую концентрацию лекарственного средства. Как правило, используются коктейли, которые в своем составе содержат витамины, минералы, аминокислоты.

Специалист подбирает препараты для проведения мезотерапии индивидуально для каждого пациента. Как правило, курс терапии включает 10 процедур по одному разу в неделю, после этого — еще 5 раз в 2 недели. Затем регулярно могут проводиться поддерживающие сеансы: раз в 1-2 месяца. На каждый прием уходит порядка 20 минут. Мезотерапевтические инъекции производятся поверхностно, пациент не испытывает дискомфорта, поэтому не требуется обезболивания.

Эффект от мезотерапии можно увидеть уже через 4-5 сеансов в виде уменьшения выпадения волос, а восстановление шевелюры отмечается через 2 месяца после начала лечения. Дополнительно специалист может назначить витаминно-минеральные комплексы как для наружного применения, так и для приема внутрь.

сильное выпадение волос

В настоящий момент среди различных методик плазмотерапии самой эффективной является — PRP (Platelet-Rich Plasma). Суть ее заключается в активной стимуляции так называемых скрытых резервов с помощью введения плазмы, обогащенной тромбоцитами, которая была получена из крови самого пациента. Этот метод лечения волос абсолютно безопасен, очень хорошо изучен и доказал свою высокую эффективность.

Сначала берут кровь из вены и помещают ее в центрифугу, чтобы выделить плазму с высоким содержанием тромбоцитов.

В тромбоцитах содержатся факторы роста, которые позволяют активизировать метаболические процессы и ускорить деление клеток волосяного фолликула, таким образом, нормализуется естественный цикл его развития. Процедура по своему проведению схожа с мезотерапией — получившийся состав вводят в кожу головы микропапульной техникой. Проводят сеансы раз в 10-30 дней в зависимости от ситуации и назначения врача.

Увидеть эффект можно уже через 2-3 сеанса: по всей голове появятся маленькие волоски, которые успели отрасти. Когда курс будет окончен, «эффекта отмены» не случится: выпадать волосы не будут, зато они приобретут плотность, силу и блеск. Важно и то, что у процедуры накопительный характер, поэтому результат будет радовать долго. В нашей клинике мы используем швейцарскую методику PRP Regen Lab.

сильное выпадение волос

В основе данной методики лежит взаимодействие полинуклеотидов с молекулой ДНК. Заменяя ее отдельные элементы на неповрежденные или открепля целые мутационные участки и соединяя оставшиеся здоровые части, полинуклеотиды восстанавливают функциональную активность клеток. Отличный эффект достигается за счет стимуляции роста фибробластов, стимуляции ангиогенеза, повышения оксигенации тканей, защиты от свободных радикалов. Внутрикожные инъекции делают с периодичностью: 1 процедура в 7-14 дней, курс 6-8 процедур. В нашей клинике процедура осуществляется с помощью итальянского препарата с полинуклеотидами — Plinest Fast (0,75% PDRN).

Миноксидил для волос

сильное выпадение волос

Препарат можно найти в аптеках в двух формах — эмульсия и пена. Кроме того, есть разная концентрация вещества. Необходимо втирать это средство в кожу головы 2 раза в день.

Однако у него есть недостаток — препарат важно использовать на постоянной основе. У него присутствует так называемый синдром отмены: сразу по окончании применения волосы вновь начнут выпадать. Именно из-за такого недостатка к выбору этого средства необходимо подходить предельно осторожно.

Обратите внимание! В нашей клинике миноксидилсодержащие препараты ввиду привыкания и синдрома отмены не применяются.

сильное выпадение волос

Лосьоны, которые стимулируют рост волос, могут быть назначены врачом как отдельные или вспомогательные средства при проведении других процедур. Они используются для стимуляции «спящих» фолликулов, восстановления структуры и значительного ускорения роста волос.

Подбирать лосьоны следует по советам трихолога, который может предложить сразу несколько вариантов, ориентируясь на индивидуальное течение заболевания.

Сочетать лосьоны можно с другими немедикаментозными процедурами, эффективность которых доказана. Рассмотрим ниже, что к ним относят.

Немедикаментозные способы

Если трихолог установил, что у женщины диффузная алопеция, то, как правило, процесс носит обратимый характер. Достичь отличных результатов можно не только благодаря приему медикаментов, но и при использовании лазерных методов. Такое лечение основано на фотобиотерапии, при которой на кожу головы оказывается воздействие холодным лазером. Клетки кожи поглощают излучение, благодаря чему происходит стимуляция местного кровообращения, активизация обменных процессов, в результате, просыпаются «спящие» фолликулы.

сильное выпадение волос

Микротоковая терапия – безопасный метод лечения, при котором используется слабый импульсный ток. Микротоки обладают широким спектром воздействия на организм; они способны снимать болевой синдром, стимулировать процессы клеточного метаболизма, улучшать микроциркуляцию.

Современная медицина предлагает большое количество эффективных средств от выпадения волос, которые позволяют полностью забыть о такой проблеме. Однако важно помнить, что ее причины, а также, что делать с алопецией — может определить только врач. Не стоит тратить время на народные методы, которые в большинстве случаев неэффективны, — лучше сразу обратиться к специалисту.

Профилактика

Точно ответить на вопросы, почему очень сильно выпадают волосы на голове и как остановить это, сможет только врач. Однако профилактические меры будут полезны для каждой женщины, которая не хочет столкнуться с такой проблемой.

  • отказ от курения;
  • регулярный массаж кожи головы;
  • полноценный сон;
  • исключение стрессов;
  • исключение «жестких», изнуряющих диет.

Основной способ — качественный и регулярный уход за волосами, предполагающий использование тщательно подобранных шампуня и маски, а также сбалансированный рацион питания. Лучше сократить или полностью исключить процедуры, из-за которых могут выпадать волосы и повреждаться кожа головы, например:

Скраб для волос и кожи головы

Статьи по лечению волос

Женская красота — это тяжелый труд. Быть действительно красивой и ухоженной женщиной не так просто, как может показаться на первый взгляд. Образ настоящей красавицы состоит из нескольких составляющих: одежда, макияж, умение подать себя, уверенность и, конечно, волосы.

Результаты многих исследований говорят, что практически в первую очередь люди обращают внимание на волосы. И дело даже не в прическе или длине, а в состоянии: чистоте, густоте. Женщина с грязными и немытыми волосами оставляет о себе не самое приятное впечатление. Даже если она одета в дорогую и брендовую одежду, а на ее лице — яркий макияж, неухоженные волосы сразу портят весь образ.

За волосами нужно всегда следить. Женщина должна их не только регулярно мыть, укладывать, но и следить за их состоянием: чтобы не было перхоти, выпадения, ломкости и других негативных факторов.

Скраб для волос и кожи головы

Если вы хотите, чтобы ваши волосы действительно были здоровыми и красивыми, уделяйте внимание не только волосяному покрову, но и кожному. Процедуры по уходу за кожей головы и волосами включают не только мытье:

  1. Питательные маски для насыщения полезными витаминами и микроэлементами.
  2. Регулирование работы сальных желез (ополаскивание уксусом, кефирные маски).
  3. Насыщение волосяных луковиц кровью и кислородом (регулярное расчесывание утром, днем, вечером, перед сном).
  4. Удаление ороговевшего слоя (пилинг, скрабирование).

Скраб для волос и кожи головы

Благодаря этим нехитрым манипуляциям, локоны становятся привлекательными, красивыми и здоровыми. Но не каждый скраб подойдет тому или иному типу волос и кожи. Есть определенные нюансы:

  • происхождение продукта: домашнее или заводское (магазинное);
  • регулярность использования;
  • ожидаемый эффект.

Скраб: понятие и функции

В отличие от всем известных шампуней, скраб гораздо лучше справляется с очисткой кожи и волос. Чтобы очистить волосы и кожу головы, не обязательно идти в салон красоты — можно сделать это дома. Главное — подобрать скраб и не отступать от инструкции. Это недорогой и доступный продукт.

Чем полезен

Зачастую волосы выглядят грязными не по генетической причине. Чаще это наличие кожного сала, частичек пыли и ороговевшего слоя. Пренебрежение гигиеническими процедурами провоцирует не только потерю внешней привлекательности, но и внутреннего состояния волос и кожи.

Скраб для волос и кожи головы

Шампуни отвечают лишь за функцию очищения. Часто, несмотря на регулярный уход, своевременное мытье головы, у многих женщин волосы выглядят грязными уже через день. Значит дело в другом, и возможно нужен как раз пилинг. Он способен не только очистить загрязнения, но и укрепить волосяные луковицы. Кроме того, процедура пилинга необходима перед нанесением масок и бальзамов для лучшего их усвоения.

Польза скраба не только в этом. Он способен практически полностью устранить перхоть. За счет очистки сальных желез кислород вновь может поступать к волосяным луковицам. Результат — кожный покров начинает восстанавливаться.

Подготовительные этапы

Не стоит слишком часто скрабировать кожу, если у вас сухой тип. Это может спровоцировать повреждение эпидермиса и, как следствие, появление микротрещин. Для других типов волос противопоказаний нет, но не забывайте перед приобретением почитать состав продукта и предусмотреть возможный риск аллергии.

Скраб для волос и кожи головы

  1. Распаривание кожи головы, чтобы поры и сальные железы открылись как можно лучше. После этого средство лучше впитается.
  2. Время проведения — вечером, перед отходом ко сну, чтобы к утру верхний слой кожи вовремя обновился.
  3. Наносите средство с использованием мягких рукавиц или перчаток (для защиты рук).
  4. Смывайте остатки продукта очень тщательно, после — подсушите волосы мягким полотенцем.
  5. Для лучшего результата после пилинга можете нанести бальзам или лосьон.

Самые эффективные скрабы с выраженным терапевтическим эффектом.Критерии выбора продукта

Скраб для волос всегда нужно выбирать, исходя из типа волос и кожного покрова. Не менее важный момент — состав. Лучший вариант — средства с содержанием эфирных масел, травяных экстрактов и витаминных комплексов.

Скраб эффективно очищает кожу за счет абразивных частиц:

  • глина белая;
  • соль;
  • измельченные ягодные или фруктовые косточки;
  • частицы шелухи.

Скраб для волос и кожи головы

Стоит помнить, что такое средство применяется не чаще 1–2 раз в неделю, иначе есть риск повреждения кожного покрова, что делает его более уязвимым. Не забудьте перед применением провести аллергический тест.

Рецепты домашних скрабов (топ-10)

Соль + оливковое масло

Самый простой и эффективный продукт. Результат от использования достигается за счет содержания в соли особых веществ, закрепляющих и восстанавливающих волосяные луковицы (натрий, магний, кальций, калий, бром). А оливковое масло придает волосам очарование сияния и блеска и активизирует их рост.

Приготовление: морскую соль и масло смешать в равных долях и нанести на кожу головы, мягко помассировать, смыть шампунем через 3–5 минут.

Обычная соль + масло кокоса + уксус

Прекрасное средство, чтобы очистить грязные волосы и продлить их чистоту. Соль удаляет ороговевшие частицы, масло кокосового ореха делает локоны эластичными и мягкими, а также активизирует рост волос.

Приготовление: смешать столовую ложку масла кокоса, чайную ложку уксуса и щепотку соли. Разделить волосы на проборы и нанести смесь. Подождать 3–5 минут.

Мед + соль + репейное масло

Если хотите восстановить свои волосы и предупредить появление перхоти, лучшего средства не найти. Мед насыщает витаминами, соль убирает загрязнения, а масло репейника нормализует выделение кожного сала.

Приготовление: смешать столовую ложку меда и репейного масла. Добавить щепотку соли. Нанести на волосы и помассировать. Смыть через 3–5 минут.

Сахар + мед + сметана

Этот домашний скраб обладает выраженным эффектом против выпадения волос. Также он отлично очищает кожу. Сметана с медом снимают зуд и заживляют локоны.

Приготовление: смешать 3 столовых ложки сахара и столовую ложку меда и сметаны. Нанести на кожу головы на 5 минут, потом смыть.

Сода + соль + уксус + лимонный сок + масло кокоса

Это средство подойдет прежде всего для обладательниц быстро загрязняющихся волос. Регулярное применение продукта делает волосы сильными и крепкими и защищает их от окружающей среды.

Приготовление: смешать ложку масла кокоса, сок из половины лимона, уксус и соду (по 1 ч. л.) и щепотку соли. Нанести на волосы на 5–7 минут, потом смыть.

Обычная соль + кофе

Соль — самый популярный ингредиент домашних скрабов, прекрасно очищающий кожу. Кофе укрепляет корни волос, приводит в норму выделение кожного сала и делает волосы блестящими.

Приготовление: смешать кофе и соль в равных долях (по 2 столовых ложки) и нанести на волосы. Подождать 5 минут.

Сода + шампунь

Отличный скраб быстрого приготовления, если другие ингредиенты недоступны. Сода не только чистит, но и растворяет ороговевший слой и кожный жир.

Приготовление: взять и смешать 2 столовых ложки соды и любой шампунь до однородной консистенции. Аккуратно распределить по волосам. Подождать пару минут и смыть.

Масло оливы + фруктовые косточки

Косточки — второй по популярности ингредиент любых скрабов. На волосы они оказывают оздоравливающее действие, запаивая концы волос и предотвращая их выпадение. Волосы начинают быстрее расти, и перхоть возникает реже. А эффективное действие оливкового масла давно всем известно.

Приготовление: измельчите любые фруктовые косточки (виноград, абрикос, персик) и смешайте с оливковым маслом в равных долях. Нанесите на 5–10 минут, смойте теплой водой.

Соль + эфирное масло

Эфирное масло не только приятно пахнет, но и обладает оздоравливающим действием, а в сочетании с солью усиливает эффективность. Волосы выпадают реже, луковицы восстанавливаются, выделение кожного сала регулируется. Например, лаванда успокаивает кожу, а жасмин продлевает молодость локонов. Правда, в этом рецепте другие масла.

Приготовление: смешать 1 столовую ложку масла кокоса и репейника. Добавить соль. Нанести на волосы и смыть через 3–5 минут.

Соль + белая глина

Данный компонент полезен не только комплексом витаминов и минералов (железо, цинк, магний, кальций), но и нормализацией работы сальных желез, устранением ороговевших частиц.

Приготовление: взять глину в порошке, развести ее теплой водой до кашицы и смешать с таким же количеством соли. Нанести на волосы на 5–7 минут, потом смыть.

Как видите, совершенно не обязательно тратить деньги и идти в салоны красоты, чтобы привести свои волосы в порядок. На каждое профессиональное средство найдется домашний аналог ничуть не хуже, просто нужно подобрать грамотный и сбалансированный состав. Конечно, решать только вам. И если вы не слишком верите в пользу скрабов домашнего приготовления, приобретайте профессиональные продукты. Там уже подобран весь оптимальный комплекс по очищению и защите ваших волос.

Что будет, если добавить соль в шампунь и будет ли он полезным?

Что будет, если добавить соль в шампунь и будет ли он полезным?

Чтобы обычный косметический шампунь приносил волосам как можно больше пользы, его необходимо обогащать. Для этого рекомендуется использовать эфирные масла, экстракты растений, а также соль. У последнего компонента есть преимущества и недостатки, с которыми нужно ознакомиться перед добавлением и использованием средства.

Преимущества и недостатки

Польза соли для волос известна еще с древних времен. Минерал обладает рядом преимуществ.

  • Солевые кристаллы попадая на кожу головы, обогащают эпидермис питательными микроэлементами, а также запускают процесс улучшенного кровообращения. Это насыщает кровь кислородом, который проникает к луковицам. Таким образом стимулируется рост волос.
  • В состав соли входят два важных компонента – хлор и йод. Они способны убирать из волос лишнюю влагу, а также активно борются с грибками, в том числе и с теми, которые провоцируют развитие себорейного лишая. Кроме того, эти элементы обеззараживают ранки, если последние имеются на коже головы.
  • Морская соль обогащена множеством других элементов, среди которых следует отметить: фтор, магний, натрий, калий. В сочетании друг с другом они способны восстанавливать ломкие и поврежденные волосы, укреплять корни. В результате такого положительного воздействия волосы становятся сильными и здоровыми.

Все эти преимущества актуальны только в том случае, если добавить вещество в нужном количестве, не нарушая пропорции. У применения минерала есть определенные недостатки. Если насыпать соль в большом количестве, и помыть голову, то волосы будут слишком пересушенными. В будущем им потребуется длительное восстановление, возможно, даже лечение.

Показания и противопоказания

Перед применением соли необходимо также узнать о показаниях и противопоказаниях. Если говорить о первых, то они заключаются в следующем.

  • Соль рекомендуется добавлять в шампунь тем, кто обладает слишком жирными волосами. Этот минерал способен подсушивать кожу головы, убирая лишний жир с волос.
  • При интенсивном выпадении.
  • При слабом росте волос.
  • При наличии перхоти.
  • С целью предупреждения появления седины.

Есть у этого компонента противопоказания. Так, соль категорически нельзя применять в следующих случаях.

  • Если на поверхности кожи головы имеются какие-то раздражения и ранки. Попадая внутрь, соль вызовет неприятное и довольно интенсивное жжение, а также будет препятствовать скорейшему заживлению.
  • При больших ранах соль способна спровоцировать кровотечение.
  • Не рекомендуется добавлять соль в шампунь тем, у кого от природы ломкие и сухие волосы, а также присутствуют секущиеся кончики. Соль высушивает волосы, ухудшая реальное положение дел в несколько раз.

В случае, когда после использования соли на голове появляются раздражение, покраснение, крапивница, зуд и другие симптомы аллергической реакции, ее применение необходимо срочно прекратить.

Профессиональные средства

Морскую соль очень часто добавляют в профессиональные шампуни для волос. Наибольшей популярностью пользуются следующие средства.

  • Kharisma+ Voltage – шампунь для волос глубоко очищающий с морской солью SEA SALT. Очень эффективное и недорогое средство. Наполняет волосы невесомым объемом, делая их пышными и привлекательными. Стоимость одной банки в среднем составляет 750 рублей. Объем упаковки 300 мл.

  • Tambusun шампунь «Горный воздух» с морской солью. Еще один вариант, который подходит для восстановления ломких, сухих и безжизненных волос. Объем упаковки составляет 500 мл, а стоимость – в пределах 300 рублей.

  • BEAUTIFIC – шампунь-скраб для кожи головы, в состав которого входят не только морская соль, но еще эфирные масла и витамины группы B. Еще одно профессиональное средство. Банка объемом 250 мл стоит 560 рублей.

  • Biolage шампунь Hydrasource – профессиональное средство, изготовленное на основе соли Мертвого моря. Бутыль объемом 1000 мл стоит в среднем 1500 рублей.

Это далеко не весь перечень профессиональных средств, которые рекомендуется использовать для восстановления поврежденных и ослабленных волос. Не следует забывать, что средства способны вызвать аллергическую реакцию. В этом случае их использование рекомендуется незамедлительно прекратить.

Выбор соли

Для улучшения состава шампуня можно добавлять как обычную, так и морскую соль. В обоих случаях есть свои преимущества. Так, морская соль содержит повышенное количество питательных элементов, поэтому способна интенсивно питать кожу головы и сами волосы. Обычная поваренная соль лучше справляется с другой задачей – избавляет от перхоти, пробуждает луковицы, стимулирует рост и удаляет с кожи головы омертвевшие частички.

Если наблюдается интенсивное выпадение волос, то для мытья рекомендуется выбирать шампунь, в который добавлена именно морская соль. Через 1-2 недели активного использования ситуация существенно улучшится. Кроме того, в магазине можно найти еще одну разновидность соли – эпсомскую.

Продукт также является очень полезным, поскольку впитывает лишний жир, увеличивает объем волос, делая общий внешний вид более привлекательным.

Как правильно добавлять?

Чтобы не причинить коже и самим волосам вред, соль необходимо добавлять в шампунь и кондиционер, следуя определенным правилам. Они заключаются в следующем.

  • Не рекомендуется использовать для массажа головы сухую соль. Минерал допустимо добавлять только в шампунь или бальзам. Перед добавлением кристаллы лучше растворить в небольшом количестве теплой воды.
  • Наносить солевой шампунь можно только на влажные волосы. Таким образом соль уберет излишнюю жирность с корней, и не пересушит кончики.
  • Если компонент был добавлен в маску для волос, то перед ее применением рекомендуется обезопасить локоны. Для этого следует подогреть на водяной бане эфирные масла, и нанести их на кончики волос.
  • Очень важно не держать на волосах шампунь с солью дольше 10 минут. В противном случае такая процедура только навредит.
  • Для ополаскивания рекомендуется использовать травяные отвары и настои. Применять в этом случае подкисленную воду не разрешается, поскольку в сочетании с солью она способна вызвать дополнительное раздражение кожи головы.
  • Бальзамы и кондиционеры после мытья волос солевым шампунем применять также не рекомендуется.
  • После 4-х недель использования такого шампуня необходимо сделать перерыв на 5-6 месяцев. За это время кожа головы и сами пряди немного отдохнут, после чего процедуру восстановления можно повторить. Таким образом лечение солевым шампунем рекомендуется проводить не чаще двух раз в год.
  • А также важно не переусердствовать с количеством элемента. Достаточно трех столовых ложек на флакон шампуня объемом 1000 мл. Количество можно сократить, если необходимо немного ослабить эффект. А вот увеличивать крайне не рекомендуется, поскольку это может существенным образом навредить волосам.

Если соблюдать все правила, и использовать поваренную и морскую соль только по назначению, то в сочетании с шампунем для волос она способна существенно улучшить состояние кожи головы и волос. Главное – соблюдать пропорции, и делать перерывы.

Солевой спрей для волос: как использовать и какие укладки сделать

Фото: Unsplash

Многие замечают, что у моря волосы выглядят великолепно и не требуют укладки: есть объем, а пряди красиво структурированы. Производители косметики давно используют морскую соль как основу многих средств

Разбираемся вместе с экспертами, что такое солевой спрей, как его правильно использовать и какие укладки создать.

  • Наталья Кочубей, стилист центра красоты «Белый сад»;
  • Иван Субота, топ-стилист салона красоты «МильФей»

Что такое солевой спрей для волос

Солевой спрей — это средство для укладки, в составе которого присутствуют минералы морской соли. В зависимости от бренда, в нем могут быть дополнительные питательные ингредиенты: кокосовое и эфирные масла, алоэ вера, витамины.

Спрей помогает создать легкие, очерченные волны, как будто вы провели время на пляже. Он добавляет текстуру и объем любому типу волос независимо от их длины и особенностей. Это продукт категории унисекс, его можно использовать и женщинам, и мужчинам.

Польза и вред солевого спрея

Спреи с морской солью хорошо подходят для создания волн, потому что молекулы воды в волосах притягиваются к соли, высушивая и сжимая пряди. С помощью этих средств можно сделать легкую укладку, актуальную как на каждый день, так и на торжественный выход. При этом прическа не потребует дополнительного закрепления лаком или гелем: соль аккуратно «склеивает» пряди, надолго сохраняя их форму.

Спрей с морской солью позволяет быстро создать естественную укладку

Основная проблема использования спрея — сухость волос. Морская соль впитывает влагу, что особенно заметно на пористых и окрашенных локонах. Поэтому некоторые стилисты советуют попробовать альтернативу: спреи с минеральной солью (магнием и сульфатом), сахаром, рисом, протеинами пшеницы. С солевыми спреями нужно использовать увлажняющий кондиционер и несмываемые масла для волос. Они помогут нейтрализовать высушивающее действие соли.

«Солевой спрей можно наносить на корни волос, потому что соль хорошо абсорбирует жир, создает дополнительный объем, что обеспечивает укладке большую стойкость. Противопоказаний нет, но не рекомендуется использовать солевой спрей очень часто, так как он сильно сушит волосы и кожу головы».

Как использовать солевой спрей для волос

Для создания прически «пляжные локоны» следуйте инструкции:

  1. Вымойте голову либо нанесите спрей прямо на сухие пряди, строгих правил здесь нет. Солевой спрей придаст волосам объем, даже если вы мыли их день-два назад.
  2. Намочите волосы водой. Перед использованием средства они должны быть чуть влажными, но не мокрыми: промокните пряди полотенцем или немного подсушите их естественным образом.
  3. Нанесите текстурирующий спрей, увлажняющее масло или сыворотку. Выбор зависит от индивидуальных потребностей волос.
  4. Расчешите влажные пряди. Так вы распутаете волосы, а соль в спрее сможет лучше в них проникнуть: волны получатся более естественными и упругими.
  5. Встряхните солевой спрей, т.к. молекулы могут оседать на дне тюбика.
  6. Равномерно сбрызните спреем волосы. Убедитесь, что средство попало на все пряди. Количество зависит от вашего типа волос.
  7. Приступите к укладке, пока волосы еще влажные.

«Солевой спрей подходит для всех типов волос, но необходимо подбирать процент содержания соли. Например, если они вьющиеся, солевой спрей обязательно должен содержать сильный увлажняющий комплекс. Для окрашенных волос может быть добавлен уходовый компонент для сохранения цвета».

Укладки с солевым спреем для волос

Необязательно делать сложные укладки при использовании солевого спрея. Достаточно дать волосам высохнуть самостоятельно либо использовать фен с насадкой-диффузором для придания объема.

«Эффект от использования солевого спрея на волосах непосредственно зависит от его нанесенного количества. Чем больше спрея, тем больше текстуры — волосы становятся более жесткими, упругими и тяжелыми. Такая укладка прекрасно держится, несмотря на солнце и ветер».

Свободные локоны

Формировать пряди можно как руками, так и с помощью утюжка или плойки

Не расчесывайте волосы до нанесения спрея. Сбрызните локоны и разделите пряди пальцами. Слегка завейте их руками или с помощью плойки. На сформированные локоны нанесите еще немного спрея для лучшей фиксации. Идеально, если есть время высушить волосы просто на воздухе без использования фена.

Пряди из кос

Косы лучше заплести на ночь либо за несколько часов до выхода

Быстрый способ придать волосам небрежную волнистость — заплести их в одну или несколько кос. Волосы должны быть влажными и с уже нанесенными на них солевым спреем. Также можно скрутить пучки на макушке; при распускании получатся более гладкие и аккуратные локоны.

Twisted Crown

Для законченного образа можно заплести пряди в две косы ото лба к макушке

Нанесите солевой спрей на волосы и начните скручивать жгуты, начиная от линии висков. Затем высвободите несколько прядок из каждого жгута. Зафиксируйте прическу за счет повторного нанесения спрея.

Советы экспертов

Иван Субота, топ-стилист салона красоты «МильФей»

«Солевой спрей — самостоятельный продукт. Самая популярная и при этом эффектная укладка с его использованием достаточно проста в исполнении. Нанесите спрей на корни волос, высушите пряди, затем на утюжок подкрутите локоны, оставляя концы прямыми, после чего повторно нанесите средство и слегка взъерошьте волосы. Получится та самая пляжная укладка. Солевой спрей отлично сочетается с маслами. А вот гель и воск применять не рекомендую, чтобы не перегрузить волосы. Дополнительная фиксация не требуется, так как солевой спрей используется как финальный штрих: придает укладке текстуру и позволяет волосам держать форму».

Наталья Кочубей, стилист центра красоты «Белый сад»

«Солевой спрей распыляется равномерно по всей прикорневой части волос для их большего объема и жесткости. Он подходит абсолютно для всех типов волос. Единственный нюанс: каждый раз после такой укладки солевой спрей нужно тщательно смывать.

Эффект зависит от того, какое количество вы распылите. Один-два пшика — и волосы получат легкую фиксацию, четыре-пять — появится объем. Семь-десять — это уже более текстурированная укладка, подходящая для фотосессий и видеосъемки.

Мой главный совет: если хотите получить красивую укладку, не бойтесь переборщить с солью. Выбирайте спрей, который не уменьшает натуральный блеск волос. Иногда укладка по ощущениям может казаться тяжеловатой и жестковатой на ощупь, но на фото, а также для окружающих волосы будут выглядеть просто великолепно.

Солевой спрей удобен тем, что его можно смешивать практически с любым стайлингом: другими спреями, кремовыми средствами. Легкие текстуры он будет усиливать, а сильные — делать мягче. Однако в обоих случаях вы убедитесь, что волосы стали более густыми и послушными».

Читайте также:  Уход за кожей при псориазе