Медицинская энциклопедия г. Москвы

Единая медицинская справочная
122

Госпитализации граждан РФ
в стационары Москвы по ОМС
+7 (495) 587-70-88
Горячая линия проекта "Москва-столица здоровья"

Чистые волосы без шампуня и воды лайфхаки

Июн 7, 2022

Как сохранить чистоту волос без шампуня, воды или хотя бы замедлить их загрязнение, если вам предстоит какое-то время провести в походных условиях вне дома? Ловите несколько лайфхаков от нашего эксперта Алеси Дмитроченко, младшего научного сотрудника Института биоорганической химии НАН Беларуси.

Простые средства для очищения волос

средства для очищения волос

Сухой шампунь

Сразу отметим: если обычный жидкий шампунь в сочетании с водой очищает кожу головы и волосы от сальных отложений, пота и грязи, то сухой не предназначен для регулярного использования и заменить полноценное мытье головы не может. Но на случай форс-мажора иметь баллончик такого средства не помешает (не путать с твердыми шампунями, которые нужно разводить в воде и смывать обычным способом).

Что такое сухой шампунь? Это пудра-сорбент, которая, будучи распыленной на волосы, впитывает жир и помогает им выглядеть опрятнее. После нанесения средства нужно слегка помассировать кожу головы и оставить пудру на волосах на 10 мин. Затем тщательно прочесать каждую прядь мелким гребнем.

Среди очевидных преимуществ — удобство применения (быстро распыляется, не требует особых средств нанесения), компактность (бывает разного объема, в том числе в мини-формате). Когда нет времени или возможности нормально помыть голову, сухой шампунь вполне может стать палочкой-выручалочкой.

Волосы станут визуально более чистыми (но лишь визуально), исчезнет жирный блеск, появится объем у корней.

Но важно помнить, что при этом грязь и кожные отложения с головы никуда не денутся, волосяные луковицы по-прежнему будут плохо дышать.

Если в аптеке или магазине вы не нашли сухой шампунь, то заменить его может пудра для объема — это средство для укладки выпускают многие косметические бренды. Работает оно по тому же принципу.

Часто использовать адсорбенты нельзя, максимум раз в неделю. В ближайшее время постарайтесь найти возможность помыть голову.

Народные способы очистить волосы без шампуня

крахмал

Уменьшить жирность волос помогут и бабушкины методы, если по каким-то причинам вы не можете воспользоваться водой.

Так, неплохими сорбентами являются:

  • детская присыпка,
  • кукурузный крахмал,
  • мука (лучше овсяная или ржаная, они лучше вычесываются из волос),
  • какао (нерастворимый порошок без сахара и ароматизаторов),
  • корица.

Аккуратно нанесите порошок на корни волос, помассируйте. Спустя 5 – 10 минут тщательно вычешите пряди, стараясь избавиться от порошка. Можно также протереть корни волос сухой бумажной салфеткой и расчесать.

Полностью чистыми волосы выглядеть, конечно, не будут, но разово освежить их таким образом можно.

При этом на светлые локоны лучше наносить муку или присыпку на основе талька, а на темные — какао или корицу, чтобы избежать эффекта перхоти или чрезмерно грязной головы.

Алеся Дмитроченко:

– Соду по возможности нужно исключить. Она очищает, но имеет щелочной РН, и вы рискуете получить мочалку вместо волос. К тому же сода раздражает кожу, как и сухая горчица. Из перечисленного лучше всего детская присыпка и крахмал.

Мытье головы влажными салфетками

салфетки

Если с собой нет ничего из вышеперечисленных средств, то, возможно, найдутся влажные салфетки?

Распределяя волосы на проборы, тщательно протирайте кожу головы, начиная от лица и заканчивая затылочной зоной. Пройдитесь по прядям.

Дайте волосам высохнуть и расчешите. Можно слегка начесать у корней, придав объем.

Нет влажных салфеток? Попробуйте воспользоваться сухими. «Промакивайте» кожу головы, протрите прядь за прядью, чтобы сальные отложения впитывались в бумажную салфетку.

То же можно сделать с помощью махрового полотенца или любой чистой хлопчатобумажной ткани. Хорошо протрите волосы, как после мытья.

Очищение волос мицеллярной водой

мицеллярка

Убрать жирность можно и мицеллярной водой, если она с собой. Намочив ватный диск или небольшой участок чистой ткани, вы получите неплохую замену влажным салфеткам. Принцип действия тот же.

Алеся Дмитроченко:

– Влажные салфетки помогут лишь ненадолго вернуть ощущение свежести. Они слабо пропитаны влагой, и для густых волос их использовать проблематично. А вот после мицеллярной воды пройтись влажной салфеткой — отличный выход. Тогда меньшее количество ПАВ (поверхностно-активных веществ) останется на коже головы.

Как спрятать несвежие волосы

колосок плетет

Если ничего из подручных вещей невозможно использовать в качестве адсорбента или моющего средства, то попробуйте замаскировать грязные волосы. Сделать это можно разными способами:

  • перераспределите пробор (если голова не слишком грязная, но объем уже утрачен);
  • соберите волосы под ленту или ободок;
  • попробуйте сделать небольшой начес (если есть лак или мусс для укладки, то зафиксируйте им);
  • повяжите косынку;
  • уложите волосы в ракушку (если есть невидимки, чтобы закрепить);
  • зачешите волосы назад и соберите хвост;
  • заплетите колосок.

Алеся Дмитроченко:

– Если я, к примеру, собираюсь в поход, то накануне тщательно промою волосы очищающим шампунем. Сделаю пилинг, добавив в шампунь немного соли. Необязательно каменной, можно и мелкого помола — в вязком шампуне соль не сможет быстро раствориться. Хорошо промассирую голову. Соль смоется, ее РН (в отличие от соды) нейтральный, и она никак не повлияет на РН кожи.

Если шампуня нет под рукой, то на слегка влажные волосы по проборам можно нанести соль, помассировать и смыть. Это тоже будет работать. Затем на корни нанесу какой-нибудь стайлинг и хорошо просушу, придавая объем, с феном и расческой. Чтобы подольше сохранить чистоту, заплету колоски или соберу волосы так, чтобы пряди не висели у лица.

В походную сумку возьму маленькую баночку сухого шампуня, мицеллярную воду и пачку влажных салфеток. А по возвращении сразу помою голову и снова сделаю пилинг.

Материалы на сайте 24health.by носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Информация не должна использоваться в качестве медицинских рекомендаций. Ставит диагноз и назначает лечение только ваш лечащий врач. Редакция сайта не несет ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте 24health.by.

Можно ли мыть волосы мылом? И что случится потом…

можно ли мыть волосы мылом

Можно ли мыть волосы мылом — пожалуй, каждая девушка хоть раз в жизни задавалась таким вопросом. Ситуации бывают разные. Например, внезапно закончился шампунь. Или шампунь вам не подходит. Можно ли взять вместо него обычное мыло и помыть волосы, и что после этого будет?

Итак, можно ли мыть волосы мылом?

Наверняка вы хоть раз слышали такое мнение: «Раньше мыли голову хозяйственным мылом, и у всех были длинные и густые, красивые волосы». Но правда ли это? Действительно ли современные шампуни никуда не годятся? Может, не стоит тратить на них деньги, а купить мыло в хозяйственном отделе и пользоваться?

Можно ли мыть голову мылом: дерматологическая точка зрения и отзывы

Если у вас один раз не оказалось под рукой шампуня, ничего страшного не случится, если вымыть волосы мылом. Правда, скорее всего, вы сразу почувствуете, что пряди стали более пушистыми и сухими.

Однажды под рукой у меня не оказалось шампуня, и я вымыла волосы простым мылом. Мои склонные к жирности волосы стали более объемными и пушистыми. Тем не менее, я не стала бы мыть голову мылом на постоянной основе, так как даже самые жирные волосы требуют регулярного увлажнения.

Действительно, с точки зрения дерматолога или трихолога мыть голову мылом — значит нарушать кислотно-щелочной баланс кожи головы и волос. Как правило, мыло содержит много щелочи, вот почему стоит ожидать такого результата. В свою очередь, нарушение pH может быть чревато тем, что:

— пряди теряют блеск и эластичность;

— становятся сухими и ломкими, чаще электризуются;

Вот почему ответ All Things Hair на вопрос «Можно ли мыть волосы мылом?» будет отрицательным. По крайней мере, не стоит делать этого на постоянной основе. Это касается как хозяйственного мыла с достаточно агрессивными моющими свойствами, так и мягкого туалетного или жидкого мыла. В эту же категорию стоит добавить натуральные моющие средства вроде соды, соли или горчицы.

можно ли мыть голову мылом

Даже самое мягкое мыло не всегда подходит для мытья волос. Photo by Jasmin Sessler on Unsplash

Возможно, ничего страшного не случится, если вы один раз помоете волосы простым мылом. Тем не менее, сухим поврежденным волосам эта процедура может нанести ощутимый вред. Вот почему хорошо иметь под рукой флакон сухого шампуня.

сухой шампунь Dove Refresh Care

Сухой шампунь Dove Refresh Care без парабенов

Совет редактора: например, можно взять сухой шампунь Dove Hair Therapy Refresh Care. Его формула с протеинами шелка и экстрактом зеленого чая помогает впитать излишки кожного жира. Пряди быстро станут свежими и рассыпчатыми, при этом вы не пересушите локоны.

Как пользоваться сухим шампунем правильно? Советуем узнать на видео с YouTube-канала ATH:

All Things Hair YouTube Video

Но как же раньше люди обходились без шампуней?

Этот вопрос интересует многих, кто сомневается, можно ли мыть волосы мылом. И вот какие ответы можно найти.

1. Прежде всего, стоит отметить, что состояние волос в прежние времена значительно отличалось от нынешнего. К примеру, если посмотреть старые фильмы, то будет заметно, что актеры имеют более пушистую и пористую структуру волос. Гладкие же и глянцевые пряди звезд стали стандартом не ранее, чем 40 лет назад. Именно тогда во всем мире стали использовать похожие по свойствам на современные шампуни и бальзамы с силиконами.

2. Если, к примеру, у вашей бабушки были густые и здоровые волосы, то дело не всегда в волшебных свойствах мыла. Состояние волос во многом определяется генетикой, а также экологической обстановкой (например, качеством воды, чистотой воздуха).

3. Раньше женщины использовали народные средства для смягчения, питания, увлажнения и кондиционирования волос. К примеру, масляные маски, ополаскивания отварами трав или уксусом.

Вы задаетесь вопросом, можно ли мыть волосы мылом, потому что не хотите перегружать пряди лишней «химией»? Возможно, стоит подобрать средства без сульфатов, силиконов, парабенов, фталатов и красителей.

Читайте также:  Лечение печени у собак препараты

Love Beauty&Planet шампунь для волос бессульфатный Цветущий цвет

Бессульфатный шампунь Love Beauty and Planet «Цветущий цвет»

Кондиционер Love Beauty and Planet «Цветущий цвет»

Кондиционер Love Beauty and Planet «Цветущий цвет»

Совет редактора: например, рассмотрите шампунь и кондиционер Love Beauty and Planet «Цветущий цвет». Их мягкая формула с экстрактом розы и маслом мурумуру помогает бережно очищать даже поврежденные и окрашенные волосы.

Можно ли мыть волосы дегтярным мылом или гелем для душа?

Многие задаются вопросом, можно ли мыть волосы мылом, если оно дегтярное? Ведь считается, что это средство помогает придать прядям объем, блеск и укрепить корни. Пожалуй, можно применять этот продукт для мытья волос в качестве народного средства.

Однако не рекомендуем мыть волосы дегтярным мылом на постоянной основе. К тому же, советуем предварительно убедиться, что у вас нет аллергии на этот продукт. А лучше всего — проконсультироваться с дерматологом или трихологом.

Можно ли мыть волосы гелем для душа? Пожалуй, не стоит, если производителем не указано на упаковке, что это универсальное средство для тела и мытья головы. То, что средство жидкое, не означает, что им автоматически можно заменить шампунь. И наоборот. Существуют твердые прессованные шампуни, по форме выпуска напоминающие мыло. Если вы доверяете производителю, можно смело мыть ими волосы.

Как правильно мыть голову: инструкция и советы экспертов

Фото: Shutterstock

В мытье головы важна и техника, и частота, и средства, которые мы выбираем. Ошибка даже в одном из пунктов может привести к проблемам с кожей головы, волосами или их ростом.

Алекс Контье, селебрити-колорист, основатель бренда по уходу за волосами и кожей головы Philosophy by Alex Kontier

Наталья Щеплева, врач-дерматовенеролог, врач-трихолог, врач-подолог медицинского центра «СМ-Клиника»

Как часто нужно мыть голову

Трихологи и парикмахеры сходятся во мнении, что мыть голову нужно тогда, когда вы чувствуете, что волосы и кожа несвежие

Трихологи и парикмахеры сходятся во мнении, что мыть голову нужно тогда, когда вы чувствуете, что волосы и кожа несвежие

О том, сколько раз в неделю мыть голову, часто спорят. Одни считают, что если делать это слишком часто, волосы начнут быстрее пачкаться. Другие, напротив, выступают за очищение волос раз в два дня или даже ежедневно. Кто прав? Универсального ответа на этот вопрос нет. Трихологи и парикмахеры сходятся во мнении, что мыть голову нужно ровно тогда, когда вы чувствуете, что волосы и кожа несвежие.

На чистоту волос влияют два фактора:

  • Внешние загрязнения. Мы ходим по улице, на волосах оседает грязь и пыль, а еще мы часто трогаем себя за голову и волосы — с рук на них попадает кожное сало и бактерии.
  • Кожные выделения. На голове сосредоточено наибольшее количество сальных желез, выделяющих жир, который оседает на корнях волос [1].

Скорость загрязнения волос может зависеть от разных причин. На нее влияет:

  • Возраст. За работу сальных желез отвечают мужские половые гормоны андрогены. Чем человек моложе, тем активнее они работают. С возрастом их выработка уменьшается, и корни волос пачкаются реже, причем как у мужчин, так и у женщин. Существенное снижение выработки андрогенов происходит в районе 50 лет [1].
  • Этническое происхождение. Для некоторых этнических групп частое мытье головы может быть губительно, ведь волосы у них и так очень сухие. Для других же, напротив, рекомендовано практически ежедневное очищение. Например, ученые доказали, что азиаты могут мыть голову пять-шесть раз в неделю [1].
  • Длина волоса. Железы выделяют себум, который распределяется по всей длине волос. Часто можно заметить, что длинные волосы на кончиках сухие. Это происходит из-за того, что себума не хватает, чтобы распределиться по всей длине. Соответственно, чем длиннее волосы, тем дольше они сохраняют свежесть. То же можно сказать о кудрявых волосах. Себуму нужно пройти все завитки, чтобы дойти до кончиков.
  • Тип волос. Не стоит путать тип волос и тип кожи головы. И то, и другое может быть как сухим, так и жирным или нормальным. И совершенно не обязательно совпадать. Тут работает тот же принцип, что и с длиной. Чем волосы суше, тем реже их можно мыть.

Можно ли мыть голову каждый день

Специалисты рекомендуют мыть голову тогда, когда вы чувствуете в этом потребность. Если у вас жирная кожа головы, не исключено, что требуется частое очищение. Но переусердствовать в этом тоже не стоит. «Лучше всего мыть голову один раз в два-три дня, — говорит Наталья Щеплева, трихолог медицинского центра «СМ-Клиника». — При частом мытье есть опасность пересушить кожу голову, при этом агрессивные шампуни могут в принципе испортить волосы».

Как реже мыть голову

Потребность мыть голову чуть ли не каждый день может объясняться двумя факторами: особенностями кожи головы или неправильно подобранным уходом. В первом случае помогут специальные средства. Наталья Щеплева рекомендует обратить внимание на шампуни, направленные на уменьшение себорегуляции.

Однако нередко случается ситуация, когда слишком частое очищение волос приводит к раздражению кожи головы и ее пересушиванию. Защищаясь от стресса, сальные железы будут работать еще активнее. Таким образом получится замкнутый круг: чем чаще вы моете голову, тем быстрее она жирнится. Для таких случаев рекомендуется подобрать более мягкий шампунь и постепенно снижать частоту мытья головы до нормальной.

Как мыть голову: инструкция

Нередко ошибки в процессе мытья головы могут приводить к пересушиванию кожи или волос

Нередко ошибки в процессе мытья головы могут приводить к пересушиванию кожи или волос. Стоит соблюдать следующую последовательность:

  1. Если у вас тонкие, склонные к запутыванию волосы, можно расчесать их до начала мытья.
  2. Правильно выбирайте температуру воды. Она должна быть теплее температуры тела, но не слишком горячей. Идеально — 40–45 градусов. Слишком холодная вода помешает работе моющих веществ в составе шампуня, а слишком горячая будет стимулировать активность сальных желез.
  3. Возьмите небольшое количество шампуня, вспеньте его в ладонях с добавлением небольшого количества воды. Нанесите получившуюся смесь на голову массирующими движениями. В этот момент важно не наносить шампунь по всей длине волос. Шампунь в первую очередь должен промыть голову и корни волос. А получившуюся пену можно распределить по длине волос. Кроме того, надо массировать голову, чтобы обеспечить приток крови к фолликулам. Делать это надо пальцами, а не ногтями, чтобы не повредить кожу.
  4. Смойте пену теплой водой и повторите действие. Если вы моете голову не ежедневно, то рекомендуется промывать ее шампунем дважды для полноценного очищения.
  5. Время для бальзама или кондиционера. Разница между ними небольшая. Выбирайте тот, что подходит вашему типу волос. Наносить ухаживающее средство нужно, избегая контакта с кожей. Чаще в бальзамах и кондиционерах содержатся вещества, которые должны запечатывать волос. Если такое средство попадет на кожу, оно может создать пленку. Поэтому старайтесь наносить бальзам по всей длине волос.
  6. Если вам сложно расчесывать волосы в сухом виде, можно в этот момент пройтись по ним гребнем. За счет скользкой текстуры вы сможете распутать узелки. Так волосы станут более послушными.
  7. Некоторые средства рекомендуется держать на голове от пяти до 15 минут. Следуйте инструкции на упаковке.
  8. Смывайте бальзам, пока стекающая вода не перестанет пенится.
  9. В конце можно ополоснуть волосы прохладной водой, чтобы чешуйки закрылись.

Алекс Контье, селебрити колорист, основатель бренда по уходу за волосами и кожей головы Philosophy by Alex Kontier

«Для сухих и поврежденных волос я рекомендую особую последовательность мытья. На влажные немытые волосы по длине и на концы сначала наносим интенсивный уход, например насыщенную маску. Далее, не смывая уход, наносим шампунь и выполняем очищающий массаж, а полученную пену распределяем по всей длине. Все хорошо смываем и наносим привычный уход. Так вы качественно очистите кожу головы и корни волос и не повредите шампунем концы. Кудрявые волосы следует мыть в той же последовательности, только еще более мягкими и щадящими шампунями. Чтобы не нарушить структуру волос, распределяйте пену жамкающими движениями. Далее такими же движениями нанесите уход, чтобы сформировать правильную форму волос. Смыв средство, промокните полотенцем, формируя рисунок завитка».

Как подобрать правильные средства для мытья волос

Шампунь нужно подбирать в зависимости от типа кожи головы и возможных проблем

Неправильно подобранные средства могут пересушить волосы и скальп, либо наоборот приводит к более частому загрязнению.

  1. Шампунь подбирается в зависимости от типа кожи головы. В случае перхоти или сухости важно подобрать шампунь, который поможет справиться с этой проблемой.
  2. Кондиционер или бальзам подбираются под проблему волос, ведь он наносится только на волосы. Нужно иметь в виду, окрашиваете ли вы волосы и в какой цвет. Неверно подобранный кондиционер может вымыть краску из волоса.
  3. Маской нужно пользоваться не чаще одного-двух раз в неделю. Это интенсивный уход, и его тоже подбирают под тип волос.

Алекс Контье: «Что касается шампуня глубокой очистки, используйте его один раз в неделю, если у вас жирная кожа головы или если вы используете часто укладочные продукты для волос. Стоит ли обращать внимание на определенные ингредиенты в составе средств для волос? Лучше не создавать себе лишних сложностей. Рецептура косметического продукта — это сложное сочетание разных ингредиентов. Химики долгие годы учатся тому, как создавать нужный продукт. Я против того, чтобы рассматривать отдельно ингредиенты в составах и на основании этого делать заключение о качестве продукта».

Особые техники мытья волос

При кудрявом методе мытья головы используйте побольше воды, чтобы намылить средство и смыть теплой водой

При кудрявом методе мытья головы используйте побольше воды, чтобы намылить средство и смыть теплой водой

Недавно в моду вошли особые техники мытья головы. Каждая из нацелена на то, чтобы решить какую-то проблему.

Ковошинг

Техника заключается в том, чтобы избегать сульфатов, которые содержатся практически во всех шампунях. Это те вещества, которые помогают вымывать грязь, но при этом они могут сушить кожу и волосы. Именно для того, чтобы не пересушивать кожу, предлагалось использовать только кондиционер. В них, как правило, не содержатся сульфаты, а входящие в состав мягкие ПАВы позволяют очистить волосы.

Читайте также:  Что такое хиджама от простатита и как ее проводят

У этой техники есть свои преимущества. Она эффективна для людей с сухими, поврежденными и очень пористыми волосами. Вы не наносите ничего, что может хоть немного осушить текстуру волоса, но при этом все равно очищаете голову и питаете волосы полезными увлажняющими элементами.

Однако обладателям нормальных и склонных к жирности волос такая техника только повредит — кожа головы не будет промываться достаточно хорошо, а волосы начнут пачкаться намного быстрее.

Как мыть голову в технике ковошинг:

  1. Подберите специальный кондиционер. Вам нужен тот, что не содержит сульфатов. Обычно это указано на этикетке.
  2. Обильно намочите волосы. Обычно кондиционеры не пенятся, ведь они наносятся на влажные и даже слегка отжатые волосы. В случае ковошинга действовать нужно ровно наоборот. Волосы должны быть полностью мокрыми.
  3. Наберите большое количество средства так, чтобы хватило и на корни, и на всю длину волос. Кондиционер мылится не так активно, как шампунь, а значит, распределить его сложнее. Потребуется больше средства.
  4. Нанесите массирующими движениями на кожу головы, корни и по всей длине волос. Добавляйте воду и массируйте, чтобы появилась легкая пена.
  5. Подержите кондиционер пять-десять минут и смойте теплой водой.

Кудрявый метод

Эта техника, можно сказать, вытеснила ковошинг из трендов. Сейчас практически все говорят о кудрявом методе. Придумала его парикмахер и стилист Лоррейн Мэсси. По названию понятно, что подходит он в основном обладателям кудрявых волос. Но люди с волнистыми или чересчур пушистыми волосами благодаря этой технике могут добиться упругих завитков.

Кудрявые волосы, как правило, сухие и пористые, даже если не повреждены окрашиванием. Этот метод нацелен на увлажнение волоса и охранение фактурных кудрей. Поэтому он включает не только непосредственно мытье головы, но также сушку и расчесывание.

Как мыть голову кудрявым методом:

  1. Для непосредственно мытья головы подойдет техника ковошинга, то есть использования кондиционера или безсульфатного шампуня. Используйте побольше воды, чтобы намылить средство, и смывайте его теплой водой. В процессе не расчесывайте волосы, можно только пройтись по ним пальцами, как гребнем.
  2. Далее волосы необходимо промокнуть полотенцем из микрофибры и сформировать небольшие завитки. Идеологи метода уделяют большое внимание этому этапу, призывая отказаться от махровых полотенец и расчесывания. Ведь из-за этого волосы распушаются, а кудри теряют упругость.
  3. Сушить волосы необходимо естественным образом, без использования фена или плоек.

Для чего нужен сухой шампунь

За счет своей структуры сухой шампунь также может немного приподнять волосы, придав им объем

Если это шампунь, можно ли им помыть голову? Увы, нет. Это пудра в аэрозоле, которая может абсорбировать жир с корней волос. Таким образом получится только слегка освежить голову. За счет своей структуры сухой шампунь также может немного приподнять волосы, придав им объем. Чаще всего это средство используют именно для стайлинга. Главное — помнить, что злоупотреблять сухим шампунем средством не стоит, потому что он может забить поры и высушить волосы при слишком частом использовании. После применения сухого шампуня мыть голову следует особенно тщательно.

Алекс Контье: «Сухой шампунь не может стать альтернативой мытью головы. Но он может продлить ощущение свежести после мытья на следующий день. Многие используют сухой шампунь, когда волосы приобретают неопрятный вид, но такой метод не всем дает эффект свежести. Я рекомендую использовать сухой шампунь в день мытья волос и укладки. Наносите его в прикорневую зону уже сухих и уложенных волос, распределите по коже и волосам подушечками пальцев, делая легкий массаж. Волосы будут выглядеть объемнее и свежее».

Комментарий эксперта

Наталья Щеплева, врач-дерматовенеролог, врач-трихолог, врач-подолог медицинского центра «СМ-Клиника»:

«Важно учитывать тип кожи головы. Исходя из него, следует подбирать уход. Если кожа головы жирная, лучше подбирать шампуни, уменьшающие себорегуляцию, делать пилинги раз в неделю, голову промывать несколько раз. Если вы часто моете голову, лучше чередовать шампуни с таким расчетом, чтобы не пересушить волосы, и периодически использовать менее агрессивные шампуни.

Самый оптимальный вариант — это промыть голову два раза шампунем, далее нанести бальзам/маску/кондиционер. Вода при этом должна быть теплая, не горячая и не холодная, комфортная для кожи головы и самих волос. Волосы лучше расчесывать после нанесения бальзамов, чтобы не травмировать волос и не поломать его.

Если кожа головы сухая, лучше использовать щадящие шампуни, смягчающие волосы, в таком случае не всегда важно промывать несколько раз кожу головы и в принципе не рекомендуется часто мыть голову.

Оптимальный вариант — промыть голову два раза шампунем, далее нанести бальзам/маску/кондиционер

Если волос травмирован красками или термически, то его можно поддерживать в хорошем состоянии, питая, но восстановить, к сожалению, невозможно. А вот кожу головы однозначно можно и нужно лечить правильными шампунями и уходовыми средствами.

При этом ингредиенты в шампунях важно подбирать под тип кожи. Некоторые ингредиенты, подходящие для жирной кожи головы, могут пересушить сухую кожу (например пилинги), а используя шампуни для сухой кожи, вы не добьетесь хорошего очищения жирной кожи и не промоете волосы, а наоборот, только утяжелите их».

3 способа помыть волосы без шампуня

В борьбе за красоту женщины, пресытившиеся покупной косметикой, ищут рецепты натуральных средств. Маски, обертывания, масла для ухода за волосами испробованы не одним поколением. Зато природные рецепты для поддержания чистоты локонов не так известны. Сайт MedAboutMe расскажет о способах вымыть волосы без шампуня.

Как правильно вымыть волосы горчицей

Для мытья волос используется не готовая горчица из баночки, а сухой горчичный порошок в разведенном виде. Эфирные масла горчицы обладают обезжиривающим действием, эффективно удаляют грязь и легко смываются водой с любых поверхностей. Кроме того, мытье головы горчицей заметно ускоряет рост волос.

Бьюти-блогеры протестировали метод и дали рекомендации как правильно вымыть волосы горчицей:

  • Если вы впервые пробуете эту процедуру, то дома обязательно должен быть кто-то еще, чтобы вас подстраховать. При нанесении кашицы из горчичного порошка на корни волос, происходит интенсивный приток крови к голове. Это может вызвать неприятные ощущения, вплоть до потери сознания. Почувствуете головокружение — немедленно смывайте.
  • Не используйте горчицу наружно во время беременности! Горчичные эфирные масла способны спровоцировать выкидыш!
  • Разведите сухую горчицу теплой водой до консистенции сметаны и добавьте к смеси ложку оливкового или кокосового масла, чтобы защитить волосы от пересушивания. По желанию, для повышения моющего действия, вбейте в замес сырой желток куриного яйца. На длину и кончики локонов необходимо нанести немного масла или бальзама, чтобы предотвратить ломкость.
  • Намазывайте разведенную горчицу только на сухие корни, стараясь затрагивать остальные волосы по минимуму. Для очищения остальной шевелюры будет достаточно действия воды, смывающей кашицу.
  • Держите горчицу на голове до тех пор, пока не ощутите жжение — это сигнал, что работа средства выполнена. Тщательно прополаскивайте волосы под негорячим душем, поскольку возможно дополнительное выделение тепла. Берегите глаза от попадания смывной воды, иначе будет сильное раздражение.
  • Горчичный порошок разных марок действует неодинаково. Какие-то продукты будут работать сразу, какие-то окажутся слабыми и выдохшимися. Чтобы усилить моющее и раздражающее действие, в кашицу из горчицы необходимо добавить чайную ложку сахара или меда.
  • После мытья волос горчицей необходимо ополаскивание подкисленной водой или применение бальзама.

При таком способе ухода делается заметней блеск и красота волос, а их рост ускоряется.

Глина — красота волос и кожи

Глина — красота волос и кожи

В зависимости от минерального состава, глина может быстро схватываться, превращаясь в цемент, а может давать мылкость и хорошо очищать кожу и волосы.

Исторически сложилось так, что запасы мылкой глины находятся в странах Востока. Соответственно, там ее и начали употреблять в качестве моющего средства. Упоминания о специальной глине для хаммама, встречаются даже в арабских народных сказках.

Мылкая глина высшего качества добывается в Марокко и называется гассул. Стоимость подобного средства в несколько раз выше, чем у аналогов. На цену влияет эксклюзивность и мощный косметический эффект. Гассул практически не сушит кожу и волосы, заметно смягчает, нежно обезжиривает. Укладка волос после мытья с гассулом легкая и приятная.

Кроме гассула, для мытья волос успешно применяют глину с других месторождений. В магазинах косметики продаются продукты с различным минеральным составом в сухом или разведенном виде. Иногда в средства на основе глины добавляют травы, масла, экстракты.

Мытье волос глиной попробовали многие бьюти-блогеры, которые активно делились опытом на своих страницах. Вот несколько практических советов:

  • Готовая маска из глины применяется сразу, сухую необходимо подготовить. Используйте для разведения до консистенции густой кашицы обычную воду, минеральную воду, гидролат. Усилит позитивный эффект размешивание глиняного порошка с нежирным кефиром. Добавьте 5-6 капель эфирного масла, чтобы ускорить рост волос. Последующая укладка будет легче, если влить в смесь немного масла кокоса.
  • Наносите разведенную глину не на всю длину, а только на корни волос и кожу головы, чтобы избежать пересушивания. Начинайте намазывать на сухие волосы, а если будет некомфортно, слегка увлажните их у корней. Для удобства возьмите кисточку, которой красят волосы.
  • Держите маску до тех пор, пока не начнет застывать, но не до полного высыхания. Иначе кожа головы будет пересушена, а удаление средства с волос станет крайне тяжелым. Если хочется, чтобы глина дольше оставалась влажной, наденьте шапочку для душа.
  • Смывайте маску теплой водой, одновременно массируя кожу головы. Не беспокойтесь о том, что длина волос останется грязной. Стекающих остатков глины будет достаточно, чтобы промыть локоны. Энергично потрите шевелюру руками и жир сойдет вместе с водой.
  • После мытья волос глиной, они делаются мягкими и использовать бальзам-кондиционер необязательно. Однако если без него вам некомфортно, то применяйте как после обычного шампуня.
Читайте также:  Все о крапивных вениках

Главная сложность использования глины для мытья волос — выбор подходящего продукта. Не все производители выпускают товар приемлемого качества. Продукция некоторых марок разогревается при разведении не хуже алебастра, вызывая раздражение и ожоги.

Сода для мытья волос, загрязненных средствами для укладки

Сода для мытья волос, загрязненных средствами для укладки

Использование соды для волос было известно задолго до появления не то что шампуня, а даже мыла в привычном виде. Щелочные свойства соды позволяют ей промывать волосы начисто.

Разовое мытье волос содой рекомендуется при сильном загрязнении кожи головы и корней остатками средств для укладки. Одновременно с обезжириванием сода проводит легкий пилинг, улучшающий приток крови и кожное дыхание.

Советы по мытью волос содой от бьюти-блогеров, проверивших метод на себе, звучат так:

  • Сделайте раствор соды из расчета — 1 столовая ложка на стакан воды и аккуратно вотрите во влажную кожу головы и длину волос. Уделите особое внимание челке и другим участкам, на которых используется пенка или лак для фиксации. Не пугайтесь, если почувствуете, что пальцы стали жирными. Сделайте тщательный массаж в течение 3-5 минут и смывайте под теплым душем.
  • Обязательно прополосните шевелюру, которая будет скрипеть от чистоты, водой с уксусом, чтобы нейтрализовать остатки соды. Помните, что кислая среда помогает сгладить чешуйки кутикулы волос, придать больше блеска и мягкости.
  • После мытья головы с содой загрязнение корней на какое-то время замедляется, а красота волос повышается. Процедуру достаточно делать раз в месяц для глубокого очищения. При постоянной избыточной жирности можно провести курс из 4-5 процедур.

Такой метод мытья волос имеет один недостаток — соду тяжело брать с собой в поездки и применять, находясь не в своей ванной.

Чем вымыть голову: 10 лучших альтернатив шампуню

В 1908 году в одной популярной новостной газете Нью-Йорка появилась колонка «Как пользоваться шампунем для волос». Все потому, что большинство людей не знали, как это делать правильно.

Сегодня применение шампуня уже ни у кого не вызывает вопросов. То ли дело — чем его заменить — когда нужно или очень хочется.

Зачем волосам шампунь

Сегодня легко встретить в продаже шампуни, которые обладают «волшебными» свойствами — увлажняют и питают волосы, очищают и оздоравливают, помогают избежать седины и придают дополнительный оттенок окрашенным волосам.

Но ради справедливости стоит отметить, что главное предназначение шампуня — просто очищать волосы. Тем не менее, многие люди переплачивают именно за дополнительные эффекты. Но стоят ли они того?

Специалисты из McGill University опубликовали материал, в котором рассказали, что шампуни не способны зарядить волосы энергией, омолодить их или напитать. Волосы изначально — неживая структура. Все, что могут шампуни — просто очищать пряди. «И нет никаких научных оснований мыть волосы каждый день», — резюмируют эксперты.

Что в составе шампуня

Что в составе шампуня

Главным действующим веществом большинства шампуней являются сульфаты.

«Они не обладают питательными свойствами, а очищают волосы. Чрезмерное их применение может лишить волосяные фолликулы натуральных масел, что чревато выцветанием прядей, появлением сухости, возникновением непослушных завитков и повреждением кожи головы», — предупреждает известный колорист Джастин Андерсон. — Мытье головы можно сравнить со стиркой любимой футболки. Со временем шампунь, как и любое очищающее средство, делает цвет волос более тусклым».

Кроме того, сульфаты в составе шампуня, а также другие химические вещества могут вызывать раздражение кожи головы, делать волосы сухими и ломкими, провоцировать выпадение прядей в долгосрочной перспективе. Поэтому даже временный отказ от шампуня или его более редкое использование может принести пользу волосам.

Сократив количество «головомоек» вы:

  • Уменьшите воздействие потенциально вредных веществ на кожу головы и волосы.
  • Улучшите здоровье кожи головы.
  • Увеличите прикорневой объём волос, пряди станут легкими.
  • Нормализуете выработку натуральных масел кожей головы.

10 способов вымыть волосы без шампуня

Эксперт по волосам Шери Харбинджер говорит, что даже если вы совсем решили отказаться от шампуня, это не значит, что вы должны реже мыть голову. Просто заменяйте традиционное мытье другими средствами.

Существует много натуральных альтернатив промышленному шампуню. Они просты в использовании и не принесут вреда волосам. А некоторые ингредиенты еще и улучшат их внешний вид.

1. Мыло для волос

1. Мыло для волос

В отличие от шампуней, мыло для волос не содержит синтетических поверхностно-активных веществ. В их составе омыленные масла для очищения прядей и кожи головы. Например, пальмовое масло.

Перед покупкой мыла ищите в его составе масла, которые благотворно влияют на пряди — авокадо, бабассу, касторовое. Такое средство сделает локоны блестящими и ухоженными, не будет раздражать кожу головы.

Как использовать? Применяйте мыло для волос по аналогии с шампунем.

2. Ржаная мука

Это популярная альтернативу шампуню для волос. Мука богата на аминокислоты, минеральные вещества и жирные кислоты Омега-3. Они могут сделать полотно волос более сильным и блестящим. Преимущество ржаной муки и в том, что она не изменяет рН кожи головы, а также обладает регенерирующими свойствами. А витамин В5 в ржаной муке действует как антисептик.

Как использовать? Смешайте 2 ст. ложки ржаной муки с теплой водой, размешайте до однородности и полученной пастой вымойте голову.

3. Бентонитовая глина

Ее часто применяют в природных рецептах красоты для кожи лица, но полезна она и для волос. Она отлично очищает пряди от любых загрязнений — жира, пота, остатков косметики. По сравнению с ржаной мукой, она в большей степени удаляет натуральные масла с кожи головы и волос, поэтому это отличный выбор для обладательниц жирных волос. Хотя в любом случае бентонитовая глина более щадящая к волосам, чем привычный шампунь.

Как использовать? Разведите 1-2 ст. ложки глины водой, размешайте до однородности и полученной пастой вымойте волосы.

4. Кефир

4. Кефир

Этот молочнокислый напиток издавна применяется в народных рецептах красоты. Так, на территории Северной Осетии рецепт маски из кефира, преображающей волосы, хранился в секрете вплоть до середины XIX века.

Сегодня кефир можно использовать не только в качестве маски для волос, но и как очищающий шампунь. В нем содержатся здоровые бактерии, витамины, минеральные вещества и органические кислоты, полезные для кожи головы и волос.

Как использовать? Нанесите кефир на влажные волосы. Помассируйте кожу головы и локоны, подождите 10-15 минут. Промойте шевелюру под проточной водой.

5. Пищевая сода

При длительном или слишком частом применении пищевая вода может сушить волосы и кожу головы. Поэтому ее лучше не использовать на сухом или чувствительном кожном покрове. А вот обладателям жирной кожи головы сода принесет пользу, тщательно ее очищая и контролируя повышенную активность сальных желез.

Как использовать? Разведите 1 ст. ложку пищевой соды в одном стакане воды. Нанесите полученный раствор на пряди, хорошо помассируйте кожу головы, обработайте полотно волос и смойте.

6. Порошок Амлы

Это средство издавна используется в Аюрведе, причем как для наружного, так и для внутреннего применения. Порошок Амлы считают витаминным коктейлем для кожи головы и волос, который подходит прядям любого типа.

Приверженцы Аюрведы рассказывают, что благодаря содержанию незаменимых жирных кислот и витаминов, Амла стимулирует рост волос, а также предупреждает преждевременное поседение.

Как использовать? Соедините порошок амлы с небольшим количеством воды, приготовив жидкую пасту. Нанесите ее на пряди и корни волос и оставьте на 15-20 минут. Помассируйте кожу, вымойте волосы и смойте пасту проточной водой.

7. Яблочный уксус

7. Яблочный уксус

Важное преимущество этого средства в том, что оно имеет рН от 4,5 до 5,5, аналогичный рН коже головы. Благодаря этому он бережно очищает кожу головы. А фруктовые кислоты в составе уксуса предупреждают возможное присоединение инфекции.

Уксус благотворно влияет и на внешний вид волос. Он смягчает пряди, делает их блестящими, предупреждает накопление статического электричества.

Как использовать? Разведите уксус небольшим количеством воды. Нанесите на шевелюру, помассируйте кожу головы и смойте проточной водой.

8. Лимонный сок

Это натуральное средство обладает теми же преимуществами, что и яблочный уксус, так как главным действующим веществом в нем являются фруктовые кислоты.

Лимонный сок является отличной профилактикой возникновения перхоти, улучшает здоровье кожи головы, обладает осветляющими свойствами. Подходит для жирной кожи головы, но может быть небезопасен для чувствительной и сухой.

Как использовать? Разведите сок одного лимона стаканом теплой воды, полученный раствор нанесите волосы и кожу головы, подождите 15-20 минут, смойте проточной водой.

9. Куриное яйцо

Обычное куриное яйцо эффективно справляется с загрязнениями, смывает остатки косметических средств и благотворно влияет на волосы. После «головомойки» они становятся приятно чистыми, очень мягкими и блестящими. Но важно соблюдать условие: смывать яйцо нужно только прохладной водой.

Как использовать? Взбейте одно яйцо до однородной массы, нанесите его на влажные волосы, помассируйте кожу головы и обработайте пряди. Смойте проточной водой.

10. Мыльные орехи для волос

10. Мыльные орехи для волос

Это натуральное средство, которое отлично справляется с очищением кожи и волос. После его применения волосы становятся чистыми, шелковистыми, легкими и объёмными.

Мыльные орехи, или мыльные ягоды, как их еще называют, это плоды, покрытые внешней оболочкой, из-за чего напоминают орехи. Они прекрасно очищают волосы и кожу головы, обладают гипоаллергенными свойствами, поэтому подходят даже аллергикам.

Как использовать? Залейте 1-2 ореха водой, поставьте емкость на огонь и доведите до кипения. Потомите орехи на слабом огне в течение 10 минут. Процедите полученный отвар, остудите его и вымойте им волосы.