Медицинская энциклопедия г. Москвы

Единая медицинская справочная
122

Госпитализации граждан РФ
в стационары Москвы по ОМС
+7 (495) 587-70-88
Горячая линия проекта "Москва-столица здоровья"

Что делают из алоэ

Июн 16, 2022

Алоэ

История указывает на то, что алоэ – одно из самых древних растений, используемых человечеством в лечебных целях. Древние китайцы и египтяне знали его как средство для лечения ожогов, ран, уменьшения лихорадки. Если верить легенде, то Александр Македонский захватил остров Сокотра, только ради алоэ, в котором нуждались его раненые воины. Говорят, что Клеопатра ежедневно применяла сок этого растения для ухода за кожей. А в 1944 году японцы, подверженные атомному воздействию, использовали гель из него для лечения и более быстрого заживления ран.

Биологическая характеристика

Биологам известно о существовании, по крайней мере, 400 видов алоэ, но самый популярный и обладающий многими полезными свойствами – Aloe Barbadensis Miller, он же Aloe Vera или алоэ настоящий. А вот разновидность, которую многие выращивают как домашнее растение – это алоэ древовидное, которое почти не отличается своим химическим составом от Barbadensis Miller.

Алоэ – это многолетнее растение-суккулент родом из Восточной Африки (предположительно из Судана, откуда распространилось по другим теплым регионам, в том числе в другие части Африки, в Азию, Индию, Европу, Америку). У алоэ, как правило, отсутствует стебель либо он очень короткий. В естественной среде растение может достигать 80-100 см высоты. Оно довольно быстро разрастается, выпуская новые побеги из корней. Ланцетные листья толстые, мясистые, зеленого или серо-зеленого цвета с зубчатыми краями. У основания некоторые листья могут достигать 7-10 см в ширину и весить до 2 кг.

Кстати, листья растений рода Aloe состоят из 4 частей: кожуры (представляет собой наружный защитный слой), сока (горькая жидкость, которая служит растению защитой от животных), растительной слизи и гелеобразной мякоти (используется для изготовления различных продуктов на основе алоэ).

Листья растения горькие на вкус (отсюда и название: «алоэ» переводится как «горький»). Говоря о компонентах, составляющих структуру листьев этого суккулента, важно сказать следующее. Многие употребляют термины «гель алоэ» и «сок алоэ» как синонимы. Но желательно понимать разницу между этими веществами. Термин «гель» употребляют только для обозначения вещества, полученного из внутренней части листа, в то время как «сок» – это желтоватая млечная жидкость (латекс), содержащаяся прямо под кожицей листа.

Некоторые исследователи категорично утверждают, что полезными свойствами обладает исключительно гель алоэ.

Выращиваемое в домашних условиях, это растение очень редко радует цветами, но в естественной среде на 90-сантиметровом цветоносе регулярно появляются висячие трубчатые цветы. Из-за того, что родиной Barbadensis Miller являются теплые африканские земли, а его колючие листья некоторой мерой напоминают кактусы, некоторые ошибочно «приписывают» это растение к кактусам. На самом деле алоэ – представитель семейства лилии. А выживать в засушливом климате ему позволяет уникальная способность: для предотвращения потерь влаги растение закрывает поры на своих листьях.

Химический состав и роль для организма

Алоэ вера

Алоэ вера содержит более 200 биологически активных природных компонентов, включая полисахариды, витамины, ферменты, аминокислоты, антрахиноны, сапонины, органические кислоты, фитонциды, сложные эфиры, фенолы, смолы, минералы и другие элементы, которые способствуют усвоению питательных веществ, улучшают работу пищеварительной системы, укрепляют иммунитет, а также очищают организм от токсинов.

В его составе есть 20 аминокислот, в том числе незаменимые для человека. Гель алоэ – кладезь витаминов-антиоксидантов А, С, Е и витаминов группы В. Восемь чрезвычайно важных для человека ферментов также были найдены в этом растении. Минеральный комплекс в алоэ представлен кальцием, медью, селеном, хромом, марганцем, магнием, калием, натрием и цинком. Химический состав этого суккулента также включает в себя 12 антрахинонов, которые действуют на организм человека как слабительное. А алонин и эмодин наделяют растение свойствами анальгетика, а также антибактериального и противовирусного препарата. В листьях этого суккулента есть жирные кислоты и углеводы, представленные как моно- так и полисахаридами. Еще одна интересная группа компонентов алоэ – гормоны. Это ауксины и гиббереллины, обладающие противовоспалительными свойствами и способностью ускорять заживление ран.

И понятное дело, что растение со столь уникальным и богатым химическим составом обладает огромным количеством полезных свойств. Роль этого растения для здоровья человека очень велика. Алоэ вера необходимо хотя бы потому, что гель из него:

  • улучшает работу пищеварительных органов;
  • увлажняет кожу;
  • поддерживает здоровье иммунной системы;
  • очищает организм от токсинов;
  • улучшает поглощение питательных веществ;
  • обладает высокой антиоксидантной способностью;
  • поддерживает естественную кислотность тела;
  • благотворно сказывается на здоровье мышц и суставов;
  • предотвращает сердечно-сосудистые заболевания;
  • обладает дезинфицирующими, противогрибковыми, антибиотическими, бактерицидными, антивирусными свойствами;
  • улучшает оксигенацию крови;
  • замедляет процессы старения;
  • снижает холестерин и глюкозу в крови.

Преимущества использования алоэ

Гель алоэ

Гель алоэ можно использовать наружно (как средство при ожогах, кожных заболеваниях, обморожениях, псориазе, герпесе) и перорально (при многих болезнях, в том числе остеоартрите, заболеваниях кишечника, лихорадке). Этому растению в разные времена приписывали самые удивительные свойства. Но все же, что говорит наука о ценности алоэ? Пора узнать, чем на самом деле полезна эта удивительная лилия из жаркой пустыни.

Лечит болезни кожи

Первые исследования по поводу полезных свойств алоэ для кожи были проведены еще в 1935 году. Тогда ученым удалось подтвердить, что экстракт растения быстро снимает зуд и жжение после облучения и способствует регенерации кожи. Во времена Второй мировой войны в связи с угрозой ядерной войны ученые США проверили способности алоэ в лечении термических и радиационных ожогов. Так появилась мазь на основе алоэ вера, используемая для заживления ожоговых ран.

Затем в 1996 году исследователи из Швеции подтвердили эффективность экстракта растения в лечении хронического псориаза. В исследовании приняли участие 60 пациентов, у 83% из которых после курса терапии заметно улучшилось состояние кожи, к тому же еще в течение 12 месяцев не наблюдалось рецидивов. А в 2009 году по результатам опытов над мышами стало известно, что пероральное потребление алоэ вера ускоряет заживление ран, уменьшает количество папиллом, а также снижает риск возникновения рака печени, селезенки и костного мозга. К тому же была подтверждена эффективность применения алоэ в лечении генитального герпеса, псориаза, дерматита, обморожения, ожогов и воспаления. Это же средство полезно в качестве противогрибкового и противомикробного агента.

Облегчает состояние при герпесе

Внешнее применение мази с алоэ снимает дискомфорт и ускоряет процесс заживления герпеса. Эффективность такого лечения исследователи объясняют противовирусными и противовоспалительными свойствами растения. Аминокислоты, витамины С, В1, В2 и В6, содержащиеся в горьком геле, также невероятно полезны, так как способствуют выработке в организме антител и укрепляют иммунитет. А это главное условие для эффективного лечения герпеса.

Улучшает работу кишечника

Сок суккулента (латекс) полезно использовать в качестве слабительного. И это благодаря антрахинонам, содержащимся в растении. Это вещество увеличивает содержание воды в кишечнике, стимулирует секрецию слизи и увеличивает перистальтику кишечника. Исследование при участии 28 здоровых взрослых людей показало, что слабительные свойства алоэ даже превышают эффективность слабительного медпрепарата фенолфталеина.

Благотворно сказывается на пищеварении

Улучшение пищеварения

В алоэ содержатся компоненты, улучшающие пищеварение, путем регуляции баланса кислотности, поддержания здоровой микрофлоры в кишечнике. Исследователи говорят, что достаточно дважды в день употреблять по 30 мл сока алоэ вера, чтобы снизить дискомфорт, вызванный синдромом раздраженного кишечника или метеоризмом. Также удалось подтвердить, что гель суккулента уменьшает чрезмерное выделение желудочного сока, успокаивает и лечит язвы желудка, восстанавливая поврежденную слизистую оболочку.

Укрепляет иммунитет

Ферменты, содержащиеся в алоэ, позволяют каждой клетке в человеческом организме функционировать должным образом. К тому же брадикиназа, содержащаяся в растении, стимулирует иммунную систему и убивает инфекции в организме. Кроме того, немаловажен в этом плане и цинк, который способствует укреплению иммунитета. Крепкая иммунная система помогает организму защищаться от болезней, поддерживать функциональность клеточных мембран. Помимо этого, цинк является ключевым элементом в поддержании гормонального фона, который также важен для иммунитета и эмоционального состояния.

Источник антиоксидантов

Современной науке уже точно известно, что в основе большинства заболеваний лежат воспалительные процессы, вызванные свободными радикалами. В алоэ содержится огромное количество минералов и витаминов, которые предотвращают и уменьшают этот процесс. Витамин А, к примеру, в роли антиоксиданта играет важную роль для поддержания здоровой неврологической функции, зрения, состояния кожи. Антиокислитель витамин С также незаменим для кожи, глаз, внутренних органов и сердечно-сосудистой системы. Преимущества витамина Е – замедление старения клеток и предотвращения окислительных процессов в организме. Эти антиоксиданты полезны людям, подверженным воздействию сигаретного дыма или ультрафиолетовых излучений. Они защищают кожу от рака, полезны для лечения акне, экземы, воспалений.

Полезен при диабете

Данные некоторых научных исследований указывают на способность алоэ облегчать состояние при хронической гипергликемии и повышенном липидном профиле, которые часто наблюдаются у лиц с сахарным диабетом. Кроме того, экстракт растения благотворно сказывается на работе сердечно-сосудистой системы, которая также часто страдает у людей с диабетом.

Исследователи провели опыт при участии 72 женщин, страдающих диабетом. В течение 6 недель они ежедневно употребляли по 1 столовой ложке геля алоэ вера. По окончании эксперимента оказалось, что уровень глюкозы и триглицеридов в их крови существенно снизился.

Способствует похудению

Похудение

Недавние исследования указывают на то, что алоэ может быть полезным для похудения. Точнее сказать, экстракт этого растения помогает максимизировать результат любой диеты для похудения. Гель растения содержит много витаминов, аминокислот, ферментов и минералов, способствующих здоровому метаболизму. Кроме того, алоэ является хорошим источником белка, который способствует развитию мышц, служит источником энергии. Для похудения советуют употреблять гель, который, для улучшения вкуса, можно смешивать с фруктовыми или овощными соками, медом, лимоном.

Читайте также:  Сперма тибетской овчарки супер потенция 10 кап

Использование в народной медицине

В народной медицине чаще всего используют алоэ, измельченное до состояния кашицы (для этого чистые листья пропускают через мясорубку) или сок (получают с помощью соковыжималки).

Одно из самых популярных народных средств готовят из 100 г геля алоэ, 300 г грецких орехов (измельченных), лимонов (сок из 3-4 фруктов) и стакана меда. Такое лекарство принимают трижды в день по чайной ложке для укрепления иммунитета. При простудах травники советуют пить по столовой ложке 3 раза в сутки настойку, полученную из 250 г измельченных листьев и 100 г сахара, в которые после 3 дней настаивания добавляют стакан водки и настаивают еще 3 дня. Похожее лекарство применяют и для лечения язвы желудка. Но в этом случае на 100 г сахара берут 150 г алоэ, а вместо водки используют красное сухое вино. Курс лечения – не меньше полтора месяца, в течение которого принимают по столовой ложке лекарства минимум дважды в день. В качестве средства от женского бесплодия советуют принимать смесь из измельченных листьев растения, гусиного жира и облепихового масла, которую настаивают неделю в темноте. Принимают лекарство трижды в день по столовой ложке, разведенной в стакане теплого молока.

Кроме того, сок алоэ полезно закапывать в нос при насморке, в глаза (разводить водой 1:10) – при катаракте, пить свежий сок при туберкулезе, отсутствии аппетита, сбоях менструального цикла, нарушениях циркуляции крови и в качестве профилактики онкологических заболеваний. Известна польза от применения алоэ при ангине, стоматите, фарингите, инфекционных болезнях почек и мочевыводящих путей, недостаточной секреции желчи.

Использование в косметологии

Сок алоэ вера

Алоэ вера – прекрасное натуральное средство для сухих волос, а также против зуда головы. Оно содержит многие питательные компоненты, которые делают волосы сильными и здоровыми. Благодаря антибактериальным и противогрибковым свойствам этот суккулент помогает бороться с перхотью, а ферменты, содержащиеся в геле, способствуют регенерации кожи головы. Экстракт растения помогает вылечить зуд, вызванный перхотью или чрезмерной сухостью кожи, раздражения и воспаления на коже.

Самодельные средства из алоэ можно использовать для ухода за кожей любого типа, к тому же в любое время года. Дерматологи советуют применять средства на основе алоэ для устранения солнечных ожогов, растяжек на коже и при многих других проблемах. Например, из половины стакана геля алоэ, 2 столовых ложек лимонного сока и стакана сахара получится не просто эффективный скраб, но и отличное питательное средство для кожи. Для лечения акне подойдут лепешки, сделанные из геля алоэ, измельченных в муку греческих орехов и меда. Для питания чувствительной кожи можно использовать смесь из измельченных листьев растения, огуречного сока, йогурта и розового масла. Это средство применяют по принципу маски для лица. А чтобы улучшит состояние волос, раз в неделю можно использовать маску из геля алоэ и кокосового масла. Эта смесь делает локоны гладкими, сильными и блестящими.

Как правильно заготавливать

Собирать листья суккулента для приготовления лекарственных или косметических средств можно в любое время года. Но для того, чтобы в мякоти повысилась концентрация полезных веществ, перед заготовлением растение не поливают 2 недели. Также лучше собирать большие мясистые листья, сламывая их у основания. Полезные вещества в свежих листьях сохраняются в течение 4 часов после сбора.

Рекомендуемые дозировки

От потребления алоэ вера может быть и польза, и вред. И чтобы избежать ненужных проблем, важно соблюдать дозировки, рекомендуемые на основе научных исследований.

Вот самые популярные способы использования алоэ:

  • при запорах – по 100-200 мг алоэ в день;
  • при псориазе, кожных инфекциях, для заживления ран – трижды в день наносить крем с 0,5% экстракта алоэ;
  • при воспалениях десен, зубном налете – добавлять чайную ложку геля в зубную пасту;
  • при повышенном холестерине – в течение 2 месяцев дважды в день пить 300 мг экстракта;
  • при воспалительных процессах в кишечнике – пить по 100 мл геля дважды в день в течение месяца;
  • при ожогах – ежедневно до заживления наносить гель алоэ (97,5-процентный);
  • при перхоти, сухой коже головы – добавить чайную ложку геля в шампунь;
  • для защиты кожи от бактерий и инфекций – добавить чайную ложку геля в лосьон для кожи.

Возможные побочные эффекты

Как правило, внешнее применение алоэ не вызывает побочных эффектов, а вот с потреблением продукта внутрь надо быть осторожными. Например, внутреннее использование латекса алоэ влияет на организм как слабительное, может вызвать спазмы в животе, а также понизить эффективность некоторых лекарственных препаратов, спровоцировать проблемы с почками, появление крови в моче, мышечную слабость, потерю веса, нарушения работы сердца.

Люди с сахарным диабетом должны знать, что алоэ может снижать уровень глюкозы в крови, что на фоне использования инсулина может вызвать гипогликемию. Есть мнение, но не нашедшее научного подтверждения, что злоупотребление гелем алоэ может вызвать проблемы с печенью. Беременным также советуют удержаться от потребления препарата, так как есть сведенья, что в некоторых случаях экстракт растения может вызывать выкидыш или неправильное развитие плода.

Немного интересных фактов

О полезных свойствах алоэ вера было известно многим древним цивилизациям. Сохранились записи египтян, древних греков и римлян, ранних индийских и китайских культур. Упоминание об алоэ есть в Библии. Найденные артефакты указывают на то, что целебные свойства растения знали и ценили более 4000 тысяч лет тому назад. Самое раннее письменное упоминание об этом суккуленте – шумерская табличка, относящаяся в 2100 г. до н. э. В Древней Египте его называли растением бессмертия и преподносили в качестве погребального дара фараонам, китайские и индийские целители лечили им самые тяжелые болезни, а на Филиппинах алоэ с молоком пили при почечных инфекциях.

Алоэ в течение нескольких тысячелетий остается популярным лекарством при самых разных заболеваниях. Сегодня экстракт этого растения используют в качестве лекарственных средств, БАДов, в косметических средствах и даже в пищевой промышленности. Японцы, например, делают йогурты с экстрактом алоэ, а в Индии нередко добавляют его в карри. Несмотря на то, что в наших широтах это растение в естественной среде не встречается, но и экзотикой для нас он также никогда не был. Наверное, у многих, читающих эти строки, на подоконнике давно растет колючее растение-столетник – тот самый удивительный алоэ, дарящий здоровье и красоту.

30+ уникальных способов использования алоэ вера

30+ уникальных способов использования алоэ вера

Полезные советы

Многие хотя бы раз в жизни сталкивались с удивительным растением под названием алоэ вера, или хотя бы слышали о его мощных целебных свойствах.

И в самом деле, у этого ценного колючего растения довольно богатая история, и многие известные личности активно использовали его свойства для улучшения качества жизни.

Например, одной из процедур для поддержания красоты Клеопатры было нанесение сока алоэ на кожу, а древние греки использовали его как лекарство буквально от всего – от облысения до бессонницы. А коренные американцы и вовсе называли его райским стеблем.

Алоэ вера производит как минимум шесть натуральных антисептиков, которые способны уничтожать плесень, бактерии, грибки и вирусы.

Если разрезать лист алоэ вдоль посередине, выступит ценный сок, которому можно найти десятки различных применений. Главное, если вы решили принимать сок алоэ внутрь, ищите только качественный и органический продукт, а также проконсультируйтесь заранее с врачом о возможности такого применения.

В этой статье мы расскажем вам, как максимально использовать все самые полезные свойства этого удивительного растения.

Алоэ вера

Наружное применение

2.jpg

1. Мякоть алоэ отлично заменяет лосьон и скраб для тела, в ней нет химикатов, и она быстро разлагается. Для того, чтобы получить желаемое вещество, разрежьте лист алоэ вдоль и выньте мякоть, или же просто прикладывайте к коже внутренней стороной.

Мякоть используйте в качестве скраба, когда принимаете душ. Это поможет вам избежать использования ненатуральной косметики.

2. С помощью свежего холодного сока алоэ, прикладывая разрезанные листики или нанося сок непосредственно на кожу, можно облегчить боль и обеззаразить небольшие участки бытовых ожогов, например, от брызг раскаленного масла или от случайного прикосновения к горячей сковороде.

3. Для лечения чуть более крупных бытовых ожогов, например, от кипятка, смешайте немного сока, полученного из алоэ, с маслом, содержащим витамин Е в небольшой емкости, чтобы сделать своего рода противоожоговое средство.

3.jpg

4. Синяки всегда выглядят непрезентабельно, однако они – неотъемлемая часть жизни и бывают у каждого. Разрезанный вдоль, лист алоэ поможет вам справиться с этим неприятным явлением гораздо быстрее и, кроме того, обдаст кожу приятной прохладой.

5. Если вы не заметили, как слишком долго пролежали на пляже без защиты, и теперь ваша кожа красная и болит – облегчите свое состояние с помощью алоэ. Нанесите немного сока или приложите лист, разрезанный вдоль, к поврежденному месту. Алоэ обладает схожими с ментолом успокаивающими и охлаждающими свойствами.

6. С помощью разрезанного листка алоэ можно облегчить симптомы и ускорить лечение укусов различных насекомых, например, пчелы, комара или муравья. Алоэ поможет снять неприятный зуд и воспаление.

Читайте также:  Можжевельник от чего помогает

4.jpg

7. Алоэ – удивительное растение. Оно улучшит состояние вашей кожи и облегчит ситуацию при незначительном обморожении и позволит вам чувствовать себя гораздо лучше.

8. Из алоэ можно приготовить уникальную натуральную маску для ступней, которая сделает ваши ноги мягкими и нежными, как у младенца.

Для приготовления вам необходимо смешать полстакана овсянки, полстакана кукурузной муки, четыре столовые ложки сока алоэ и полстакана лосьона для тела без аромата и цвета. Полученную смесь наносите на чистые ступни. Через некоторое время вы заметите удивительный эффект.

9. Если вдруг вы проснулись утром, впереди насыщенный день, но на вашем лице внезапно появились ранки, спровоцированные герпесом, вы можете снять воспаление и ускорить лечение с помощью сока алоэ. Он обеззаразит ранки и поможет вам быстрее избавиться от этой напасти.

Гель алоэ вера

5.jpg

10. Сок алоэ является отличным средством от мозолей на ногах, он также поможет смягчить и увлажнить кожу на ступнях, ведь нам часто не хватает именно этого.

11. Если у вас аллергия на обычные лосьоны, крема и маски, а увлажнить и подпитать кожу хочется, алоэ вера придет вам на помощь. Его можно наносить на сухую кожу и не переживать, ведь в нем нет вредных химикатов, если алоэ растет у вас на подоконнике или на даче. Вы можете попросту выдавить сок и использовать его в качестве лосьона.

12. Если у вас псориаз, а вы не хотите раздражать кожу ненатуральным кремами, вы можете использовать натуральный сок алоэ для смягчения симптомов заболевания, а именно проблем с кожей. Сок способен увлажнить и обеззаразить ее.

6.jpg

13. Не стоит полностью заменять лекарственные препараты от прыщей соком алоэ, однако он может стать отличным дополнением, обеззараживая проблемные участки.

14. Алоэ вера — отличное средство против мелких шрамов и растяжек на коже. Конечно, оно не спасет вас от не спасет вас от рубцов, больших шрамов, однако на стадии заживления мелких проколов и царапин будет полезен. В случае с растяжками, он станет отличным заменителем детского масла.

15. Алоэ в какой-то мере способно вернуть вашей коже молодость. Клеопатра, согласно исследованиям, активно использовала это свойство для предотвращения морщин и быстрого старения. Просто наносите сок алоэ на интересующие вас участки кожи.

Алоэ вера применение

7.jpg

16. Еще одним довольно необычным свойством алоэ является то, что его сок способен осветлять небольшие потемневшие участки кожи.

17. С помощью алоэ можно приготовить органический сахарный скраб, который омолодит вашу кожу без агрессивного воздействия на нее. Для приготовления скраба вам необходимо смешать 2 столовые ложки сока алоэ, 2 столовые ложки натурального коричневого сахара и одну чайную ложку натурального лимонного сока.

18. Для более модного воздействия на крупные участки кожи можно приготовить скраб на основе сока алоэ вера и морской соли. Приготовить его не сложно.

Для этого вам понадобятся два стакана морской соли, стакан сока алоэ, стакан натурального кокосового масла и две столовые ложки меда. Мед лучше купить не в магазине, а непосредственно у проверенных людей.

11.jpg

19. С помощью сока алоэ можно благоприятно воздействовать на рост волос и ускорять его. Так что, если у вас медленно растут волосы, и вы перепробовали все доступные средства, возможно, сок алоэ вера станет вашим спасением.

Использовать его необходимо следующим образом: вотрите сок алоэ в корни волос, оставьте в таком состоянии на 30 минут и тщательно промойте чистой водой.

20. Кроме того, в некоторых случаях сок алоэ может помочь вам избавиться от перхоти. Для лучшего эффекта смешайте сок с кокосовым молоком и маслом зародышей пшеницы. После смешивания массажными движениями вотрите полученную массу в кожу головы. После этого смойте чистой водой.

Алоэ вера лечебные свойства

8.jpg

21. Алоэ может сделать ваши волосы шелковистыми и мягкими не хуже любого кондиционера.

22. Сок алоэ вера может заменить вам ненатуральные средства для снятия макияжа. Если вы в плохих отношениях с последними, натуральный сок алоэ точно не навредит вашей коже, ведь в нем нет никаких особенных добавок.

23. Варите листья в кастрюле и аккуратно вдыхайте пар – это своего рода ингаляция для благоприятного влияния на дыхание. Если у вас с ним проблемы, такие ингаляции не повредят.

24. Для того, чтобы сделать здоровыми свои зубы и десны, вы можете жевать небольшие кусочки или полоскать рот соком алоэ. Если у вас дома нет этого растения, вы можете использовать ополаскиватель для ротовой полости или зубную пасту на основе алоэ. Такие средства точно укрепят и оздоровят ваши десны и зубы.

Сок алоэ вера свойства и применение

Внутреннее применение

9.jpg

25. Перед каждым приемом пищи вы можете употреблять одну чайную ложку сока алоэ. Это поможет вам избавиться от запоров, расстройства желудка и многих других незначительных, но неприятных состояний. Если вы будете регулярно принимать его в незначительных количествах, он проявит свой слабительный эффект. Именно поэтому он станет помощником для всех, кто страдает от запоров.

26. Если понемногу принимать сок алоэ внутрь, можно избавиться от таких неприятных вещей, как симптомы раздраженного кишечника. Например, он отлично помогает против дискомфорта и вздутия живота. Так что, если вы внезапно столкнулись с одной из этих проблем, а под рукой ничего нет, сок алоэ придет вам на помощь.

27. Сок алоэ так же может стать отличным средством против изжоги. Тем, кто страдает от этого недуга, рекомендуется иметь дома такое растение на случай отсутствия необходимых препаратов. С его помощью можно приготовить множество различных лечебных настоек на любой вкус.

10.jpg

28. Сок, получаемый из этого удивительного растения, если его принимать внутрь небольшими дозами, способен снижать уровень сахара в крови.

29. Алоэ вера является неплохим средством для облегчения язвы, колита, геморроя, инфекций и многого другого. Несомненно, ни в коем случае нельзя заменять назначенные врачом препараты настойками на основе сока алоэ, однако они могут послужить вам дополнением к назначенному лечению.

30. Сок алоэ вера снижает уровень холестерина и триглицеридов.

31. Если какое-то время принимать хотя бы раз в день чайную ложку сока алоэ, можно очистить организм от вредных токсинов.

Вкусные и полезные рецепты из листьев алоэ (столетника)

Вкусные и полезные рецепты из листьев алоэ (столетника)

Популярное в комнатном цветоводстве алоэ часто используется в роли лекарственного растения. Домашние средства на его основе позволяют улучшать состояние при простуде, кишечно-желудочных заболеваниях. Хороший эффект проявляет суккулент при лечении разнообразных кожных поражений.

Какие комнатные виды подходят?

Для получения целебного сока используют несколько видов суккулента. Среди них можно отметить алоэ пестрое, остистое, мыльное, устрашающее.

Высокой популярностью в народной медицине пользуется столетник — распространенное в комнатном цветоводстве алоэ древовидное. Часто также применяют в лечебных целях алоэ вера (настоящее).

Полезные свойства и состав

Суккулент обладает выраженными противовоспалительными, антибактериальными, иммуномодулирующими свойствами. Отмечается также при приеме средств на основе этого растения мочегонный, желчегонный, слабительный эффект. Привлекает алоэ отхаркивающими, антисептическими, регенерирующими характеристиками.

Объясняется многообразие полезных свойств уникального суккулента присутствием в составе плотных листьев фитонцидов, витаминов, важных для жизнедеятельности микроэлементов. Содержатся полисахариды, органические кислоты, ферменты, смолы.

Требования к растению

Используют для получения лекарственного сырья 3-8-летние кусты без признаков поражения. Перед срезкой (примерно за 15 дней) прекращают полив растения, что благотворно отражается на повышении концентрации полезных соединений.

Выбирают нижние листовые пластины. После срезания их промывают прохладной водой и протирают мягкой салфеткой. Рекомендуется выдержать листья, обернутые полотном или бумагой в холодильнике, на протяжении 1-2 недель. Ферментированное по такой методике сырье считается более полезным.

Что можно сделать своими руками?

На основе листьев растения готовят разнообразные целебные средства в домашних условиях.

Народная спиртовая настойка

Алоэ в виде кашицы или сока, консервированное спиртом, обладает бактерицидными, противовоспалительными свойствами, что позволяет использовать настойку при кишечно-желудочных инфекциях, простудных заболеваниях, кожных поражениях. Благодаря присутствию полисахаридов, это средство оказывает иммуномодулирующее воздействие.

Рецепты различных видов настоек с листьями растения можно узнать здесь.

Сок из листьев

Получаемый из листовых пластин сок аккумулирует весь спектр полезных характеристик растения. В чистом виде его чаще используют для лечения ожогов, ссадин, нарывов, ран, фурункулов. Помогает сок суккулента избавиться от угрей. Внутрь принимают при запорах, с целью усиления аппетита, облегчения состояния при язвенной болезни.

Как приготовить сок самостоятельно и сохранить его читайте в этой статье.

Приготовление с медом

Ингредиенты:

  • листья алоэ, прошедшие этап ферментации — 500 г;
  • мед натуральный жидкий — 250 г.
  1. Листья шинкуют, а затем измельчают, применяя блендер (можно пропустить через мясорубку).
  2. Кашицу перемешивают с медом до однородности.
  3. Средство в стеклянном закрытом сосуде держат в темном шкафчике 5 дней, встряхивая содержимое 2-3 раза за сутки.
  4. Принимают по 1 ст. л. при кашле процеженную настойку до еды (за 25-30 минут) трижды за день.

Напиток с апельсиновым соком

Ингредиенты:

  • сок, полученный из алоэ — 100 мл;
  • натуральный свежеотжатый сок апельсинов — 200 мл;
  • качественный натуральный мед — 1 ст. л.
  1. Два вида сока (алоэ и апельсина) переливают в стеклянную или фаянсовую чашку.
  2. При перемешивании вводят мед.

С целью повышения концентрации тромбоцитов ароматный напиток после приготовления следует употреблять натощак после утреннего пробуждения, выдерживая получасовой промежуток до завтрака.

Читайте также:  Гиоксизон hyoxysonum

Курс продолжают на протяжении трех недель. Повторяют трижды за год.

С лимоном

Ингредиенты:

  • сок растения — 400 мл;
  • натуральный качественный мед — 600 мл;
  • крупный плод лимона.
  1. В стеклянную банку переливают отжатый из измельченных листьев алоэ сок.
  2. При перемешивании деревянной лопаткой добавляют мед и сок, отжатый из лимона.
  3. Оставляют под крышкой на неделю в кухонном неосвещаемом шкафчике.

Для укрепления иммунитета по 1 ст. л. целебного настоя употребляют перед завтраком, обедом, ужином (выдерживая 25-30-минутный интервал).

Можно использовать в роли лосьона для снятия с кожи лица излишнего жирного блеска, сглаживания морщин.

Можно ли есть в сыром виде для здоровья?

Свежие 3-7-летние листья можно употреблять без предварительной обработки. У срезанных предварительно промытых пластин сначала обрезают боковые зубчики, а затем снимают аккуратно кожицу. Мякоть извлекают и съедают не больше 1 ч. ложки. При желании добавляют ее в салат.

Употребление растения помогает:

  • активизировать обменные процессы;
  • очищать организм от токсинов и шлаков;
  • снимать воспаление с десен;
  • повышать иммунитет;
  • лечить стоматит;
  • снижать боль при тонзиллите;
  • устранять запор;
  • уменьшать концентрацию холестерина.

Для снижения давления утром можно разжевать и проглотить небольшой кусочек листа, запив его водой. В среднем курс продолжают 30 дней.

Применение внутрь и противопоказания

Алоэ способно облегчить состояние при простуде, болезнях в области желудочно-кишечного тракта, туберкулезе.

Высокую результативность проявляет в качестве заживляющего, регенерирующего средства.

Для исключения негативных последствий важно учитывать следующие противопоказания:

  1. индивидуальная непереносимость;
  2. гипертония;
  3. диарея;
  4. период лактации;
  5. беременность;
  6. геморрой;
  7. внутренние кровотечения;
  8. цистит;
  9. возраст до 12 лет;
  10. острые осложнения болезней почек, печени, сердца, сосудов, желудка, кишечника.

Видео

Рецепт приготовления растения с медом можно посмотреть на видео:

Алоэ при грамотном использовании может служить лекарственным сырьем при различных заболеваниях. Приготовление средств на его основе учитывают пропорции и правила приема, отраженные в рецептах. Важно предварительно проконсультироваться с врачом.

Как использовать алоэ для красоты и здоровья: 15 домашних рецептов

Если у вас на подоконнике стоит горшок с алоэ древовидным, или столетником, вы наверняка знаете как минимум 2-3 способа использования этого растения для лечения болезней или ухода за внешностью. В сегодняшней подборке — еще несколько рецептов в вашу копилку.

Алоэ, или столетник - хорошо известное многим целебное растение

Алоэ, или столетник — хорошо известное многим целебное растение

Алоэ для здоровья

Алоэ обладает сильным противовоспалительным, ранозаживляющим, антибактериальным действием; способствует укреплению иммунитета и оздоровлению организма; стимулирует секрецию пищеварительных желез, повышает аппетит, действует как мягкое слабительное и желчегонное.

Считается, что эффективность сока алоэ будет выше, если срезанные листья выдержать перед использованием в холодильнике в течение 7-14 дней, однако в народной медицине с успехом применяются и свежесрезанные листья.

Общеукрепляющий эликсир из алоэ с медом и орехами

Отжать сок из листьев алоэ, выдержанных в холодильнике в течение недели. 200 мл сока смешать с 500 г жидкого меда и 500 г измельченных грецких орехов. Хранить в холодильнике. Принимать до окончания средства 3 раза в день за полчаса до еды по 1 ст. ложке для укрепления иммунитета и в период восстановления после тяжелой болезни или операции.

Спиртовая настойка алоэ для укрепления иммунитета

Срезать 5-6 крупных листьев алоэ, ополоснуть холодной водой, измельчить и залить 0,5 л водки. Настаивать в течение 2 недель в темном теплом месте, ежедневно встряхивая. Процедить. Принимать 3 раза в день за 2 часа до еды по 1 ст. ложке.

Из листьев алоэ можно приготовить общеукрепляющую и повышающую иммунитет настойку

Из листьев алоэ можно приготовить общеукрепляющую и повышающую иммунитет настойку

Алоэ с лимоном и чесноком для укрепления иммунитета

Смешать по 1 ст. ложке соков алоэ и лимона, добавить 4 измельченных в кашицу зубчика чеснока (среднего размера), тщательно перемешать. Листья алоэ предварительно 7 дней выдержать в холодильнике. Принимать смесь для повышения иммунитета 2 раза в день (утром и вечером) за полчаса до еды по 1 ч. ложке. Курс — по 1 месяцу 2 раза в год, весной и осенью.

Алоэ с медом при бронхите

Сок алоэ смешать в равных частях с топленым сливочным маслом и слегка подогретым медом. Принимать в течение 5 дней 4 раза в день до еды по 1-2 ч. ложки, затем сделать перерыв на 5 дней и при необходимости повторить курс.

Настой алоэ при ангине

Измельчить 30 г листьев алоэ, залить 150 мл кипяченой воды комнатной температуры, перемешать и настаивать в течение 1 часа, затем прокипятить в течение 3 минут, процедить. Остудить и использовать для полоскания горла при ангине 3-4 раза в день.

Алоэ с медом при запорах

Измельчить 150 г листьев алоэ, залить слегка подогретым медом, перемешать и оставить при комнатной температуре на сутки. Принимать при запорах 2-3 раза в день за 1 час до еды по 1 ч. ложке. Хранить в холодильнике.

Алоэ и мед часто используются вместе

Алоэ и мед часто используют вместе

Вино с алоэ

0,5 кг листьев алоэ выдержать в холодильнике 2 недели, затем ополоснуть холодной водой, срезать колючки и пропустить через мясорубку. Добавить 0,5 кг жидкого меда и 1 бутылку Кагора, тщательно перемешать. Настаивать в темном прохладном месте в течение 1 недели, процедить. Хранить в холодильнике. Принимать в течение 1 месяца 3 раза в день за полчаса до еды по 1 ст. ложке, запивая водой.

Это эффективное общеукрепляющее и иммуностимулирующее средство, полезное при общей ослабленности организма и в период восстановления после тяжелых болезней или операции.

Алоэ в домашней косметике

Полезные свойства алоэ используются для ухода за кожей любого типа, в том числе проблемной. Сок алоэ добавляют в домашние кремы, лосьоны, маски для лица, другие косметические средства. При этом нужно соблюдать обычные меры предосторожности: перед первым применением обязательно убедиться в отсутствии аллергии (не только на алоэ, но и на другие ингредиенты выбранного рецепта).

Лосьон с алоэ для жирной кожи

Листья алоэ, выдержанные в холодильнике в течение 10 дней, промыть холодной водой и измельчить в кашицу. Залить холодной кипяченой водой (5 частей воды на 1 часть растительного сырья), перемешать, настаивать в течение 1 часа при комнатной температуре. Довести до кипения, кипятить 2 минуты, процедить. Использовать для протирания лица.

Хранить в холодильнике. Лосьон эффективен при угревой сыпи, раздражениях и воспалениях, обладает противовоспалительным и ранозаживляющим действием, улучшает состояние жирной кожи.

Алоэ применяется для ухода за кожей любого типа, в том числе проблемной

Алоэ применяется для ухода за кожей любого типа, в том числе проблемной

Отбеливающий и тонизирующий лосьон с алоэ

Соединить в равных частях огуречный сок и сок алоэ, добавить несколько капель лимонного сока и хорошо перемешать. Использовать для протирания лица 1-2 раза в день. Тоник можно хранить не более суток в холодильнике, но лучше готовить его непосредственно перед применением. Это средство мягко воздействует на кожу, тонизируя и отбеливая ее, выравнивая и улучшая цвет лица.

Универсальная маска для лица с алоэ

Взбить 1 яичный желток, добавить по 1 ч. ложке сока алоэ и сметаны, тщательно перемешать. Нанести на лицо, оставить на 20 минут, смыть теплой водой и ополоснуть прохладной. Подходит для кожи всех типов, хорошо питает и тонизирует ее.

Омолаживающая маска с алоэ и авокадо

Взять по 1 ст. ложке измельченных в кашицу листьев алоэ и пюре из мякоти авокадо, добавить 1 ст. ложку оливкового масла, перемешать. Нанести на лицо, оставить на 20 минут. Смыть теплой водой, затем ополоснуть прохладной. Маска полезна для стареющей, увядающей кожи. Она эффективно питает, разглаживает мелкие морщинки, тонизирует и при регулярном использовании заметно улучшает состояние кожи.

Листья алоэ используются для приготовления домашних кремов, лосьонов, масок для лица

Листья алоэ используются для приготовления домашних кремов, лосьонов, масок для лица

Творожная маска с алоэ

Смешать взятые в равных долях сок алоэ, натуральный творог и мед. Нанести маску на лицо, оставить на 20-25 минут, смыть водой комнатной температуры. Подходит для кожи любого типа, в том числе проблемной. Маска питает кожу, оказывает противовоспалительное действие и способствует разглаживанию мелких морщинок.

Косметический лед для лица с соком алоэ

Простое, но эффективное средство для ежедневного ухода за кожей. Протирание лица ледяными кубиками с соком алоэ тонизирует кожу любого типа, помогает избавиться от воспалений, улучшает кровообращение и цвет лица.

Замораживать в формочках для льда можно кашицу из перемолотых на мясорубке листьев алоэ или отжатый из них сок. Для получения дополнительного эффекта смешивайте сок алоэ с отварами трав (ромашки аптечной, липы, тысячелистника и других — в зависимости от желаемого эффекта).

Маска с алоэ и медом для сухой кожи рук

Смешать по 1 ч. ложке сока алоэ, жидкого меда и оливкового масла, добавить 3 капли эфирного масла розмарина, перемешать. Нанести на кожу рук на 25-30 минут, смыть теплой водой. Для получения устойчивого результата применять через день в течение 2 недель. Маска помогает улучшить состояние сухой, раздраженной, потрескавшейся кожи рук, делает ее мягкой и эластичной.

Сок алоэ помогает ухаживать за кожей рук

Сок алоэ помогает ухаживать за кожей рук

Алоэ от трещин на пятках

Смешать по 1 ст. ложке сока алоэ и жидкого меда, добавить 0,5 ст. ложки оливкового или подсолнечного масла, перемешать. Пропитать марлю полученной смесью, приложить к пяткам. Зафиксировать компресс пищевой пленкой, сверху надеть носки. Утром смыть остатки компресса и намазать пятки жирным питательным кремом. Делать каждый вечер перед сном до результата.

А вы используете алоэ для укрепления здоровья или ухода за внешностью? Поделитесь своими проверенными рецептами!