Медицинская энциклопедия г. Москвы

Почему дергается правая бровь

Апр 13, 2021

В условиях, когда подергивания (гиперкинез), появляется внезапно и постепенно прекращается, можно постараться облегчить симптоматику и способствовать прекращению тика некоторыми простыми действиями.

Дергается бровь над глазом

Методы устранения тика в домашних условиях:

  • Отдых и сон. Часто бровь начинает дергаться в результате усталости и перенапряжения. Хорошо выспавшись, можно восстановить силы организма.
  • Моргание. Частое моргание хорошо прорабатывает и расслабляет мышцы вокруг глаз.
  • Дыхательная гимнастика. Правильное дыхание способствует успокоению нервной системы – делается глубокий вдох, задерживается дыхание на одну-две секунды, делается выдох.
  • Чай. Теплый зеленый или травяной чай отлично тонизирует, помогает расслабиться.
  • Компрессы. В качестве компресса можно использовать чайные пакетики или отвары из лекарственных трав. Нужно лечь в удобное положение, закрыть глаза и на несколько минут положить компрессы на веки.

Обратите внимание! Если регулярно дергается бровь то с одной, то с другой стороны, можно самостоятельно или в условиях косметологического салона применять массаж. Аккуратная обработка области вокруг глаза может снять спазм мышц.

Научиться делать массаж совсем несложно, для этого нужно придерживаться определенного алгоритма:

  • Вымыть руки.
  • Очистить лицо.
  • Нанести на руки немного любимого масла (массажного, детского, оливкового).
  • Принять удобное положение, успокоиться.
  • Начать поглаживание брови в направлении от переносицы к вискам. Движения должны быть сначала легкими, постепенно становятся более интенсивными, разминающими.
  • Поглаживающие движения заменяются пощипыванием по той же траектории.
  • Глаза закрываются. Подушечками пальцев проводятся легкие похлопывания по веку и брови.
  • Указательным пальцем надавливается бровь, слегка ее приподнимая. В таком положении несколько раз открываются и закрываются глаза.
  • Заканчивается процедура так, как и начинается – поглаживанием.
  • В таком состоянии релакса с закрытыми глазами можно полежать хотя бы несколько минут.

Следует понимать! Все перечисленные способы избавится от неприятного чувства, когда дергается бровь над глазом, являются своеобразной неотложной помощью. В случае, если подергивание носит систематический характер, необходимо определить причину данного явления.

У кого чаще дергается бровь

Помимо перечисленных факторов, есть еще и другие моменты — выяснилось, что у отдельных людей есть генетическая расположенность к тику. Например, когда у кого-то периодически дергается левая бровь, то существует 50% вероятность того, что эта же проблема появится у его детей. Если от тика страдают оба родителя, то риск наследования явления повышается до 100%.

Больше всего такой проблеме подвержены холерики — им присущи следующие черты:

  • вспыльчивость;
  • нетерпеливость;
  • неуправляемость эмоциями;
  • яркая выраженность чувств.

Нервная система этих людей зачастую поражается разными факторами, и это нужно учитывать, если человек относиться к такому психотипу.

Причины пульсирования брови

Что делать, если шелушится кожа на лице

Существует немало суеверий, связанных с нервным тиком брови глаза. Если верить народным приметам, то дергание брови – хороший знак.

Так, если у мужчины дергается правая бровь, примета очень приятная – могут появиться новые перспективы в работе, или наладится личная жизнь. Если у женщины дергается правая бровь, причины не такие радужные – может начаться полоса мелких неудач.

Почему дергается бровь

У мужчин дергается левая бровь примета очень хорошая – можно ожидать встречи с друзьями и веселого досуга. Дергается левая бровь у женщины – признак покупки давно желанной вещи или приятная новость.

Вопреки народным приметам, регулярный и продолжительный тик брови – с точки зрения медицины, достаточно серьезный симптом. Следует выяснить причину, почему он возникает.

Факторы, которые провоцируют гиперкинез, можно разделить на две группы – психологические и физиологические.

Психологические причины дергания брови:

  • Депрессия;
  • Пережитый стресс или испуг;
  • Хроническая усталость;
  • Послеродовое состояние;
  • Недосыпание.

Причины нервного тика

Физиологические причины нервного тика:

  • Дефицит магния (гипомагниемия). Магний выполняет важную роль в нормализации работы нервной системы. При его нехватке могут возникать мышечные спазмы, тремор, тошнота, слабость, плохой аппетит.
  • Избыток кофеина. Большие объемы кофеина способны вызвать судороги мышц.
  • Медицинские препараты. Побочным действием некоторых фармакологических средств является произвольное сокращение мышц. Такими препаратами могут быть диуретики, антипсихотики, антиэпилептические средства. Реакция на лекарственные препараты зависит от индивидуальных особенностей организма.
  • Напряжение глазных мускулов. Постоянное напряжение глаз (при работе за компьютером или с мелкими деталями) провоцирует спазмы глазных мышц.
  • Аллергическая реакция. При аллергии выделяется гистамин, который вызывает раздражение и зуд. Если в это время начать тереть глаза, можно спровоцировать нервный тик.
  • Вредные привычки. Курение, алкоголь, употребление наркотиков негативно влияют на состояние нервной системы, которая может отреагировать гиперкинезом.
  • Генетическая наследственность. Есть большая вероятность унаследовать нервный тик от родителей.

Кроме перечисленных причин, постоянное дергание брови может возникнуть в результате уже перенесенных болезней:

  • Травмы лица.
  • Травмы головы.
  • Заболевания глаз.
  • Инсульт.
  • Инфаркт.
  • Высокое внутричерепное давление.
  • Менингит.
  • Герпес.
  • Опухоль головного мозга.

Внимание! Даже если все заболевания пролечены, существует риск возникновения негативных последствий, в частности, влияние на нервную систему. Особая опасность данного процесса кроется в том, что проявляться оно может на протяжении длительного периода времени после болезни.

Стоит знать, что если все перечисленные причины дергания брови исключены, данная патология может сигнализировать о развитии редких, но достаточно серьезных заболеваний. Несколько из них:

  • Гемифациальный спазм. При данной патологии спазмы глазных мышц возникают в результате раздражения лицевых нервов. Пульсирование век может длиться всю жизнь и концентрироваться в левой половине лица.
  • Паралич Белла. Болезнь заключается в ослаблении лицевых мышц и параличе половины лица. Причина патологии неизвестна, со временем болезнь проходит сама по себе. Спазмы глазных мышц являются осложнением данного состояния. Дополнительными симптомами паралича выступают усиленное слюноотделение, сложность в контроле мимики, часть лица опускается.
  • Блефароспазм. Разновидность дистонии, при которой веки закрываются и спазмируют. Со временем спазмы распространяются на другие лицевые мышцы. Симптоматика заболевания – частое моргание, сухость глаз, прищуривание.
  • Дистония. Мышечные подергивания любого участка тела. Первичная дистония возникает сама по себе, вторичная является результатом болезни Паркинсона, энцефалита, травмы головного мозга.
  • Синдром Туретта – произвольное подергивание частей тела без установленной причины. Лечению практически не поддается, терапия несколько облегчает состояние.
  • Рассеянный склероз. Опасная болезнь, поражающая головной и спинной мозг. Основные симптомы – сложности при ходьбе, проблемы с речью, тремор, усталость, трудности с памятью, концентрацией. Лечению практически не поддается.

Лечение тика брови

Подёргивание брови с одной стороны лечат после установления причины, которой было вызвано такое явление.

Консервативная терапия

Лечение при гиперкинезе медикаментами показано, если подёргивание было вызвано переживаниями, стрессами, дефицитом витаминов, аллергическими реакциями. Больному могут назначить следующие препараты:

  • Афобазол – противотревожное средство, улучшающее настроение и стимулирующее память и мышление.
  • Фенибут, ноотропный препарат, который уменьшает тревожность и страх.
  • Феназепам. Средство помогает подавить тревожность, оказывает снотворный и успокоительный эффект.
  • Витаминные комплексы, в состав которых входят витамин В6 и магний, стимулирующий работу сердечно-сосудистой системы (Магнелис В6, Магне В6).

Лекарственные препараты Феназепам, Фенибут и Афобазол

Кроме приёма препаратов, больному рекомендуется соблюдать определённые правила:

  • спать не менее 8 часов в сутки;
  • питаться рационально;
  • вставать и ложиться спать в одинаковое время каждый день;
  • ограничить работу за компьютером и просмотр телевизора;
  • совершать пешие прогулки на свежем воздухе не менее часа в день;
  • посильно заниматься спортом;
  • избегать переутомления на работе;
  • защищать глаза от бактерий. Нельзя касаться их грязными руками. Перед сном всегда удалять остатки декоративной косметики;
  • не употреблять бодрящих напитков перед сном (кофе, чай);
  • не есть перед сном еду, богатую белками, так как она стимулирует центральную нервную систему.

При необходимости больному назначают сеансы психотерапии, расслабляющего массажа, процедуры иглоукалывания.

Если не бороться с гиперкинезом

Лечение гиперкинеза

Что делать, если шелушится кожа на лице у мужчины

Нервный тик не представляет собой особой угрозы здоровью человека. Но следует понимать, что гиперкинез возникает в результате определенных расстройств нервной системы, постоянное дергание брови стает причиной еще больших раздражений. В итоге организм подвергается новому стрессу, что, в свою очередь, негативно отражается на общем состоянии здоровья.

Важно! Иногда тик проходит за несколько часов или дней, может беспокоить целыми неделями. При таких интервалах сокращающаяся мышца начинает сильно болеть. Это очень отвлекает, раздражает, заставляет нервничать.

Кроме того, ни в коем случае нельзя игнорировать регулярное пульсирование брови – это может быть симптомом очень серьезного заболевания. Своевременное определение причины нервного тика часто помогает в постановке диагноза и дарит шанс на выздоровление.

Когда нужно обращаться к врачу

Поводом для обращения к врачу в случае нервного тика над глазом должен стать хотя бы один симптом из списка:

  • продолжительность подёргивания от нескольких дней до нескольких недель;
  • веко полностью закрывается, когда происходит подёргивание;
  • обвисание век или мышц лица;
  • подёргивание других участков тела;
  • образование опухоли и красноты вокруг глаза.

При таких условиях нельзя заниматься самолечением: гиперкинез может свидетельствовать о серьёзных заболеваниях, которые в запущенном состоянии могут стать причиной инвалидности и даже смерти человека.

Лечение в домашних условиях

Самыми простыми и эффективными средствами для избавления от тика в домашних условиях считаются успокоительные средства и витаминные комплексы.

Что делать, если занимаюсь спортом, а живот не уходит

Успокоительные:

  • Валериана – универсальное и безопасное средство, без побочных эффектов.
  • Афобазол – анксиолитик, снимает чувство тревоги, стимулирует концентрацию внимания.
  • Гербион, Персен, Ново-Пасит – растительные лекарственные препараты. Хорошо успокаивают, помогают при бессоннице, раздражительности, стрессе.

Витамины:

  • Препараты магния и витамины группы В.
  • Мильгамма.
  • Тригамма.
  • Нейрорубин.
  • Бевиплекс.

Важно! Следует сделать переоценку своего рациона, включить в него продукты с высоким содержанием магния: бобовые, орехи, шпинат, авокадо, соевое молоко.

Народные рецепты

Ну и, конечно, народные успокаивающие сборы лекарственных трав помогут вам избавиться от этой напасти. Чтобы бровь больше не дёргалась, в домашних условиях можно приготовить следующие отвары и настои. Травы лучше брать в измельчённом виде. Неважно, какими они будут — сухими или свежими.

Смешать по 50 гр мяты и пустырника, по 30 гр шишек хмеля и корня валерианы. 20 гр сбора залить стаканом кипятка. Настаивать 20 минут.

Смешать 10 гр лаванды и 15 гр зелёного чая. Залить двумя стаканами кипятка. Настаивать 15 минут.

Смешать 10 гр зелёного чая, по 15 гр липы, ромашки, мяты, зверобоя. Залить двумя стаканами кипятка. Настаивать 15 минут.

Читайте также:  Прогрессирующая стенокардия описание признаки диагностика и лечение

Теперь вы знаете, что нужно делать, если дёргается бровь: нельзя оставлять этот сигнал организма без внимания. Подумайте, чем он продиктован, что не так с нервной системой, где она дала сбой. Это настолько важная сфера в жизни человека, что ей нужно уделять максимум внимания. Сейчас — тик, чуть позже — срыв, как следствие — долгое лечение антидепрессантами и сбой ритма жизни. Не нужно доводить дело до крайностей. Предпринимайте меры как можно раньше, при первых же «звоночках» в виде подёргивания глаза, век, бровей. Своевременная профилактика поможет предотвратить тяжёлые заболевания.

Советы врачей

Если лечение дома не приносит желаемых результатов, врачи могут предложить несколько других вариантов:

  • Метод психокинезиологии. Заключается в проведении специальных тестов и упражнений относительно нервной системы.
  • Инъекция ботулотоксина А (ботокс). Препарат вводится в пульсирующую мышцу и блокирует ее на 8 месяцев.
  • Миктомия – вариант оперативного вмешательства. Оперировать можно только в крайних случаях – удаляется пораженная мышца.

Когда пульсируют брови – это не только фактор раздражения и внешнего дискомфорта. Нервный тик может быть последствием тяжелого заболевания или симптомом болезни, которая только начинает прогрессировать. Своевременное определение причины возникновения гиперкинеза может предотвратить развитие серьезного недуга.

Разновидности отклонения

Нервный тик различают в зависимости от причины возникновения. Известны такие виды гиперкинеза:

  • первичный. Такой тип нервного тика брови возникает как реакция на стресс, сильный испуг, переутомление. Обычно первичный нервный тик выявляют у детей;
  • вторичный. Отклонение обусловлено нарушениями в работе центральной нервной системы;
  • наследственный. Подёргивание брови над глазом связано с генетическими факторами.

Чтобы точно определить происхождение гиперкинеза, необходимо обратиться к специалисту.

Что делать?

Для того чтобы впредь не задумываться о том, почему дергается бровь правого или левого глаза, необходимо выбрать правильную стратегию лечения. Любой лечебный процесс начинается с диагностики. Врач подберет эффективную терапию после осмотра пациента и получения данных диагностического обследования. Пациенту могут быть предложены препараты для улучшения обеспечения головного мозга кислородом и глюкозой.

В случае неэффективности медикаментозной терапии гиперкинетическая мышца выключается с помощью введения Ботулотоксина А. Средство блокирует возбудимость мышцы. Его действие сохраняется на протяжении восьми месяцев.

Подергивание бровей – это расстройство, которое требует квалифицированной медицинской помощи. В большинстве случаев неприятный симптом проходит еще до того, как вы решите заняться этой проблемой.

Почему дергается бровь?

Причиной подергивания брови может быть как кофеин, стресс или зрительное напряжение, также это может являться признаком тяжелого заболевания, такого как синдром Туретта .

Подергивание бровей возникает в результате непроизвольного спазма вокруг бровей. Обычно данное состояние безболезненно, но может быть раздражающим для человека. Спазмы могут длиться от нескольких секунд и продолжаться в течение нескольких часов и, как правило, проходят сами по себе.

дергается бровь, почему дергается бровь, дергается бровь над глазом, двигаются брови причины, подергивание бровей

Почему дергается бровь?

Существует много причин того, почему дергается бровь. К ним относятся:

Кофеин

Употребление большого количества кофеина может вызвать мышечные подергивания, в том числе вокруг глаз. Если человек подозревает, что кофеин является причиной подергивания бровей, то следует уменьшить его потребление.

Дефицит магния

Дефицит магния приводит к мышечным спазмам, так как магний играет ключевую роль в нервно-мышечной проводимости. Дефицит магния, который называют гипомагниемией, может иметь и другие симптомы, такие как:

  • тошнота;
  • усталость;
  • слабость;
  • тремор;
  • потеря аппетита;
  • изменение личности.

Источниками магния являются:

  • миндаль, орехи кешью и арахис;
  • черные бобы и фасоль;
  • шпинат;
  • соевое молоко;
  • авокадо.

Лекарственные препараты

Определенные лекарственные средства могут вызвать подергивание бровей. Стимуляторы, используемые для лечения СДВГ, и антипсихотики могут вызвать тики и тремор. Противоэпилептические препараты также могут привести к тому, что бровь начинает дергаться. Диуретики приводят к спазмам, по мере того как возникает дефицит магния. Если человек подозревает, что лекарственное средство вызывает спазм, он должен поговорить с врачом и перейти к другому виду препарата или снизить дозировку.

Зрительное напряжение

Зрительное напряжение может привести к переутомлению глазных мышц и к подергиванию бровей. Когда человек проводит много времени перед экраном, это вызывает напряжение глаз, поэтому необходимо делать регулярные перерывы, чтобы избежать этого. Напряжение глаз может возникнуть при плохом зрении, в этом случае необходимо правильно подобрать очки для зрения.

Аллергия

Аллергические заболевания могут спровоцировать подергивание мышц вокруг глаз. При аллергической реакции высвобождается гистамин, вызывая зуд. Когда человек трет глаза, это может привести к подергиванию бровей.

Усталость

Усталость может вызвать подергивание бровей. При этом поможет нормальный полноценный сон.

Стресс

Стресс — еще одна распространенная причина, которая приводит к подергиванию век или бровей. Стресс влияет на организм во многих отношениях, поэтому уменьшение стресса может принести пользу для здоровья. Релаксация и упражнения помогут облегчить стресс и уменьшить случаи подергивания века и бровей.

Курение, алкоголь и наркотики

Курение, а также употребление алкоголя и наркотиков также может привести к тому, что мышцы вокруг глаз будут дергаться. Уменьшение употребления алкоголя, отказ от курения и наркотиков могут облегчить спазмы.

В некоторых случаях основной причиной подергивания бровей является серьезное заболевание. К ним относятся:

Гемифациальный спазм

Гемифациальный спазм наблюдается при раздражении лицевого нерва. Эти спазмы продолжаются на протяжении всей жизни человека и, как правило, поражают левую сторону лица, зачастую вокруг глаз. Гемифациальный спазм относится к редким заболеваниям и встречается у 11 из 100 000 человек.

Паралич Белла

Паралич Белла — это временное состояние, которое вызывает слабость лицевых мышц или частичный паралич лица. Судороги мышц лица возникают, когда происходит отек или сжатие лицевого нерва. Причина паралича Белла неизвестна, хотя считается, что данное состояние связано с такими состояниями как диабет, высокое артериальное давление и инфекции уха. Это может произойти из-за вируса, например, герпеса. Подергивание лицевой мышцы является возможным осложнением паралича Белла, но может возникнуть во время или после выздоровления. Другие симптомы паралича Белла:

  • невозможность открыть или закрыть глаз;
  • слюнотечение;
  • трудности с улыбкой или контролем выражения лица;
  • трудности при еде или питье.

Паралич Белла не обязательно нуждается в лечении, так как многие случаи проходят сам по себе.

Тонический блефароспазм

Тонический блефароспазм — это состояние, при котором веки плотно закрываются или спазм происходит непроизвольно. Это тип дистонии характеризуется аномальным движением или мышечным тонусом.

Дистония — это мышечные спазмы, которые вызывают медленные, повторяющиеся неконтролируемые дергающиеся движения. Дистония может поражать различные участки тела, в том числе глаза и брови. Дистония может возникнуть сама по себе — это первичная дистония. Вторичная дистония может быть вызвана болезнью Паркинсона, энцефалитом или воспалением головного мозга, травмами головного мозга.

У половины людей с тоническим блефароспазмом судороги мышцы распространяются с век на другие лицевые мышцы. Другие признаки тонического блефароспазма:

  • частое моргание;
  • сухость глаз;
  • раздражение глаз;
  • косоглазие.

Лечение тонического блефароспазма

Инъекции ботулотоксина (ботокса) могут уменьшить подергивание. Миэктомия — это операция, при которой врачи удаляют мышцы и нервы век. Операцию проводят при тяжелых случаях тонического блефароспазма.

Синдром Туретта

Синдром Туретта вызывает непроизвольные движения, такие как подергивание глаз, наряду с непреднамеренными звуками. Причины синдрома неизвестны и не обязательно требуют лечения, хотя препараты и терапия могут уменьшить симптомы.

Рассеянный склероз

Рассеянный склероз (РС) поражает головной и спинной мозг. При этом иммунная система атакует центральную нервную систему, в результате появляются мышечные судороги. Другие симптомы РС включают:

  • усталость;
  • проблемы с ходьбой;
  • нарушение речи;
  • тремор;
  • трудности с концентрацией внимания;
  • проблемы с памятью;
  • болевой синдром.

РС не излечивается, но люди могут попробовать различные методы терапии, которые уменьшают боль и дискомфорт и замедляют болезнь.

Лечение

дергается бровь, почему дергается бровь, дергается бровь над глазом, двигаются брови причины, подергивание бровей

В то время как большинство случаев подергивания век и бровей безвредны, человек должен поговорить со своим врачом, чтобы исключить серьезные заболевания. Можно уменьшить случаи подергивания век и бровей с помощью следующих методов:

  • пить меньше кофеина;
  • больше отдыхать;
  • использовать глазные капли;
  • наносить теплые компрессы на глаза;
  • при аллергии принимать препараты от аллергии;
  • получать достаточное количество магния в своем рационе.

Подергивание бровей — когда нужно обратиться к врачу?

Необходимо обратиться к врачу при следующих симптомах:

  • подергивание, которое сохраняется в течение нескольких недель;
  • веки или мышцы лица обвисают;
  • возникает опухоль и краснота вокруг глаз;
  • подергивание происходит в других частях лица или тела;
  • веко полностью закрывается, когда дергается.

Если подергивания продолжается долго, человек должен обратиться к врачу, чтобы исключить более серьезные причины.

Литература

Rosenstengel C. et al. Hemifacial spasm: conservative and surgical treatment options //Deutsches Ärzteblatt International. – 2012. – Т. 109. – №. 41. – С. 667.
Sica D. A. Diuretic‐Related Side Effects: Development and Treatment //The Journal of Clinical Hypertension. – 2004. – Т. 6. – №. 9. – С. 532-540.

Врач ультразвуковой диагностики АО «СЗЦДМ» (г. Санкт-Петербург)

Учредитель сетевого издания Medical Insider, главный редактор и автор статей.

Дергается бровь: почему это происходит и как остановить

Практически всем знакомо то неприятное ощущение, когда дёргается бровь вместе с верхним веком. Эти методически пульсирующие «прострелы» в кожу откуда-то изнутри очень отвлекают. Кажется, что все окружающие это видят, хотя на самом деле редко это бывает так заметно невооружённым глазом.

Тем не менее хочется, чтобы этот тик быстрее закончился. Кто-то бежит прикладывать лёд, кто-то терпеливо ждёт, когда это пройдет само собой. Есть и такие, кто радостно улыбается: мол, по народным приметам, это к благополучию.

Так что же на самом деле кроется за этим странным явлением и нужно ли что-то предпринимать для устранения нервного подёргивания в области бровей?

Дергается бровь: почему это происходит и как остановить

Причины, почему дёргается бровь

Главное — выяснить, почему дёргается бровь, с чем это связано и какие факторы могли спровоцировать это неприятное явление. На самом деле нервный тик — непроизвольное, но методическое подёргивание брови, верхнего или нижнего века.

Это верный сигнал организма о том, что начинаются (или уже есть) достаточно серьёзные проблемы с нервной системой, на которые стоит как можно быстрее обратить внимание. Причины можно условно разделить на несколько групп — физиологические и психологические.

Читайте также:  Лабораторная диагностика сахарного диабета

Физиологические факторы

Это самые опасные причины нервного тика, из-за которых время от времени начинает дёргаться бровь. Вспомните, не ставили ли когда-нибудь вам такие диагнозы, как:

  • любые травмы головного мозга или лица;
  • менингит;
  • герпес;
  • повышение внутричерепного давления;
  • нарушение кровообращения в голове;
  • сотрясение мозга;
  • аллергия;
  • пониженный иммунитет;
  • авитаминоз (особенно нехватка витаминов группы В и магния);
  • глазные заболевания: блефарит, конъюнктивит;
  • опухоль;
  • постинсультное состояние;
  • предынфарктное состояние.

Иногда нервный тик, когда дёргается бровь, является не столько симптомом данных заболеваний, сколько их побочным эффектом, даже когда уже пройден курс лечения. Это происходит из-за того, что эти патологии серьёзно нарушают работу нервной системы. Однако негативно повлиять на неё может и другая группа факторов — психологических.

Психологические факторы

Большинство женщин очень серьёзно воспринимают проблемы на работе, в личной жизни, с детьми, подругами. Многие из них просто не умеют относиться проще к стрессам, с которыми сталкиваются каждый день, и не берегут свою нервную систему. Со временем всё это сказывается на психологическом состоянии, накапливается усталость и переживания, что может вызвать подёргивание века. Причиной нервного тика может быть:

  • депрессия;
  • синдром хронической усталости;
  • невроз;
  • повышенная тревожность;
  • нарушение режима сна;
  • длительные стрессы;
  • сильное переутомление;
  • нервное истощение;
  • послеродовая слабость;
  • страхи;
  • эмоциональные и нервные срывы.

Вот почему дёргается бровь: причины могут быть разными, но все они очень серьёзные и касаются непосредственно здоровья. Может показаться, что вторая группа факторов не так опасна, потому что надо взять себя в руки, успокоиться, пропить антидепрессанты — и нервного тика как не бывало. Но не тут-то было. Подчас внутричерепное давление гораздо быстрее и проще понизить, чем пережить стресс. Так что важны обе группы, нужно одинаково серьезно работать и с теми, и другими. Но как?

Что делать, если дёргается бровь

Давайте разберём, что делать, если дёргается бровь: ведь эта неприятность чаще всего застаёт врасплох и начинается в самый неподходящий момент, отвлекая от работы, важной встречи, домашних дел, управления автомобилем и т.д. В такой ситуации можно попробовать прекратить эти непроизвольные подергивания самостоятельно. Есть несколько способов.

Если бровь дёргается дома, самое простое решение — лечь спать. Если такой возможности нет — хотя бы закрыть глаза и расслабиться. Это успокоит взбунтовавшиеся нервы, а значит и поможет остановить спазмы лицевых мышц.

Если быстро-быстро, часто моргать, бровь перестанет дёргаться. Это простое упражнение хорошо и быстро снимает напряжение глазных мышц.

Если есть время и возможность, положите на глаз уже использованный чайный пакетик. Причём эффективными окажутся любые напитки — чёрный, зелёный, травяной. Единственное исключение — каркаде. 7-10 минут будет вполне достаточно, чтобы существенно уменьшить сокращение мышц.

Если вы не практикуете дыхательную гимнастику, нервный тик брови — первый сигнал того, что пора бы этим заняться. Ничто так не помогает успокоиться, как правильное дыхание. Для начала достаточно будет проделать следующее: прикройте глаза, сделайте глубокий вдох, немного задержите дыхание на 2-3 секунды и сделайте медленный выдох. Дышите в таком темпе 5-10 минут. Нервная система должна быстро восстановиться после такой дыхательной релаксации.

Если дёргается веко, налейте себе тёплый, расслабляющий чай. Но! Во-первых, он должен быть зелёным или травяным (лучшие варианты — ромашка или чай с мятой). А вот чёрные сорта и кофе запрещены в таком состоянии. Во-вторых, он должен быть тёплым, не горячим и не холодным. В-третьих, побалуйте себя кусочком любимого тортика или шоколадкой, позвольте себе расслабиться. Допивая чашку, вы почувствуете, что бровь перестала дёргаться.

Если у вас постоянно дёргается бровь (например, раз в неделю), придётся научиться делать расслабляющий массаж для мышц лица. Вот несколько основных правил, как делать его самостоятельно:

  1. Вымойте руки под тёплой водой. Вытрите их насухо.
  2. Снимите макияж с брови и века.
  3. Слегка погладьте бровь. Движения должны быть сначала мягкими, нежными, расслабляющими. Постепенно увеличивайте их интенсивность, чтобы к концу это было больше похоже на растирание, а не на поглаживание. Так вы разогреете проблемный участок и заставите кровь бежать быстрее.
  4. Лёгкими пощипываниями продвигайтесь от переносицы к концу брови. Пройдитесь по этой траектории несколько раз.
  5. Закройте глаза. Кончиками пальцев постукивайте по верхнему веку и брови в том же направлении.
  6. Приложите пальцы к закрытому веку и брови. Сделайте несколько надавливаний.
  7. Закончите массаж лёгким поглаживанием.

Теперь вы знаете, что делать, если неожиданно начала дёргаться бровь. Но вы должны понимать, что всё это — так называемая временная скорая помощь. Она не даёт никакой гарантии, что вскоре тик снова не возьмёт вас в заложники. Чтобы предупредить постоянные подёргивания, нужно заняться устранением первопричины, т. е. обратиться к врачу и начинать налаживать работу нервной системы.

Помните, что только правильно подобранное врачом лечение сможет навсегда избавить вас от этой напасти.

Иногда у человека нервный тик брови является наследственным фактором. С одной стороны, это хорошо, потому что никак не связано с нервной системой и проблемами со здоровьем. С другой стороны — в данном случае проблему нельзя будет решить, только мириться и терпеливо пережидать приступы подергивания.

Дергается бровь: почему это происходит и как остановить

Лечение тика брови

Если у вас часто или постоянно дёргается бровь (например, регулярность составляет 1-2 раза в неделю или частота — почти ежедневно), постарайтесь понять, что с вашим организмом не так и обратитесь к соответствующему специалисту. Если побаливает в области груди — идите к кардиологу. Если были травмы черепа или лица — к хирургу, травматологу или неврологу.

Есть проблемы со зрением и глазами — к офтальмологу. Чувствуете аллергические приступы — к аллергологу. Психозы, стрессы и депрессии — к невропатологу или психотерапевту. Если не знаете, к кому обратиться, сходите просто к терапевту. Он даст соответствующее направление.

Лечение будет зависеть непосредственно от поставленного диагноза.

Успокоительные

  1. Валериана — лучшее успокоительное всех времён и народов. Кстати, она поможет и в единичных случаях. Если бровь дёргается без всяких патологий, примите это лекарство — всё пройдёт.
  2. Пакс Плюс Форте — биодобавка с травами, витаминами и микроэлементами.
  3. Персен — растительный лекарственный препарат, показан при неврозах, бессоннице, тревожности, подавленности, нарушениях настроения, психосоматических расстройствах.
  4. Фенибут — ноотропный препарат, снижающий страх и тревожность.
  5. Ново-Пассит — комбинированный фитопрепарат, который используется для лечения неврастении, тревожности, раздражительности, страха, рассеянности, повышенной нервно-мышечной возбудимости.

Витамины

Витамины — это питание, прежде всего, для нервной системы, которая дала сбой и вызвала пульсирование брови. Можно выбрать витаминный комплекс с магнием. Можно приобрести отдельно препараты магния или витаминов группы В. В некоторых случаях специалисты могут назначить инъекции. Это могут быть такие препараты, как:

  1. Мильгамма — сочетание витаминов В1, В6 и В12.
  2. Нейробион — В1, В6 и В12.
  3. Нейрорубин — В1, В6 и В12.
  4. Бевиплекс — В1, В2, В6, В12.

В дополнении к лекарственным препаратам придётся совершенно изменить свой привычный образ жизни, если хотите избавиться от тика брови навсегда. Придётся меньше сидеть перед планшетами и ноутбуками, правильно питаться, высыпаться, гулять на свежем воздухе. И, конечно, контролировать свои эмоции, меньше нервничать и переживать. Иначе все эти лекарства окажутся совершенно бесполезными. Если же вы предпочитаете народную медицину, есть несколько полезных рецептов и на случай, когда дёргается бровь.

Дергается бровь: почему это происходит и как остановить

Народные рецепты

Чтобы избавиться от временного тика брови, можно использовать успокаивающие сборы из лекарственных трав. Травы лучше брать в измельчённом виде. При этом неважно, какими они будут — сухими или свежими. Чтобы успокоить пульсирующую бровь, в домашних условиях можно приготовить следующие отвары и настои:

Смешать по 50 гр мяты и пустырника, по 30 гр шишек хмеля и корня валерианы. 20 гр сбора залить стаканом кипятка. Дать отвару настояться 20 минут.

Смешать 10 гр лаванды и 15 гр зелёного чая. Залить двумя стаканами кипятка. Настаивать 15 минут.

Смешать 10 гр зелёного чая, по 15 гр липы, мяты, ромашки и зверобоя. Залить двумя стаканами кипятка. Настаивать 15 минут.

Теперь вы знаете, что нужно делать, если дёргается бровь. А также, что нельзя оставлять этот сигнал организма без внимания. Подумайте, чем он продиктован, что не так с нервной системой, где она дала сбой. Это настолько важная сфера в жизни человека, что ей нужно уделять максимум внимания. Сейчас — тик, чуть позже — срыв, как следствие — долгое лечение антидепрессантами и сбой ритма жизни. Не нужно доводить дело до крайностей. Предпринимайте меры как можно раньше, при первых же «звоночках» в виде подёргивания глаза, век, бровей. Своевременная профилактика поможет предотвратить тяжёлые заболевания. Также, не стоит забывать, что причиной тика брови могут быть и другие проблемы со здоровьем, не затягивайте с обращением к врачу и будьте здоровы!

Статья носит информационный характер. Перед применением лекарственных средств необходимо проконсультироваться с врачом.

5 причин, почему у вас дергается бровь

В наше сложное время заработать неврологическое заболевание не проблема. Наиболее часто встречаемая среди людей проблема — нервный тик. Эта заболевание выглядит как быстрое и неконтролируемое сокращение мышц лица, по одной или группами. Внешне может казаться, что человек кривляется или специально так делает, но в действительности, если вы видите, что у человека дергается правая бровь или глаз — это вполне способно оказаться признаком нервного тика.

У девушки дергается бровь, почему так происходит

Бывает и так, что нервный тик выражается не только непроизвольным подёргиванием бровей, глаза или века, а и непреодолимым психологическим желанием сделать что-то: пошевелить какой-то мышцей лица. Это похоже на предыдущий вид нервного тика, но технически отличается. При этом когда человек усилием воли пытается остановиться и не делать этого ему становиться еще хуже, чем было до этого. Напряжение в мозгу человека растет и привести это может к различным неблагоприятным последствиям. Процесс прохождения этой болезни выглядит так: появляется желание сделать непроизвольное движение около брови или где-то еще, человек делает и получает непродолжительное облегчение, после чего это повторяется снова.

Читайте также:  Куф что это за процедура

Разбираемся в причинах почему дергается бровь и глаз

Чаще нервный тик развивается при нормальном состоянии нервной системы и является единственной проблемой и показателем нарушения. При этом остальные функции работают как положено и человек в целом чувствует себя нормально. Как следствие тика у людей наблюдается повышенная раздражительность и утомляемость. Помимо этого, ученые смогли доказать, что у людей существует определенная генетическая предрасположенность к нервному тику. Так что если у вас периодически из-за нервов дергается бровь, то с вероятностью в 50% это передастся вашим детям. Если же подобное наблюдается у обоих родителей, то вероятность повышается практически до 100%.

У кого чаще встречается такое явление

Более других к подобным заболеваниям предрасположены люди-холерики по характеру, у которых наблюдаются такие черты поведения:

У людей такого типа нервная система глубоко поражается различными моральными факторами, поэтому относитесь внимательно к этому, если вас относят к такому типу характера.

Рассмотрим каждый варианты причин

Итак, в качестве основных причин появления нервного тика рассматривают 4 таких момента:

Чтобы лучше понять, что означают эти слова разберемся в каждой причине конкретнее. Итак, под стрессовым состоянием повышенное эмоциональное состояние, из-за которого дергается нерв под глазом или под бровью. Длительное нахождение в такой ситуации приведет к развитию пагубных последствий, в череде этих процессов нервный тик является началом.

В том случае, когда человек работает в неблагоприятных случаях, у него нарушается режим сна и отдыха, сбиваются биологические часы. В таких случаях центральная нервная система начинает работать на предельных нагрузках и нередко не выдерживает происходящего. Происходит истощение природных ресурсов организма, человек даже внешне начинает меняется: нервный тик, появляются морщины на лице, обезвоживание и плохой сон.

Еще одна причина — неправильное питание. Как уже сказано, чтобы нервный тик происходил должны быть нарушения в организме. Одним из таких факторов, которые оказывают негативное влияние — недоедание и не насыщение организма достаточным количеством полезных микроэлементов. Если с пищей в ваше тело не станет попадать нужный объем кальция, магния и витамина B, то нервный тик наступит сразу, как организм истощит запасы этих веществ, уже существующие в теле.

Алкоголь причина многих бед, и нервный тик тоже бывает из-за этого. Когда человек употребляет алкоголь он сразу же начинает оказывать неблагоприятное воздействие на нервы. Такое необдуманное воздействие приводит к тому, что нарушается общее состояние организма. Выходит, так, что выпитый алкоголь дестабилизирует эмоциональное состояние организма и происходят серьезные деградирующие процессы в головном мозге. В результате такого положения вещей вы вместо того, чтобы расслабиться от выпитого загоняете организм в еще больший стресс, заставляете мозг активно работать.

Народные приметы про правую, левую бровки и промежуток между ними

Помимо того, что подергивание бровей и глаз является следствием неврологических болезней, суеверные люди считают, что это могут быть еще и приметы. При чем поймите, что если вздрагивания и подергивания происходят регулярно, то это болезнь. Но вот единичный случай вполне можно отнести к разряду народных примет. Так что если у вас дергается левая бровь — стоит задуматься.

Причин дерганья брови может быть много, определитесь почему так происходит именно в вашем случае

Если вы мужчина и у вас без причины и внезапно начала подрагивать правая бровь, то начинайте радоваться. Для этого сильного пола человечества такое поведение брови означает благоприятного положение удачи. Ждите шанса — на работе для вас могут внезапно открыться новые перспективы и должности. Или же в личной жизни что-либо наклюнется — женщина, на которую вы смотрите обратит на вас внимание. В любом случае такая примета сулит начало положительных перемен. А если одновременно с бровью подергивает и глаз, то белая полоса в жизни начинается основательно. А вот у женщин строго наоборот — после такой приметы ужин на сковороде сгорит, на работе дела пойдут неважно и вообще наступит черная полоса.

Левая бровь у мужчин тоже имеет значение, если она стала подрагивать, то ждите скорую встречу с друзьями. Совместное времяпровождение, поход в бар или рыбалка принесут кучу положительных эмоций и запомнятся надолго. Если отдельно задергался левый глаз, то тут тоже неплохо, ожидайте приятную новость. И у женщин тоже дела пойдут неплохо, левая дёргающаяся бровь означает, что ей выпадет шанс удачно пройтись по магазинам и купить что-то нужно. Главное не упустить предоставленный удачей шанс.

Нервный тик у ребенка – что делать?

Родители замечают, что ребенок ведет себя странным образом — часто моргает глазами или подмигивает, поднимает и опускает брови или плечи, систематически, в течение дня издает звуки, такие как кряхтение, покашливание или писк. Такие проявления в детском поведении относятся к невротическим, и носят название нервного тика.

Беспокойство родителей относительно здоровья ребенка в этой ситуации является абсолютно оправданным — он нуждается в том, чтобы его осмотрел доктор и, возможно, назначил успокаивающие препараты. Так же ребенок нуждается в стабилизации эмоционального состояния — в этом может помочь психолог или психотерапевт.

Что такое нервный тик? Откуда он берется, как лечится и каким образом родители должны выстраивать общение с ребенком, который страдает от невротических проявлений?

Причины нервного тика у детей

  • Чаще всего им страдают дети в дошкольном и младшем школьном возрасте. Нервный тик может наблюдаться в результате генетической предрасположенности, нарушения психоэмоциональной сферы, переживания психологических травм, появления страхов и фобий.
  • Ребенок испытывает напряжение. Если дети устают в школе или на дополнительных занятиях, плохо питаются, мало спят, их организм подвергается перегрузке, они не успевают перерабатывать информацию, которую получают из внешнего мира, то у них появляется физическое напряжение. Оно может послужить началом нервного тика.

Что делать? Понять, в чем источник напряжения и снизить его. Родители должны следить за тем, как питается ребенок, побуждать его соблюдать режим дня, понять, как он воспринимает и осваивает учебный процесс, от чего устает и что вызывает в нем отрицательные эмоции. Возможно, взрослым придется пересмотреть режим дня ребенка — отказаться от некоторых кружков или секций, планировать умственную деятельность так, чтобы он не уставал и не был перегружен информацией.

  • Нестабильная атмосфера в семье. Конфликты и ссоры между родителями могут вызывать тревогу у детей, и даже стать причиной эмоциональных травм. Если ребенок наблюдает скандалы, оскорбления или насилие в семье, то может начать сильно переживать, и нервный тик говорит о том, что с его эмоциональным состоянием не все в порядке.

Что делать? Понять, что он нуждается в безопасном и теплом общении, и должен быть уверен в том, что родители любят друг друга и у них в семье все в порядке. Если мать и отец переживают трудный период или постоянно конфликтуют, им стоит перестать делать это на глазах у ребенка, разрешить разногласия между собой как можно быстрее, принять решение относительно общения и отношений.

Хорошо, если родители обратятся семейному психотерапевту, проработают давние проблемы и ссоры, помирятся, научатся жить вместе. Ребенок, который растет в благоприятной среде, где все уважают и доверяют друг другу, не рискует получить неврологические заболевания. А если это все-таки случилось, то шансы благополучно исцелиться у него возрастают.

  • Страхи, фобии, психологические травмы. Сюда может относиться все, с чем столкнулся ребенок, и что вызвало у него сильные болезненные чувства — испугался большой собаки, посмотрел страшный фильм, подвергся унижению или эмоциональному насилию, пережил чрезвычайную ситуацию и так далее. Что делать? Понять, в чем именно состоит причина тиков, и отвести ребенка к детскому психологу.

Привычка или заболевание?

Привычка или заболевание?

Иногда родители думают, что тики у ребенка это просто вредная привычка, от которой ему следует избавиться. Тогда они могут ругать малыша, заставлять его перестать дергаться, злятся или раздражаются на него.

Мать и отец должны знать, что неврологические проявления это не детские капризы, а невроз, причины появления которого могут быть достаточно глубокими и серьезными и, если лечением не заниматься, он может перерасти в достаточно тяжелые последствия.

Если ребенок продолжает тревожиться, ситуация в его семье не становится благоприятной, то нервный тик постепенно может овладеть всем телом. Бывает так, что дети вырастают, становятся взрослыми, но не могут контролировать навязчивые движения. Наличие у человека невроза навязчивых состояний значительно снижает возможность заводить новые отношения, общаться с окружающими людьми, объективно относиться к себе.

Что делать родителям? В первую очередь дети нуждаются в том, чтобы получить врачебную помощь. Специалисты в таких случаях проводят соответствующие обследования, выписывают успокоительные препараты, витамины и обязательно рекомендуют психологическое сопровождение.

Спорт и обучение ребенка

Кроме того, что дети должны получать общее комплексное лечение, родителям стоит пересмотреть их хобби и особенности обучения. Лучше отказаться от подвижных видов спорта, таких как футбол и других игр с мячом, чтобы исключить травмы головы, физическое возбуждение и переутомление. Школьных педагогов лучше предупредить о том, что происходит с ребенком и попросить, чтобы они относились к нему мягко, разговаривали спокойным голосом, на время снизили требования.

Общение в семье

Нужно создать такую атмосферу в семье, которая бы отличалась спокойствием и не вызывала нервного возбуждения. Следует отказаться от криков, критики, осуждения и тем более физического наказания. Во время прохождения лечения дети нуждаются во внимании взрослых, эмоциональной поддержке — родители должны во всем сопровождать их, наблюдать, что происходит с ними, и ни в коем случае не акцентировать внимание на появлении тиков.

Как снять тревогу у ребенка?

Как снять тревогу у ребенка?

Если ребенок младшего школьного возраста или старше, с ним можно начать откровенный разговор, во время которого станет ясно, чего он боится и о чем беспокоится. Поняв причину тревоги, его следует успокоить, объяснить законы жизни и отношений, сказать, что взрослые рядом, всегда поддержат и помогут ему. Снять тревогу у малышей помогут игры и упражнения, позволяющие расслабиться и наладить близкий контакт с родителями.

Вы пропустили