Медицинская энциклопедия г. Москвы

Солнечный ожог

Ноя 25, 2021

Солнечный ожог

Говорят, что солнце источник жизни, однако длительное пребывание в его лучах может серьезно навредить здоровью. Если в летний сезон отпусков и отдыха, загорая в течении целого дня к вечеру происходит ухудшение самочувствия, появляется слабость, кожа покраснела, припухла, кажется горячей, а от прикосновения начинает возникать чувство боли, значит образовался солнечный ожог.

Содержание

Солнечный ожог

Чрезмерное пребывание под прямыми лучами яркого солнца способствует сильному воздействию ультрафиолета и повреждению поверхности покрова кожи. Организм реагирует воспалениями и покраснениями, чувством тошноты и ростом температуры до 39ºС, могут возникнуть серьезные дерматологическими заболеваниями. В особо серьезных случаях пострадавшему от солнечного ожога необходимо обратится в клинику за медицинской помощью. Факторы, повышающие опасность солнечных ожогов:

  • физиологические особенности человека;
  • долгое нахождение на активном солнце;
  • употреблении спиртных напитков;
  • быстрое обгорание влажной кожи;
  • наличие заболеваний кожи;
  • отсутствие обработки медицинскими мазями солнцезащитного механизма.

Надо помнить, что во время облачности в хмурую погоду также есть опасность получить солнечный ожог.

Очень опасны солнечные ожоги в детском возрасте. Кожа детей очень нежная и наиболее подвержено воздействию ультрафиолетовых лучей. Как правило, такие солнечные ожоги появляются намного быстрее, более болезненные и могут сопровождаться перегревом на солнце и солнечными ударами.

Влияние солнца на разные фототипы

Всего выделяют 6 фототипов. Первый фототип – Кельтский. Светлая и бледная кожа, молочно-белого цвета, ей противопоказан загар. Обладателями такого типа являются блондины и рыжеволосые. Пребывание на солнце в течении 20 минут в период, когда оно в зените может привести к солнечному ожогу.
Второй фототип – Арийский Обладатели русых и светло-каштановых волос со светло-розовой кожей могут сгореть, находясь в ультрафиолетовых лучах недолгое количество времени.
Третий фототип – Среднеевропейский. Шатенам присуща кожа со средней чувствительностью. Пребывание на солнце могут привести к умеренному ожогу в виде светло-коричневого загара.
Четвертый фототип – Средиземноморский. Обладатели темно-коричневых волос и карих глаз, а также брюнеты имеют кожу с низкой степенью предрасположенности к солнечным ожогам, кожа у них смуглая, получить ожог трудно.
Пятый фототип – Индонезийский с желто-коричневой кожей и шестой фототип – Африканский с черной кожей. У них нет угрозы получить ожог от ультрафиолетовых лучей.

Причины появления

Ожог развивается в процесс воздействия интенсивных ультрафиолетовых лучей в течении длительного времени, вызывая повышение тепла, активизируя выработку в коже меланина. Меланин защищает кожу от развития злокачественных процессов. Если бесконтрольно находится днем на солнце, то могут появиться ожоги из-за неспособности организма принять большую дозу ультрафиолетовых лучей. Нарушение структуры белков способствует снижению иммунитета и постепенно может привести к образованию злокачественных клеток.
Ультрафиолетовое излучение может вызвать образование меланомы и других форм рака кожи. Меланома – злокачественная опухоль, вызывающая метастазы распространяются через лимфу и кровь. Успешное лечение зависит от своевременного обращения в медицинскую клинику к врачу.
Важно знать, что в результате длительного пребывания на солнце развиваются, пигментные пятна, красная волчанка, солнечная крапивница и другие заболевания дерматологии хронического характера. При постоянном пребывании под солнечными лучами часто образуется аллергия – медицинское заболевание кожи, характеризующееся образованием шелушения и покраснения, иногда с образованием волдырей и отека. Эти симптомы возникают даже при непродолжительном пребывании на солнце, поэтому при ухудшении здоровья требуется медицинская помощь.

Степени тяжести ожогов

Различают 4 степени
При I степени повреждаются верхние слои кожи, отекая и краснея. Заживление пораженного эпидермиса происходит за несколько дней.
При II степени – образуются пузыри, кожа поражается более глубоко, может происходить инфицирование, поэтому для заживления необходимо около 2 недель.
При III степени – кожа поражается с некротизацией внутренних слоев и с образованием струпа темно-коричневого цвета, завершается заживлением ожогов с рубцеванием кожи. Иногда необходимо пересаживать участки кожи для восстановления двигательных функций.
При IV степени – повреждается не только кожа, но и клетчатка и мышцы. Самая тяжелая степень отличается обугливанием, из-за обезвоживания и нарушения кровообращения страдают почки и сердце. Состояние здоровья человека очень опасное для жизни.
В домашних условиях возможно лечение легких и умеренных ожогов I и иногда II степени. С Ожогами III–IV степени нужна срочная госпитализация.
Состояние пострадавшего зависит от тяжести и площади ожога. При поражении солнечными лучами возможны ожоги 1 и 2 степени.

Первая медицинская помощь

Пострадавшего сразу надо переместить в прохладное место, по возможности расстегнуть пуговицы на одежде, ослабить ремни, резинки. Охладить, поливая в течение 10–15 минут прохладной (но не ледяной) водой, если есть возможность принять душ. Положить на голову компресс. Пострадавшему нужно много пить минеральной или подсоленной воды. В случае возникновения лихорадки, потери сознания, озноба, при судорогах требуется скорая медицинская помощь. Солнце опасно для зрения может возникнуть повреждение сетчатки, роговицы, хрусталика глаза. В результате чего в глазах происходит развитие катаракты. Солнечный ожог сопровождается покраснением и воспалением глаз.

Лечение

С легкими ожогами возможно справиться самостоятельно: вы можете нанести на кожу холодный компресс, гель с алое вера (самое главное проверяйте состав на наличие вредных веществ). Не забывайте пить больше воды и увлажнять кожу с помощью специальных средств для ухода после загара. Также вы можете наносить специальные лекарственные крема с увлажняющим, противовоспалительными и заживляющим действием.

При появлении сильного ожога необходимо записаться на прием к врачу. На консультации врач осматривает кожные покровы пострадавшего, записывает в медицинскую карту жалобы пострадавшего, после отправляет на диагностику при необходимости. В зависимости от состояния пораженного участка, наличия воспаления и гнойничков, врач назначит обработку кожи с помощью медицинских препаратов: антибиотики, нейролептики, диуретики и другие противовоспалительные средства, лекарства, повышающие чувствительность к солнцу. В результате проведения диагностических мероприятий медицинский специалист, врач дерматолог подберет антибактериальные кремы и лечебные мази, способствующие регенерации и восстановлению. Не занимайтесь самолечением, лечение ожогов требует осторожности, так как из-за неправильно подобранных медицинских препаратов можно усилить обезвоживание и инфекции кожи.

Профилактика

Чтобы предупредить солнечные ожоги, избежать преждевременное старение, морщины, сухость и заболевания кожи, а также для устранения неприятных ощущений боли необходимо обязательно соблюдать несколько правил.

  • Уменьшить время пребывания на солнце, исключив пребывание в период с 11 часов до 16 часов, лучше вообще уйти в тень.
  • Минимизировать опасное воздействие солнца с помощью головного убора, солнцезащитных очков и закрытой одежды.
  • В период повышенной активности солнца использовать солнцезащитные средства для защиты кожи лица и тела: нанесение крема или масла с SPF для исключения воздействия на кожу ультрафиолетовых лучей.
  • Ни в коем случае не находится на улице под открытыми прямыми лучами солнца, особенно это касается будущих мам, пожилых людей, маленьких детей, а также больных туберкулезом, с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Они находятся в зоне особого риска.

Всех отдыхающих Крымского побережья сможет принять медицинский центр Mriya Life, обеспечив комфортные условия, использование комплексных методов физиологической терапии и медицинских обследований в целях оздоровлению отдыхающих с помощью профильных докторов высокого уровня. У посетителей бальнеологического медицинского центра Mriya Life имеется возможность получения медицинских процедур, используя функции восстановительной реабилитации организма и виды современного оборудования. В санатории Mriya Resort & Spa созданы все условия для круглогодичного посещения, приехав сюда отдыхающие смогут оценить удивительный климат Крыма в условиях с высоким уровнем сервиса медицинского центра. Забронировать путевки в санаторный комплекс Mriya Resort & Spa возможно в Москве. На сайте размещена информация о противодействии коррупции и политике в отношении обработки персональных данных. Сервисы сайта, например, поиск и обратная связь, основные разделы: новости, специалисты, лицензия, а также акции, услуги, режим работы, контакты и адрес. Имеются карта, видео программы и документы, версия для слабовидящих, любой желающий может записаться на прием к врачу, оставив телефон. Приглашаем на консультацию в медицинский центр Mriya Life.

Солнечный ожог и тепловой удар

Солнечный ожог и тепловой удар

Солнечный ожог характеризуется воспалением кожи, вызванным излишним воздействием солнечных лучей.

Обычные симптомы солнечного ожога:

  • воспаление и покраснение кожи в месте ожога, боль при прикосновении к пораженному участку;
  • после солнечного воздействия несколько дней кожа может припухнуть, отекать, краснеть и появляться волдыри;
  • иногда общая температура тела увеличивается до 39-40°С.

Опасность симптомов зависит от ряда факторов:

  • тип кожного покрова;
  • принимаемые лекарственные препараты;
  • местоположение и продолжительность пребывания на солнце;
  • степень защиты крема от солнца.

Солнечный ожог и тепловой удар не проявляются мгновенно. Даже когда кожа пострадает от сильного влияния солнечных лучей, в последующие пару часов видимые изменения не наблюдаются. Это механизм замедленного действия. Симптомы предельно проявляются спустя 12–14 часов, только на 4–7 сутки после солнечного ожога обгоревший слой кожи начинает шелушиться.

Важно! Характерные симптомы солнечного ожога могут отсутствовать, но продолжительное пребывание под солнцем окажет свое действие на кожу, тем самым увеличивая риск появления веснушек, морщин или рака кожи.

В чем опасность солнечного ожога?

Легкая степень солнечного ожога не вызывает серьезных последствий, но самые тяжелые солнечные ожоги становятся причиной появления долго незаживающих дефектов кожи — язв и эрозий. Если часто повторяется легкая степень солнечного ожога, то это также несет опасность для человека и приводит к появлению кожных повреждений — злокачественных новообразований, фотодерматозов, солнечных ожогов разной степени тяжести.

Первые действия при оказании помощи

При солнечном ожоге поврежденные участки тела охлаждают и увлажняют, для снятия болевого ощущения принимают специальные средства.

1. Охлаждение. Аналогично любому ожогу, пострадавший участок при солнечном ожоге должен быть охлажден. В этих целях используют примочки и компрессы обычной проточной холодной водой. Применяют охлажденный черный час, кубики льда, сок алоэ, томатный и огуречный соки. Хороший эффект дают примочки из антисептических средств — слабый раствор марганцовки, хлоргексидин, фурацилин. По мере нагревания салфетка для компрессов подлежит смачиванию.

Читайте также:  Диета 700 калорий 7 дней 4 кг

2. Увлажнение и последующее лечение. Охлажденная кожа в обязательном порядке подлежит увлажнению, в противном случае она пересохнет, воспалится с новой силой.

Популярные препараты

Эффективно кожный воспалительный процесс снимает «ПантенолСпрей». Средство содержит декспантенол, а потому оказывает противовоспалительное и заживляющее действие. Специалистами отмечено препятствие развития воспаление при использовании препарата, быстрое устранение жжения, покраснения и прочих неприятных признаков ожога. ПантенолСпрей — оригинальный лекарственный препарат, проверенный годами и получивший широкую популярность. В аптеках представлено множество аналогов с похожей упаковкой.

Если наблюдается озноб и нарушено общее состояние, используются нестероидные противовоспалительные средства — «Ибупрофен», «Парацетамол». Воспользоваться можно и аспирином — препаратом группы салицилатов.

Чтобы предотвратить обезвоживание кожи, специалисты советуют крема на основах экстракта ромашки и календулы, Алое Вера, витамина Е. Компоненты поспособствуют впитыванию влаги кожей, удерживанию ее на долгое время.

Важно! Лечение солнечных ожогов не допускает использование спиртосодержащих лосьонов и других косметических средств, поскольку они дополнительно сушат кожу, наносят дополнительные травмы. Кроме того, при мытье обгоревшей кожи нельзя использовать мыло, а также перегружать ее слишком жирными кремами.

Важно! При появлении волдырей, их абсолютно недопустимо прокалывать.

3. Обезболивание. С болевыми ощущениями помогают справиться «Парацетамол», «Аспирин», «Ацетаминофен» и «Ибупрофен». Зуд и жжение уменьшают антигистаминные препараты. Аспирин в комплексе с ибупрофеном тормозят образование токсичных веществ, являющихся причиной опухания и покраснения кожи. Уменьшить температуру и боль помогает обычная прохладная ванна. Симптомы обгорания обуславливаются активным притоком крови, что вызывается сильным воспалением, а холодная вода сужает сосуды и облегчает состояние. Но спешить лезть под душ нельзя — это те же микротравмы, лишняя боль.

Народные средства

«Бабушкины рецепты» также могут оказать эффект при солнечных ожогах. Это сметана, молоко, кефир, яичный белок. В этих продуктах содержатся протеины, препятствующие потере влаги и восстанавливающие кожу.

Важно! Народные препараты действительно будут эффективными, если используются не менее двух раз в день. Но, какой бы способ не был выбран для ликвидации солнечных ожогов, после этого обязательно требуется увлажнить кожу.

В плане выбора кремов, предпочтение следует отдавать тем, что содержат гиалуроновую кислоту, экстракты кактуса, алоэ, облепихи, зеленого чая, розмарина. Медицинские аэрозоли против ожогов солнца и препараты после загара хорошо справляются с такими функциями.

Если солнечный ожог случился у ребенка

Если обнаруживается, что солнечный ожог получил ребенок, следует подготовить для него холодную ванну. Хороший эффект дает купание в ванне с овсяным толокном. Для этого необходимо взять обычную овсянку, насыпать ее в матерчатый мешочек, перевязать ниткой и положить в ванну или подвесить под струей душа. В такой ванне ребенок должен пробыть 5–15 минут, после чего его необходимо аккуратно промокнуть полотенцем, чтобы небольшой слой овсяного порошка остался на коже. Это поможет снять зуд и смягчить кожу.

Необходимо, чтобы ребенок получил достаточное количество жидкости. В день образования ожога и три следующих дня ребенок должен выпить много воды. Для поврежденной кожи ребенка подойдут общие средства, описанные выше.

Еще один важный момент — питание ребенка. Укрепить иммунную систему, а также оказать легкое противовоспалительное действие способен витамин С. Лучше предпочтение отдавать разновидности с биофлавоноидами. Дозировка для ребенка зависит от его возраста, умноженного на 50 миллиграмм. Средство дается дважды в день, но если начинается диарея — дозу следует уменьшить.

Желательно использовать жидкий или в порошке (некислотный) витамин С. Эти решения подходят для детей и младенцев, могут использоваться путем добавления в сок. Укрепить иммунную систему и ускорить регенерацию кожи поможет цинк. Доза для детей до 2 лет составляет 5 миллиграмм, старше двух лет — 10–15 миллиграмм. Две недели препарат дается, после чего курс оканчивается.

Каротиноидный комплекс дается профилактически. Часто каротиноиды способствуют впитыванию солнечных лучей, защите кожного покрова от повреждений. Дается с комплексом мультивитаминов.

Важно! Когда кожа ребенка покрывается волдырями, а сбить температуру не удается, необходимо незамедлительно обращаться к доктору.

При лечении солнечных ожогов важен правильный режим питания. В рацион питания желательно включать свежие фрукты и овощи, поскольку они содержат большое количество витаминов Е и С, а без них заживление и регенерация кожи замедляются. Если по причинам употребление свежих фруктов и овощей организовать не представляется возможным, следует позаботиться о принятии синтезированных витаминов. Они присутствуют на прилавках практически всех аптек. Там же можно подобрать фармакологический препарат на основании действующего вещества ибупрофена. Своевременное принятие ибупрофена снимет кожную воспалительную реакцию, нормализирует температуру человеческого тела, существенно уменьшит интенсивность болевых ощущений.

Профилактические мероприятия

Чтобы не допустить появление солнечного ожога, достаточно соблюдать некоторые простые правила.

Периоды для загорания выбирать 7.00–11.00 и потом после 17.00. Время 11.00–17.00 считается наиболее опасным, солнце очень активно и больше всего может навредить организму, для получения ожога достаточно пары часов в это время. Такие временные рамки подходят для населения постсоветской территории, а в других климатических зонах ориентироваться можно по собственной тени. Если она меньше роста человека — больше времени лучше провести в тени, а не на солнце. Продолжительное пребывание на открытой местности в неблагоприятное время солнцестояния помимо солнечного ожога, грозит солнечным ударом, что также может серьезно навредить здоровью. Для выхода на открытое пространство в период пикового солнцестояния лучше использовать закрытую одежду, солнцезащитные очки и головной убор.

Важно! Предпочтение лучше отдавать не пластиковым, а стеклянным очкам, поскольку пластик для глаз больше вредит, чем помогает.

Если соблюдается временной прием «солнечных ванн», на некоторое время от солнца лучше прятаться в воде или в тени. На пляже нельзя засыпать, поскольку после пробуждения сон превратится в кошмар.

Не следует забывать о солнцезащитных кремах, поскольку они задерживают часть ультрафиолета.

Обладателям бледной кожи советуют использовать специальные масла и кремы, индекс защиты которых соответствует 20. Для смуглой кожи подходят средства с индексом 15 и менее. Тем же, у кого кожа светлая, а волосы рыжие, подойдет защитный индекс 30.

Важно! Наносятся солнцезащитные кремы исключительно на чистую сухую кожу, преимущественно за час до предполагаемого выхода на солнце. Повторно крем наносится после каждого купания.

Важно! Даже в пасмурную погоду есть вероятность получения солнечного ожога, поскольку ультрафиолет проходит и сквозь тучи.

Длительное время находиться на солнце категорически воспрещается:

  • деткам до 1 года;
  • беременным женщинам;
  • людям преклонного возраста;
  • больным неврастенией, системной красной волчанкой, туберкулезом, сердечно-сосудистыми заболеваниями;
  • лицам, принимающим определенные виды антибиотиков, гипотензивных средств и диуретиков, что повышает восприимчивость к ультрафиолету и вызывает фотодерматоз.

Остерегаться солнечных лучей требуется таким людям:

  • с дерматитом, поскольку сухие участки кожного покрова будут высушиваться еще сильнее;
  • с витилиго, так как область кожи, не имеющая пигментации, очень быстро получит солнечный ожог;
  • с хлаозмой, ведь излишняя пигментация отдельных пятнышек кожи быстро темнеет, становясь еще более заметной.

Важно! Восприимчивость кожного покрова к ультрафиолету возрастает при употреблении некоторых медицинских средств линейки антибиотиков, мочегонных, гипотензивных средств.

Хороший загар — красивый и безболезненный.

Солнечный ожог и тепловой удар

Солнечный удар — поражение по причине продолжительного воздействия солнечных лучей на незакрытую голову. В ясный день солнечный удар реально получить при долговременном пребывании на улице без головного убора.

Тепловой удар — непомерный перегрев человеческого организма в целом. Такие удары происходят в безветренную, пасмурную, но жаркую погоду при длительной тяжелой физической нагрузке, трудных долгих переходах. Более вероятен тепловой удар при недостаточной физической подготовке человека, сильном утомлении и жажде.

Симптоматика солнечных и тепловых ударов:

  • головные боли;
  • учащение сердцебиения;
  • нарушенная координация;
  • покраснение, а потом и побледнение кожи;
  • головокружение;
  • уменьшение интенсивности дыхания и пульса;
  • вялость и слабость;
  • шум в ушах;
  • носовое кровотечение;
  • тошнота, рвота;
  • судороги, обморок.

Оказание первой медицинской помощи

Действия при солнечных и тепловых ударах начинаются с транспортировки пострадавшего в место, которое защищено от теплового влияния. Укладывать пострадавшего требуется так, чтобы голова его находилась выше тела. Для пострадавшего должен обеспечиваться беспрепятственный доступ кислорода, одежду необходимо ослабить. Кожные покровы пострадавшего можно охладить при обтирании водой, а на голову положить холодный компресс. Важно обеспечить пострадавшего холодным питьем, а в тяжелых случаях — сделать искусственное дыхание.

Основы первой помощи при ожогах разных видов

Ожог — это травма кожи, вызванная внешним воздействием и влекущая коагуляционный некроз тканей. Возможны более глубокие поражения, затрагивающие внутренние органы. Последствия бывают разные — от косметического дефекта до летального исхода. Из этого материала вы узнаете о классификациях ожогов, как помочь пострадавшему, какое лечение обычно требуется.

Классификация ожогов по причине

Обжечься человек может дома или на производстве. Обычно такие повреждения становятся результатом несчастного случая. По причине и травмирующему фактору выделяют четыре вида ожогов:

внешний источник повышенных температур

горячий или токсичный дым

химически активное вещество

УФ-лучи в солярии

массированный поток электронов

Термические и химические вызывают сильную боль, они хорошо заметны визуально. Электрические могут не иметь следов на коже, они в большей степени затрагивают токопроводящие ткани (нервы, мышцы, сосуды). Последствия лучевых могут проявиться в отдаленном периоде.

Классификация ожогов по степени поражения

В западной медицине выделяют три степени поражения, тогда как в российской их четыре. Наши травматологи ничего не додумывали — вторая «зарубежная» степень имеет два уровня.

Читайте также:  Почему плачет женщина рядом с мужчиной

повреждение верхнего слоя кожи (эпидермиса)

II (поверхностный неполнослойный)

повреждение сосочкового слоя дермы

лопающиеся пузырьки с выделением прозрачной жидкости

III (глубокий неполнослойный)

распространение до подкожной клетчатки

красно-белый оттенок травмированного участка

охват всех слоев кожи, возможно распространение на мышцы и кости

требуется пластическая операция

Оценка степени тяжести по площади поражения при термическом ожоге

Воздействию высокой температуры может подвергнуться большая площадь тела (например, если человек побывал в огне). Выделяют локальные травмы (менее 10%) и травмы, вызывающие ожоговую болезнь (более 10%). Последние сопровождаются нарушениями различных систем организма (дыхательной, нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной).

Для определения обгоревшей площади на глаз используют правило девяток, согласно которому по 9% тела занимают:

  • голова с шеей;
  • рука полностью;
  • бедро;
  • голень со стопой.

На заднюю и переднюю поверхности туловища приходится по 18%. Оставшийся 1% — это зона промежности. При оценке степени тяжести травм у детей используются другие соотношения из-за отличающихся пропорций тела.

Первая помощь при термических ожогах

При термических ожогах первая помощь зависит от площади повреждения кожи. Если она составляет менее 10%, угрозы жизни нет, можно справиться с последствиями травмы в домашних условиях.

Достаточно правильно охладить обожженный участок:

  • Если кожа только покраснела, подойдет проточная вода.
  • Если образовались пузыри, участок лучше погрузить в емкость с холодной водой.
  • Если пузыри прорвались, на них накладывают стерильную повязку, а сверху прикладывают лед или грелку с холодной водой.

Обожженную кожу нельзя смазывать йодом, спиртом или любыми другими химическими средствами. Антисептическая обработка проводится по краям, где эпидермис не поврежден.

Если же воздействие огнем, паром или горячей водой было более масштабным, нужно вызывать скорую помощь. На время ожидания пострадавшего следует успокоить, обеспечить ему покой и обильное питье, а обожженные зоны прикрыть чистой тканью (не ватой!).

Что делать при ожогах химикатами?

Химические травмы быстро вызывают некроз тканей и слизистых. Поэтому медицинская помощь требуется вне зависимости от масштаба поражения. Правильная первая реакция поможет минимизировать последствия.

Важно своевременно очистить кожу от химического вещества сухим тампоном. Нельзя допускать попадания жидкости до полного удаления химиката во избежание их взаимодействия.

Необходимо правильно промыть рану. Чем именно — зависит от вещества, попавшего на кожу:

  • Кислота — холодной мыльной водой или содовым раствором.
  • Щелочь — столовым уксусом, разбавленным водой, или раствором лимонной кислоты.
  • Негашеная известь — проточной водой с последующим смазыванием растительным маслом.
  • Фосфор — проточной водой с последующей обработкой раствором медного купороса.

В последнем случае важно поместить под воду обожженный участок как можно быстрее. При контакте фосфора с воздухом есть риск воспламенения.

Первая помощь при солнечных ожогах

Большую часть лучевых ожогов люди получают на производствах. В первые часы внешние проявления могут отсутствовать, поэтому первая помощь не оказывается. Пострадавшего сразу госпитализируют для выяснения глубины проникновения излучения и оценки последствий.

Исключение составляют солнечные, которые относятся к категории бытовых. Покраснение возникает сразу же. Тут можно предпринять следующее:

  • Перейти в тень.
  • Наложить чистую ткань или марлю, смоченную в холодной воде (менять каждые 10-15 минут).
  • По возможности принять прохладный душ.
  • Выпить больше жидкости.

Травма нередко сопровождается тепловым ударом. Важно объективно оценить состояние пострадавшего. При наличии головокружения, тошноты, озноба нужно вызывать скорую.

Что делать при электрическом ожоге?

При поражении током внешние ткани могут остаться визуально целыми. Однако это не значит, что человеку не нужна помощь. Единственное, что могут сделать окружающие, — изолировать его от источника электричества и вызвать врача. В отсутствие кожных повреждений обрабатывать нечего, а заняться более глубокими структурами без медицинских знаний не получится.

Электрический ожог первой степени часто проявляется точками входа и выхода тока. Цвет может варьироваться от грязно-белого до темно-серого, при этом по краям метка светлее, чем в середине. Сами края раны приподняты, за счет чего она принимает форму блюдца.

Кожа в этих точках — омертвевшая, поэтому самостоятельных мер для ее спасения не предусмотрено. Этим займутся врачи.

Что запрещено делать?

Первая реакция на повреждение кожного покрова очень важна. От действий пострадавшего или его близких зависят дальнейшее заживление раны и возможные осложнения.

Запомните, чего делать нельзя во избежание ухудшения состояния:

  • Касаться поврежденной зоны.
  • Вскрывать пузыри. Следует дождаться, пока они лопнут сами.
  • Прикладывать лед непосредственно к обожженному участку. Если охлаждение производится с помощью кубиков, то между ними и кожей должна быть тканевая повязка.
  • Использовать вату при обработке раны. Ее волокна прилипнут, а вычистить их можно будет только хирургическим путем.
  • Наносить средства от ожогов на открытую рану. Это допустимо только при травмах первой степени, когда кожа лишь покраснела, но сохранила целостность.

Важно учитывать и травмирующий фактор. Если человек обжегся кипятком или паром, промывание водой обязательно, а если кислотой — это запрещено до полного удаления вещества.

Как лечить?

Лечение ожогов в домашних условиях — преимущественно местное. Оно осуществляется при повреждениях первой или второй степени.

Комплекс действий включает:

  • Поддержание стерильности раны до ее заживления. Для этого используются сухие асептические повязки, которые регулярно меняются.
  • Заживление. Для устранения последствий повреждения кожи используются мази от ожогов.
  • Обезболивание. Местные анальгетики разрешены при ожогах первой степени. Пока рана не затянется, допускается только прием нестероидных противовоспалительных средств внутрь.
  • Борьба с бактериями. Если микроорганизмы успели попасть в рану и вызвали воспаление, назначаются антибиотики.

На участках с сильным натяжением дермы повышен риск образования рубцов. Для профилактики врачи назначают упражнения, включающие активные и пассивные движения.

Когда требуется госпитализация?

Если обожжено более 10% тела, есть риск развития ожоговой болезни. В таких случаях пострадавших непременно госпитализируют.

Но есть и другие показания, соблюдаемые даже при локальных травмах:

  • Возраст менее 2 и более 60 лет.
  • Повреждение тканей лица, промежности, стоп и кистей второй степени и выше.
  • Лечение, которое затруднительно провести в домашних условиях.
  • Угроза сепсиса.
  • Нарушение работы других органов.

При поражении внутренних органов пострадавшим может потребоваться парентеральное питание и инфузионная терапия. В случае повышения риска тромбообразования на фоне заживления ран назначаются дезагреганты.

При обширных ожогах туловища (особенно задней части) показано размещение на флюидизирующей ожоговой кровати и создание специфического микроклимата за счет ламинарных потоков воздуха.

Первая помощь и лечение обожженной на солнце кожи

С первых весенних теплых дней и до начала осенних заморозков приятно одеться как можно легче, показать красивую фигуру. Выходные и отпуск многие проводят на пляже, берут с собой детей, считая, что солнечные ванны, полезны для здоровья. Установлено, что пребывание на солнце укрепляет иммунитет, способствует выработке витамина D, улучшает состояние костных тканей. Мягкий золотистый или темный шоколадный загар ассоциируется с путешествиями и приключениями, отдыхом на морском побережье, тропических островах.

Но сильное воздействие ультрафиолетовых лучей не несет пользы здоровью. Загар – это защитная реакция кожи, приводящая к изменению ее цвета. В ее нижних слоях для защиты от ультрафиолетового излучения вырабатывается красящий пигмент меланин. При длительном нахождении под прямыми солнечными лучами ускоряется фотостарение кожи, быстрей образовываются морщины, увеличивается риск развития новообразований. Еще одна опасность пребывания на солнце – обгоревшая кожа. Расплатой за неосторожность станут болезненные ощущения, шелушение, общее ухудшение самочувствия.

Что делать, если кожа обгорела на солнце

Обгореть можно не только на пляже, но и гуляя по городу, работая на приусадебном участке и т.д. Солнце постепенно нагревает кожные покровы, голову, и человек долго не чувствует дискомфорт, а замечает покраснение, чувствует жжение, стянутость, когда кожа уже сильно обожжена. Легкие ожоги можно вылечить дома, но если появились волдыри, нужно обратиться к врачу.

При первых признаках обгорания, перегрева, нужно зайти в помещение или в тень. Если такой возможности нет – прикрыть открытые участки тела одеждой, полотенцем, плотной тканью. Восполните недостаток жидкости в организме. Выпейте чистой прохладной воды или теплый, но не горячий чай. Чтобы уменьшить неприятные ощущения, нанесите на кожу, если нет волдырей, открытых ран, крем после загара или другое смягчающее средство, например, Пантенол. Если повреждения незначительны, на восстановление кожи после солнечного ожога потребуется 3-5 дней.

Признаки обгорания кожи на солнце

Чтобы не допустить появления глубоких ожогов, находясь на солнце, нужно периодически проверять, не появились ли признаки обгорания. Первый симптом – покраснение кожи. Боли и других неприятных ощущений может не ощущаться. Они появляются позже.

Нужно определить степень поражения кожных покровов. Если есть покраснение, несильная боль, но нет волдырей, нужно оказать первую помощь и через несколько дней покраснение пройдет. Возможно, кожа начнет шелушиться. Это не опасно, но увеличивается риск повторного, более сильного ожога при нахождении на солнце.

Если появляются волдыри, нужна консультация врача и лечение противоожоговыми мазями, препаратами, снимающими воспаление и предотвращающими инфицирование. Лечение проходит под наблюдением врача. У пациентов часто повышается температура, появляются отеки, головные боли, слабость, сердцебиение.

Первая помощь

Если появились ожоги от загара, нужно одеться и уйти в тень или в помещение. Снять неприятные симптомы поможет прохладный (но не холодный) душ или компресс на пострадавшие части тела. Охладите и очистите кожу. Чтобы быстро восстановить поврежденный эпидермис, предотвратить появление волдырей, шелушения, нанесите на нее противоожоговую мазь с пантенолом.

Читайте также:  Уреаплазмоз - симптомы и лечение

Если появляются волдыри, кожу нужно охладить, обмыть чистой водой без мыла и нанести мазь, а потом посетить врача. Он назначит лечение, которое позволит избежать инфицирования ран, появляющихся после разрыва волдырей.

Если обожжена значительная поверхность тела, у человека повысилась температура, кружится голова, участилось сердцебиение, появилась тошнота, рвота, нужно дать жаропонижающий, противовоспалительный препарат (Нурофен или др.) и быстро доставить его в медицинское учреждение или вызвать скорую помощь. Солнечный ожог может спровоцировать нарушения в работе сердечно-сосудистой системы.

Народные средства

Первую помощь при ожогах, полученных под воздействием ультрафиолетового излучения, нужно оказать как можно быстрее. Но не всегда в домашней аптечке есть нужные лекарства. Их можно заменить народными средствами. Для улучшения общего состояния при отсутствии жаропонижающих средств, если температура поднялась незначительно, можно пить прохладный черный или зеленый чай с лимоном, минеральную воду. Можно приложить прохладный компресс на лоб.

Чтобы охладить и успокоить обожженную кожу, можно сделать марлевый компресс из прохладного зеленого чая, отвара петрушки, ромашки, календулы, коры дуба. Если после похода на пляж или прогулки в солнечный день покраснело лицо, можно приложить к обожженным местам свежий капустный лист, измельченную зелень петрушки, смазать их медом. Они помогут при незначительных ожогах, предотвратят шелушение, и уже на следующий день вы будете хорошо выглядеть. Чтобы уменьшить риск инфицирования обожженных участков и увлажнить их, можно протереть кожу листьями алоэ.

Что нельзя делать при солнечных ожогах

Осложнения после солнечных ожогов часто возникают из-за неправильного лечения. Чтобы они прошли без последствий:

  • не прикладывайте к обожженным местам лед, не принимайте холодный душ – резкий перепад температур ускорит развитие воспалительного процесса;
  • не прокалывайте волдыри иглой или другими острыми предметами – это увеличивает риск инфицирования;
  • не протирайте кожу спиртосодержащими растворами – она нуждается в увлажнении, а спирт ее сушит, что усилит шелушение;
  • не смазывайте обожженные места оливковым, подсолнечным или другими растительными маслами – они образуют жирную пленку, что препятствует нормальному воздухообмену и естественному охлаждению;
  • если появились волдыри, есть раны, угри – не наносите кисломолочные продукты;
  • не используйте жесткие мочалки, пилинги для ускорения отшелушивания, вы можете травмировать кожные покровы.

В это время нужно смягчать ее, увлажнять и защищать от ультрафиолетового излучения кремом от загара или плотной одеждой, не пользоваться скрабами, жесткой мочалкой, не посещать сауну и не принимать горячие ванны.

Как выбрать косметическое средство, защищающее от ультрафиолетового излучения

Крем от солнца может иметь разный уровень защиты. Он обозначается SPF с различными коэффициентами. Для прогулки по городу в ясный весенний день достаточно крема с SPF 2-5. Если вы собираетесь несколько часов находиться на улице (пикник, работа на приусадебном участке) нужно средство с SPF 5-10. Тем, кто имеет белую кожу, склонную к появлению веснушек, лучше использовать солнцезащитную косметику, обеспечивающую интенсивную защиту (SPF 20-30). Отправляясь на отдых в регион с более жарким климатом, возьмите с собой крем SPF 50, например, Avene крем. Если вы хотите купаться, используйте водостойкое средство. Крем от загара нужно наносить за 20 минут до выхода из дома.

Чтобы хорошо выглядеть в жаркие дни, предотвратить появление ранних морщин, выбирайте средства, содержащие витамины и антиоксиданты. Они защищают не только от ультрафиолетовых лучей, но и ухаживают за кожей.

Как выбрать косметические средства после загара

Чтобы кожа быстро восстановилась после солнечных ванн, выглядела красивой и свежей, используйте крем или молочко после загара. Он содержит гидранты, восполняющие запасы воды в клетках, успокаивающие и смягчающие, предотвращающие шелушение ингредиенты. Чтобы быстро прошли незначительные ожоги, можно применять не лекарственные, а косметические средства. Удобно использовать косметику, выпускаемую в форме спреев, например, Avene. Нажав несколько раз на распылитель, вы равномерно нанесете средство.

Выпускаются спреи или кремы, которые нужно втирать легкими массажными движениями, для лица и для тела. Лучше приобрести два средства одного бренда: один для лица, где кожа более нежная и требовательная к уходу, другой для тела. Используйте их каждый раз, когда выходите на солнце, чтобы восстанавливать водный баланс и предотвратить фотостарение.

Косметика после загара выпускается для разных типов кожи. Для жирной нужна более легкая текстура, для сухой – высокое содержание гиалуроновой кислоты, для чувствительной – экстракт алоэ, других лекарственных растений.

Профилактика солнечных ожогов

Чтобы загар красиво выглядел и не было ожогов, нужно дозировать пребывание на солнце. Лучшее время для принятия солнечных ванн – до 10-11 утра и после 16-17 часов. Старайтесь не выходить на солнце с 11 до 16 часов. Чтобы защитить лицо и тело от прямых солнечных лучей, используйте шляпы с широкими полями, кепку с козырьком или другие головные уборы. Не забывайте и о защите глаз – солнцезащитные очки помогут сохранить зрение и замедлят образование морщин в уголках глаз.

В жаркие дни одевайтесь в просторную, светлую одежду из натуральных тканей. Она хорошо отражает ультрафиолетовые лучи, не препятствует воздухообмену. Если у вас нежная, светлая кожа, склонная к солнечным ожогам, обязательно прикрывайте плечи, спину, выбирайте платья, рубашки, футболки с длинными рукавами.

Пейте больше чистой воды, чая, но откажитесь от сладких газированных напитков, кофе. Они имеют мочегонный эффект и ускоряют потерю влаги. А она нужна организму для выделения пота и естественного охлаждения кожных покровов.

Регулярно наносите на открытые участки тела солнцезащитный крем, даже если нужно недолго пройти по улице в солнечный день. На пляже обновляйте его каждые 2 часа и после купания.

Как появляется солнечный ожог

Солнечный ожог – это острое воспаление поверхностных слоев кожи (вплоть до дермы) в ответ на воздействие УФ-лучей типа А и В и достигающие дермального слоя кожи.

Доступны бесплатные онлайн консультации ведущих косметологов Российского представительства DermaQuest / Circadia.

Причины возникновения солнечного ожога

Основная причина – UVB – достигают эпидермиса, обладают большей интенсивностью воздействия (в 1000 раз), под их воздействием образуются эритема, отечность и боль.

UVA – проникают в дерму – вызывают ожоги, а в перспективе – преждевременное старение из-за разрушения коллагена кожи.

UV-лучи вызывают:

Подавление иммунитета кожи, развитие бактериальной и вирусной инфекции. Повышают риск развития новообразований кожи (в т.ч. злокачественных).

Что происходит в коже при воздействии UV-лучей

Поглощая УФ-лучи, кератиноциты выделяют цитокины и другие вазоактивные вещества. Проникая в дерму вызывают вазодилятацию (в течение 4-12 часов после инсоляции), далее развитие отека и эритемы. Эндотелий сосудов дермы также реагирует вазодилятацией на УФВ.

Через час после инсоляции – гибель (апоптоз) кератиноцитов.

Дегрануляция тучных клеток – высвобождение гистамина и простагландинов – болевые ощущения от ожога.

Как выглядит солнечный ожог

Необходимо знать стадии и проявления солнечного ожога, чтобы отличить от прочих кожных реакций, зачастую возникающих во время отдыха (например, аллергических).

Первые симптомы появляются через 30 минут после обгорания, вся же картина разворачивается в течении 24 часов.

Различают 4 степени солнечного ожога:

I степень – возникновение эритемы. Эритема очаговая или распространенная, легкая.

Интенсивность эритемы развивается в течение 12-24 часов. Умеренная проходит в течение 3 дней. Полное восстановление в течение 7 дней.

Кожа на ощупь горячая, сухая и немного отечная.

Болезненность и/или зуд отсутствуют или незначительные.

II степень – формирование на коже милиарных папул и пузырей (волдыри).

Сопровождаются общей симптоматикой: повышением температуры, ознобом, слабостью, головной болью.

Отмечается выраженный отек кожи.

Требуется обратиться за врачебной помощью. Возможно присоединение вторичной инфекции.

III и IV степени – редко встречаются, возникают при пребывании под палящим солнцем более 10 часов. Опасны для жизни и требуют незамедлительного обращения в службу скорой помощи.

Важно! Незамедлительно начать терапию ожогов в домашних условиях, т.к. симптомы развиваются в течение суток и изначально определить степень тяжести поражения кожи сложно!

Как избежать солнечного ожога

Правила безопасного пребывания на отдыхе:

  • Исключить нахождение на солнце в период с 11-00 по 16-00.
  • При пребывании на солнце в «безопасный» период использовать средства защиты кожи от УФ-лучей: Солнцезащитный крем с SPF, солнцезащитные очки, шляпа, нахождение в тени.
  • Использовать солнцезащитный крем весь летний период, в особенности, при пребывании в странах с повышенной активностью солнечных лучей для исключения пагубного воздействия УФ-лучей на кожу.
  • Никогда не находится под прямыми солнечными лучами.

Какой крем лучше использовать

Хотите быть на 100% уверены в полноценной защите кожи от ультрафиолета и при этом не испытывать дискомфорт на коже?

Используйте современные крема с минеральным SPF в микронизированном виде.

Это средства где фотофильтрами являются измельченные оксид цинка и/или диоксид титана.

Их преимущества:

  • За счет маленького размера плотнее прилегают к коже, создают очень высокую степень защиты от всех типов УФ-лучей (химические фотофильтры защищают только от определенной длины волны).
  • Нет ощущения тяжести на коже, плотной маски – комфорт.
  • Держатся на поверхности кожи в течение суток и не требуют повторного нанесения даже после пребывая в воде.
  • Общее для всех физических фотофильтров – это гипоаллергенность, т.к. для кожи они инертны и не вступают ни в какие химические реакции.

Пример: Крем минеральный SPF 30 с Цинком DermaQuest – идеальная SPF-защита всей семьи во время пляжного отдыха!

В основе микронизированный оксид цинка 18,6%, гипоаллергенный состав, комфортная текстура, эффективная защита кожи.

Вы пропустили