Медицинская энциклопедия г. Москвы

Какую воду давать грудному ребенку

Май 25, 2020

Знание о том, какую воду давать грудному ребенку, является крайне необходимым для мамы, особенно первенца. Существует распространенное мнение, что новорожденного необходимо допаивать, а воду – кипятить. Если слепо следовать такому плану, то здоровье малыша окажется под угрозой. Равно и наоборот – полный отказ от воды грозит не меньшими неприятностями.

Таким образом, прежде чем говорить о качестве воды, необходимо разобраться с тем, стоит ли ее давать и как. В нашей статье мы расскажем, в чем важность питьевого режима, какие детки не нуждаются в воде, кому и когда она необходима и какого качества должна быть для грудного ребенка.

Нужно ли давать воду грудному ребенку

В том случае, когда малыш находится на естественном вскармливании, крайне редко кто-то задается вопросом, нужна ли ему дополнительная вода. Дело в том, что подавляющее число педиатров убеждены, что при таких условиях грудной ребенок не нуждается в воде, так как достаточное ее количество он получает через молоко мамы. При кормлении грудью малыш получает сначала «переднее» молоко, которое выступает в качестве питья, со второй порцией молока он наедается.

Природой все создано с умом, и материнское молоко изменяет свой состав как в зависимости от условий окружающей среды, так и по мере смены сезона. В частности, летом молоко более жидкое, а в зимний период густеет и становится калорийнее. Все это объясняет, почему естественный тип вскармливания исключает необходимость дополнительно давать грудному ребенку воду, пока его не начнут прикармливать другой пищей.

Нужно ли давать воду грудному ребенку

Нужно ли давать воду грудному ребенку

Но в том случае, если ребенок по какой-то причине находится на искусственном кормлении, ситуация меняется. Вода будет ему просто необходима вследствие того, что молочные смеси содержат в себе большее количество белка, чем материнское молоко, и вода нужна для того, чтобы он целиком мог усвоиться организмом новорожденного. Следовательно, малыш в таком случае должен обязательно пить дополнительную воду ежедневно в перерывах между питанием смесью.

Кроме того, что организм ребенка будет лучше усваивать пищу, дополнительная жидкость позволит ему избежать запоров, которые очень часто возникают у грудничков, находящихся на искусственном вскармливании. Если организму будет не хватать воды, то возникнут сложности с выводом каловых масс, ведь они начнут уплотняться, станут суше.

Также вода помогает избавиться от икоты, снимая спазм с горла и исправляя причины этого состояния. И для того, чтобы исключить повторное появление икоты, младенца нужно согреть, подержать вертикально – в процессе кормления дети часто торопятся, что приводит к попаданию воздуха в систему пищеварения вместе с молоком или смесью. Также важно помочь ребенку успокоиться, ведь икота могла возникнуть на фоне перевозбуждения или испытанного малышом стресса. Важно понимать, какую воду можно давать грудному ребенку в такой ситуации, – рекомендуется поить его теплой жидкостью.

Три исследования, которые помогут остановить старение

Такой простой элемент как вода всегда считался жизненно важным и необходимым. Но вместе с тем, то количество мифов о воде, научных фактов и мнений, которые ежедневно навязывают, а потом опровергают, побуждает искать ответы на вопросы. Чтобы помочь вам, мы с командой подготовили вебинар и подарок: 3 уникальных материала, основанные на опыте наших экспертов о продлении молодости с помощью воды. После прохождения нашего бесплатного вебинара вы узнаете:

Артём Хачатрян

практикующий врач терапевт-диетолог, натуропат

Сразу после регистрации вы получите подборку исследований:

Старение: остановить нельзя смириться К каким выводам пришли ученые 21 века, изучая воду и ее способность продлевать молодость

На самом деле, мы ничего не знаем о воде Важная информация для продления молодости, которую нам могли рассказать еще в школе

Водородная вода — самое мощное природное средство для продления молодости Почему вода, обогащенная водородом, считается самым эффективным, безопасным и доступным способом продлить молодость

Узнайте, как вода может заботиться о вашем здоровье, молодости и красоте на бесплатном вебинаре врача-диетолога Артёма Хачатряна!

При повышенной температуре тела малышу тоже требуется вода для облегчения общего состояния, а также с целью нормализовать температуру, ведь жидкость помогает организму избавиться от всего вредного и ненужного.

При рвоте и поносе в обязательном порядке нужна дополнительная вода, ведь в таких ситуациях организмом теряется довольно большой объем жидкости, которую необходимо восстановить. Грудной ребенок должен получать именно столько воды, сколько ему захочется.

Нужно ли давать воду грудному ребенку

Нужно ли давать воду грудному ребенку

Существует довольно неоднозначное мнение в полезности воды при проявлении желтухи у новорожденного. Но согласно утверждениям неонатологов и педиатров, причиной появления желтухи является повышение уровня билирубина, а он не растворяется в воде, следовательно, лишняя жидкость никак не повлияет на состояние организма и не сможет вывести избыточный билирубин из крови.

Опасность избытка или недостатка воды для ребенка

Нехватку воды, которая приводит к обезвоживанию, организм ребенка ощущает более остро, нежели организм взрослого человека. В такой ситуации может наблюдаться следующая симптоматика:

В течение 6–8 часов младенец так и не сходил в туалет, его подгузник все еще сухой.

Наблюдается очень беспокойное состояние малыша.

Развивается плаксивость, но на глазах практически не появляется слез.

Малыш начинает моргать более редко.

Происходит изменение цвета мочи – она темнеет, ее запах становится сильнее.

На коже наблюдается побледнение, она становится суше.

Губы ребенка также становятся сухими.

Младенец начинает поглощать воду с жадностью.

Артем Хачатрян

Скачайте бесплатно подборку от терапевта-диетолога Артема Хачатряна

Артем Хачатрян

Артем Хачатрян

У более старших детей обезвоживание приводит к тому, что быстрее возникает усталость, слабость, кроме того, может появиться тошнота, что приводит к ухудшению общего состояния. Из-за нехватки жидкости также повышается температура тела и головного мозга. Ребенок хуже воспринимает и запоминает информацию, становится рассеянным и невнимательным; страдает кратковременная память, наблюдается повышение нервозности.

Очень важно обратить внимание на то, что при хроническом обезвоживании в грудном возрасте и у младших школьников могут возникнуть серьезные нарушения в организме – такие как ухудшение работы пищеварительной системы, заболевания почек, нарушения сердечных и сосудистых функций.

Однако излишнее количество воды может привести и к негативным последствиям. Такая ситуация наблюдается очень редко, но все же необходимо быть к ней готовым.

В мире почти не существует женщин, которые бы ни разу не сидели на диете. Рано или поздно с желанием скинуть пару килограммов сталкивается каждая.

Чтобы заветная цифра на весах скорее появилась, внедрите в свою жизнь 3 здоровые и супер простые привычки: мы подготовили с экспертами документ, где подробно описываем их.

Практикующий врач терапевт- диетолог, натуропат

Слишком большой объем дополнительной жидкости может спровоцировать водную интоксикацию или гипонатриемию. И произойти это может как при естественном, так и при искусственном вскармливании. Во втором случае к таким последствиям может привести разведение смеси избыточным количеством воды. Простыми словами, такой процесс называется «вымывание солей из организма».

Опасность избытка или недостатка воды для ребенка

Опасность избытка или недостатка воды для ребенка

Гипонатриемией называется состояние, характеризующееся снижением концентрации натрия, которое наблюдается в том числе при попадании в организм избыточного количества жидкости – иными словами, воды поступает столько, что организм просто не успевает справляться с ее выводом с мочой. Из-за этого в плазме крови уменьшается концентрация катионов натрия.

Высокая степень гипонатриемии приводит к перераспределению жидкости из плазмы в другие клетки организма, в том числе в клетки мозга. Вследствие этого может развиться отек мозга. Так как мозг ограничен черепом, грудные дети входят в особую зону риска, ведь они имеют некоторые особенности физиологии.

Когда давать воду грудному ребенку

Прежде чем мы приступим к обсуждению вопроса, какую воду можно давать грудному ребенку, разберем ситуации, при которых возникает такая необходимость.

Дополнительную воду младенец должен получать по прошествии некоторого времени после питания, а также в интервалах между кормлениями. Важно помнить, что у малышей желудок имеет совсем небольшую вместимость, следовательно, слишком много воды он попросту не осилит – начинать следует буквально с нескольких маленьких ложечек.

Бывают ситуации, при которых организму необходимо больше жидкости. Например, при перегреве или повышенной сухости воздуха в комнате. Из-за боязни, что ребенок может простудиться, многие родители одевают его слишком тепло и не следят за температурным режимом дома, что становится причиной снижения влажности воздуха и может вызвать обезвоживание организма.

Слишком сухой воздух может спровоцировать учащение дыхания, ухудшение защитной функции организма, появление трудностей при глотании, а также развитие кишечных колик.

Жарким летом ко всему прочему возникает перегрев, который приводит к повышенной потливости, вследствие чего организм теряет так необходимую ему жидкость. Первыми симптомами, на которые следует обратить внимание при обезвоживании, являются: понижение частоты мочеиспускания (нормой считается около 20 раз за сутки), высыхание слизистой, ощущение сухости языка и кожи. Если начинают проявляться такие признаки, важно восстановить уровень воды в организме.

Как правило, врачи советуют поить грудничков водой в период болезни – она помогает понизить высокую температуру и избавиться от колик, при возникновении которых ребенок начинает поджимать ноги, проявлять беспокойство, а его живот становится жестким и напряженным.

Какую воду давать грудному ребенку

Перечислим различные типы воды и степень пользы и вреда, которую они приносят здоровью младенца:

Кипяченая вода. Большинство родителей ошибочно убеждены, что дети должны пить только ту воду, которая прошла процесс кипячения. Но, прокипятив воду, невозможно избавиться от всех примесей, помимо этого, кипяченая вода из-под крана имеет в своем составе хлорсодержащие вещества, которые вредят детскому организму.

Природная вода. Не следует поить малыша водой, полученной из открытого природного источника, – она представляет большую опасность из-за того, что в ней в повышенном количестве присутствуют бактерии, нитраты и прочие губительные примеси, поступившие из почвы.

Лечебная вода. Ни при каких обстоятельствах не следует поить ребенка минеральной лечебной или газированной водой.

Фильтрованная вода. Не рекомендуется давать детям воду, прошедшую очистку в системе обратного осмоса. Пить такую воду на регулярной основе опасно и детям и взрослым.

Бутилированная вода. Существует большое количество различной детской воды, которую можно купить в любом магазине или аптеке. Такая специальная бутилированная вода имеет особую маркировку, а также информацию о соответствии специальным требованиям РАМН. Ее качество совсем другое, нежели у обычной воды, которую привыкли пить взрослые люди.

Читайте также:  Что будет с организмом если есть сыр каждый день. Мнение эксперта

Когда давать воду грудному ребенку

Когда давать воду грудному ребенку

Таким образом, для того, чтобы решить, какую воду давать грудному ребенку, важно обратить внимание на степень ее полезности.

Как поить грудного ребенка

Когда вы определились, какую воду давать грудному ребенку, обратите внимание на следующее.

Какую воду давать детям с первых дней жизни: полезные советы

Сейчас проблема качества питьевой воды, ее чистоты и безвредности стоит очень остро перед каждым из нас. Правильно выбрать средство для очищения воды – это задача, которую необходимо решить для поддержания и укрепления здоровья всех членов семьи. В большей степени проблема безопасности питьевой воды затрагивает подрастающее поколение. Для неокрепшего детского организма качество воды имеет огромное значение. Какую воду давать детям? Ответ на этот важный вопрос вы найдете в нашей статье.

Из этой статьи вы узнаете:

Нужно ли поить новорожденных

Какую воду нужно давать младенцам до года

Какая вода пригодна для детей после года

Почему полезно иметь фильтр для воды дома

С какого возраста детям дают воду

Нужно ли давать воду новорожденным детям? На этот, казалось бы, простой вопрос, интересующий многих мам, у медиков нет однозначного ответа. Одни считают, что дети не нуждаются в дополнительной жидкости (они все получат с молоком матери), другие врачи-педиатры утверждают, что дополнительное питье малюткам необходимо.

В первые недели жизни грудничков молоко матери для них – и еда, и вода. Оно содержит около 90 % жидкости, поддерживает водный баланс на нужном уровне. Благодаря содержащимся в нем ферментам, способствует правильному пищеварению. Материнский организм «подстраивается» под нужды ребенка. Например, если малыш хочет пить и часто прикладывается к груди, то получает ненасыщенное «переднее» молоко, которое отлично утоляет его жажду.

На первый взгляд давать дополнительное питье новорожденному не нужно, но это не так. Бывают ситуации, когда вода малютке необходима. До трех месяцев давать воду детям следует только по рекомендации врача. А вот поить малышей старше четырех месяцев можно и нужно совершенно спокойно. Мнение о том, что это повлечет отказ от груди или истощение младенца, совершенно безосновательно. Если нет противопоказаний и малыш с удовольствием пьет водичку, не отказывайте ему. Взрослым следует помнить, что у новорожденных «высокоскоростной» метаболизм и существенные потери жидкости, поэтому ее недостаток в организме очень опасен для их здоровья.

При искусственном вскармливании новорожденных детскими смесями, содержащими большое количество белка, младенцы нуждаются в дополнительном питье. Недостаток жидкости при кормлении насыщенными составами может вызвать запор и ухудшение самочувствия малюток. Необходимо давать воду детям, она поможет опорожнить кишечник и улучшить состояние малыша.

Статьи, рекомендуемые к прочтению:

Поить младенцев следует после еды небольшими порциями – хватит нескольких чайных ложечек. Большее количество их маленький по объему желудочек принять просто не сможет.

Во время болезни (например, при высокой температуре и коликах) большинство врачей-педиатров рекомендуют давать детям воду. Колики очень легко диагностировать по напряженному животику, поджатым ножкам и беспокойному поведению малютки. При икоте нужно давать детям несколько глоточков теплой воды.

Какую воду давать детям до года

Кипяченая вода. Очень многие родители ошибаются, считая, что нужно давать детям воду, только предварительно ее прокипятив. Однако при кипячении разрушаются не все бактерии, а только их часть, кроме того, в кипяченой воде содержится большое количество хлористых соединений, очень вредных для малышей.

Природная вода. Нельзя давать детям воду из открытых природных источников – она опасна для младенцев, так как содержит большое количество бактерий, нитратов и других вредных примесей из почвы.

Лечебная вода. Ни в коем случае нельзя давать детям газированную или минеральную лечебную воду.

Фильтрованная вода. Не следует давать детям воду, очищенную с помощью обычных фильтров-кувшинов, потому что она предназначена для употребления взрослыми людьми.

Бутилированная вода. Сейчас специальная бутилированная «детская» вода продается в супермаркетах и аптеках. Каждой мамочке удастся найти наилучший вариант, который она сможет смело давать своему ребенку. Вода для детей имеет специальную маркировку и информацию о том, что она прошла проверку РАМН. По качеству она сильно отличается от воды для взрослых людей, и к ней предъявляются следующие требования по содержанию минералов:

общее содержание минералов менее 200-300 мг/литр;

кальция менее 60 мг/литр;

калия менее 5-20 мг/литр;

натрия менее 20 мг/литр;

магния менее 10-35 мг/литр.

  • Вода из «детских» фильтров. Самый выгодный вариант – это приобретение «детского» специального фильтра кувшинного типа. Стоит он недорого, очень удобен и экономичен (одного картриджа хватает на 100–200 литров воды). Данный фильтр имеет очень высокую степень очистки: удаляет механические примеси, хлор и пестициды, убивает все бактерии. Корпус изготавливается из высококачественного экологически безопасного пластика, одобренного к применению врачами-педиатрами. Вы можете смело давать детям воду, очищенную этим фильтром.

Какую воду давать детям после года

Вода является универсальным растворителем, поэтому в ней всегда есть различные примеси. Эти «добавки» могут быть как полезными для здоровья, так и вредными. Допустимый состав данных веществ строго регламентируется санитарными нормами. Производство бутилированной воды для детей регулируется более строгими нормами, чем вода для взрослых. Но в своей основе «детская» вода обладает теми же свойствами и характеристиками, что и «взрослая».

Вода питьевая – это жидкость, которую можно пить каждый день в неограниченных количествах. Она поступает из самых разных источников: из рек, озер, подземных скважин или из системы центрального водоснабжения (прошедшая спецподготовку).

Из каких бы источников ни поступала питьевая вода, она обязательно должна соответствовать всем нормативам по органолептическим (вкус, вид, запах) и санитарно-токсикологическим (безопасность) показателям. Кроме того, в ее составе должны быть все основные полезные элементы. С этой целью вода и «детская», и «взрослая» очищается от ненужных примесей и обогащается (доводится до кондиции) необходимыми солями.

Вода должна соответствовать одной из категорий качества, первой или высшей, в зависимости от наличия в ней полезных для здоровья веществ и отсутствия вредных компонентов.

К первой категории относится вода, безопасная для употребления из любого источника. Она значительно лучше водопроводной (в ней отсутствуют побочные продукты хлорирования), но уступает воде высшей категории.

К высшей категории относится безопасная вода из защищенных от загрязнений источников. К ней предъявляются уже более строгие санитарно-гигиенические требования и установлены допустимые пределы по содержанию макро- и микроэлементов.

Малышам до трех лет можно давать воду только высшей категории. Она производится без применения консервантов (серебра и диоксида углерода), которые отрицательно влияют на микрофлору желудочно-кишечного тракта малютки. Строго регламентируется и содержание иона фторида (в пределах 0,6-1,0 мг/литр). Если концентрация данного вещества больше, то такую воду давать детям нельзя, иначе может возникнуть его переизбыток в организме ребенка.

Вода питьевая может быть природной и подготовленной, то есть прошедшей процессы очистки и искусственной минерализации. Им присваивается соответствующая категория качества.

Природная вода.

  • Артезианская – добывается из артезианских источников, залегающих под землей. Это талая и дождевая вода, скапливающаяся в земных недрах. Просачиваясь через горные породы, она очищается и обогащается различными природными минералами, полезными для здоровья человека. Находясь на большой глубине, вода защищена от внешних загрязнений. Довольно часто при правильной ее добыче из скважин, требуются только очистка от взвесей и приведение в норму (при необходимости) состава микроэлементов.

Родниковая – добывается из подземных источников, имеющих выход на поверхность земли. Эта вода очень приятная на вкус, но из-за природных условий (проливные дожди, паводки, деятельность промышленных предприятий и т. д.) гарантировать ее хорошее качество практически невозможно. По этой причине бутилированной родниковой воде присваивается первая категория качества.

Ледниковая – образуется такая вода в результате таяния ледников. Считается наиболее чистой и по своим свойствам очень близка к дистиллированной, то есть содержит минимальное количество минеральных солей.

Природная вода всегда содержит минеральные соли, имеет постоянный состав и температуру при добыче. Идеальные по качеству ее виды (если они добываются с соблюдением всех мер предосторожности) позволяют ограничиться механической очисткой от взвесей. Однако большинство требуют корректировки химического состава.

Онлайн-подбор оборудования для очистки воды по результатам анализа

Очищенная вода.

Обратный осмос. Является самой распространенной технологией по очистке воды. Вода проходит через специальные мембранные фильтры, которые задерживают все примеси и гарантируют стабильное качество. Позволяет получать идеально чистую стерильную воду.

Полученная таким способом вода лишена не только вредных, но и полезных веществ. «Обессоленная» вода не пригодна для ежедневного применения, ее нельзя давать детям, так как ее РН смещен в кислую сторону, и чтобы восстановить дисбаланс, минералы будут «изыматься» из зубов и костей малыша. Поэтому такую воду давать детям нельзя.

Озонирование – очень эффективный метод очистки воды. Он позволяет окислять микроорганизмы, при этом сохраняя исходный минеральный состав воды. Озон предотвращает размножение бактерий в бутылке. При этом существует риск того, что он создаст взвесь растворимой органики, и если ее не удалить, то вода вновь «заселится» микробами, но уже более опасными.

Ультрафиолетовое облучение. Перед ультрафиолетовой обработкой мутная вода проходит механическую очистку от примесей. Ультрафиолет воздействует только на живые клетки микроорганизмов, бактерий и вирусов, на химический состав воды он не влияет.

В воде, которую можно давать детям, допускается содержание минимального количества вредных и токсичных веществ. А вот по составу и соотношению минералов «детская» вода должна быть идеальной.

Отрицательное воздействие на организм оказывает как повышенная, так и пониженная минерализация питьевой воды. Первая проблема решается довольно легко на разных стадиях очистки. А вот что делать, если вода бедна минералами, до сих пор остается нерешенной задачей для экологов и врачей.

Читайте материал по теме: Анализ питьевой воды

5 важных советов о том, какую воду лучше давать детям

Новорожденные дети – очень хрупкие и нежные создания. Тело малюток на 86 % состоит из воды. Она необходима для роста, формирования внутренних органов и их нормального функционирования. Поэтому вода должна быть чистой и безвредной. Питание, витамины и все необходимые вещества малыши получают с материнским грудным молоком, поэтому мамочки должны пить только качественную воду. При искусственном вскармливании от того, какую воду они будут давать своим детям, напрямую зависит здоровье младенцев.

Использование проточных фильтров для очистки воды способствует укреплению иммунитета детей и защищает от бактерий. Неочищенную воду давать детям нельзя ни в коем случае.

Читайте также:  Меню ребенка в 9 месяцев основа рациона и принципы питания

Использование магистральных фильтров и насадок для душа, очищающих воду от хлора, защищает нежную детскую кожу при купании. Хлор и соли жесткости вызывают раздражение, покраснение, сыпь и могут стать причиной аллергической реакции.

Очень хорошим вариантом для получения очищенной воды, которую можно давать детям старше четырех лет, является фильтр-кувшин. Он состоит из корпуса, выполненного из высококачественного пластика, фильтрующего картриджа и кассеты, содержащей полезные минералы для обогащения воды.

Если вы решили обойтись без домашних фильтров для очистки воды, то бутилированная специальная «детская» вода – ваш вариант. Такую воду можно без опасений давать детям. Кипятить ее не следует, а хранить в холодильнике можно не более суток после открытия бутылочки. Идеальная тара для такой воды – стеклянная бутылка или емкость из поликарбоната (маркируется цифрой «7» на донышке).

Все вышесказанное, вероятно, не оставило у вас сомнений в важности использования качественной воды для детей. Вы можете покупать готовую воду, оптимально подходящую для растущего и развивающегося организма, а можете подобрать подходящие фильтры для очистки воды и установить у себя дома. Где эти фильтры приобрести?

Компания Biokit предлагает широкий выбор систем обратного осмоса, фильтры для воды и другое оборудование, способное вернуть воде из-под крана ее естественные характеристики.

Специалисты нашей компании готовы помочь вам:

подключить систему фильтрации самостоятельно;

разобраться с процессом выбора фильтров для воды;

подобрать сменные материалы;

устранить неполадки или решить проблемы с привлечением специалистов-монтажников;

найти ответы на интересующие вопросы в телефонном режиме.

Доверьте очистку воды системам от Biokit – пусть ваша семья будет здоровой!

В чем заключается принцип работы обратного осмоса? Какую роль выполняет мембрана в процедуре очистки по принципу обратного осмоса? Почему некоторые фильтры обратного осмоса оснащены помпой? Как правильно установить фильтр обратного осмоса?

Какую воду пить детям: рекомендации специалистов

Какую воду пить детям

Один из наиболее актуальных вопросов современной экологии – качество питьевой воды. Больше всего проблема волнует родителей новорожденных, так как самое важное для них – здоровье малышей. Детский организм более хрупкий, нежели взрослый, поэтому потребляемая детьми жидкость должна быть очень высокого качества. В этой статье мы расскажем, какую воду пить детям разного возраста.

Роль воды в жизни ребенка

Организм ребенка на 75 % состоит из воды. Поэтому для полноценного роста и развития детям необходимо ежедневно употреблять простую питьевую воду. Она – важнейший участник обмена веществ в организме человека. Поступая внутрь организма, жидкость питает клетки биологически важными веществами и выводит шлаки. Кроме того, она участвует в дыхательных процессах, осуществляет терморегуляцию, насыщает влагой суставную смазку, слизистые оболочки и глазное яблоко.

Благодаря наличию водной среды возможно поступление питательных веществ через кровь в клетки и выделение продуктов распада. Посредством ее циркуляции все органы насыщаются биологически важными веществами, минералами и витаминами, поступающими из пищеварительной системы.

Рекомендуемые статьи по данной теме:

Продукты распада клеточного метаболизма также выводятся через кровь. Вода составляет 90–92 % крови, поэтому так важно ежедневно потреблять достаточное ее количество. Родителям важно знать, с какого возраста и какую воду можно пить детям.

Нужно ли давать воду грудничкам

Популярный вопрос всех мам: «С какой недели детям дают пить воду и насколько это необходимо?». Современная медицина не может однозначно сказать, нужно ли поить новорожденных. Некоторые врачи сходятся во мнении, что в период грудного вскармливания малыши не нуждаются в дополнительных жидкостях. Другие же специалисты уверены, что питьевая вода необходима детям так же, как и взрослым.

Материнское молоко на 90 % состоит из воды. Поэтому, находясь на грудном вскармливании, ребенок получает из молока и питательные вещества, и воду. Организм матери способен подстраиваться под потребности малыша. Например, если ему необходимо больше питья, он чаще прикладывается к груди и получает при этом ненасыщенное «переднее» молоко.

Какую воду пить детям

Однако в некоторых случаях малышу жизненно необходимо дополнительное питье. По поводу того, какую воду давать пить новорожденному ребенку до трех месяцев, стоит проконсультироваться с врачом. Детям старше четырех месяцев можно давать пить без каких-либо ограничений, если нет противопоказаний. Многие родители боятся, что употребление питьевой воды крохой приведет к отказу от молока.

Однако данное мнение не имеет медицинского подтверждения. Более того, у детей очень высокий обмен веществ, что означает быстрые и существенные потери жидкости. Недостаток воды в организме очень опасен для здоровья малыша.

В дополнительном питье нуждаются дети, находящиеся на искусственном вскармливании. Смеси содержат большое количество белка и других ферментов, и зачастую кормление только этими составами приводит к запорам и проблемам со здоровьем у малыша. Для нормальной работы пищеварения стоит давать ребенку пить воду, какую посоветует педиатр.

Питьевая вода помогает организму справляться с болезнями. Поэтому врачи рекомендуют давать ребенку дополнительную жидкость при температуре и коликах. Колики можно распознать по напряженному животику, поджатым ножкам и беспокойному поведению малыша. Пару глотков теплой воды можно давать при икоте.

Какую воду пить детям до 1 года

Кипяченая вода. В большинстве случаев родители дают ребенку воду, предварительно ее прокипятив. Считается, что воздействие высокой температуры убивает бактерии. Однако давно доказано, что при кипячении погибает лишь часть вредных микроорганизмов, более того, кипяток содержит много хлористых соединений, опасных для здоровья малыша.

Какую воду пить детям

Природная вода. В вопросе о том, какую воду пить детям, стоит исключить жидкость из природных источников. Она вредна из-за большого количества бактерий, нитратов и иных опасных химических веществ, попадающих в источник из земли.

Лечебная вода. Для детского организма категорически не подходит газированная или минеральная лечебная вода.

Фильтрованная вода. Не нужно давать малышам воду, очищенную в домашнем кувшинном фильтре. Она подходит только для потребления взрослыми.

Бутилированная вода. На вопрос, какую воду лучше пить детям, врачи советуют покупать специальную «детскую» воду. Ее можно найти в супермаркете или аптеке. Такая жидкость имеет маркировку о том, что она одобрена РАМН. Она должна удовлетворять следующим требованиям:

  • общее содержание минералов менее 200–300 мг/литр;
  • кальция менее 60 мг/литр;
  • калия менее 5–20 мг/литр;
  • натрия менее 20 мг/литр;
  • магния менее 10–35 мг/литр.

Вода из «детских» фильтров. Можно прибегнуть к более экономичному варианту – приобрести специальный детский фильтр для воды. Данный прибор отличается невысокой стоимостью и экономичностью (один картридж способен очистить 100–200 литров). Фильтр очищает воду от механических примесей, хлора, пестицидов, убивает все бактерии. Изделие изготавливается из качественного пластика, безопасного с точки зрения экологии. Детские фильтры рекомендованы врачами-педиатрами.

Какую воду пить детям старше 1 года

Вода является химическим растворителем, поэтому в ее составе всегда будут присутствовать какие-либо примеси. Данные вещества могут быть как полезными, так и опасными для здоровья ребенка. Существуют особые санитарные нормы, в которых прописано их допустимое содержание. Вода для детей регламентируется более строгими требованиями, нежели жидкость для взрослых.

Питьевая вода поступает к нам из самых разных источников: из рек, озер, подземных скважин, системы центрального водоснабжения (после спецподготовки).

Какую воду пить детям

Какую бы воду для питья детям вы ни выбрали, она должна удовлетворять органолептическим (вкус, вид, запах) и санитарно-токсикологическим (безопасность) требованиям. Также жидкость должна содержать установленное количество полезных веществ. Перед попаданием на полки магазинов «детская» и «взрослая» вода подвергается очистке и обогащается полезными солями.

Выбирая воду детям, следите, чтобы она соответствовала первой или высшей категории качества. Данные классы присваиваются в зависимости от концентрации полезных и вредных веществ в составе жидкости.

К первой категории относится вода из любого источника, безопасная для употребления. По качеству она лучше водопроводной, так как не содержит побочных продуктов хлорирования. Однако наиболее качественной считается та, что относится к высшей категории.

Вода высшей категории поступает из источников, защищенных от загрязнения. Состав ее должен соответствовать нормам по содержанию химических веществ.

Любая вода, какую вы покупаете пить детям, должна иметь высшую категорию качества. В ней отсутствуют консерванты (серебро и диоксид углерода), которые негативно сказываются на микрофлоре ЖКТ ребенка. Концентрация иона фторида должна быть в пределах 0,6–1,0 мг/литр. Жидкость с высокими показателями этого вещества приводит к его переизбытку в организме малыша.

Вода для питья может быть природной или подготовленной. В первом случае ее очищают, во втором – искусственно минерализуют.

В соответствии с этим выделяют следующие категории качества воды.

Природная вода изначально содержит минеральные соли, имеет постоянный состав и температуру. Наиболее качественные ее разновидности подвергаются только механической очистке от взвесей. В остальных случаях состав жидкости корректируется. В зависимости от источника выделяют следующие виды природной воды:

  • Артезианская – добывается из подземных артезианских источников. Дождевая и талая жидкость, проходя через горные породы, очищается и насыщается полезными природными минералами. Вода находится глубоко под землей, поэтому не подвержена загрязнению. При условии правильной добычи ей необходима только механическая очистка от взвесей и нормализация состава микроэлементов.
  • Родниковая – добывается из источников, которые находятся под землей и имеют выход на поверхность. Эта вода очень вкусная, но не может называться качественной из-за природного и промышленного воздействия (проливных дождей, паводков, отходов предприятий). Жидкость из родников имеет первую категорию качества. Выбирая, какую воду должны пить дети в детском саду или дома, данный вариант стоит исключить.
  • Ледниковая – образуется от таяния ледников. По своему составу она близка к дистиллированной, так как содержит слишком малое количество примесей.

Очищенную воду получают в результате такой очистки, как:

  • Обратный осмос. Это наиболее популярный вид очищения жидкости. Технология включает в себя фильтрацию посредством специальных мембранных фильтров, в результате которой удаляются все примеси.

Этим методом получают воду, которая очищена от всех химических веществ – как вредных, так и полезных для организма. Такая жидкость, не содержащая солей, не подходит для употребления. Значение pH очищенной по этой технологии воды указывает на кислую среду. Если человек станет ее пить, организм будет стремиться восстановить баланс за счет минералов, содержащихся в костной ткани. Вода для детей не должна быть очищена этим способом.

  • Озонирование – не менее результативный способ очистки воды. Процесс заключается в окислении микроорганизмов, при этом исходный минеральный состав жидкости не нарушается. Озон препятствует размножению бактерий в бутылке. Однако существует вероятность того, что он же создаст взвесь растворимой органики, что вызовет распространение опасных микробов.
  • Ультрафиолетовое облучение. Перед очисткой ультрафиолетом вода подвергается механическому устранению примесей. Далее происходит УФ-облучение, в результате которого погибают клетки микроорганизмов, бактерий и вирусов. Химический состав воды не изменяется.
Читайте также:  Что делать если отказывают ноги у пожилого человека

Та вода, которую вы решите дать пить детям, должна содержать минимум вредных веществ. Состав и концентрация минералов должны быть идеальными. Как заниженное, так и завышенное их содержание может навредить здоровью ребенка. Сократить количество минеральных веществ возможно еще на этапе очистки. Однако пониженная минерализация не подлежит искусственной корректировке.

Сколько нужно давать воды ребенку

Решая вопрос, какую воду нужно пить детям, родители должны учитывать, что детский организм нуждается в воде сильнее, нежели взрослый. Если брать суточный расчет, то взрослому человеку на 1 кг веса требуется 40 мл жидкости, ребенку до 1 года – 150 мл воды на 1 кг веса. Малышу 1–3 лет нужно пить 100 мл воды на 1 кг веса в сутки, детям 3–7 лет – 60 мл, более взрослым детям – 50 мл. В расчет берется и жидкость, потребляемая с пищей.

Как недостаток, так и избыток воды могут нанести вред детскому организму. Дефицит жидкости в организме переносится тяжелее, чем нехватка пищи. Без еды люди могут прожить 30–40 суток, без воды – 3–7 дней. Экспериментально установлено, что, потеряв 10–20 % общего количества воды, животное погибает.

Недостаток жидкости в детском организме приводит к обезвоживанию. В результате у ребенка повышается температура, нарушаются процессы пищеварения, происходит сгущение крови. Все это приводит к неправильному обмену веществ. Восстановление организма возможно только при налаживании питьевого режима.

Если ребенок начнет пить чрезмерно много воды, то это приведет к перегрузу сердечно-сосудистой и выделительной систем. Из организма начнут выводиться биологически важные азотистые соединения, минеральные вещества, многие полезные витамины. Определившись, какую воду вы будете давать пить детям, установите необходимую для них меру.

Как понять, что ребенку не хватает воды

Для начала внимательно проанализируйте изменения в поведении ребенка, его питьевой режим, ежедневную физическую активность, частоту мочеиспускания. При нормальном количестве воды в организме моча имеет светлый или прозрачно-желтый цвет. Ее насыщенный желтый цвет может означать недостаток жидкости в организме. Ярко-желтый говорит о том, что почки удерживают жидкость для поддержания работы организма.

Можно предлагать ребенку пить воду, когда он занят игрой и, скорее всего, не обращает внимания на жажду. Дети, увлекающиеся спортом и ведущие подвижный образ жизни, особенно нуждаются в частом питье, так как у них происходит более активное выведение жидкости через пот.

Какую воду пить детям

Если ваш ребенок страдает недостатком жидкости в организме, это можно почувствовать по таким симптомам, как головокружение, общее недомогание, слабость. Кожа бледнеет, ребенок теряет силы двигаться, выглядит уставшим и сильно утомленным. Кожа вокруг рта и слизистых оболочек сухая.

Эти симптомы заметны, если малыш болен или плохо себя чувствует. Если вы заметили подобные признаки, дайте ему попить воды, даже если он не чувствует жажды и отказывается от питья. Несмотря на отсутствие желания пить, организм ощущает недостаток жидкости. Что дать попить детям, помимо воды? Можно предложить ребенку разбавленный сок или компот. Отлично подойдет зеленый чай с небольшим количеством сахара.

Обезвоживание очень опасно для детского организма. Запущенная проблема может привести к смерти малыша, но это происходит крайне редко.

Если качество воды оставляет желать лучшего…

Проблему грязной воды в доме можно частично решить установкой качественного фильтра, но в таких системах периодически возникает необходимость замены комплектующих, ведь от этого напрямую зависит, насколько хорошо будет очищена жидкость для питья.

В то же время остается нерешенным вопрос: как добиться того, чтобы на нашем рабочем месте или у ребенка в школе была вода наилучшего качества? Лучшее решение – купить ее с доставкой.

Компания «Айсберг» предлагает выгодные условия для обслуживания своих клиентов:

  • бесплатная доставка воды на дом или в офис: покупатели оплачивают только стоимость товара;
  • скважины, из которых набирается наша вода, имеют документы регистрации в Государственном водном кадастре РФ;
  • для добычи и бутилирования воды используются передовые технологии, что помогает сохранять и преумножать ее качество и природную чистоту;
  • мы также реализуем современные кулеры для воды и другое оборудование, изготовленное известными европейскими брендами с учетом существующих стандартов качества. Размеры помп и стеллажей для бутылей варьируются, позволяя установить приборы даже в небольших помещениях;
  • доставка питьевой воды на дом или в офис осуществляется по минимальной цене, благодаря постоянным акциям от нашей компании;
  • вместе с водой вы можете приобрести одноразовую посуду, чай, кофе и прочую вспомогательную продукцию.

Наша компания производит быструю и выгодную доставку питьевой воды по Самаре и Тольятти. Оформить заявку можно как в телефонном режиме, так и через онлайн-форму на сайте фирмы.

Анализ питьевой воды

Чистая вода – это ценность, но она не должна быть на вес золота. Наша миссия – обеспечить каждый дом и рабочее место качественной питьевой водой, поэтому мы приготовили для наших клиентов самые выгодные условия.

Чем напоить ребёнка? Нужно ли детям покупать специальную детскую воду

В жару нужно следить за тем, чтобы дети правильно пили. Грамотный питьевой режим способствует укреплению иммунитета. Сколько воды давать и какой?

Сколько нужно пить ребёнку?

Вода участвует практически во всех процессах жизнедеятельности организма человека: пищеварении, переносе к клеткам питательных веществ, выведении токсинов, очищении сосудов. Вода также помогает поддерживать тонус мышц, улучшает состояние кожи, регулирует температуру тела.

Нарушение водного баланса в организме может повысить риск ослабления иммунитета, вследствие чего организм станет более уязвимым перед вирусными атаками. В течение дня дети теряют много воды и при этом могут не обращать внимания на жажду. И здесь родителям нужно внимательно следить за соблюдением ими питьевого режима и приучать к этому с детства. Лучше всего для этого подходит вода (соки, морсы, лимонады, молочные коктейли — это пищевые продукты с определенной питательной ценностью). Сориентироваться помогут формулы.

Потребность детей в воде вычисляется так:

100 мл (объем воды для детей в возрасте до 1 года) + 50 мл на каждый кг при массе тела от 10 до 20 кг. Например, при массе 12 кг: 100 мл + 12×50 мл= 700 мл.

Для детей массой свыше 20 кг предлагается следующая формула для расчета потребности в воде: 600 мл + 20 мл на каждый кг массы тела.

Как выбирать детскую воду?

Воду в «сыром» виде — водопроводную, колодезную, родниковую и даже из природного источника — ребенку давать нельзя, ее необходимо обязательно прокипятить. Это позволяет уничтожить вредные микроорганизмы. Тем не менее кипячение не гарантирует избавления от возможных примесей не самых полезных микроэлементов, например хлора, если речь идет о водопроводной воде. Так что перед кипячением лучше воду дополнительно отфильтровать.

При этом стоит помнить, что в разных городах качество воды может разительно отличаться. По оценке Счетной палаты РФ, около 40% населения нашей страны пользуется некачественной водой из водопровода. Причина — в том числе и ветхое состояние труб.

«Для ребенка надежнее использовать специальную детскую питьевую воду, — считает вице-президент по качеству Союза производителей соков, воды и напитков Людмила Хомич. — Она сбалансирована по химическому составу, не содержит вредных веществ, не требует кипячения, подходит для питья и приготовления смесей. Но главное, что такая вода имеет оптимальный для ребенка уровень минерализации (100-500 мг/л) и уровень щелочности (рН), приближенный к уровню рН крови человека (7,3-7,5)».

К производству детской упакованной воды предъявляются самые высокие требования по безопасности и химическому составу. Эта вода должна быть обязательно из природного источника. При обработке детской воды запрещается применять не только препараты хлора, но и ряд других агентов, такие как сернокислое серебро и диоксид углерода в качестве консервантов перед розливом в бутылки.

«Контроль за производством воды начинается на этапе выбора скважины. Она должна находиться на участке, который достаточно удален от города и расположен в экологически чистом месте. Затем вода проходит многоступенчатую систему очистки, потом обеззараживается активным кислородом (озонируется). В процессе производства технологи регулярно берут образцы воды на анализ. Следом ее разливают, соблюдая строгие правила гигиены, вот почему она не требует кипячения. И, наконец, каждая партия уже готовой продукции проходит тестирование специалистами», — поясняет кандидат медицинских наук, руководитель лаборатории возрастной нутрициологии ФИЦ питания и биотехнологии Екатерина Пырьева.

Требования к детской питьевой воде прописаны в Техническом регламенте Таможенного союза ТР ЕАЭС 044/2017 «О безопасности упакованной питьевой воды, включая минеральную воду». Они, в свою очередь, делятся на требования для воды для питания детей от 0 до 3 лет и для детей от 3 лет.

  • кальций — 15-130 мг/л (для детей до 3 лет — максимум 60 мг/л);
  • магний — 3–50 мг/л (для детей до 3 лет — максимум 30 мг/л);
  • йодид-иона — не более 0,125 мг/л (для детей до 3 лет — не более 0,06 мг/л);
  • фторид-иона — не более 1,2 мг/л (для детей до 3 лет — не более 1 мг/л);
  • натрия — не более 100 мг/л (для детей до 3 лет — не более 20 мг/л).

Также для детской воды установлены более жесткие требования по содержанию нитратов, тяжелых металлов, пестицидов, ряда других веществ и объему упаковки.

На что обратить внимание?

Этикетка бутылки с детской водой должна содержать следующую информацию:

  • фразу «вода для детского питания» и возраст детей, для которых она предназначена (для детей от 0 до 3 лет или для детей старше 3 лет);
  • общая минерализация детской воды (этот параметр указывается обязательно) должна быть на уровне 100-500 мг/л;
  • основной состав (содержание основных катионов (кальция, магния, натрия) и анионов (гидрокарбонатов, сульфатов, хлоридов));
  • срок годности и условия хранения (как до, так и после вскрытия упаковки);
  • наименование и место нахождения изготовителя;
  • единый знак обращения на рынке;
  • объем (объем упаковки воды для питания детей до 3 лет не может быть больше 6 литров).

В открытом виде детскую воду хранить больше нескольких суток нельзя, поэтому практичнее брать небольшие упаковки. И, конечно же, детская вода не может быть газированной или минеральной.

Имеются противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Вы пропустили