Медицинская энциклопедия г. Москвы

Послеоперационный бандаж на брюшную полость выбираем правильно

Мар 26, 2021

Успех полостной операции зависит не только от умения врача, но и от правильно проведенного реабилитационного периода. В большинстве случаев пациенту для восстановления назначается ношение абдоминальной перевязки. Главный вопрос: как выбрать послеоперационный бандаж на брюшную полость? От того, насколько точно подходит изделие, зависит продолжительность реабилитации, скорость заживления, качество дальнейшей жизни пациента.

Зачем нужны бандажи?

Послеоперационный бандаж – это широкий эластичный пояс, надеваемый поверх того места, на котором проводилось хирургическое вмешательство. Часто такую дополнительную поддержку назначают после удаления матки, резекции желудка, операций на желудочно-кишечном тракте, удаления грыж, липосакции, других пластических операций на области живота. Корсет выполняет несколько важных функций:

  • не дает органам смещаться внутри брюшной полости, поддерживая их в нужном положении;
  • уменьшает время заживления швов;
  • защищает незажившие швы от попадания на них инфекций;
  • предотвращает возникновение грыж (такое случается после операций, когда органы, не имея дополнительной поддержки, «выпирают» из брюшной полости);
  • не дает появляться растяжкам, положительно влияет на восстановление эластичности кожного покрова;
  • не дает появляться гематомам и отекам;
  • минимизирует болезненные ощущения.

Одна из дополнительных функций абдоминального пояса – регуляция амплитуды движений. С одной стороны, он не дает делать слишком резких движений, опасных в послеоперационный период. С другой стороны, сохраняет подвижность, пациент легче и быстрее встает на ноги, ему проще ходить, садиться, вставать, выполнять другие движения, не напрягая чрезмерно послеоперационную зону.

Как правильно носить послеоперационный бандаж

Решение о том, что на период восстановления пациенту нужен послеоперационный бандаж, принимает врач. Он же назначает срок для его применения. Обычно, после операций небольшой и средней сложности, предусматривается ношение эластичного корсета на 7-14 дней. После более сложных операций этот срок может увеличиваться до месяца и даже больше. Но есть и максимальный срок – эластичный пояс нельзя использовать более 3 месяцев, иначе может начаться некроз тканей, что приведет к ухудшению состояния. Решение о прекращении использования изделия принимает тоже только врач.

Носить послеоперационный бандаж надо правильно:

  • пояс нельзя носить непрерывно, максимальное время ношения – 6-8 часов в сутки;
  • каждые 2 часа его надо снимать, делая перерыв на 30 минут;
  • на ночь корсет снимают, если другое не предписано врачом;
  • под перетяжку рекомендуется надевать хлопчатобумажное белье без швов. После некоторых операций врач может рекомендовать носить пояс на голое тело;
  • в первые дни корсет надевают, лежа на спине. Через несколько дней (количество зависит от скорости восстановления организма) можно будет надевать пояс стоя.

Отказываться от ношения бандажа надо постепенно. Резкий отказ сведет к нулю все плюсы такой терапии. Организм должен медленно привыкнуть к тому, что больше нет дополнительной поддержки.

Поэтому надо понемногу снижать время ношения пояса, сокращая период от перерыва до перерыва, увеличивая продолжительность времени без корсета. Такой постепенный отказ должен занимать не меньше недели.

Виды корсетов на брюшную полость

Перед тем как выбрать послеоперационный бандаж, надо знать, какие виды этих медицинских изделий существуют.

Внешне они похожи и представляют собой эластичный пояс большой ширины, обматываемый вокруг талии, с застежками. Есть застежки в виде шнурков, крючков, защелкивающихся элементов. Но наличие таких застежек может вызвать дискомфорт при – шнурки могут натирать, крючки, защелки травмируют кожу. Лучшая застежка – широкая липкая лента. Она не только прочно держит пояс, но и помогает регулировать его натяжение, что очень важно в период реабилитации.

Тип бандажа выбирают в зависимости от того, на какой внутренний орган проводилась операция. Есть специальные корсеты для реабилитации стомированных больных, перенесших хирургические процедуры на кишечнике. У таких моделей есть специальное отверстие для отвода кала.

Отдельный вид перетяжек – противогрыжевые пояса. Такую поддержку назначают в двух случаях:

  • после удаления грыжи;
  • для профилактики их возникновения.

Некоторые виды бандажей не только фиксируют внутренние органы в правильном положении, но и выполняют дополнительную роль: разгружают позвоночник, мышцы спины, беря на себя часть их функций.

Как выбрать послеоперационный бандаж на брюшную полость?

Есть несколько критериев, важных при выборе послеоперационного бандажа:

Размер

Этот критерий играет определяющую роль. От того, насколько точно подходит размер, зависит успех реабилитации. Ширина перевязки должна быть такой, чтобы прикрывались все послеоперационные швы. Длина выбирается с учетом обхвата талии. Для замера используют сантиметровую ленту, оборачивая ее вокруг талии так, чтобы она плотно охватывала тело, но не сжимала ткани.

Ошибки при выборе размера недопустимы. Если корсет слишком свободный, он не будет поддерживать внутренние органы, брюшную стенку в нужном состоянии. Слишком тесный пояс будет сдавливать ткани, последствием чего станет некроз: нарушение кровотока, отмирание.

Материалы

Пристальное внимание надо обратить на то, из чего сделан пояс. Ткань не должна вызывать аллергических реакций или травмировать кожу. Она должна хорошо вентилироваться, чтобы кожа и послеоперационные швы под ней оставались сухими. Лучший вариант абдоминальной перетяжки – изделие из натурального хлопка с добавлением лайкры, эластана, прорезиненного латекса. Качественный бандаж на ощупь должен быть плотным, но не твердым.

Регулировка

Хороший выбор – многоступенчатая регулировка. Такую модель проще подгонять под фигуру, регулируя степень натяжения в период восстановления. Корсет имеет несколько уровней застежек. Самый удобный вариант – застежка в виде широкой липкой ленты. Есть в продаже корсеты с другими застегивающимися элементами: шнуровкой, крючками, защелками. Перед их покупкой надо убедиться, что застежки не вызывают никаких дискомфортных ощущений.

Примерка

Примерка бандажа – необходимый шаг. Примерять его лучше под руководством лечащего врача. Так как ношение пояса предписывают сразу после операции, чаще всего больной находится еще в палате. Врач посмотрит, достаточна ли ширина поддержки, поможет отрегулировать плотность пролегания. Если на момент покупки пациент уже выписан, лучше приобретать корсет в ортопедическом салоне, где есть штатный медик.

Примерять бандаж, как и надевать его в первые дни ношения надо лежа на спине, полностью расслабившись. В таком состоянии все внутренние органы занимают правильное положение, в котором и фиксируются эластичным поясом.

Если при первой примерке вы обнаружили, что у модели есть швы, другие элементы, которые натирают кожу, откажитесь от покупки – со временем этот изъян не исчезнет, а станет еще большим источником дискомфорта.

При примерке края корсета не должны загибаться, пояс не должен сбариваться на талии. Эти качества хороший бандаж сохраняет в течение всего времени его использования.

Автор статьи — врач общей практики, эксперт в области ортопедических изделий Ганшина Илона Валериевна

Как долго носить послеродовой бандаж?

Untitled design-15.jpg

Послеродовой пояс способствует более быстрому восстановлению фигуры. Он поддерживает мускулатуру матки и живота, поднимает мышечный тонус, а также снижает давление на позвоночник. В результате ношения такого изделия значительно ослабевают боли в области спины, а также исчезает усталость ног.

Однозначного совета насчёт того, сколько носить послеродовой бандаж, не существует. Конкретные рекомендации должен дать врач, под наблюдением которого находится мама. Средний срок использования такого изделия составляет от 3 недель до полугода. Более того, некоторые женщины могут обойтись и без поддерживающего пояса, однако в целом он не будет лишним.

Когда начинать носить?

Время начала использования послеродового пояса индивидуально устанавливается для каждой женщины. Некоторым матерям советуют надевать поддерживающий бандаж уже через несколько часов после окончания родов, другим – лишь через неделю. Точные рекомендации может дать только врач, опираясь на общее самочувствие, физиологическое состояние и на то, как прошёл процесс родов.

При ношении бандажа крайне важно сохранить естественное кровообращение. Поэтому не стоит носить подобные приспособления больше 12 часов. И даже в данный временной промежуток необходимо каждые 3 часа снимать пояс примерно на 40 минут. Эту общую рекомендацию необходимо соблюдать для всех типов изделий.

Untitled design-16.jpg

Нужен ли после естественных родов?

Во многих случаях бандажи рекомендуются женщинам, прошедшим кесарево сечение. Однако, во всех остальных ситуациях нет запрета на ношение утягивающих вещей. Наоборот, это будет полезно для ускоренного восстановления фигуры, а также для разгрузки позвоночника.

Таким образом, естественные роды – это не препятствие для ношения бандажа. Противопоказаниями к его использованию являются только следующие ситуации:

  • Присутствие швов в области промежности – утягивающий пояс поспособствует нарушению кровообращения, что продлит срок заживания швов.
  • Появление отеков – как правило, появляется при почечных заболеваниях, и тогда бандаж наоборот станет сдавливать отёчные зоны.

В любом случае перед применением послеродовых утягивающих приспособлений необходимо проконсультироваться с врачом.

Untitled design-17.jpg

После родов многие женщины используют ортопедические изделия, которые призваны облегчить первые недели, а после вернуть прежние формы. Однако для достижения максимального эффекта важно знать, как следует подбирать послеродовой бандаж. Также нужно уметь правильно надевать и носить данный аксессуар.

Как выбрать послеродовой бандаж

После рождения малыша женщины даже в идеальной физической форме не могут обезопасить себя от проблемы растянутого живота. Убрать жировую прослойку задача не из легких. Облегчить и ускорить процесс восстановления прежних пропорций фигуры поможет бандаж после родов.

Как сделать правильный выбор послеродового пояса?

Неправильно подобранный бандаж может доставить женщине массу хлопот. Вместо того чтобы выполнять свои полезные функции по улучшению мышечного тонуса, неподходящий корсет может привести к перенапряжению тазовых костей и навредить органам, находящимся внизу живота. Во избежание подобных ошибок перед покупкой нужно обратить внимание на следующие позиции:

Читайте также:  Чем опасны трансжиры

Для правильного подбора ортопедической накладки важно предварительно измерить объем талии и бедер. Производители обычно предоставляют таблицу с размерами, где можно подобрать нужный вариант.

Утягивающие пояса высокого класса сделаны из эластичных тканей, основанных на природных волокнах (хлопок, микроволокно, эластан). Натуральные материалы отлично впитывают воду и позволяют коже дышать. Не будет ничего страшного, если предпочтение будет отдано синтетическим тканям. Пояса из таких волокон тоже надежно фиксируют положение живота и отводят лишнюю влагу.

Перед приобретением послеродового изделия следует обратить внимание на тип скрепляющих элементов. Разноуровневые застежки оптимально регулируют ширину пояса, опираясь на изменение объемов тела. Это позволяет бандажу лучше облегать поясничный отдел.

Без особой необходимости не нужно брать ортопедическую накладку уже использованную другими лицами. Даже если это очень хорошие знакомые, в чистоплотности которых можно быть уверенным. Дело в том, что по истечении времени полезные свойства приспособления уходят – теряют эластичность и уже не приносят былого эффекта.

untitled-design_37.jpg

Модели поясов

Существует три основных вида послеродовых утягивающих бандажей:

1. Комбинированный (универсальный) пояс. Подходит как до рождения ребенка, так и после. Является самым доступным вариантом. После родов этот вид изделия одевается широкой стороной к животу, а узкой — к спине.

  • экономит финансовые средства, ну нужно приобретать сразу два изделия;
  • повышенный уровень гигиеничности;
  • эффективно исполняет свои функции: благодаря высокой спинке подтягивается живот, а низкой – поддерживается позвоночник, на поясницу не оказывается давление.
  • есть вероятность, что пояс может показаться неудобным после родов, даже если во время беременности изделие подходило идеально;
  • при частом использовании корсет быстро изнашивается, некоторые девушки отмечают, что их пояс так и «не дотянул» до родов;
  • может деформироваться;
  • сползает.

2. Корсетные трусы. С помощью такого изделия на теле убираются лишние наслоения, а на бедрах проявления ямочек и бугорков.

  • отлично корректирует параметры талии, бедер, ягодиц;
  • можно выбрать модели самого разного ценового сегмента — от бюджетных вариантов до премиум-класса;
  • большой выбор изделий;
  • не скатывается (если правильно подобран);
  • эффектно смотрится под любой одеждой.

untitled-design_27.jpg

  • трудно натягивать в первые дни после беременности;
  • бандаж надевают на голое тело, что негигиенично;
  • неудобно посещать туалет и гинекологический кабинет (в том случае, если внизу не предусмотрены специальные крепления);
  • при неправильном подборе изделия не получится скорректировать модель.

3. Бандаж-лента. Это изделие с помощью специальных липучек надежно охватывает и утягивает живот.

  • служит эффективной поддержкой позвоночника;
  • легко подстраивается под фигуру при помощи застежек на липучках;
  • не вызывает затруднений при надевании, легко снимать;
  • высокая гигиеничность;
  • широкий выбор моделей.
  • под облегающей одеждой видны элементы пояса;
  • во время движения часто скатывается на поясницу;
  • не исправляет недостатки фигуры.

Современные производители ортопедической продукции с каждым годом усовершенствуют модели утягивающих корсетов. Молодая мама в зависимости от своих вкусов может беспрепятственно купить послеродовое приспособление, которое будет в полной мере соответствовать ее физиологическим характеристикам.

Как правильно надевать послеродовой бандаж

Любой женщине после родов важно выглядеть красивой и чувствовать себя в своем теле максимально комфортно. В этом может помочь специальный утягивающий корсет, который за несколько недель использования поможет восстановить прежние формы даже после перенесения тяжелой операции. Как одевать послеродовой бандаж? Далее осветим этот вопрос.

untitled-design_37.jpg

Как правильно носить бандаж после родов

Чтобы получить желаемый эффект от использования ортопедического изделия важно соблюдать несколько правил. Выполнение этих инструкций будет влиять на конечный результат.

Перечислим семь основных рекомендаций, которые должна знать каждая женщина после родов.

  • Не стоит одевать медицинскую накладку сразу после приема пищи. Необходимо подождать один-два часа, чтобы еда переварилась. Данная мера также может предотвратить сбой в работе желудка и кишечника.
  • Врачи не советуют употреблять пищу во время ношения бандажа. Утягивающее средство и без того сдавливает брюшную полость и тазовые кости, и в процессе трапезы этот процесс может усугубиться и привести к механическому перенапряжению данной зоны.
  • Любой вариант послеродового приспособления следует натягивать в лежачем положении, немного приподняв бедра. Перед этим важно привести все внутренние органы в нормальное положение.
  • Чтобы исключить обморок, молодой маме необходимо вставать без резких движений.
  • Еще лежа нужно проверить, насколько естественно закреплены все детали пояса. Важно, чтобы послеродовая утяжка не давила на живот и не нарушала кровообращение.
  • Надевать бандаж следует только после предварительной консультации с гинекологом. Некоторым женщинам можно использовать пояс сразу после родов, а другим предстоит еще несколько дней подождать.
  • Время носки ортопедического корсета не должно превышать лимита в 12 часов.

Период использования пояса

Время ношения медицинского изделия для каждой мамы сугубо индивидуальное. Это связано с тем, что у каждого человека свои особенности развития мышечной ткани. Есть женщины, которым хватает и месяца регулярного ношения бандажа, чтобы избавиться от складок на талии и привести тело в нормальное состояние. Другие, напротив, носят послеродовой корсет достаточно много месяцев. Особенно это актуально для рожениц после искусственной стимуляции родов или экстренного кесарева сечения. Им рекомендуется носить ортопедическую накладку в течение двух-трех месяцев.

Статьи

Пояса для похудения живота: помогают ли, как пользоваться, обзор модельного ряда

Всем хочется убрать жир с боков и живота, сделать ягодицы более упругими, а ножки — стройными. Но не у всех хватает времени на тренажёрные залы и диеты. Поэтому сегодня так популярны пояса для похудения. Попробуем разобраться в их преимуществах и недостатках.

Заложенный функционал

Если хотите знать, как работает пояс для похудения, то для начала придётся определяться с типом устройства. Одни будут оказывать на проблемный участок тела микротоковое воздействие, другие — массажировать его, третьи — ускорять кровообращение, создавая тепловой эффект и тем самым усиливая потоотделение.

Этому прибору приписывают следующие лечебно-косметические свойства:

  • снижение веса;
  • уменьшение объёмов талии;
  • ликвидация целлюлита в проблемной области;
  • выпрямление осанки: выравнивание сколиоза и лордоза на начальных стадиях;
  • ускорение обменных процессов;
  • вывод лишней жидкости, благодаря усиленному потоотделению;
  • термогенный эффект: локальное повышение температуры;
  • ускорение кровообращения;
  • тонус всего организма.

В отношении него срабатывают два принципа:

  1. Больше (дольше) — не значит лучше

Нельзя допускать, чтобы проблемный участок, который хочется откорректировать, находился под постоянным воздействием такого прибора.

  1. Не получится просто лежать и худеть

Если вы надеетесь на пассивное похудение, вас ждёт разочарование: с таким отношением вы останетесь при своих килограммах и сантиметрах даже спустя месяц интенсивного пользования.

Хорошая новость! Тем, кто набирает лишний вес из-за сидячего образа жизни, рекомендуется выбирать ортопедические пояса. Они не только помогут избавиться от ненужных килограммов, но ещё и исправят сколиоз и лордоз, которые являются бичом всех офисных работников.

Модельный ряд

В магазинах и интернете предлагают купить самые разнообразные модели. В них легко запутаться, поэтому нужно хотя бы поверхностно разбираться, чем одни пояса отличаются от других, чтобы в итоге сделать правильный выбор.

На время тренировок рекомендуется надевать спортивный пояс. Потея в нём, можно увеличить эффективность занятий спортом — пилатесом, фитнесом, шейпингом. Он действует на фоне любой физической активности — во время прогулки, работы в саду, домашней уборки, утренней зарядки. Активизирует жиросжигательные процессы, выводит лишнюю жидкость, приводит к потере килограммов и сантиметров. Судя по отзывам, очень эффективен для похудения, если надевать его во время пробежек.

Модели: Hot Shapers, Demix.

Надевается на проблемную часть тела (живот, ягодицы, бёдра). Работает от сети или на элементах питания. К этой обширной группе относятся миостимуляторы, вибромассажёры и термические приборы.

Модели: Ab Gymnic, Sauna Belt, Ceragem.

Миостимуляторы работают на основе электрических импульсов слабой мощности, которые интенсивно воздействуют на мышцы, заставляя их сокращаться.

Модели: Ceragem, Abs-A-Round.

Массажёры воздействуют на проблемный участок тела вибрацией. Чаще всего это встроенные в пояс специальные валики.

Модели: Vibra Tone, Abs-A-Round.

Термопояса с эффектом сауны повышают потоотделение и температуру тела, что обеспечивает быстрое удаление жировых прослоек с живота. Содержат либо нагревательные элементы (турмалиновый прибор), либо специальную термоткань. Чаще всего они выполнены из неопрена — это эластичный синтетический каучук, характеризующийся водонепроницаемостью и мягкостью. Несмотря на то, что это резиновый пояс, ткань пористая, а поэтому позволяет коже дышать.

Модели: Sauna Belt, Demix, турмалиновые TianDe, Haogang, Nuga Best, Bradex.

Редко какие модели обладают исключительно термическим эффектом или, например, только массажным. Большинство производителей умело сочетают их для достижения максимального результата.

Выбирайте пояс, который будет максимально соответствовать вашему образу жизни. Отличительные особенности различных видов этих устройств более наглядно представлены в таблице ниже.

Виды и особенности поясов для похудения

Интересный факт. Турмалин — минерал в виде кристаллов, пьезоэлектрические свойства которого в качестве источника активных отрицательных ионов как раз используются рекламой медицинских приборов. Его включают в составы не только чудодейственных поясов для похудения, но и в оздоровительные матрацы, подушки, наколенники, браслеты и прочие физически контактные приспособления.

Критерии безошибочного выбора

Не знаете, как выбрать пояс для похудения? Уясните для себя, что идеального устройства не бывает. У каждого прибора будут свои недостатки, с которыми придётся мириться, и свои достоинства, за которые вы будете его ценить.

Читайте также:  10-минутная тренировка для плоского живота на каждый день

Чтобы не разочароваться и приобрести подходящий именно вам товар, воспользуйтесь следующими рекомендациями:

  1. Если стоит выбор, где приобретать прибор: в аптеке или на интернет-ресурсах, — отдайте предпочтение первому варианту. Там товары проходят большую степень сертификации, а фармацевт даст дополнительные рекомендации к описанию.
  2. Если планируете надевать его на прогулки или работу, лучшим вариантом станут неопреновые модели, которые можно носить достаточно длительный промежуток времени. Они эластичны и не будут заметными под одеждой.
  3. Таким полезным свойством и удобством не характеризуются вибромассажёры и пояса с эффектом сауны. Их придётся носить дома.
  4. Учитывайте, что массажные устройства издают достаточно приличный шум, который может напугать маленького ребёнка или животных.

Перед покупкой изучите отзывы, рейтинги, посоветуйтесь с врачами и только по этим данным приобретайте товар. И не забудьте учесть противопоказания.

На заметку. С научной точки зрения, термогенные пояса способствуют похудению не за счёт сжигания жиров, а благодаря выведению из организма лишней жидкости и вредных веществ посредством интенсивного потоотделения. Так что, несмотря на потерянные килограммы, жирок с живота и боков при этом может никуда не деться и остаться с вами.

Вред и противопоказания

Пояс, интенсивно ускоряя кровоток, мощно действует на одну из главных систем организма — сердечно-сосудистую. Так что если с сердцем имеются какие-то проблемы, ношение этого прибора запрещается.

Помимо этого, есть и другие противопоказания:

  • кожные заболевания: дерматит, экзема, лишай, аллергия и т. д.;
  • чувствительная кожа;
  • гипертония;
  • беременность и лактация;
  • наличие кардиостимуляторов;
  • проблемы с гинекологией;
  • недавно проведённые пластические и полостные операции на теле;
  • варикоз;
  • дисфункция некоторых внутренних органов: почек, печени, поджелудочной железы;
  • неврологические заболевания: затяжные депрессии, панические атаки, эпилепсия и др.

Производители редко предупреждают о побочных эффектах. Но, если почитать отзывы и форумы, недостатки быстро всплывают на поверхность:

  • при слишком долгом ношении температура тела поднимается, что приводит к ухудшению состояния, — диагностируется локальный перегрев;
  • если игнорировать элементарные правила гигиены, возникают проблемы с кожей: она покрывается сыпью, начинается гиперемия;
  • при слишком сильном затягивании происходит сдавливание сосудов, что приводит ещё и к общей слабости.

Так что польза и вред подобных устройств должны быть изучены заранее. Чем объективнее вы оцените их, тем эффективнее пояс окажется, и тем больших результатов вы сможете добиться.

Имейте в виду. Список противопоказаний для каждой модели может существенно различаться. Так что указанный выше перечень даёт лишь общее представление о тех заболеваниях, при которых нельзя использовать пояса для похудения. Более конкретно вы можете узнать о них только в инструкциях.

Советы по применению

Перед первым пользованием, внимательно изучите инструкцию. В ней описываются особенности модели, указываются нюансы. Кроме них, есть базовые понятия по применению.

  1. Соблюдайте временной режим, указанный в инструкции. Если носить пояс постоянно, это приведёт к неприятным последствиям.
  2. Для достижения результата необходимы хоть какие-нибудь физические нагрузки и ограничения в еде.
  3. Перед сеансом и после него область, которая подвергается обработке, протирается или даже промывается под душем и насухо вытирается. Иначе под воздействием пота и синтетических тканей на коже могут возникнуть опрелости и раздражение.
  4. Если с началом применения пояса самочувствие ухудшилось (начались скачки давления, головокружения, слабость, потеря работоспособности и т. д.), игнорировать данные симптомы нельзя. Лучше сходить на приём к врачу и посоветоваться с ним о дальнейшем использовании прибора.

Придерживайтесь этих советов, только при таких условиях эти приборы будут работать и оправдывать возложенные на них ожидания, независимо от выбранной модели.

Рейтинг лучших

Трудно выбрать лучший пояс для похудения живота, так как их ассортимент на современном рынке очень обширен, да и достижение результатов, определяется индивидуально. Здесь нужно читать отзывы, изучать топы, учитывать состояние своего здоровья и вес.

Небольшой рейтинг позволит сориентироваться в ценах и производителях:

  1. Gezanne NB504 — ортопедический корсет. Франция. $42.
  2. Abs-A-Round — пояс-массажёр для тренировки мышц. Китай. $35.
  3. Bradex — антицеллюлитный, утягивающий с турмалином. Китай. $15,9.
  4. Нotex — полубоди. Тайвань. $15,5.
  5. Ecowellness — неопреновый. Китай. $13,9.
  6. Demix — пояс-сауна. Китай. $12,3.
  7. Miss Belt — корсетный утягивающий в виде песочных часов. Китай. $10,4.
  8. Vshape Trainer — для коррекции фигуры и правильной осанки. Китай. $8,8.
  9. Hot Shapers — моделирующий из «умной» ткани. Китай. $8,1.
  10. Vulkan Classic— тепловой пояс для похудения из неопрена с термоселем. Китай. $5,3.

Если вы активно занимаетесь спортом, покупайте фитнес-устройства с тренажёрным эффектом. Больше времени проводите дома — турмалин и неопрен вам в помощь. При проблемах с позвоночником выбирайте ортопедические приборы.

Небольшой обзор самых популярных моделей можете найти в таблице ниже.

Популярные пояса для похудения

Любопытно! Попробуйте перевести названия этих устройств на русский язык: Abs-A-Round — тренировка для брюшного пресса, Ecowellness — экологическое сохранение здоровья, Vshape Trainer — тренер фигуры, Hot Shapers — горячая фигурка.

Вопросы-ответы

Не всегда все нюансы применения подобного рода устройств можно найти в инструкциях, некоторые производители (особенно этим грешат китайские компании, являющиеся лидерами на этом рынке) не вдаются в подробности. Так что порой приходится домысливать, как пользоваться тем или иным поясом. Ответы на некоторые вопросы вы можете найти здесь.

Эффективны ли пояса для пресса?

Если в их функциях заложена тренировка мышц — да. Но если это обычная утягивающая или антицеллюлитная модель, результатом будет похудение, а не кубики упругого, накаченного пресса.

Есть ли разница в поясах для мужчин и женщин?

В идеале для женщин и мужчин должны выпускаться различные модели, отличающиеся принципом работы, техническими характеристиками и прочими особенностями. Однако большинство производителей предлагают универсальные пояса для представителей обоих полов.

Женщинам нужно выбирать средства, на которых указаны такие свойства, как:

  • антицеллюлитный (например, Bradex);
  • утягивающий (Miss Belt);
  • моделирующий (Hot Shapers);
  • полубоди очень хорош для талии (Нotex).

Выбор для мужчин не такой широкий. Им можно порекомендовать следующие устройства:

  • корректирующий (Vshape Trainer);
  • ортопедический (Gezanne NB504);
  • пояс-тренажёр (Abs-A-Round).

Помогает ли пояс убрать живот?

Практически все подобные приборы разработаны специально для похудения живота — одной из самых проблемных областей как женского, так и мужского тела.

Чередуйте пояс с упражнениями для похудения живота и боков .Это даст гораздо больший эффект.

Как сделать пояс для похудения своими руками?

Заниматься таким творчеством не рекомендуется. Конечный продукт всё равно будет отличаться от своего промышленного «собрата», который разрабатывается учёными и врачами разных областей. Соответственно, и эффект от него будет гораздо меньший.

Но если всё-таки хочется что-то сделать своими руками, можно воспользоваться следующей инструкцией:

  1. Приобрести термоизоляционную ткань: неопрен, эластан, термосель, лайкру. Она продаётся в магазинах швейной фурнитуры и в интернете.
  2. Приготовить пищевую плёнку, которая будет создавать эффект сауны.
  3. Понадобится также застёжка-липучка, чтобы ткань плотно прилегала к телу.
  4. На швейной машинке прострочить отрезки ткани нужной длины (мерки проблемного участка снять заранее), используя прочные нитки.
  5. Прикрепить застёжку.
  6. Перед применением обернуться пищевой пленкой .

Можно ли спать в поясе?

Нет, так как столь длительное ношение спровоцирует нарушение кровообращения и сильное раздражение на коже.

Сколько можно носить пояс для похудения?

В инструкциях к некоторым моделям указывается временной интервал в 12 часов беспрерывного ношения, но, как утверждают специалисты, это слишком долго и может спровоцировать побочные эффекты. Если хотите, чтобы ваше похудение было не только эффективным, но и здоровым, ограничьтесь 2-3 часами 2 раза в день. Если через месяц не будет заметно абсолютно никаких результатов, есть смысл пересмотреть систему борьбы с лишним весом, проконсультироваться у фитнес-тренеров или сменить устройство.

Похудение с помощью специального пояса вполне возможно, если нагружать тело физическими нагрузками и ограничивать себя в питании. Так что, решаясь на такой метод борьбы с лишними килограммами, желательно проконсультироваться с врачами и тренерами, так как только их компетентное мнение поможет принять верное решение и избежать побочных эффектов.

Бандаж после абдоминопластики

Специальное компрессионное белье — обязательная часть послеоперационной реабилитации при пластике живота. Бандаж позволяет максимально снять напряжение с мышц, обеспечивает надежную поддержку тканей, не позволяет ране разойтись, делает мягкий массаж. При помощи специальных трусиков, пояса или боди фиксируются мышечные ткани в правильном положении после абдоминопластики. Точное соблюдение правил ношения компрессионного белья, оптимально подобранный размер бандажа минимизируют опасность развития сложных патологий, ускоряет процесс восстановления тканей.

Ношение бандажа — обязательная часть послеоперационной терапии, дающей возможность легче переносить тяжесть периода восстановления организма. Первые две, три недели бандаж носится, не снимаясь даже по ночам. После того, как рубец полностью сформировался, специальное белье можно снимать на ночь, постепенно увеличивая нагрузки на мышечный корсет, гарантируя правильное формирование тканей на месте разреза, сделанного пластическим хирургом.

О каких характеристиках необходимо знать, выбирая бандаж после абдоминопластики?

Послеоперационный бандаж, надеваемый на пациента сразу после завершения пластики живота, выглядит как широкий пояс с широкой полоской липучки, обеспечивающей надежную фиксацию. Главное отличие от обычного пояса, используемого для поддержания позвоночника, — полное отсутствие ребер жесткости внутри пояса. Он максимально нежно держит живот, помогая создавать оптимальную компрессию для комфортного передвижения пациента.

Читайте также:  В каких продуктах искать витамин А и в чем его польза Поговорили со специалистом

Промышленность предлагает несколько видов бандажа для разных случаев. Есть трусики с высокой талией, пояса разной ширины, боди. После классической или другой абдоминопластики это идеальный способ максимально снять нагрузки на мышцы живота при ходьбе. Мягкая ткань плотно облегает живот, спину, талию, часть бедер, не позволяя отеку спуститься на наружную поверхность половых органов. При передвижении пациент получает легкий массаж, обеспечивающий нормализацию циркуляции лимфы, капиллярного кровообращения. Это стимулирует процессы регенерации.

С какими проблемами после абдоминопластики помогает справляться бандаж?

Среди разнообразных операций, проводимых в центре пластической хирургии, абдоминопластика одна из наиболее травматичных. Очень высока вероятность осложнений даже после идеально выполненной пластики живота. Помочь быстрее восстановится, зажить разрезам, сможет регулярное ношение компрессионного белья.

Мягкая поддержка тканей бандажом снижает опасность развития серомы из-за застоя в нижних частях ран. Припухлости, флюктуации не будут распространяться на соседние зоны. При ходьбе компрессионное белье создает легкий эффект, нежного массажа, толкая жидкость. Таким образом, обеспечивается быстрый естественный отток жидкостей, циркуляция лимфы, восстановление нормального капиллярного кровообращения. Бандаж стимулирует рассасывание гематом, исчезновение отеков.

Нарушенный при операции кровоток может стать причиной появления некроза, местных нагноений, плохой заживляемости разрезов. После абдоминопластики пациенты сталкиваются с опасностью развития сером, лимфидемы нижних конечностей, образованием обширных гематом. Наложенный после пластики бандаж минимизирует возможность возникновение осложнений.

Иссеченные участки кожи, натянутые в новом положении, перенапряжены. Это повышает риски расхождения швов до их полного рубцевания при передвижении пациента. Бандаж помогает правильному формированию швов, снимая напряжение с тканей передней брюшной стенки, возникающее при любом движении тела. Если корсет носится постоянно, восстановление протекает намного быстрее.

Многие люди после абдоминопластики сталкиваются с ощущением, что их внутренние органы опустились ниже нормы. Это создает сильный дискомфорт, накладываясь на общее психоэмоциональное состояние. Компрессия, создаваемая бандажом, нормализует ощущение своего тела.

Плотно лежащий на теле пояс отлично держит все участки тела, подвергшиеся операции. Натянутая кожа, сшитые мышцы равномерно срастаются по разрезам, сделанным пластическим хирургом.

На заметку!

Покупка, ношение бандажа — это не прихоть или бесполезная трата денег. С помощью компрессионного белья тело получает необходимую для скорейшего выздоровления поддержку.

Как правильно надевать, носить бандаж после абдоминопластики?

Компрессионное белье надевают на пациента сразу после наложения последних швов при завершении операции. После того, как пациент отойдет от наркоза, ему обязательно напоминают, что ни при каких обстоятельствах нельзя снимать бандаж на протяжении первых двух недель. Специальная фибра обладает хорошей гигроскопичностью, впитывает пот, обеспечивает нормальную вентиляцию. Гипоалергенный материал подходит для всех типов кожи.

Компрессионное белье снимается лишь на несколько минут, пока происходит обработка швов или проводятся гигиенические процедуры. Только через месяц после того, как врач подтвердит, что процесс рубцевания тканей идет нормально, можно снимать бандаж перед сном. Полностью отказаться от бандажа пациент сможет через полгода, когда завершится укрепление прямых мышц живота. Если не придерживаться предписаний хирурга, то можно столкнуться с рядом серьезных осложнений.

  • Распространением отечности на соседние зоны тела.
  • Появлением новых гематом.
  • Проблем с неравномерным распределением подкожного жира на месте операции.
  • Непропорциональным формирование мышечных тканей передней брюшной стенки.
  • Опасностью расхождения швов при ходьбе.
  • Образованием серомы.
  • Развитием некроза, ведущего к загниванию ран.
  • С сильными болями при передвижении, постоянное ощущение дискомфорта.
  • С кекрасивыми рубцами.

Соблюдая правила предписанные лечащим врачом, намного проще переносить период длительного восстановления. Бандаж значительно снижает опасность осложнений, поэтому носить его обязательно. Это не лишняя трата денег, а важная часть процесса реабилитации.

Как и сколько носить корректор осанки?

корректор осанки

Многим современным людям, которые ведут малоактивный образ жизни или, наоборот, заставляют организм выносить чрезмерные нагрузки, знакомо чувство боли в различных зонах спины.

Медицинские специалисты в таких случаях настоятельно рекомендует не откладывать проведение тщательного обследования, в результате которого может быть назначено медикаментозное лечение или другие способы избавления от проблемы в организме.

Вариантом второй группы средств является корректор осанки. Это метод избавления не только от болевого синдрома, но и от ряда других проблем, связанных со спиной.

Зачастую недостаточно просто проводить специальные гимнастики и комплексы упражнений, нужны особые приспособления, которые помогут исправить имеющиеся и предотвратить появление новых дефектов.

Как правильно надевать корректор осанки?

Чтобы правильно выбрать корсет для осанки, важно обратить внимание на следующие параметры:

  • осмотрите изделие на предмет качественной фиксации ребер жесткости. Чаще всего они изготовлены из металла и при выходе из своей ячейки могут нанести травму;
  • желательно, чтобы внутренняя часть отделки была выполнена из натурального гипоаллергенного материала;
  • правильно определите размер: для этого нужно измерить окружность талии и грудной клетки. Если под ваши данные подходят два размера – берите тот, что побольше;
  • пояски-фиксаторы должны мягко и аккуратно обхватывать тело, не вызывая пережимов, перехватов и натираний.

Корректор – специфическое приспособление, на первых порах оно вызывает вопрос «А как правильно надевать корректор осанки?».

Вот несколько рекомендаций, которые помогут вам справиться с этой задачей без вреда для здоровья.

  1. Изначально правильно подобранное ортоизделие следует тщательно осмотреть на наличие возможных повреждений или дефектов, которые не могли быть обнаружены при покупке. Если все исправно – можно приступать к дебютному сеансу использования.
  2. Лучше всего в первое время эксплуатации надевать изделие на легкую хлопчатобумажную футболку. Это предотвратит натирание и раздражение кожи с непривычки. В дальнейшем возможно периодическое ношение на голое тело, если это не вызывает неудобств и внутренняя обшивка реклинатора позволяет это делать.
  3. Надевать лучше всего в положении стоя. Также перед использованием следует исключить прием пищи примерно за 1,5 часа, чтобы не вызывать чувства тяжести в желудке.
  4. Изделие надевается примерно по той же схеме, что и обычный рюкзак. Застежки-липучки легко регулируются и подтягиваются по параметрам фигуры.
  5. Ремешки не должны перекручиваться или сильно впиваться в тело.
  6. После того, как корректор оказывается на теле, пациент не должен ощущать чрезмерной стесненности в движениях, существенного дискомфорта или боли. Должно присутствовать ощущение легкой фиксации мышц, давления на кожу.

Как правильно надевать корректор осанки

Как носить корсет для спины?

  1. Изделие для корректировки осанки носится исключительно в дневное время. На ночь оно обязательно снимается во избежание передавливания магистральных кровеносных сосудов, а также снижения риска уменьшения питания органов и систем. Также мышечный корсет должен периодически максимально расслабляться, чтобы не вызывать спазмов продольных и поперечных мышц спины.
  2. Важно соблюдать ежедневный режим носки, регулярность занятий играет ключевую роль в постепенной, но эффективной коррекции проблемных зон.
  3. Для отслеживания прогресса можно на лямках делать аккуратные пометки, чтобы отслеживать, каким было натяжение в прошлый раз.
  4. Большая часть ортоизделий такого рода предназначена исключительно для пассивной носки. В корсете противопоказано заниматься спортом, совершать физическую активность, брать физические нагрузки. В нем можно сидеть, стоять или неспешно, легко прогуливаться.

Рекомендуемые товары

Корректор осанки КОМФ-ОРТ К-500

2275 Корректор осанки

2175 Корректор осанки

K-504 Корректор осанки полужесткий

Сколько носить корректор осанки?

  1. В первую очередь следует помнить, что реклинаторы разных модификаций – это медицинские средства для исправления дефектов и носить их нужно строго по предписанию врачей.
  2. Если корректор предназначен для профилактики, то стартовый промежуток носки должен начинаться с 30 минут в день, постепенно наращивая интервал до 3-5 часов беспрерывной эксплуатации. Именно такой метод предоставит возможность мышцам и позвонкам аккуратно, максимально естественно и анатомично занять природное положение.
  3. Чтобы получить ожидаемый терапевтический эффект, необходимо применять изделие не менее 3-6 месяцев подряд.

Если в процессе эксплуатации вас беспокоят какие-либо боли, раздражения кожи, онемение конечностей и другие негативные ощущения, то обязательно стоит обратиться в больницу для получения дальнейших разъяснений об использовании. Прислушивайтесь к своему организму и не навредите ему.

корректор осанки

Существует ли привыкание к корректору осанки?

Во время использования разнообразных ортопедических изделий для спины, врачом-ортопедом тщательно продумывается курс носки и временные интервалы для использования. Это необходимо для создания терапевтического эффекта без привыкания организма к помощи «извне». Поэтому, посещая грамотного специалиста, вы минимизируете риск появления привыкания, ослабления собственного мышечного тонуса, а также усугубления дефектов.

При первых использованиях корсета для спины может возникать существенное чувство дискомфорта, сдавленности, неестественного положения тела, мышц, суставов. Именно в этом и заключается начало эффективно работы данного типа изделия.

Как ухаживать за корсетом для позвоночника?

  • Ухаживать за изделием необходимо, исходя из условий инструкции, указанных на упаковке. Именно так вы максимально продлите его эксплуатационный срок.
  • Разрешается ручная стирка с использованием моющих средств в воде температурой не более 30С. Это позволит избежать усадки материала, потери свойств застежек-липучек.
  • Также некоторые модели позволяют машинный тип стирки при деликатном режиме и используя специальный мешочек.
  • Некоторые модели позволяют вынимать ребра жесткости. Если это возможно – проведите данную манипуляцию, чтобы облегчить процесс чистки и сушки.
  • Корсет лучше сушить не под прямыми солнечными лучами, чтобы избежать преждевременного износа и растрескивания.

Приобретение корсета для спины – задача непростая, но это принесет вам пользу и позволит избавиться от ряда неприятных ощущений.

В конце предлагаем одно упражнение, которое поможет в исправлении осанки

Вы пропустили